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Printed and Distributed by the 


METROPOLITAN LIFE INSURANCE 
COMPANY 


for the Use of its Policy-holders 
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CopyricuHt, 1912, By 
METROPOLITAN LIFE INSURANCE COMPANY 









































Table of Contents 













PAGE PAGE PAGE 
A ccidentsperaesn itera 29, 31 | Enlarged Tonsils)....., .2.. 26|-Pacifiers. 2... ..0 vee See 15 
Adenoids, Prevention and Eyes, Ears and Nose, The Plaster... .1. ie oe eee 30 
Cures See ea 22, 2617 seh) ie bay See 9, 22; 23, 31 | Prepared’ Foods)... eee 15 
After,SchoolsHours33. 1c 2.) 22) | SE XCrClsenmey eee ieee 6| Preparing the Food..... 13, 19 
An tISEpticS mere are nee tes 29| Exposing Well People...... 27 | Public Drinking Cup....... 4 
Rest... 75. eee 7 
Shae Hees eee : Fainting). fee ae es 32 | Rickets 4200... Ge 17 
aby s Growth, ihe....... 4) eGdIng 40s eer Oat wae Lip i2 
Bad Habits of Eating....... 19| Filling the Bottles......... 14| Scarlet Fever.........0..-% 27 
Bath, The.......... 77:9, 20,23 | Bigeye Ds We Seen eae 30 | School Doctors and Nurses. . 21 
Bed) [hear cht ype ae 4 a0 ities he 1 ee omen. eee 3} Second Summer, The....... 18 
Before School. ..........-. 22.| Rood!).8\ <2 eee 4, 12, 18, 21 Shoes. ..... a, see 15, 24 
Breasts, The.............. 1} FreshvAir 2 ceeee, 5, 6; 11, 21 | Sick Babies... .s.saomnee 16 
Bronchitis. ..... ptteeeeees 26] Wamigation’ es. 6. seek es 28'| Sitting Position)... 22 
dat veteeaes ae Bure ttc: 8h a ate rakes 24) Sleep... .. v.00 epee 9, 19, 21 
THISES 00 + ».+ CS: wale ena Small-pox .:...5. .. es ae 27 
Buying Modified Milk...... 15 Carhae man 3 | Soiled Towels... >see 3 
GEDA Eo erent Mana n> = oni Sore: Throats) 26a nenete 23a 
Care of Cooking Pots....... 4] General Needs............. 181 Splinters, ...7.. 0. Bae 29 
Care of Milk....... tte es 13 eae Measles........... a Sprains../.\..5 oho eee 29 
Care‘of the Bottle Nipples: 7).) 4) SCtaae sito ari earn ai Sprue and Stomatitis....... 25 
Care of the Ice-box- a. ake m | Glasses. fsck saeaiee lala ane 22 Stages of Diseasese| ania 27 
Care of the Mother...... 6, 11 Sunshine :.:..) 2 eee 6 
Chickeri-pox: epee renin 27'| Head sDhe.se ae peaies 7, 10, 23 
Choking pare ater oe ee tancn 31| Heating Bottlesiarn, 22. ie 15 : 
GlenniaRee Be RS Bs OG. 4;015 Hiccuusl SO em mee ae ae Talking.........-+..0.+-5. 20 
Closets cane Asa cate aba Homey Theat. aa ee eee 6 deeth, The. os... ss sese ees ¥ 
Clothingaya. sei 4, 10, 15, 23 | Home-made Ice-box for Milk. 13 Thin aes : oe 4 : Ei; tee 1 
ColdSeitiveen. “she 16, 18, 25 | How to Give Castor-oil..... 25 Ty nt} d Hever meh str nese 28 
Colic AAnie oe eee ee L6.0 ee A a a I eae 
Contagious Diseases..... 27, 28] In Place of M , ilk .. 
Cough Mixtures........... 26 Tafeseee a ae zi , ‘ 33 28 ears Flaps (Cae : | 
Grouipr;f2pec cr abi see 2€ | Isolation... .. 97 | Uses of Boracic Acid....... 3 | 
Sl hak RE Sie a cae Using Drugs. e- eee eee 
Dictseser ie peer wi ee 18. 19 ‘ Utensils....s 2... eee 3 
; ; Cs 4 Keeping Baby Warm....... 9 
ea, TG ited aes tte, cats 28 Kinds of Burnéiand Ther : 
iseases of the Chest....... 25 Aiea heat 30 Walking «4. 06). Pee 20 | 
Diseases of the Lower Breath= 9171)" ©* sitasme wm akeait in) gene Washing Bottles........... 145 
INGISVStenl weeetee ee 26 Water ia. 54 cohen ee 11 | 
Disintectantsrem eae 4 Measles Ein o3 seis) aieieits ie,(0) eles 27| Water Accidents........... 32 un 
Disordered Digestion.... 18, 25 Mixing the Milk........... 14] Weighing the Baby........ 25a 
Doctor, HET A Ge ey sn} 7,13 | Mosquitoes..............- 4! What the Child Needs...... etl 
Dovtbites vee teens 31 | Mouth, The............... 23 | What the Child May Eat... 18 
Dress tracer tree eee 7,15, 20|Mumps...............+6. 28] What the Mother Needs.... 7 
Whooping Cough.......... 28 
Harache vee een ate eee 26’) Necessities ea were t's. chan 21 | Work.) es iso Se ee 6 


Bars Thewd jatar oes eee 23:1 Nosebleed sae. uee eee ate 31) Worms). <.!, 2°. 2k eee 25 


The material in this book has been prepared by Belle Lindner Israels. Thanks are due to 
Dr. Abram Jacobi, Dr. Charles Gilmore Kerley, Dr. Ira S. Wile, Mr. Hastings Hart and Miss Ellen 
Babbitt of the Russell Sage Foundation, Medical Director Augustus S. Knight, M. D., and Lee K. 
Frankel, Ph. D., of the Company, who read the manuscript and made suggestions as to its form ~ 
and contents. 


The following books were consulted in its preparation: 


Diseases of Children, by Drs. Chapin and Pisek; Contributions to Pediatrics, by Dr. Abram 
Jacobi; The Care of the Baby, by Dr. J. P. Crozier Griffith; Talks with Young Mothers, by Dr. 
Charles Gilmore Kerley; The Feeding of Infants, by Dr. Joseph E. Winters; The Gulick Hygiene 
Series, Edited by Dr. Luther H. Gulick; Infancy, by E. T. Kelynack. 

















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Chapter I—The Home 


Clean Homes.—Every mother should feel that the home 1s the centre of life. 
It is important, therefore, that the home should be kept so as to give the greatest 
chance for long life to all who live init. There is a reason for ‘cleaning house.’”’ It 
is not done*so that people should be kept busy, but because keeping the house clean 
keeps the people who live in it clean also, The children in the home need the pro- 
tection of cleanliness even more than grown people, since they cannot readily take 
care of themselves. 

Cleaning House.—There is a right and a wrong way to keep a house clean. 
The right way is very simple and time-saving; the wrong way merely scatters dust 
and dirt from one place and puts them in another. Dust must be taken away, not 
merely moved around. 

In order to free the house from dust, remember that fresh air, sunshine, a 
good broom and a soft, wet cloth are the best possible house-cleaners. Do not wipe 
the dust with dry cloths, or scatter it with feather dusters; use damp cloths. Sweep 
with a dampened broom, or with pieces of wet paper on the floor to take up dust. 

Utensils.—Cooking-pots, spoons and dishes should be kept clean and sweet 
by careful washing and boiling. Particles of food that are allowed to stay on 
cooking-pots and dishes spoil and become poisonous. 

Closets.—Closets should be kept clean and in order. They should not -be ~ 
used to store things that are worthless or that are not to be used again. They should 
be washed carefully four times a year with hot water and soap. 

Garbage-pails.—The greatest care must be taken to keep garbage-pails, sinks 
and toilets clean and germless. Hot water and soap are the very best aids to cleanli- 
ness. The simplest disinfectant to use is chloride of lime. Sprinkle a little of this 
on the cellar floor, in the garbage-pails, in the sink and in the toilet. Germs can- 
not grow in such soil. 

Soiled Towels.—Dish-towels, dish-cloths, scrub-clo hs, brushes and brooms 
are often left thick with grease and dirt and put away without cleansing. They 
attract flies. When through using such things, wash, rinse and dry. 

Germs.—Germs are very small plants. Germs are also called microbes or 
bacteria. They are found in the air, in the dust, in our food. ‘There are harmless 
germs and others that cause disease. If the body is kept strong and well, the danger 
from disease-causing germs is greatly lessened. If we allow ourselves to run down, 
there is always a danger that some may enter our bodies. 

Nearly all disease germs enter the body through the mouth and nose. ‘There- 
fore the habit of thumb-sucking or putting things into the mouth, as pencils, coins, 
chewing-gum or anything that has been in the mouth of another person, permits 
germs to pass into the body. 

Where Germs are Found.—Dust and dirty things make the house unclean. 
Harmful germs live mainly in dust, in decaying food, soiled clothing, dirty pots and 
pans, and garbage-pails. 

To keep out germs, it is important that the things which carry them, especially 
all insects and animals, should be kept out of the places where people live. Flies 
and mosquitoes may carry the germs of many kinds of diseases, as consumption or 
malaria, yellow or typhoid fever. 

Flies.—Flies are bred in dirt. They seek out garbage-pails, manure heaps, 
water-closets and similar unclean places. From these dirty places they fly into the 























4 1 OD fi IS Py oO I! 8 


house, crawl over the food or the nipple on the baby’s bottle. They may fall into 
milk and wash off germs there. On food that they touch they may leave germs 
of typhoid fever and other serious diseases. Fly-specks are not only dirty, but 
dangerous. 

Mosquitoes.—Mosquitoes breed in damp, swampy places, and they also breed 
in small collections of water that are to be found in back yards. Some carry malaria 
germs, some yellow fever germs. 

Prevention.—The home should be carefully screened early in the season. If 
the regular window-screens, made of wire, cannot be bought, plain rhosquito-netting 
can be tacked up so that it covers the whole window. ‘This will serve to keep out 
the flies and mosquitoes equally well. 

Care of Food.—All food must be kept in an ice-box and carefully covered 
between meals. Food kept in this way keeps fresh and healthful longer than food 
kept without ice. Food that is rotting, whether it is fruit, milk or meat, always 
contains germs which attack the body and cause sickness. Children are especially 
liable to have stomach or bowel trouble from spoiled food. 

Care of the Ice-box.—Ice-boxes should be thoroughly cleaned once a week. 
If anything is spilled it must be wiped up at once. Food spoils especially rapid] 
in the summer, and the ice-box must be very carefully watched so that no food spoils 
there. ‘The drain-pipe should have hot water poured through and be bivshed out 
with a long-handled brush at least once a week. 

Clean Clothes.—Clothing must be kept clean, and all washable clothes that 
are to be washed, except flannels and colored clothes, should be boiled once a week. 
Clothes do not really get clean and free from germs when washed, unless they are 
boiled. Heat kills the germs. Since dirt always means danger, clothing should be 
kept as clean as possible. Outer garments of wool should be carefully brushed and 
sponged and occasionally hung out of doors in the sun. 

Clean Hands.—It is even more important to wash the hands and face than to 
wash clothes. Children should never be allowed to come to meals until they have 
washed. Dirty hands may infect pure food. Dirty fingers should not touch the 
face, eyes or lips. We often get germs on our hands from dirty straps in street cars, 
or from door-knobs or furniture. The whole body needs bathing at regular times 
to keep it free from impurities. 

Unclean Places to Play.—Children often play in unclean places. They very 
often sit in the unclean street or in a back yard where a garbage-can is drawing 
the dangerous flies. Little children often crawl on places where sick people 
have spit, or where unclean shoes have carried manure or other things full of germs. 

Public Drinking-cup.—A public drinking-cup in school or at the station or 
on the street is sure to have been used by some one who had disease germs in his 
mouth. If another person then drinks from the cup, the germs have a splendid chance 
to cause infection. A private drinking-cup should always be used at public drinking 
places. Paper cups can be bought which are serviceable and cheap. 

Disinfectants.—It is important to know what will kill germs in soiled or dirty 
things. ‘This is called a disinfectant. The most important is hot water and soap. 
Most disinfectants are poisonous, and should not be kept where little children can 
reach them. 

A Simple Disinfectant.—Boracic acid may be prepared and kept on hand as 
a simple disinfectant. It is a white powder, and may be bought at any drug-store. 
To buy it in pound packages makes it cost less than buying only a little at a time. 
It should be prepared for use by putting four teaspoonfuls in two cups of water. The 
water should be boiling and poured over the powder. Unless the water is very hot, 
it will not dissolve the powder. ‘The boracic acid water can then be kept in a boiled, 
clean bottle that is tightly closed, and will then always be ready for use. 

















THE HOME 


Uses of Boracic Acid.—It may be used—(a) to wash out the mouths of little 
babies; (b) to wash the nipples of nursing mothers’ breasts; (c) to wash the baby’s 
eyes; (d) to gargle in cases of sore throat among children; (e) to cleanse wounds; 
(f) to cleanse the nose and ears. 

Fresh Air.—Pure air has no odor. Air that has an unpleasant smell is impure. 
Do not allow the air in the home to get stale. In summer, windows should be wide 
open; in winter, if there are two windows in the room, one should be open from the 
bottom, the other from the top. If there be only one window, open it a few inches 
at the top and bottom. How far the windows should be open depends on the size 
of the room, how many windows there are in it and upon the strength of the wind. 
There should always be a window open to the air in rooms where people are sleeping. 

Dirt means danger. Dirty streets, dirty water, impure milk supply, all mean 
danger to the home. Changes can be brought about in these conditions if a proper 
amount of attention is paid, first, to one’s own home and then to the things which 
are brought into it. Pure water, clean milk and clean streets are a protection to the 
children. | 





Chapter II—Preparing for the Baby 


Motherhood Should Cause No Fear of Trouble-—Many women fear mother- 
hood. Having a baby is natural and normal. Millions ‘of babies are born every 
year ‘and their mothers are strong and healthy afterward. 

The Care of the Mother.—The care of the baby begins long before the baby 
comes into the world. Every baby has a right to a healthy mother and father. The 
mother can do many things to keep herself well and to make the baby strong during 
the months before it is ready to be born, so that the baby will have every chance to 
be born healthy. 

If the baby is to be strong, it must not be starved before it is born. Good, 
plain food, and plenty of it, without overeating, should form the diet. Vegetables 
and fruit, meat, cereals, good milk, and bread and butter are the best things to eat. 
Meat should not be eaten more than once a day. Digestion is not as good at this 
time as at others, because of pressure on the parts of the body that do the work of 
digesting food. If you think you are eating too much ask the doctor, not your friends. 
Do not eat what you find disagrees with you. Do not encourage yourself to want 
queer things. Common sense and self-control will send away foolish thoughts. It 
is most important that there should be a regular, daily movement of the bowels. 

Do not eat too much. 

It is not wise to drink beer or alcoholic drinks. It is believed by many that 
babies of drinking mothers are not as strong as other babies, and are more likely to 
become sick in infancy. You do not want to start your child in that way. 

The Home.—It is a very important thing for the mother and baby that 
everything be clean about the home in which the baby is to live. 

The house must be cleaner than it has ever been, so as to keep the 
things clean which are being prepared for the baby. A little baby may be made 
very ill by a tiny speck of dirt that perhaps contains germs. A germ which may 
cause only a slight illness in a normal grown person, might cause severe sickness in 
a new-born baby or a mother just after her baby is born. ‘They are both too weak 
to fight harmful germs. Just before it is time for the baby to arrive, every corner 
and everything about the bed should be carefully washed with something that will 
kill all germs. Use plenty of soap and water. 

Sunshine.—Sunshine and fresh air are the best house-cleaners. Where they 
are, germs cannot grow. . 

THE HOUSE, THE BED AND THE ROOM WHERE THE BABY IS 
TO LIVE MUST BE KEPT CLEAN. 

Fresh Air.—The expectant mother must have more fresh air than at other 
times. She must supply blood for two people, and fresh air cleanses the blood. She 
should be outdoors as much as possible, and should have the windows open when 
she is working about the house. 

Work.—If working in a shop or factory, the expectant mother should try to 
stop two months before the time the baby is expected to arrive. Do not wait until 
one month before. It has been shown that women who work too long or too hard 
may have weak or sickly babies. It takes extra strength to have the baby. The 
mother is living for two. She may do housework, but factory work at a machine 
of any kind must be stopped. 

WORK LATER THAN TWO MONTHS BEFORE THE BABY IS TO 
ARRIVE MAY BE VERY HARMFUL TO MOTHER AND CHILD. 

Exercise.—The mother needs regular exercise. Walking outdoors and house- 
work, done with the windows open, are the very best forms of exercise. She will be 
strong, the baby healthy, and birth will be easier. Housework does not mean to lift 
heavy things or to climb on chairs or ladders. Heavy children should not be lifted. 
The baby may be brought too soon and the mother’s and baby’s life be placed in danger. 








Rie beached Gr Sh Ouk oh H Le BiAy BV 





EXERCISE IN THE FRESH AIR AND HOUSEWORK, WITH THE 
WINDOWS OPEN, ARE BETTER THAN MEDICINE. 

Rest.—Sleep with open windows and as much sleep as possible are needs. Rest 
every afternoon, even if only for half an hour. Lie down and do not let the children 
or work disturb you. It is during sleep that the body strengthens itself. 

THE EXPECTANT MOTHER SHOULD TAKE ALL THE SLEEP SHE 
FEELS SHE REQUIRES. SHE SHOULD NOT FORGET TO KEEP WINDOWS 
OPEN WHILE SHE SLEEPS. 

Dress.—Loose clothing should be worn. ‘That will help toward comfort 
while at work, and when walking for exercise. Dress warmly but lightly for winter. 
Do not wear clothing that binds anywhere. Any pattern book contains patterns 
for maternity dresses that can be made out of cheap materials. An old skirt can be 
made suitable by opening the pleats and using broad elastic at the back for the skirt 
band. It is foolish to be uncomfortable in order to look well. Motherhood is so 
beautiful that it need never be hidden. TIGHT CLOTHING THAT IS UNCOM- 
FORTABLE SHOULD NOT BE WORN. 

The Teeth.—Teeth often decay while the baby is coming. Mothers sometimes 
loose their teeth after the baby comes. This is because digestion is not good at this 
time and many acids are formed. ‘These coat the teeth and cause decay. ‘The teeth 
should be brushed several times a day. The best mouth-wash is milk of magnesia. 
Baking soda or salt, dissolved in water, is also good as a mouth-wash. As soon as 
motherhood is assured, let the dentist put in whatever fillings are needed. This may 
save the teeth. Keep the teeth clean, to guard against losing them after the baby 
comes. 

.. The Hair.—If the hair is not cared for it may fall out very badly after the 
baby is born. Wash the head once a month, and brush the scalp every night. If 
the hair is dry, rub a little vaseline into the scalp several times a week. 

Bathing.—One of the most necessary things for the mother is bathing. The 
tiny holes in the skin,. called pores, should be kept open. This is done by frequent 
bathing. The entire body should be sponged off or completely bathed every day. 

The Breasts.—Of course the mother will want to nurse her baby. Much 
pain and worry may be saved when the baby begins to nurse, by caring for the breasts 
before the baby is born. They should be kept soft and the nipples must be kept 
soft. When they are ‘‘hardened”’ the nipples crack. There is no sharper pain than 
comes from sore breasts. A little vaseline may be rubbed into the breasts every 
day, and also on the nipples. Wash the breasts and nipples every day. It is not 
advisable to use alcohol on the breasts or nipples. 

Breasts and nipples should be kept clean, and softened with a little vaseline 
each day. 

The Doctor.—If you cannot afford a doctor at home, go to the hospital and 
apply for care. Do not have a midwife. If you cannot have some one take care of 
you, ask the doctor at the hospital about getting some one for you. The mother 
must be cared for in the right way at this time, or she may be sick a long time and 
lose her baby. Everything depends on the care that mother and baby get at this 
time. If anything goes wrong, it may mean death or a long serious illness that will 

_ make the mother too weak ever to work again. 

A DOCTOR OR THE HOSPITAL WHEN THE BABY COMES, BUT 
NOT A MIDWIFE. 

What the Mother Needs.—If you are to have a doctor, ask him what you 
should prepare for your own care. Do not wait until the last minute to get things 
ready. Everything should be ready two months before the expected time. The 
following things, which can be bought at a department store which sells druggist 
supplies, or at one of the specialty drug-stores, are generally suggested: 


pea A Sn SOA EN cl na ae 




















8 y Bae a Bed ay No OTs bl ee bg! 8) 


Two pounds of absorbent cotton. Twenty-five yards of gauze. One douche 
pan, made of enameled ware. One douche bag, holding two quarts. 

Three large pads to cover half of the bed. If the pads cost too much, newspapers 
and cotton batting, covered with clean gauze or cheese-cloth, will do just as well. 

One rubber sheet or piece of oilcloth, large enough to cover half of the bed. 
It is intended to keep the mattress clean. 

If you are saving pieces of old linen to use at this time, wash them before 
putting them away, and see that they are kept clean. 

What the Baby Needs.—The first thing to have ready for the newly born 
baby is a piece of old blanket in which the baby can be wrapped. THE BLANKET 
MAY BE OLD, BUT IT MUST BE CLEAN. 

A bath-tub of some kind. : 

The baby’s clothes should be very plain, and not expensive. Do not put too 
much on the baby. Too many clothes make it uncomfortable and even sick. The 
long clothes should not be over twenty-seven inches from shoulder to hem. The 
tiny baby needs to wear a band made of a strip of flannel until it is a few weeks old; 
after that, a little knitted band of cotton and wool, then a shirt of cotton and wool; 
diapers of cotton bird’s-eye; next a petticoat of cotton-and-wool flannel on a waist; 
then a perfectly plain slip of cotton material. In cold weather it can wear, outside 
of this, a wrapper made of flannel or outing flannel, or it can be wrapped in a woolen 
shawl. Knitted boots can be put on the feet, though they are not necessary. Buy 
the following, made of cotton and wool: 

Three knitted bands, first size. Three cotton-and-wool shirts, second size. 

Three flannel petticoats of cotton-and-wool flannel; if you make them yourself, 
they should be twenty-seven inches long from the shoulder to the hem. 

Do not buy all-wool flannel. It shrinks and is expensive. . 

Four slips of plain cotton material. These can be bought at all prices from 
twenty-five cents up. The slips known as Arnold knitted slips are excellent. The 
little slips are more comfortable for the baby if they are perfectly plain. Fancy ones 
do not look neat and cost more. 

Three pairs of cotton-and-wool stockings, or three pairs of woolen boots. 

Two or three wrappers, made of outing flannel, plain and loose. 

Bibs need only be bought if needed. 

Two or three dozen diapers. These are made of ‘‘Sanitary cotton bird’s-eye.” 
It comes in different qualities. It is best to buy a good quality, because then the 
diapers will last the whole time during which they are needed. The diapers:should 
be twenty inches square. Hem them by hand; a machine-made hem is hard. Old 
rags can be used, if they are clean, but they are not economical. They do not last. 

The baby should have a bed to itself. It is unhealthy to have the baby sleep 
with the mother. It sometimes happens that the mother, in her sleep, rolls over 
on the baby and suffocates it. Sometimes a mother wants to have the baby very 
close to her. A box like the one in the picture can be made. The bottom of the 
box should be made of wire netting, so that it can be easily cleansed. 

A large clothes-basket makes a satisfactory bed for a little baby. It protects 
the baby from drafts. It can be moved easily. It can be kept clean. It can be 
used when the baby sits up, to keep it safe from harm, and is a good place in which 
to play. It should be furnished with a small hair mattress or a hair pillow, protected 
by a small piece of rubber sheeting or oilcloth, and a piece of padding over that. The 
bed covering should be warm. Little blankets can be made of squares of cheese- 
cloth stuffed with cotton batting and then sewed through like quilts with wool. These 
will wash. ‘There should be three of them. Over one of these may be used little 
figured blankets made of cotton or cotton and wool, warm and also washable. They 
cost not more than sixty cents. One of these will be enough. A knitted shawl of 
some kind is very desirable. 








Chapter III—The Baby Up to One Year 


The Baby’s Growth.—Babies need attention and care, if they are to grow. 
Before all else, the mother must give time to the baby. For the first year or two of 
life, babies require a great deal of care to keep them well. 

New-born babies are like plants. They need to be kept warm, to sleep, to 
be kept clean, to have food regularly, to drink a little cool water. to have fresh air, 
to get sunshine. This chapter tells how it may be done. 

The Baby’s Eyes.—Remember that the baby’s eyes should be washed out by 
the doctor as soon as the baby is born. He does this to protect your baby from 
blindness. 

Keeping Baby Warm.—After the baby is washed and dressed for the first 
time, it must be kept warm to be comfortable. When the baby is very little, it will 
often cry because it is cold or tod warm. Its feet and hands will tell you when it 
is comfortable. They should be warm. A crocheted shawl is the very best covering 
for the baby, and over it there should be one of the little home-made cheese-cloth 
blankets mentioned in the second chapter. KEEP THE LITTLE BABY WARM. 

Sleep.__New-born babies sleep nearly all the time. As the baby grows older, 
it sleeps less. After a few weeks, it learns to sleep longer at night and less in the 
daytime. The baby can soon learn to sleep at about the same time every day. The 
mother can do more work and take better care of the baby if she knows just when 
and about how long the baby will sleep. Soon the baby will take a long sleep in the 
morning, stay awake for an hour or two in the middle of the day, and take another 
nap in the afternoon. It should be trained, as soon as possible, to sleep during the 
hours that the mother is busiest with her housework. If kept awake during the 
latter part of the afternoon, it will be tired and sleep well during the night. Babies 
should go to bed not later than six o’clock. Windows should always be open when 
the baby sleeps, and the baby wrapped up warmly. Even a baby a few days old 
can begin to learn that it must sleep at night. Do not take it up every time it cries 
at night. Sometimes when it sleeps it becomes uncomfortable and wants to be 
turned to another position. It is best for most babies to sleep without any pillow. 
Few babies cannot sleep this way. To keep the baby awake at the time you want 
it to learn to be awake, play with it or take it up. The times of going out and of 
feeding will have much to do with the hour of the baby’s sleeping. After a feeding, 
or when it is outdoors, the baby will naturally want to sleep. Early in the morning, 
when the baby wakes and is fed, it will like to remain awake, but it can learn to lie 
in its basket and play. It need not be taken up after being made comfortable. 

THE BABY SHOULD BE TRAINED TO SLEEP AT THE SAME TIME 
EVERY DAY AND ALL NIGHT. 

The Bath.—Babies are well and comfortable if they are kept warm, sleep much 
and are kept clean. ‘The baby should be given a bath every day. Some mothers 
have more time to do this in the morning after the housework is done, and others 
have more time in the evening when the supper is ready. The hour at which the baby 
is bathed makes little difference to the child. It is advisable to bathe it just before 
feeding or sleeping time. Never bathe the baby just after it has eaten. Before 
handling the baby to give it any attention, the mother should first wash her own 
hands carefully to remove all dirt and possible germs. 

Baths in Summer.—In warm weather a tub bath and a sponge bath, or even 
two, may be given daily without harm to the baby. The baby is not apt to have 
prickly heat if its body is kept cool and clean. 

The Eyes, Ears and Nose.—The baby’s eyes should be washed every day 
with a little boracic acid water. It should be made as described in Chapter I. The 


mouth should be washed out very gently every day with a little piece of cotton, 















ai 


SLEEPING BABY WRAPPED UP 


10 Ohad # CT OWN Coy of 3 ha Sy 


wound around the finger and moistened with the boracic acid water. After using, 
throw away the cotton. ‘The baby’s ears should be gently cleansed with a little 
bit of soft cotton twisted into a point, and dipped into boracic acid. After using 
the wet cotton, use a dry piece, so that no water remains in the ear. ; 

The nose should be cleansed out occasionally with a little twisted piece of 
cotton, dipped in boracic acid water, like the piece used for the ears. 

‘The eyes, ears, mouth and nose are very delicate, and great care is needed to 
keep them in good condition. All that is done to them must be done gently. 

The Head.—The baby’s head should be washed carefully every day. If a 
scaly, yellowish or brown skin appears on it, the head should be greased at night 
with vaseline or sweet-oil. In the morning, after the bath, the head should be gently 
gone over with a soft brush. ‘The scales will come off. Use no scented or strongly 
smelling soap on the head. ‘This should be done daily until the head is clean. Every 
time the scales come back, it should be done again. If the head becomes covered 
with cradle cap that you cannot remove in this way, see your doctor, as sometimes 
a very sore scalp or eczema may occur from neglect. ‘‘ Dandruff cap’”’ means a dirty 
head. 

BATHE THE BABY EVERY DAY, AND SEE THAT MOUTH, EYES, 
EARS, NOSE AND HEAD ARE KEPT CLEAN. 

Care of the Baby’s Clothes.—The baby cannot be clean, even with baths, if 
its clothes are not kept clean. It will not be comfortable if wet or soiled diapers are 
left on. After the bath each day put on clean outer clothes and underclothes. Put 
the soiled garments, except the diapers, into the bath water after the baby is taken 
out, and in a very few moments they can be washed out, rinsed in clean water, 
and the baby will always have a clean, fresh outfit. If little knitted nightgowns 
are used, no ironing will be necessary. Before putting them on, shirts, bands 
and nightgowns must always be clean and warm. If they are washed often, not so 
many will have to be bought. The flannel petticoats, unless accidentally soiled by 
the baby, need not be washed more than once a week. ‘The three petticoats 
provided, should be worn turn and turn about, the one that is left off being aired 
for the night or the next day. Flannel wears better if it is not washed often, and 
airing freshens it. 

A soiled garment should never be put back on the baby or left on because it 
is too much trouble to make it clean. ‘The baby will be better just wrapped in a 
blanket with no clothes on at all, than left in dirty ones. Wet diapers will make a 
baby fretful. If the baby is very restless during the night, it may be changed to see 
if that causes the disturbance. A very little baby, until it is three months old, will 
be satisfied to be changed just before each feeding. It is not necessary to waken 
baby to change its diapers during the night unless there is a stool. Diapers should 
be washed and dried before being used a second time. The water passed by the baby 
has certain qualities that make the cloth irritating, and using the diaper a second 
time without washing may make the baby’s soft and tender skin very sore. Keep 
a large, covered ‘pail for wet diapers. Do not let flies get at soiled diapers. They 
might go from the diapers to the baby and make it sick. After the baby’s bath every 
morning, while it sleeps, is the time for the mother to do the baby’s washing, so that 
it can be dried in the sunshine and warmed over night before being put on again. 
Never put a damp garment on a baby. It is a good plan to lay the garment against 
the cheek to see that it is warm and dry. Soiled diapers should be washed as soon as 
possible. Little scrubbing-brushes can be used to brush the stools off the soiled 
diaper, then it can be rinsed immediately and put in the pail to be washed out care- 
fully with the others. All soap used in washing diapers must be carefully rinsed out. 
If soap remains in, the skin will become sore. Always, after washing diapers, the 
mother should carefully wash her own hands. Once or twice a week the diapers 





Ul e eAeDey se ee tO OWN fe VOB ADR 11 


that require washing should be boiled. Pads that are on the bed or worn by the 
baby must also be kept clean, and should be aired. As they do not touch the baby’s 
skin, if they have no odor they may be dried once and used again. The blankets 
and shawls used to cover the baby should not be allowed to become soiled or dirty. 
The strings of the baby’s cap should be washed out and changed often. 

Fresh Air.—Many kinds of sickness are cured by fresh air, which also keeps 
babies from getting sick. Warmly covered, the very little baby should sleep in a 
room with a window open. In the winter, new-born babies ordinarily are not taken 
out until they are four weeks old. In the summer they may go out at two weeks. 
The baby must be kept warm when it is out, and protected from the wind. On very 
cold days a hot-water bottle or a hot brick or iron can be placed in the carriage. 
Sometimes a baby born in winter need not go out at all if the weather is bad. If the 
room is sunny in the middle of the day, it can be dressed as for going out and laid 
near the wide-open window. ‘This will save a busy mother’s time. Babies who 
live in the country may be placed on the veranda to sleep, and get their fresh air 
in that way. Babies can sleep outdoors summer and winter, in the daytime, in dry 
weather if they are kept out of the wind and kept warm. Remember that the baby 
is sitting or lying still in the carriage, and is not moving about as you are. It feels 
the cold more. Cold weather never hurts a warmly dressed baby. If it is warmly 
covered it may even sleep with the window open a little on the coldest nights. See 
that the baby is dressed warmly enough, and the fresh air will make it grow and 
keep it strong and well. Fresh air will help to cure sick babies and will help well 
babies to digest their food. Fresh air can be kept in a room by putting a board, the 
width of the window and two or three inches thick, under the lower sash. ‘The fresh 
air coming in at the opening between upper and lower sash does not make a draft 
and will keep the air in the room pure. 

While sunshine is needed, strong light ought not to shine directly into baby’s eyes. 

THE BABY NEEDS FRESH AIR DAY AND NIGHT AS MUCH AS IT 
NEEDS FOOD. 

Water.—Babies get thirsty. Babies who nurse get especially thirsty. Give 
the baby plenty of cool boiled water to drink. Do not give it just before feeding 
unless ordered by the doctor. Give it between feedings. Sometimes when the baby 
cries it is only thirsty. ‘Try giving it water. 

Feeding the Baby.—Every mother who can nurse her own baby should do so. 
That is her most important duty. She does her child a great wrong if she does not 
make every effort to nurse it. Of children born healthy and fed only on the breast, 
very few die in the early years of life. Very many children fed by bottles and patent 
foods die before they are a year old. Mother’s milk is the natural food for the child. 

EVERY EFFORT SHOULD BE MADE TO NURSE THE BABY. 

Care of the Nursing Mother.—The training, to be a good nursing mother, 
begins before the baby is born. Eat good, nourishing food. Keep the breasts and 
nipples clean. Drink plenty of milk. ; 

After the baby is born the mother should have plenty of fresh air and good, 
nourishing food. Regular exercise, if taken with open windows, and walking out- 
doors are excellent for the milk. Sleep and plenty of milk and cereals will keep the 
mother in good condition. If the mother is healthy, the baby will have a better 
chance. Beer and other liquors should be taken only by the doctor’s orders. 

Regularity in Feeding.—The first thing to remember is that the baby must 
be fed at regular times. No change in the hours of feeding should be allowed. If 
the baby, when it is very little, is to be fed every two and a half hours, do not cut this 
to one hour and a half. New-born babies should from the start be fed at regular 
hours. They will learn to waken at these feeding times. Nursing babies should 
not be fed every time they waken at night. They should not sleep in the same bed 








12 Le Lt tae Lew 


with the mother. ‘They are restless there, and it is too easy to quiet them by giving 
them food all night. If the baby sleeps all night, do not waken it for feeding. More 
babies die from too much food than ever sicken from too little. 

Feeding Tables.—The following tables show the hours for feeding. ‘These 
are the same for nursing or bottle-fed babies. They also show how much the baby 
should weigh. 


han FEEDING No. In OUNCES FOR OUNCES IN WEIGHT OF 
24 Hours ONE FEEDING 24 Hours BABY 


NicHtT 
Day No. given Pounds 
Ist-4th i 3 6-10 10-15 7-7% 
5th-7th ‘ Zz 10 10-15 


Week 
2d A : : 15-35 
3d : - 15-35 
4th-8th 5 ; - 25-40 


28-42 1214 
28-42 1334 
‘ 28-42 1434 

6th-10th ; 30-45 
11th : 35-45 1834 
12th 4 irs. § 35-45 20% 


Babies soon learn the regular hours for feeding, and with a little patience on 
the part of the mother, the baby’s life can be made to run as evenly as a little machine. 
Then the mother can count on the hours she will have for other work. The feeding 
hours on the table given are arranged so that they will not interfere with the naps 
morning and afternoon. It is not necessary to begin the day’s feeding at just the 
hour named. Sometimes the baby will waken earlier in the morning. But with a 
little care the time can be brought to be the same for all feedings each day. The time 
between two feedings can be lengthened by letting the baby sleep a little longer, or 
giving the bath, or playing with the child. Babies should not be held up after feeding. 
They should lie still for a little while. Holding them up often catises them to vomit. 

Amount of Food.—Some babies can eat more than others. Breast-fed babies 
take as much as they want in from five to twenty minutes. If they have taken more 
than their stomachs will hold, they vomit immediately. Sometimes a baby will 
take only a little food and stop; perhaps go off to sleep. The mother, at the first cry 
of the baby, will give more food instead of waiting till the next feeding hour. This 
is a favorite way of overfeeding. If the mother absolutely refuses to give more food 
until feeding time, the baby will soon learn to stay awake and take what it needs at 
each feeding. 

Weighing the Baby.—The way to tell if a baby is getting sufficient food is to 
watch its gains in weight. The baby should be weighed once a week. Place a large 
basket on an ordinary family scales and fasten it firmly. When the baby is ready 
for the bath, put a shawl in the basket and turn the screw until the arrow points to 
zero; or weigh the basket and shawl, then put the baby in. Many babies lose weight 
during the first two weeks after they are born. ‘They should not lose if properly 
cared for and given sufficient boiled water to drink. After that time, if they are well, 
and the food is agreeing with them, they should gain on the average from four to 
seven ounces a week. If the gain is less than two ounces for two weeks, or the baby 
does not gain at all for that period, or loses weight, whether the stools show that the 
food is poorly digested or not the doctor should at once be consulted. It may be 
that the milk is disagreeing with the child, or that the mother may not have enough, 








de Heenan dts aed e hee ON Fe Y. BAR 13 


or that the quality of the milk has changed. Many things can be done for the mother 
to help her keep her milk in good condition. The doctor is the only person who can 
tell her how to do this. Fright, worry or nervousness, or anything unusually exciting is 
most liable to affect the mother’s milk and make the baby sick. It is always best to go to 
the doctor if the milk does not seem to be agreeing with the baby. 

NURSING SHOULD NEVER BE STOPPED WITHOUT ASKING THE 
DOCTOR. 

In Place of Mother’s Milk.—If the baby must be fed with other food than 
mother’s milk, the doctor will direct what is to be used. 

Food given to babies under one year, in place of mother’s milk, must be as 
nearly as possible like mother’s milk. It must contain all the things that mother’s 
milk does, and, as nearly as possible, in the same quantities. 

Tt must be fresh. 

Cow’s milk has been found to be the best thing to use in place of mother’s 
milk. It should zot be the milk of one cow, because a cow sometimes sickens or eats 
foods that may affect her milk and thus cause illness in the child. It should be diluted 
as directed by the doctor. This preparation is called modified milk. 

Other foods may sometimes be used with it or used alone for a short time. 

Do not try another food every day or every week. Be sure to let the doctor 
direct any changes. Babies sometimes die because the food is changed too often. 

Asking the Doctor.—There are doctors at dispensaries, or furnished by the 
Board of Health, who will give advice regarding the care of babies. Go to them if 
you need help and cannot get your own doctor. Follow the doctor’s advice. He 
knows more than the next-door neighbor. The food that may have been all right 
for your neighbor’s child may not be the proper food for your baby. No two babies 
are just alike. The food that one child digested may not agree with another. The 
doctor is the best person to find the right food. 

In making up milk mixtures, called modified milk, follow the doctor’s directions. 
He will tell you the proper amount of milk, water and sugar (or milk-sugar) that he 
believes necessary to make the baby grow strong. 

Care of Milk.—Milk sours if it is not kept constantly on ice. Milk bottles 
should always be kept closed, and, if possible, in a separate place in the ice-box. Open 
milk bottles should not be left standing in the kitchen where they become warm and 
particles of dust get into them. Milk will easily take up odors. It is very sensitive. 
It does not need to be sour to be harmful. Mulk often reaches a point just before it 
actually turns sour when it is almost as dangerous as when entirely spoiled. 

Home-made Ice-box for Milk.—A cheap ice-box can be made for keeping 
milk at a proper temperature. (See picture.) Take an ordinary wooden box, and 
to the cover nail ten thicknesses of newspaper. In the middle of the box place a 
galvanized pail, and in the center of this pail place a piece of new stove-pipe. A quart 
bottle of milk can be placed in the stove-pipe, and five cents’ worth of ice put around 
this in the pail. The space between the pail and the sides of the box is filled in with 
sawdust. When the cover is on, the ice and sawdust will keep the’ milk in proper 
condition. ‘This ice-box must be kept clean. Milk should never be kept uncovered, 
either in an ice-box or anywhere else. 

Preparing the Food.—See the tables already given for the amount of food. 
Some babies can eat more than others. Be careful not to overfeed the baby. Be 
careful to use nipples with small holes in them. Babies must not eat fast, or they 
will become sick. ‘The most important thing in feeding babies is to prepare the food 
exactly as the doctor directs. Do not change anything about it without asking him. 
Be clean about preparing the food. You will need at least these few things, which 
must be kept separate: 

A cup for nipples not in use. 








14 DA Bie CHAI 17 


A two-quart double boiler. 

A two-quart pitcher. 

A bottle-brush. 

As many bottles as you have feedings in twenty-four hours (the round glass 
bottles with the number of ounces marked on them). 

One glass measuring-cup. 

One dozen nipples with very small holes. (They can be bought with no holes 
at all and pierced with a quick stroke of a red-hot needle, though this must be done 
with great care.) 

One small funnel for filling bottles. 

Some fine gauze or cheese-cloth to use as strainers. 

Milk-sugar, which can be bought by the pound. 

A bundle of ordinary cotton batting. 

If barley is used, prepared barley can be bought and requires only ten minutes’ 
cooking. Whole barley must cook three hours. 

Keep the things used for preparing baby’s milk on a shelf or in a corner of a 
closet by themselves. Do not use them for cooking anything else. Towels for wiping 
the things used, and rags for washing them, should all be kept separate. 

When preparing the food have everything else out of the way—no dirty dishes 
standing around, no uncovered garbage or ashes. Milk attracts odors and germs, 
which may change the milk and make it bad for the baby. Never work with any- 
thing that you are not sure is perfectly clean. Prepare enough food each morning 
to last twenty-four hours. 

Mixing the Milk.—In preparing the milk: 

1. Mix milk, sugar and water in quantities as the doctor has advised, in the 
top of the double boiler, and put it on the stove. In the under part of the boiler the 
nipples to be used for the day may be boiled. When the water underneath boils, 
the milk is generally ready. ‘This is really a form of pasteurizing. Milk should not 
be actually boiled unless the doctor so directs. 

Washing Bottles.—2. While the milk is heating, wash the bottles carefully with 
a bottle-brush and soapy water, and rinse several times in clean water. Place the 
bottles upside down on a clean board or piece of paper until dry. Dirty bottles make 
sick babies. Boil the bottles at least twice a week, if not every day, in a large pot. 

Filling the Bottles.—3. When the milk is all mixed, pour it carefully into the 
pitcher, then through the small funnel into the bottles. Put in each bottle the amount 
for each feeding. Close the bottle with a piece of cotton batting twisted tightly to 
fit the neck of the bottle, so no air can get in. Cotton corks cannot be used more 
than once. If more milk is prepared than the baby uses in a day, fill an extra bottle. 
Sometimes an accident occurs to a bottle and the extra one is needed. If only a few 
bottles are on hand, put the milk mixture in a clean, boiled, quart milk-bottle, and 
keep it on ice. Fill the bottles as needed for feeding. 

Care of the Bottle Nipples —4. The nipples should be boiled every morning. 
After boiling, place in a cup filled with boracic acid solution and keep covered with 
a saucer. If more than one child is using bottles, have the nipples for each kept 
separately. Keep a jar or cup filled with water and put a pinch of bicarbonate of 
soda init. After a nipple has been used on a bottle, drop it in this jar. Keep the 
nipples in this jar until ready to boil them again. If possible, have as many nipples 
as there are feedings in the day. 

Care of Cooking Pots.—5. Wash all pots very carefully and drain them over 
the stove so that they will dry and not rust. Wash out carefully all rags or strainers 
used, and hang up in the air todry. Everything touching the milk must be clean. 

6. After the milk mixture is cool, place it in an ice-box well supplied with ice. 
If you do not have a special ice-box, see that the milk has a separate place in the 





2 ie Veen te yrli; wre ny ee Se Cd 
(Hele Acper Ugle le Oe ONE. YORE APR i 4 





| family ice-box where no food is kept, and where the bottle or bottles holding the 
milk will not be broken. 

Heating Bottles.—7. At feeding time, heat a feeding. bottle containing the 
food by placing it in a kettle of hot water. Never take milk out of a feeding bottle 
to heat it. Do not keep the bottle warm all night. Milk spoils if it is kept warm. 
Milk does not need to sour to be unfit for a baby. Very slight changes will make it 
harmful. 

Buying Modified Milk.—Modified milk can be purchased in bottles already 
filled, at infant milk depots or other places where pasteurized milk is sold. 

In feeding the little baby under a year old, milk should be the only food until 
it is six or eight months old. Then a crust of dry bread may be given. If the baby 
is large and has some teeth, a dish of farina (cooked thoroughly) or other cereal that 
has been cooked for one hour may be given once a day. ‘The bread should only be 
given at meal times (three times a day), so that the, child does not form the habit 
of eating all the time. 

Prepared Foods.—Continued use of a prepared food other than milk may 
produce a sickness known as rickets, or the sickness known as scurvy. 

Prepared foods may sometimes be used temporarily for a sick bay who cannot 
digest milk. As soon as the baby is well again, the prepared food should be given up 
and the milk again used. The doctor should direct how this is to be done. 

Cleanliness and ~Training.—At three months the baby can learn to be clean. 
Hold it at a regular hour every day over a chamber. A little chair for the purpose 
is very handy after the baby is able to sit. The baby is placed there at regular times 
instead of being allowed to soil diapers. Just afte it awakens, and after feedings, 
are the best times to attend to this. The baby soon learns to let the mother know 
when it needs the chair. Unless a child is ill and has some special weakness, there 
is little excuse for its not being clean after eighteen months, or at least two years, 
when awake. At eighteen months the mother can begin to take up the child at night. 
When the mother goes to bed she can attend to the baby. The child learns to wait 
for this and rarely ever wakens. 

Dressing the Baby.—At three to four months of age the baby leaves off long 
clothes and begins to wear short ones. ‘The time of change will depend on the weather. 
A mild, warm day should be chosen. ‘The dressing of the baby will be a little different 
than when in long clothes. First the band and knitted shirt; next a flannel petticoat 
buttoned on a little waist; then the dress. Buttoning the petticoat on a waist instead 
of sewing it on makes changing easier. 

If a little underdress is worn, the baby is always sure of wearing the same 
weight of clothing and is not likely to take cold. The outer dress may be left off 
at times, or be lighter or heavier, according to the weather, without harm. In hot 
weather too much clothing is really dangerous. A band and diaper are enough for 
the very hottest days, and more may be added as the days grow cooler. 

Night Clothes.—At night, the nightgown is put on over a clean diaper and the 
knitted band. No stockings need be worn, nor nightdrawers with feet. The bed 
coverings can be fastened with large pins at either side, to keep the baby warm all 
night. 





Shoes.—No shoes need be worn until the baby begins to creep. The first 
shoes for the baby should have broad toes and a soft sole to permit easy creeping. 
At six months, or as soon after as the baby begins to straighten out its legs to stand, 
the shoes should have stiff soles. Shoes that lace give a better support to the ankle 
than those that button. Shoes should always be large enough to allow room for the 
feet to grow. 

Pacifiers.—Pacifiers or comforters should never be used. ‘They are unclean. 
They make the baby nervous, and their use may cause the teeth to come in crooked. 





16 THE CHEE D 











1. WALA 
PO 
‘ | 
WARNING |) 
POISON! | : 


To break the habit, simply take away the pacifier and do not give it back. Thumb- 
sucking is the same as sucking a pacifier. It may easily deform the thumb and may 
cause asore mouth. To break this habit, the child’s hands should be covered, especially 
when it is going to sleep, with mittens made of white cotton goods, washed as soon as 
they look soiled. A cuff made of stiff paper will also prevent the baby from getting 
its fingers into its mouth. 

Teething.—Teething is not a sickness. Most healthy babies have no trouble 
cutting their teeth. Sickness at teething time most often comes from bad food and 
not from the teeth. A child may get sick more easily when the teeth are coming. The 
usual cause of sickness at this time is a dirty bottle, a cold, or milk that was not kept 
cold and became sour, or some other such reason. 

Teething begins at about six or eight months, and the first tooth may appear 
in a healthy baby at any time after this. Occasionally a tooth is cut earlier. The 
lower middle teeth usually came first. After these, the two upper ones, and then 
the other four front teeth. Babies a year old usually have from six to eight teeth. 
Soothing-syrups, fennel tea or paregoric will not help a baby to cut its teeth, 

Sick F .bies.—Babies under a yeer old often die from some trouble with the 
digestion. Tue way it most commonly shows itself is in the movements of the baby’s 
bowels. A healthy baby will have from one to four movements a day. ‘The stools 
will be yellowish and formed. When the baby is sick, it will have too many move- 
ments, the stools will become thin and greenish, and have curds, fats or slime in them. 
When the baby seems sick in this way, stop all food except water or barley-water. 
It is always safe to give a teaspoonful of fresh castor-oil. Babies like the oil and take 
it easily. The oil cannot do the baby harm. Soothing-syrups and patent medicines 
of all kinds may have things in them that will disagree with the baby and make it 
very sick, perhaps even poison it. Use no medicines, except castor-oil, without the 
doctor’s advice. Jt is very important to know as quickly as possible that the baby 
is sick. Many sicknesses would not have become serious if the mother had known 
soon enough that the baby was sick. ‘The diarrhoea and the child’s actions and looks 
will soon tell the mother. A sick child is not inclined to smile, its eyes look dull and 
heavy, it is restless and cross and does not sleep well. 

Colic.—Very young babies sometimes show that they have severe pains caused 
by gas. The stomach becomes hard and distended; the feet cold and drawn up. A 
few spoonfuls of hot water will generally give relief. Sometimes five drops of 
Fairchild’s Essence of Pepsin in a teaspoonful of water acts more quickly. 

Using Drugs.—WNo drug or patent medicine should be used without a doctor’s advice. 

Colds.—Babies catch colds because they have been near some one who has a 
cold, ot because they have been too warm and are suddenly taken into a cold room 
or placed in a draft that quickly chills the skin. Little babies should not be placed 
on the floor to play, especially in winter. Put them on the bed and make it a safe 
place for them. If there is a crib, it is the best possible place if the sides are high. 
Pillows placed around the baby will keep it from danger. It will soon learn to be 


contented there with a clothes-pin for a toy, or some simple thing. The clothes- - 


basket is safe on the floor if it is braced so it will not fall, because the high sides keep 
out the draft. If you place a thermometer near the floor and then in the middle of 
the wall, and then at the top, the differences in temperature will be noticeable. The 
floor will be coldest. If it is possible to keep very little children from sitting on 
the floor during the winter, they will be less likely to catch colds. | 

Treating a Cold.—To treat a cold, give a dose of castor-oil, and put vaseline 
or liquid albolene freely into the nose. (The albolene is put into the nose with a 
dropper.) Colds are often caught from other people. Once a baby has had a heavy 
cold, it becomes sensitive and will be very likely to take more cold. Especial care 
is needed for such babies. 














TALE eae Daye «Ce TOW ONG Ee BY Fo AOR 17 


Little babies are subject, first, to diseases caused by too much or too little 
‘food; and second to diseases caused by disorders of the breathing system. Bronchitis, 
croup, pneumonia and whooping-cough, which is a germ disease, are the most common. 
- The contagious diseases are not common in children under a year old if they are breast- 
fed. 

Rickets.—Rickets is a disease that comes from improper feeding. ‘The bones 
are soft, because they are not receiving the kind of nourishment needed. Babies 
with rickets are slow to walk, and often have bow-legs. The soft place on the top 
of the head does not close; it grows larger. ‘The head perspires a great deal. The 
teeth do not appear at the right time. Talking is delayed. Babies who have rickets 
are sick for a long time, catch cold very easily and may die. 

IT IS IMPORTANT, THAT SICKNESS BE NOTICED AS SOON AS 
POSSIBLE AND THE DOCTOR SENT FOR. 

Points to be remembered: 

Babies need much sleep, habits of eating and sleeping at the same time each 
day, and much air and sunshine. 

Babies need to be kept warm. 

Babies need to be kept clean. 

Babies need to be kept simply and warmly dressed. 

Babies need clean milk. 

Babies need to be-nursed by the mother, if she can in any way do it. 

Babies’ food should be prescribed by the doctor and not by the neighbors. 
It should not be changed too often. 

Milk must be kept cold until wanted, if it is to be good. It must be carefully 
prepared according to the doctor’s directions. 

Babies need water to drink. . 

It is important to know a sick baby from a well one. 

Teething is not a sickness. 

Babies under nine months of age should have no other food than milk, except 
as directed on page 18, and no beer, pickles, meat, fruit or pretzels. 

No pacifiers should be used. 

Soothing-syrup should not be used. 

Castor-oil is the safest medicine for diarrhcea. 

Babies should be kept off the floor, out of drafts, and should not be near people 
who have colds. 

Colds, diseases of the digestion and of the breathing system are the sicknesses 
from which babies suffer most 











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Chapter I1V—The Runabout Baby 


Babies from one to two and a half years are called “‘runabouts,” because at 
this age they begin to get on their feet and soon run about. 

The baby that has been well fed, has regular habits and plenty of fresh air 
gets well quickly and does not often get sick. The baby whose mother has not looked 
after these things will take a long time to get well, may be sick often and may die. 

General Needs.—In general, they need the same fresh air, good food and 
cleanliness as the little baby. These older children begin to eat other food, and are 
able to do many things that the little baby could not do. This chapter is to give 
general information for their care. 

The foundation of a child’s life is laid by the time it is a year old. The second 
year is as important as the first. The baby is older and stronger, but it needs just as 
much care to keep it well and strong, to make it ready for school when it is a little older. 

The Second Summer.—There are no terrible second summers for the careful 
mother. The baby who is fed, clothed, bathed and housed properly all the year 
round will be able to stand its second summer as well as its first. In the summer 
food is more likely to spoil, and this is the real cause of second summer troubles. 
Extra care is needed to see that milk is kept fresh and sweet, and that no food is 
given which is not in perfect condition. 

Disordered Stomach.—For attacks of disordered stomach two teaspoonfuls 
of castor-oil should be given immediately, and all food, solid and fluid, should be taken 
away, except barley-water. The baby can go hungry for a day or two without harm. 
When the baby is improving it may gradually have some milk with the barley-water. 
The food may then contain one-quarter milk and the rest barley-water. Each day 
a little more milk is added, until the baby is taking the regular food again. Many 
a death and many an attack of summer complaint is turned aside by the quick use 
of castor-oil, and by lessening the food, particularly cutting out milk as soon as 
the child becomes ill. 

Food.—At the age of one year new things may be added to the baby’s food. 
If it has had a dish of cereal each day since it was eight months old, it can now begin 
to taste egg and orange juice, or prune juice, and a little beef broth or dish-gravy 
without fat. At fifteen months, a little baked potato may be given. In the tables 
given on page 19, indicating a choice of foods and meats, it is not intended that the 
very day the child becomes a year old all of the things there mentioned should all 
be tried at once. For several weeks, bread crumbs dipped in a teaspoonful of the 
yolk of a soft-boiled egg are given at breakfast one day, and on the next a teaspoonful 
of orange juice. If this agrees with the baby, more egg and orange juice are gradually 
added, until the baby is taking a whole egg and the juice of an orange each day. It 
| may take a few weeks until this point is reached. In the same way, beef broth is 

to be added, a little taste at first, with more gradually until a noontime meal is made 
up of the broth with barley or farina and dried bread or toast. ; 

What the Child May Eat.—The following tables show the things which a healthy 
child of the ages given may eat, and the time for meals. Milk should always be 
brought to the boiling point and then rapidly cooled. 


DIET FROM ONE YEAR TO EIGHTEEN MONTHS. 

Breakfast—6 to7 a.m. Either (1) A glass of milk with stale bread, or (2) Oat- 
meal, arrowroot, wheaten grits, hominy grits, etc., made into a well-cooked porridge, 
or one of the numerous good uncooked breakfast foods on the market, with the milk 
mixture in use poured over it, or (3) A soft-boiled or poached egg with bread and a 
glass of milk. 

Dinner—12 to 1 p.m. Either (1) Bread moistened with dish-gravy, free from 
fat, beef tea or beef juice, and a glass of milk, or (2) Rice or grits moistened in the 




















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same way and a glass of milk, or (3) A soft-boiled egg and stale bread thinly buttered 
and a glass of milk. 

Rice, sago or tapioca pudding or junket, in small quantities as dessert, may be 
given with any of these diets. 

Supper—5 to6 p.m. Bread and milk, and cereals. 


DIET FROM EIGHTEEN MONTHS TO TWO YEARS. 


Breakfast—7 a.m. Choice of (1) A soft-boiled egg with bread and butter and 
a glass of milk. (2) Porridge as described in the previous list. 

Dinner—12 to 1 p. M. Choice of (1) Boiled rice or a baked potato, mashed 
and moistened with dish-gravy or beef juice; a glass of milk. (2) Mutton or chicken 
broth with barley or rice in it, some bread and butter, and some rice pudding made 
with milk. (3) A small portion of minced white meat of chicken or turkey; or minced 
rare roast beet, beefsteak, lamb or fish; bread and butter and a glass of milk. 

Supper—5 to6 p.m. (1) Bread and milk, or (2) Bread and butter, a glass of 
milk and a dish of cereal. | 


DIET FROM TWO TO THREE YEARS. 


Breakfast—7 to 8 a. mM. Choice of (1) A small portion of oatmeal, hominy 
grits, wheaten grits, cornmeal or other cereal porridge with plenty of milk, bread and 
butter. (2) A soft-boiled egg, bread and butter and a glass of milk. 

Second Meal—11 a.m. Either (1) A glass of milk with bread and butter or 
with a soda or other biscuit, or (2) Bread and milk. Chicken or beef broth. 

Dinner—2 p.m. Choice of roasted fowl, or beef cut fine, mashed potato with 
butter or dish-gravy, bread and butter. As dessert, tapioca or rice pudding, custard, 
junket or some of the following fruits (fresh or stewed): strawberries, grapes freed 
from the seeds, peaches, juice of oranges, and stewed apples. 

Supper—6 pep. M. Bread and butter. Milk with soda or similar biscuit and 
a dish of cereal. 

Preparing Food.—The cereals eaten at this age should be cooked for at least 
one hour. Vegetables must also be cooked until thoroughly soft. Potatoes should 
be baked or boiled until soft. If a fireless cooker is used, these things should be 
cooked overnight. The fireless cooker is an excellent kind of stove for preparing 
food for children. It cooks vegetables and cereals perfectly. There are many 
inexpensive fireless cookers on the market. They save many times their cost in labor 
and fuel. 

The baby may be given a little pure olive oil on baked potato in place of butter, 
during the winter months. It gives heat to the body, is very nutritious, and has a 
good effect on the bowels. 

Bad Habits of Eating.—If a child is allowed to sit at table with the rest of 
the family, it should never be given food from the table. A taste of the wrong kind 
of food may upset the child and make it ill. A child who has never been given things 
from the table will learn not to expect them. If a child is hungry between meals, 
offer dry bread or crackers. Eating at regular times is a good habit. If eating between 
meals is never begun, it will not have to be stopped. Eating on the street or in cars 
is not necessary. Children do what they are accustomed to do. If you give them 
things to eat the first time they go out, they will expect them every time. There 
need be no break in this rule if the child is having meals at the same time every day. 

Sleep.—Runabout children need a great deal of sleep. They should be in 
bed at half-past six or seven o'clock every night, and should sleep with open windows. 
Up to eighteen months children should still take a nap in the morning and one in the 
afternoon. After that, one nap is enough. Little children should never be kept 
out after their usual bedtime. It is a poor plan to take little children on long excur- 





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DO NOT FEED BABY AT TABLE 











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sions that keep them away from home until eight or nine o’clock in the evening or 
even later. The years of childhood are so few that parents can afford to give up a 
few pleasures until the child is old enough to enjoy them. Little babies become 
cross and fretful if kept out after the usual bedtime. It makes nervous, pale children 
who do not grow strong and are not as smart as others. When children get sick it 
often shows that they have not been well cared for. 

Baths.—The runabout baby needs to be bathed every day just as much as 
when younger. 

Dress.—Its clothes also need to be kept clean. As soon as possible after it 
begins to be on its feet and has been trained to be clean, dresses should be given 
up in favor of the colored rompers that can be used by boys or girls. The colored 
clothes keep clean longer, and the rompers allow the child to walk or roll about on 
the floor without soiling the underclothing. Rompers are not apt to catch on things 
and cause falls. 

Underclothes that are of heavy cotton or that have wool in them should be 
worn summer and winter. Lighter weight is needed in summer. A little wool 
prevents colds which come from sudden chilling of the skin, by taking up the 
perspiration. 

The Bed.—The bed in which the baby sleeps should be kept clean and be well 
aired every day. Management of the mother’s time will give her the hours when 
the baby sleeps, for keeping bed and clothes clean and preparing food. 

Talking.—All babies do not begin to talk at the same age. They will begin 
to make sounds and attempt speech from six months on. At the age of a year many 
children can say a few words, but they are usually two years old before they use 
sentences. 

Walking.—The time of walking also has no rule. A child will walk when its 
legs are strong enough. At six to eight months a child that is well will begin to stiffen 
its legs on the mother’s lap. At one year, or even much younger, it will stand alone, 
and then begin to walk. It will teach itself as it feels it has strength. Children, 
especially heavy ones, should not be coaxed to walk if they make no attempts to do 
so themselves. Forcing a child to walk will cause the bones of the legs, not hard 
enough to bear its weight, to bend, and then we have the bow-legged child. The 
child who is ill from being poorly fed, and has the disease known as “‘Rachitis,”’ or 
“Rickets,”” will show it plainly in its curved legs. Its soft bones will not permit 
walking at all, until the proper feeding brings increased strength. The doctor is the 
only one who can treat such a case. 








Chapter V—The Child of School Age 


People are apt to think that when a child is old enough,to go to school, it is 


able to take care of itself. Because a child can dress itself, wash its own face and 
hands, march off to school every day, and knows enough to come home when it is 
time to eat, does not excuse the mother from certain very important duties in relation 
to the child’s health. Whatever is done for the child to make it strong and well, 
will show itself in good work at school, and later on in better manhood and womanhood. 

School children need to be protected from their own ignorance. What we can 
do for them in the years that they are going to school means a whole lifetime of health 
and ability. Proper food, clothing, rest and outdoor exercise are the important 
things to remember in caring for them. 

Many children who do not keep up with their classes and who sometimes do not 
succeed in yetting through school at all, are children who have some physical defect. 

School Doctors and Nurses.—The mother is aided by the school doctors and 
nurses in finding this defect. After visiting the school and examining the children, 
they tell the mother what is needed for the child, and how she can do what is necessary. 

Necessities.—Fresh air, good food, rest, exercise outdoors, and the care of 
the scalp, eyes, ears, nose, mouth and skin are the most important things in the care 
of school children. ; 

Fresh Air.—Schoof children, like other children, should sleep with windows 
open both summer and winter. Fresh air is the best protection against disease. 

Sleep.—A school child needs much sleep. No child between the ages of six 
and ten should go to bed later than eight o’clock in the evening. The idea that the 
child will be benefited by play in the street until ten or eleven o’clock at night because 
it is summer is wrong. Much harm is often done by late hours in the way of over- 
tiring the child and overtaxing its strength. Getting undressed, being put to bed 
and keeping quiet will help the child to stand the hot weather much better than 
running about the street late into the night. 

Rules of Sleep.—When children sleep it is better for them to lie straight, so 
that their backs will be straight, or to have a very flat pillow under their heads. 
Children’s bones are not very hard, and the oftener they are bent in one particular 
way, the more likely they are to stay in that particular shape, and high pillows may 
bend bones unnaturally. Here are some simple rules of sleep for children. They 
all mean that children should go to bed early. 


1. Children four years old need about twelve hours of sleep. 

2. Children seven years old need to sleep about eleven hours. 

3. Children eight or nine years old need to sleep about ten and a half hours. 
4. Children ten and eleven years old need to sleep about ten hours. 

5. Children twelve years old need to sleep about nine hours. 


Children should go to bed and get up at regular times. Unless they are sick, 
children should get up as soon as awake and not lie in bed. 

Food.—School children, in order to have the proper amount of strength, must 
be well fed with plain food that is easily digested. They are not ready to eat every- 
thing that grown people eat. It is as important that a school child should have its 
meals at regular hours as it is for the little baby, and that the school child should 
eat little between regular meals. Without food, the school child cannot work. The 
following are suggested as making the proper kind of meals for the school child: 

Things Good to Eat.—For breakfast: fruit, either fresh, ripe raw fruit or 
stewed fruit of any kind; one egg, a glass of milk or cup of cocoa, a cereal and bread 
and butter. Coffee and tea are bad things to give school children. 

For dinner, at twelve o’clock if possible: soup, meat or fish, potatoes, a vegetable, 
any kind except corn on the cob, which is too difficult to digest; and for dessert, a 





WHOLESOME 


UNWHOLESOME 





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light pudding of corn-starch, gelatin or rice, or else some fruit. Pickles should not 
be given. At three o’clock, when the child returns from school, it ae have a glass 
of milk and some bread and butter. 

If the dinner is eaten at noon, the evening meal should be very light, consisting 
of one of the following things: a cereal, milk-toast, eggs, a light pudding, and, of 
course, always milk to drink. 

Wine, tea or coffee should never be given to children. Foods should not be 
fried. Meats and fish may be roasted or broiled. Pies, rich puddings and gravies 
are not good. All vegetables should be cooked until they are soft enough to be 
mashed with a fork. Milk forms the most important part of a child’s diet at this 
time. On cold winter mornings hot cocoa may be given before starting for school. 
Children who must take their lunch to school may have bread and butter, crackers, 
sponge cake, plain sandwiches, fruit. Whenever possible, a bowl of soup or a glass 
of milk should be had at the school. When the child who has had a cold lunch returns 
from school, a warm glass of milk may be given. ‘The evening meal should never 
be heavy, because it interferes with sleep. 

Before School.—No school child should be permitted to go to school in the 
morning until the mother is certain it has been washed, combed and had its teeth 
brushed. There should also be a daily movement of the bowels, preferably before 
the time of leaving for school. Many a child is dull or restless throughout the school 
morning because this duty has been neglected. 


After School Hours.—Children, after school time, should spend the daylight 
hours outdoors in play. A near-by playground or a park is the best possible place, 
if there is no grassy yard. ‘The street is full of danger. If there are lessons to be 
prepared, they should be done just before or just after the evening meal. ‘The child 
should not play outdoors after dark, except in summer months. . 

Eyes.—School children need very careful attention to their eyes. Reading 
with the light shining directly in the eyes should not be allowed. Reading in bed is 
a strain on the eyes, because of the position in which the book is held. Be sure that 
the child sees clearly. If it must hold the book very close to its eyes in order to 
see, or if the eyes are watery or red, it is time to consult the eye-doctor. Sometimes 
the school doctor will notice that there is trouble with the eyes and will send word 
to the mother, telling her of the kind of attention that the child needs. Neglect of 
the eyes may be followed by blindness. Sometimes a child’s dullness at school comes 
from the fact that it cannot see what is written on the blackboard. 

Glasses.—Do not go to a department store, or some little store in the neighbor- 
hood, and put a pair of glasses on the child, given by some person who cares only 
that the child shall see large letters when it reads. Just as there are doctors who make 
a specialty of caring for babies, there are doctors who care for the eyes. If the eyes 
give trouble when a child has a cold, they should be washed with boracic acid solution. 

Sitting Position.—Poorly built seats and desks in school sometimes compel 
children to sit all doubled up or in a bent position, and may bring about curvature 
of the spine. Desks and chairs should be of different sizes, according to the sizes 
of the children. 

Adenoids: Prevention and Cure.—Children should be watched from the time 
they are babies, to see that they breathe through their noses and not through opened 
mouths. Breathing with the mouth open is often a sign that growths are growing 
behind the child’s nose, called adenoids. ‘The school doctor or nurse may call attention 
to these, and ask you to have them removed. Children with adenoids may not speak 
distinctly. They often snore when they sleep. ‘They are often mentally dull. ‘They 
catch diphtheria more easily than other children, and if they get it, and the adenoids 
have not been removed, they will be very sick. See Chapter VI, page 26, where the 
cure is described. 











Te ee Get LED OFS ASCH O10; AG E 23 


The. Ears.—Children’s ears should be carefully cleansed, frequently with a 
little piece of soft cotton wound around the end of a match and moistened. After 
using a wet.piece, a dry piece should be applied. ‘The same piece should not be used 
twice, or put from one ear into the other. 

The Nose.—Children’s noses should be kept clean by frequent use of clean 
handkerchiefs or tissue paper. “wo children should not use the same handkerchief. 

The Mouth.—The care of the child’s mouth includes the care of its teeth. 
People with poor teeth cannot chew well, and are therefore not able to digest food 
properly. Children should be given hard things to eat, as zwieback or bread crusts, 
to strengthen the teeth. The child should be trained to rinse its mouth carefully 
every morning with a little warm water—very cold or very hot water should not be 
used, as it will injure the enamel (the hard covering) of the teeth. The teeth should 
be carefully brushed every morning and every evening. 

Bathing.—The skin should be kept clean through frequent bathing. In 
summer-time it is especially necessary that children should bathe often. It helps 
to avoid prickly heat, keeps them cool and brings healthful sleep. Very hot or very 
cold baths should not be taken. A warm bath with a little sponging off with cold 
water is the right thing for the child. The hands and face should be washed before 
each meal. Dirty hands may contain some disease germ, which is carried into the 
mouth on the food, and into the body in this way. 

The Head.—The'care of the skin includes the care of the hair and the care 
of the head. If the skin is not healthy there will not be a good growth of hair. Head- 
lice may get into the hair, and as a result the child may have to remain home from 
school. Therefore the head should be carefully washed at least once in two weeks 
with soap and warm water. Keeping the head clean keeps away dandruff, and of 
course will prevent the growth of lice. Ordinary green soap makes the best kind 
of wash for the hair and scalp. About a teaspoonful of it dissolved in two cups of 
warm water and placed in a jar will make a wash that will last for about eight applica- 
tions. After washing the head, all soap should be carefully rinsed out and the hair 
allowed to dry well before combing. The best time to wash the head is at night. 
It should be carefully dried before the child goes to bed. If the child’s head has in 
some way, at school or otherwise, become infected with lice, it is necessary to remove 
them at once, or they will spread very quickly and cause a sore head. For boys the 
quickest treatment is to have the hair cut closely, the head carefully washed and a 
little tincture of larkspur applied. This will kill the lice. Then the nits, which are 
the eggs, can be removed with a fine-tooth comb, or a bit of broken glass, after washing 
the hair with vinegar and water. For girls, unless the hair is cut, the process will 
take longer. But the treatment of washing and removing the eggs is the same. 

If any slight skin eruption appears on the child, and a bath or laxative does 
not take it away, the doctor should be consulted. It may be some unpleasant skin 
disease that will keep the child out of school, and a little careful attention immediately 
may avoid years of trouble. 

Wet Feet and Sore Throat.—One very fruitful cause of sore throat is wet 
feet. A child should not be allowed to go to school on wet days without rubbers. 
The cost of rubbers is saved many times over as a result of the lessened amount of 
illness. A child who spends several hours with damp or wet shoes on will nearly 
always show symptoms of sore throat soon after. The shoes and stockings should 
be changed immediately on entering the house, and the feet thoroughly dried if they 
are in any way damp. 

Clothing.—The clothing of Ehtacl children should be light but warm. Garments 
of pure wool shrink and are not economical. Things made of cotton and wool are less 
expensive, and wear better. Wool absorbs perspiration and does not allow the skin 
to become cold as easily as cotton underclothing. After a child runs or is playing 











24 : THE CHILD 


hard outdoors and perspires a great deal, his warm underclothes help to prevent him 
from catching cold. Summer underclothing should have a little wool in it, though 
all cotton is almost as good. ‘The outer garments can be varied according to the 
weather. If a sweater is used, it gives better protection if it is covered with a coat 
than if it is worn alone. In fact, most active school boys can go through an average 
winter with a warm sweater and a coat if they wear warm underclothing. Sweaters 
or other knitted garments worn outdoors, and scarfs or mufflers, should never be 
worn in the house. They do not give proper protection outdoors if they are worn 
indoors. Girls can wear different weights of wash dresses throughout the school 
year if they, too, have the protection of warm underclothing from wrists to ankles. 
Woolen stockings are not needed; heavy cotton ones give enough protection. 

Furs.—The wearing of fur collars by girls is to be discouraged. It keeps the 
throat very warm, and if, by any accident, the collar is forgotten, the surface of the 
throat is chilled by the unexpected cold, and serious harm may result. 

Shoes.—Shoes for growing children should fit comfortably and should not be 
worn after they are too tight. Laced shoes give the best support to the ankles. 
Much suffering is caused by wearing badly shaped shoes. When the children grow up 
to be men and women they are sometimes unable to walk because of the corns and. 
bunions, and even flat feet, that have been caused by wearing poorly shaped or badly 
fitting shoes. The better grade of shoes usually keep in shape better and last longer, 
and thus pay for themselves. 











TEE 


Chapter VI—The Sick Child 


Children under one year of age are subject mainly to diseases of the stomach 
and bowels, and most of their troubles come from mistakes in féeding. The children 
above one year are subject to three classes of diseases—diseases of the digestive system, 
diseases of the breathing system and contagious diseases. 

Sprue and Stomatitis.—Many of the diseases caused by disordered digestion 
are first brought about by carelessness in looking after the mouth and teeth. One of 
the diseases caused by such carelessness is called sprue. 

Using dirty nipples or unclean pacifiers, thumb-sucking, or putting things 
found on the floor into the mouth, will cause stomatitis in little children. The child 
refuses to eat, and an examination of its mouth will show it to be red and full of little 
blisters or pimples. 

Treatment.—Clean the mouth with boracic acid solution carefully, and be sure 
that everything that goes into the child’s mouth is perfectly clean. Giving food cold 
will help. A very weak solution of boracic acid, wiped over the sore places in the 
mouth every two hours with a piece of clean cotton, will help to cleanse and cure. 

Disordered Digestion.—Disordered digestion is usually indicated by loss of 
appetite, headache, vomiting, sometimes a slight degree of fever, and often pain in 
the stomach or bowels. 

Treatment.—Cut down the aivaset of food at once. Give a dose of castor-oil. 
To a child under one year give a teaspoonful; for children over three years, two tea- 
spoonfuls, and for children from six up to twelve years of age, a tablespoonful. 

How to Give Castor-oil.—In giving castor-oil, the mouth should first be cooled 
by ice or cold drinking water. The spoon should be very cold and thoroughly wet, so 

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that the oil will slip off easily. The oil can be coated with a little lemon juice or 
orange juice to conceal the taste. After taking the oil, the child should lie down 
quietly for at least a half-hour. If the castor-oil does not remove the symptoms a 
doctor should be sent for. After the digestion has been upset, special care should FOR GIVING CASTOR OIL 
be used in feeding children. Liquids and cereals should be given for the most part. 
It is always safe to give a dose of castor-oil. No harm can possibly result from it. 
Do not use patent laxatives. 

Some contagious diseases begin with vomiting, and, therefore, if the castor-oil 
is repeatedly vomited and cannot act, the doctor should be called. 

Worms.—Children are sometimes made sick by animals which live in the 
bowels. They are commonly called “worms.” ‘The only way to be certain that they 
actually exist, is to see them in the stools. Children should never be fed with raw 
meat, and all pork or ham should be thoroughly cooked before being given. Do not 
give “‘worm medicine”’ without the doctor’s advice. He will give the right medicine 
and the right amount, and he is the only one who can positively declare whether 
worms are present or not. 

Diseases of the Chest.—The diseases of the chest are divided into two classes 
—those that belong to the upper part of the breathing system, the nose and throat; 
and those that belong to the chest itself. 

Colds.—Colds should never be neglected. ‘They are caused oe sudden chilling 
of the skin, by germs from the street or in dust, or by catching a cold from some other 

erson. 
c If possible, children who have colds should be kept away from other children. 

At no time should children use one another’s handkerchiefs, but when they 
have colds this is still more important. The soiled handkerchiefs of children who 
have colds should never be left about.. The discharge dries, is scattered as dust, 
and gives well people colds. The best kind of handkerchief to use at these times is Pr 
the Japanese paper napkin, which costs very little. After one is used, burn it. BAPER NANDKERCHIEFS 








THE SALT BAG 





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26 TO Ee Le 


Treatment.—A cold can be treated by using liquid albolene, and putting a 
few drops with a medicine-dropper into each nostril several times a day. This will 
help the child to breathe more freely. Vaseline may be applied to the forehead and 
the outside of the nose. ‘The child should be guarded against additional cold. 

Earache.—If there is a discharge from the ear, commonly called “running 
ear,” consult the doctor. Do not take the advice of neighbors. Neglect of the ears 
may cause deafness. Sometimes trouble in the ears is caused by adenoids. Colds 
will sometimes leave a child with a buzzing in the ear, or with earache. Dry heat 
will give great relief. A salt-bag can be made by sewing together two pieces of muslin, 
about three by five inches, and filling it half full with salt. The bag and its contents 
are then pressed flat, heated and applied to the ear. The salt holds the heat for a long 
time. The finger of a glove, filled with a little salt, can be heated and the tip placed in 
the ear. The mother should first try the heat against her own ear. Do not put any- 
thing sharp or pointed into the child’s ear. If persistent application of heat does not 
give relief, try washing out the ear frequently with water as hot as the child will 
permit. If the pain is still bad, then the doctor should be called. Sometimes earaches 
are caused because some water or matter has formed back of the ear-drum, and it will 
be necessary, perhaps, for the doctor to cut the ear-drum to let out the fluid. This 
need not be feared by the mother; it will give great relief to the child and need not 
affect the hearing. 

Sore Throat.—A sore throat should never be neglected. A doctor should see 
it at once. It may be diphtheria. 

Causes and Effects of Adenoids.—Children frequently suffer from adenoids. 
These are spongy growths behind the nose. They are shown by frequent colds, 
breathing through the mouth, and snoring when asleep. In older children the entire 
expression of the face may change. Older children who have adenoids are apt to 
be stupid and do not get on at school. They have trouble in speaking, tire easily, 
do not eat well, and sometimes are even slightly deaf. 

Removal of Adenoids.—In younger children the doctor may sometimes be 
able to help the child without an operation; with older children nothing can be done 
except to remove the adenoids. ‘This is a slight operation and causes an illness lasting 
only a day or two.’ After the adenoids have been removed, the child should breathe 
with the mouth closed. 

Enlarged Tonsils.—Enlarged tonsils, which often accompany adenoids but 
are often found without them, will cause many sore throats and attacks of tonsilitis. 
If the doctor advises it, they may be removed by an operation. 

Croup.—Children who have been exposed to violent winds or have heavy 
colds will sometimes start a severe cough at night accompanied by choking. This 
condition is called “‘croup.’’ Call a doctor at once. While waiting for him, relief 
may be given by a drink of very hot milk. Let the child sit up in bed. Put a sheet 
over the crib so as to form a tent, and near the bed place a kettle of boiling water in 
which has been put one-half teaspoonful of tincture of benzoin; then turn the steam 
from the spout of the kettle under the tent. This makes the air moist and relieves 
the croup. Give a teaspoonful of syrup of ipecac every half-hour until the child vomits. 

Diseases of the Lower Breathing System.—The diseases of the lower bie ee 
system are frequently serious, and need the doctor’s care. 

Cough Mixtures.—Cough mixtures that neighbors have used for their children 
are not advisable, nor patent cough medicines sold at the drug stores and recom- 
mended by the clerk. Take only what the doctor prescribes, and do what he directs. 

Bronchitis.—Bronchitis, which children often have, is frequently caused by 
infection from other colds. Sometimes there is a slight fever. Complete rest and 
fresh air are necessary. Attacks of bronchitis usually last from five days to a week. 
Care should be taken that the child does not catch fresh cold, or pneumonia may result. 











eA RSG RY CA I LD 27 





Bronchopneumonia.—One of the frequent diseases of little children is acute 
‘bronchopneumonia, which at an early age is the most frequent kind of pneumonia. 
This is not an inflammation of the lungs like pneumonia, but the trouble is in parts 
of the bronchial tubes. Children are apt to have very high fever with this. They 
breathe with difficulty. Real pneumonia, such as adults have, is also met with in the 
little child. Only a doctor can treat either disease. 

Contagious Diseases with a Rash.—There are five common contagious diseases 
that have rashes—scarlet fever, measles, German measles, small-pox and chicken-pox. 
They are all diseases of children, but sometimes grown people may have them. 

Stages of Diseases.—The time of these diseases is divided into four stages: the 
first stage begins at the time that the child is exposed to the disease, and lasts until 
the first symptoms appear; the second stage is the time between the first symptoms 
of sickness and the appearance of the rash; the third stage is from the time when the 
rash shows until it fades and peeling begins; the last stage is the stage of peeling. 

Exposing Well People.—lIt is a mistake to believe that if one child of a family 
has one of these diseases all the rest of the children must or should get it, so as to 
““be over with it.”” It is not necessary that children should have measles or scarlet 
fever or any other disease. It is wrong to put a well child in the same room with a 
child that is sick with a contagious disease. 

Isolation.—Generally speaking, all children thought to have contagious diseases 
should be given a room for themselves. The rest of the family, except the person 
who takes care of the child, should keep away from the sick child. A doctor should 
be called at once. Food or clothing of any kind coming from the sick-room should 
be previously disinfected. If possible, necessary dishes should be washed and kept 
there until the child is well. 

Measles.— Measles are most frequent between the ages of one and six. Children 
under five months of age very seldom have them, and very few children under one 
year, if they are breast-fed. ‘The disease usually begins from eight to twelve days 
after exposure. The second stage, from the time of the first symptoms until the 
rash appears, lasts from three to five days. Peeling begins within seven or eight days 
after the beginning of the disease. The greatest danger from measles is from bronchitis 
or the pneumonia which may occur. In treating a child sick with measles, darken 
the child’s room as long as bright light hurts the eyes. 

German Measles.—German measles break out two or three weeks after the 
child has been exposed to the disease. It is the most harmless of the contagious 
diseases. It is very mild, and takes a very short time. It resembles a light form of 
other measles. 

Scarlet Fever.—Scarlet fever begins very suddenly. It usually starts with 
vomiting and high fever, and the rash comes out almost at once. It occurs most fre- 
quently between the ages of one and five years. The disease is believed to be the 
most contagious while the rash is out and during the time when the rash is peeling. 
Everything that comes from the patient—clothing, food, anything that has in any 
way been touched by the patient—may retain the power of infection for months, 
even for years. Do exactly what the doctor directs, both in taking care of the patient 
and in protecting the other members of the family. Scarlet fever may cause kidney 
disease, deafness, pneumonia and several other serious diseases. ay ake 

Small-pox.—Persons with small-pox must be sent to a hospital. Vaccination 
is the only protection people have against small-pox. Children should preferably 
be vaccinated between the time they are four and six months old. They should be 
vaccinated again at the ages of five and twelve years. 

Chicken-pox.—Chicken-pox is usually a mild contagious disease. It may take 
from two to eight days from the time the child has been éxposed until the rash comes 
out. The little blister-like spots of the rash come out afew atatime. There is a mild 

















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28 THE a Hee Ee 


fever. After a few days the blisters dry up and little scabs form.. Children should not 
be allowed to go into the street or to play with other children until every one of these 
scabs has dried and fallen off. At times the child feels so well when it has the chicken- 
pox that it is hard to make it stay in bed. There is a little danger that pneumonia may 
follow chicken-pox if the child is not properly cared for in bed while there is fever. 

Diphtheria.—Diphtheria is an acute disease of the nose or throat, and is a 
very dangerous illness. If antitoxin is used early, there is little danger of death from 
diphtheria. Take no chances in cases of sore throat, and call in the doctor early. 
Only a doctor can decide whether or not the case is one of diphtheria. If there is 
any doubt as to the cause of choking and hoarseness, antitoxin should be given at 
once. A child should not be allowed to get out of bed until the doctor permits. 
Diphtheria may affect the heart if the child gets up toosoon. Only after the doctor 
has stated that the throat or nose is free from diphtheria germs, should the patient 
be allowed to go out of the house or to play with children. 

Contagious Diseases without Rashes.—There are many contagious diseases 
that are not accompanied by a rash. 

Whooping-cough.—Whooping-cough is considered one of the dangerous diseases 
of childhood, because of its possible complications. The violent coughing sometimes 
causes a rupture. Pneumonia often occurs during the disease. Consumption may 
follow. Children who have this disease need plenty of fresh air. It is wrong to take 
them to places where there are children, and expose these to the disease. More 
children die from whooping-cough than from small-pox and scarlet fever combined. 
If the child vomits, give it more food. It is important to keep up the child’s strength. 
Give no medicine unless the doctor advises. 

Mumps.—Mumps cause a swelling of the face in front of the car. They are 
common among children from two to fifteen years of age. The disease takes from 
one to four weeks to come out, and is highly contagious. After the third week it is 
usually safe for the patient to play with other children. 

Typhoid Fever.—Typhoid fever is a disease due to germs. It is usually 
caused by drinking water or milk that contain the germs. Many people who have 
had typhoid fever may carry typhoid germs in their bowels for a long time. Such 
persons are at times able to spread the disease through dirty habits, or by handling 
other persons’ food with unclean hands. Flies very often carry the typhoid germs 
and spread them over food, nipples, glasses and the like. The typhoid germ is almost 
always taken into the body through the mouth. Children under two years seldom 
have it, and few under five years, but it is common between five and fifteen years of age. 

Influenza.—Influenza or La Grippe is another germ disease, and is apt to make 
children very ill. ‘The inflammation it brings about may affect either the nose, throat 
and lungs, the stomach and bowels, or the nerves and brain, sometimes all of these. 
It may be followed by pneumonia. ‘The patient should be kept away from the rest 
of the family, just as in any other contagious disease. 

Fumigation.—After all contagious diseases the home should be thoroughly 
disinfected and all germs killed. This is called fumigation. In most cities the 
Board of Health will attend to this, but it will only fumigate the room in which the 
patient has been lying. It is a good plan to fumigate the other rooms. Boiling 
clothes or dishes, or anything used about the patient, will disinfect them. In boiling 
dishes and silver, wash-basins, scissors, nail-files, etc., soda should be added to the 
water. The sick-room, except in cases where the eyes are affected, should always 
have plenty of sunlight, or at least as much as possible. Sick persons should not be 
kept in dark rooms. 

Method of Fumigation.—After the Board of Health has disinfected a room, 
carefully wash walls, furniture and all woodwork with hot water and soap. All doors 
and windows should be opened and fresh air let in for several hours. 





Chapter VII—Emergencies 


Accidents.—In this chapter it is important to remember, that it is better to 
prevent accidents than to know how to treat them. Every one should know what 
to do when accidents happen. ‘There is a right way and a wrong way to behave in 
emergencies. Accidents that are not serious in themselves may give a great deal of 
trouble if not properly cared for. 


Antiseptics.—Antiseptics prevent harmful germs from causing serious illness 
after a burn or cut or other slight accident. Most antiseptics are poisonous and dan- 
gerous to have about where there are children. They should not be used unless 
you khow just how to use them, and can keep them out of reach of every one except 
yourself. Boracic acid as a powder is the simplest antiseptic to have in the house, 
and it is not poisonous. 

Sprains.—A common type of accident is a sprain. Sometimes the wrist or 
ankle gets a sudden twist or has an unexpected strain placed upon it. A painful 
condition arises, though no bones are broken. ‘The cords that hold the bones together 
have, perhaps, been stretched. ‘This is called a sprain. Usually the ankle or wrist 
will swell. ‘The swelling must'be kept down. 


Treatment.—Put the sprained ankle or wrist under a stream of cold water 
from faucet, pump or pitcher. If cold water is not at hand, very hot water may be 
used. Warm water is not good; the water must be very cold or very hot. After 
this has been done and the swelling begins to go down, the ankle or wrist must be 
tightly bandaged. First some cotton is placed on the wrist or ankle, and then a 
bandage is wound around tightly. The bandage should be changed every day, and 
the joint nearest the sprain rubbed a little each time. Very slight ankle sprains 
can be treated by letting the water run on the ankle for a little while, and then putting 
on a pair of laced shoes, tightly lacing the one on the sprained foot. If possible, the 
child may walk. The tight lacing keeps down the swelling, and the exercise keeps 
the circulation of the blood active. 

Prevention of Wounds.—Sharp, pointed things, such as needles or nails, cause 
punctured wounds, or wounds like small holes. Nails should never be left in a board 
to be thrown away, and then there would be fewer nail-holes in people’s feet. If a 
needle gets in a hand or foot, and you pull the needle out yourself, look at it carefully 
to see if it is all there. If you think part of the needle has not come out, have the 
doctor at once remove the broken pieces. People should be careful not to leave 
needles and pins in clothes that are put in the wash. Punctured wounds may possibly 
be most dangerous, because they are often the deepest and cannot be easily cleansed. 

Treatment.—The most important thing about wounds is to keep them clean. 
They will not heal properly if dirt gets in them. Rusty nails may cause the worst 
kind of wounds, although there may be only small holes on the surface. 

Lockjaw.—The germ of lockjaw lives just under the surface of the soil or in 
dust, and it may be on the rusty nail, or the foot that has been pierced may not be 
clean and the little germ may be pushed in. If a nail gets into one’s foot, first wash 
the wound carefully with hot water in which there is some antiseptic, and squeeze 
gently so as to make the blood flow, and the harmful germs will very likely be brought 
out with the blood. ‘Then take a little piece of clean rag or absorbent cotton, soak 
it in the water, put it over the wound and tie it on. Be careful that all the rags used 
are very clean. Such a wound should be carefully washed. If it becomes inflamed 
or seems to be very painful, consult the doctor at once. 

Splinters.—Little pieces of wood, called splinters, sometimes cause trouble, 
because all of the pieces are not taken out. In pulling out splinters, be sure you get 
the whole splinter; if you do not, the place where any remains will become very sore. 
If pain, redness or swelling occurs, consult the doctor. 














LH EOC AAD 


Preventing Cuts.—Do not leave open knives, scissors, sticks and pointed things 
where children can get them. Do not allow children to go about with pointed things 
in their mouths or pockets, or glass things in their hands. 

Cuts.—The main thing in cuts is to stop the flow of blood. If the cut is on 
the arm or hand, raise the arm so that the blood flows less freely. Also place the 
thumb or fingers above or below the place where the blood is flowing, and press until 
the blood stops. If the flow does not stop easily, tie a clean handkerchief tightly 
around the arm, so that it is checked, and leave it on until the doctor comes. Some- 
times a finger or toe or some other member of the body is almost cut off. Just as long 
as there is a little flesh joining the two parts, there is hope of their growing together 
again. ‘The piece that was almost cut off should be carefully washed in warm water 
and held against the place where it belongs until the doctor comes. 

Bruises.—When there is a bruise on the body and the skin is broken, it should 
be carefully cleaned with water with an antiseptic. A piece of cotton or clean cloth 
wet in the solution should be bandaged on. When the skin is not broken, apply cloths 
wrung out in very hot water. 

Plaster.—Surgeon’s plaster is a good thing to know how to use. It can be 
bought at the drug stores in rolls of various lengths and widths. When you have a 
sore in any place where a bandage would be likely to slip off, put on a little piece of 
cotton gauze or cheese-cloth and fasten it with this plaster. It is well to practise 
putting on these bandages, so as to know how when the time comes. Zincoxide 
plaster can be worn several days without hurting the skin. ~ 

Prevention of Burns.—One of the things to know is how to prevent burns. 
Flannelet, that is so much used for nightgowns and bedclothes, has a soft fuzz on the 
outside, and it is apt to catch fire if a match is struck near it, or in passing by a flame. 
Some can be bought that has been dipped in a preparation that makes it burn less 
easily. This kind of flannelet costs a little more, but should always be asked for. 
Flannelet should always be washed before being worn. Woolen goods burn less 
easily than cotton goods. Careful mothers do not allow children to play around bon- 
fires. Cleaning gloves with gasoline should not be done near a lighted stove. Cleaning 
gloves with gasoline should not be done at night, as gasoline explodes easily. Hot 
water should not be left where children may upset it. 

Fire.—In case of fire, close all the doors and windows you can. ‘That is much 
better than trying to save the furniture. Then give the alarm. If it is beyond your 
control when you first see it, give the alarm first and then close everything. 

Treatment of Burns.—In case of btirns, the first thing to do is to keep the air 
from the burn. Pain is caused by the air touching the burnt spot. If a large part 
of the body has been burnt, the best thing to do is to put the person, clothes and all, 
into a tub of water. Small burns can be treated with cold water. Sometimes people 
sav, when burned, “I put my hand in water, but when I took it out it hurt just as 
much as before.”” ‘This shows the thing to do is to keep it in water. If the burn 
has been only in water until the doctor comes, he will not have anything to undo. 
Sometimes flour or ointment is the wrong thing. Water is always at hand, and it 
stops pain by shutting out the air, and does no harm before the doctor comes. 

Kinds of Burns and Their Treatment.—There are three kinds of burns. The 
first only causes the skin to turn red, the second causes blisters, and the third destroys 
the skin. When the skin is only reddened, soft clean cloths, soaked in water in which 
cooking-soda has been dissolved, should be laid over the sore parts, and to keep out 
the air these should be covered with cloths or cotton batting. When the skin is blis- 
tered, oil should be poured over all the burned parts, and then soft cloths soaked in 
oil placed over it. Carron-oil is the best to use. It is made of linseed-oil and lime- 
water, in equal parts. It should always be kept in the house. Olive-oil may be used 
instead of linseed-oil. Sunburns should be treated in the same way as other burns. 














EMERGENCIES 31 


Protecting the Eyes.—The eyelids, edged with thick hairs, keep out dust, and 
the tears easily wash away anything that sifts through. When something gets in 
the eye, do not rubit. Rub the other eye; that will probably bring water to the eyes 
and wash out the’one that has been hurt. A good way to take out a bit of cinder 
is to wet a corner of a clean handkerchief and wipe it out. It is a good plan to close 
the eye for a few minutes until the tears get well started. If they do not wash the 
thing out, try taking hold of the eyelashes of the upper lid and pulling it out and down 
over the lower lid. Sneezing or blowing the nose sometimes helps. After the piece 
is removed, the eye often feels as if it were still there. This soon passes away; if it 
does not, the doctor should be consulted. 

Black Eyes.—For a black eye, bathe the eye immediately with hot water and 
rub it very gently. 

Accidents to the Nose.—Little children often push things into their noses. 
Tickle the nostril with a bit of thread or with a feather until the child sneezes. Do 
not poke anything in to try to get something else out. 

Nosebleed.—F or nosebleed, sit up straight and hold the head up; do not 
lean over a basin. Cold water or ice on the back of the neck and over the bridge of 
the nose will help. Place a towel, wrung out in cold water, around the neck, and 
another one on the lower part of the forehead and on the bridge of the nose. Pinch 
the nostrils together. If the nose bleeds a long time it may be necessary to plug it 
up with a piece of cotton-or clean linen. Take a piece of cotton as large as the end 
of your thumb, tie a piece of thread around it and soak in strong tea, then push it 
gently up into the nostril. After the bleeding has stopped for one-half hour, take 
hold of the piece of thread and very gently pull out the cotton. Do not blow the 
nose or cough. A child who has nosebleed often should spend a great deal of time 
in outdoor exercise. / 

Prevention of Poisoning.—Be careful to prevent poisoning by keeping all 
poisons in bottles plainly marked, away from other bottles, and out of the reach of 
little children. Always look at the label of the bottle before giving any medicine. 

In cases of poisoning there is only one thing to do. Always call the doctor. 
While you wait for the doctor, give something that will make the stomach ‘‘throw 
up.” Make the patient drink cupfuls of warm water mixed with salt. Do not stop 
for a minute to heat water or to find salt; use cold water while hot water is 
being made ready. It is safe to give whites of eggs in any kind of poisoning. 
Stir the whites of four eggs into a quart of water and make the patient drink 
as much as he can. 

Dog-bites.—If any one is bitten’ by a dog, clean the wound thoroughly with 
warm water, squeeze out as much as you can, and then treat it as any other wound, 
with clean dressings. If the dog was known to be mad, the person should be taken 
at once to the Pasteur Institute. There are institutes in New York, Chicago, Balti- 
more, Richmond, Atlanta, Ann Arbor, St. Paul, New Orleans, St. Louis and Houston. 
Do not have the dog killed until you find out if the dog is really mad. 

Prevention of Choking.—Prevent choking accidents by not allowing children 
to hold small objects in their mouths while playing. Screws, pins, beans, grains of 
corn, or little whistles should not be held in the mouth. 

Choking.—For choking, slap the person on the back between the shoulders. 
A very young child who is choking will often be helped by raising the arms as high as 
possible above the head. Another way is to hold the child with its stomach on your 
knee and its head bent down while you slap the back gently. Ifa small object has 
been swallowed, sometimes it causes less trouble to let it go through the body than to 
try to get it out. In this case, the patient should eat a quantity of bread or potatoes, 
which will help to carry the object through and prevent it from hurting the body. 
Do not give castor-oil or other laxative. 








32 LHI BONS Aol tly 





Fainting.—When a person faints, the first thing to do is to place him flat on 
the back on the floor or on a couch. Loosen the clothing, and raise the feet by putting 
something under them, or lower the head by letting it hang over the edge of the couch. 
Dash cold water on the face. If the person does not get well immediately, call the 
doctor. Fresh air is needed for people who faint, so do not crowd around people 
who have fainted. 

Hiccoughs.—For hiccoughs, stop up both ears with the fingers of each hand, 
and drink water slowly from a cup held by some one else. If this does not help, try 
to make yourself sneeze. Take a spoonful of dry sugar in the mouth, or push the 
tongue out and hold it fora moment or two. If the hiccoughs continue for a consider- 
able time, it is well to see a doctor. 

Water Accidents.—Every boy and girl should know how to swim. If you 
fall overboard, do not splash your arms and hold your head away out of the water. 
Keep your arms under the surface. All you need is to have your mouth and nose 
out of the water. Lie quietly on your back and breathe deeply. 

Don’t skate on thin ice. If you go out in boats, take an oar or a boat-hook 
and keep it where you can get it easily. 

To Prevent Street Accidents.—During one year, in New York State, one 
hundred and sixty-two children were run over by trolley cars, one hundred and forty- 
two by wagons and carriages, eighty-four by automobiles, fifty by bicycles, fifty-two 
by trains, and seventy-nine were trampled on by horses. 

Little children should not be left alone on the streets. Older children should 
be careful when playing. 

These few rules as to what to do in case of accidents may save much harm and 
trouble, but it is only the simplest things that can be treated without a doctor. Do 
not try to do too much without his help. 











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A lusage de ses détenteurs de polices 


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Accidents... 3. hu. 29, 30, 31, Ee 
Accidents nautiques Serer 

Achat du lait préparé........ 35 
Acide Borique (Usage del’). 5 


Adénoides(Prévention et Trai- 


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Antiseptiques? 03. iv... seus 29 
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Aprés les Heures de Classe... .22 
Avant: lauClasse..s.n aerate 22 
Dain: care eee 7,9 20,723 
Bébés’ malades # os oeuiecs oe 16 
Besoins généraux............ 18 
Bouches(Ika).-< : Sree oe 23 
Bouteilles (Chauffage des)... .15 

(Lavage des)...... 14 
sf (Remplissage des). 14 
Bronchiter (8770 Meenas eae 26 
Broncho-Pneumonie......... 27 
Brilures, et’ leur Traitement 
30, 31 
Cabinets 70st handsets Ce 3 
Ce que l’Enfant peut Manger.18 
Ce qu'il faut a l’Enfant...... 8 
Ce qu'il faut a la Mére....... a 
Chatissuresy. eres ee 16, 24 
Cheveuxd(1es) 8 rk Gees it 
Choses nécessaires........... 21 
COE seee feo ee ae 16 
(Contusions torr acta teenG 30 
Coqueluche. . Fe) eB to 
Croissance du ‘Bébé.. Seep esti, Mae 9 
Croup nti ewes Meek ens, eee 
Dentitionw cia ete ee, 14 
Dents) (es) o eae eh eae 7 
Désinfectantsm tesa. eee 5 
Deuxiéme Eté (Le).......... 18 
Didtess wick cp ee ie ee 18, 19 
Diphtérie 7:05 oe re one 28 
Drogues (Emploi des)........ 16 


La matiére de ce livre a été préparée par Belle Lindner Israels. 





TABLE DES MATIERES 





PAGE PAGE 
Batra eked kt sem et 11 | Médecin et Garde-Malades des 
| Hchardesie.c-nikere epee eee 29,; 30! “Ecoless 2. 0. ser. ee hee 21 
Einipltrey wel ere 30| Mére (Soin de la)......... 6, 11 
Estomac malade......... 18, 25| Morsures de Chien....... 31, 32 
EKtouflenent: 15 G0. hang ranoe | Mouches: 1.00) eee 4 
Brentice aa. POG Pe oo 6 |. MGustiques:....... eee 4 
le ge tess. Oe eck ae. ee 321 New (Le)...:. eee 23. 31 
ARES SE a AER NO OME Tal whey 9 30 : 129.12 
2 iévre Seta a MN AR SED 27 Nour ae ates 
iévre,‘typhoides; cee her \\. 28 | Oreilles (Les) 23 
Foulirds, © one anes pee 29 lone!) Li 
Poubcires) «1: seal ae 54 Oreillons<:.3.5°%, fee eee 28 
Fuangation /ocykes oes ek 28 Seria ee ‘ i aren 16 
Parler (Age pour)i<3ee eee 20 
Germes; ©. 2, Wee eae eens 3 : P 
Glaciére (Soin de la)... 1... WN 
re aie pour le Lait, faite a Poids du Bébé\. a ee 12. 13 
Gobllets publics. -..../7/4, 5 Préparation de la Nourriture - 
Halbitese- oe 4, 7, 15, 20, 24 Propreté.... ... 05 eens 3, 4,15 
Hogietetie see ae ee 2 bk 
Huile de Ricin (Comment | Rachitisme.................. 17 
donnetl' hak scat eet | Rhumes:.. 2) veoeneeee 16, 17,25 
Rougéole ..: ... .4:a. see 27 
Influenza! 248, totes eect 28 *“* des Allemands...... 27 
IsolahiGnse eee ee 27 
Saignement de Nez........2. 31 
Lait (Mélange) dir) 5: 2. ..04- 14 | Seaux a-Orduress: 2s eee 3 
Pali Loous daar See ee 13] Seis.’ 24 ue ack Vee een Bey | 
Lieux de Jeux malpropres.... 4|Serviettes sales.............. 3 
Lit (LO) i ARS a ee bse 20'| Soleil 32. 0.-45 See eee 6 
Ewuiettesiiiace ee oe ee eee 22'\Sommell . 0. sae 7, 9, 20, 21 
. Tenir le Bébé chaudement..:. 9 
Meison - (lia): Scsl¥, 04,60 meee Tete (1k)... ee 7, 10, 23 
Mal de Gorge. , 32. 25454 55 ZA Gas : 
Mal d’Oreille . ? 9g | Tétines (Soin des) "i.it cere 14 
Maladies contagieuses....27, 28 Toux (Remédes pour la)..... 26 
Maladies de la Poitrine tee 25 Travail.:.; 3... 4.366 6 
Maladies des Voies respira- Ustensiles (de Cuisine) 3 
toires inférieures........... 26 ies 
Manger (Choses bonnes 4).21, 22| Variole.............+0se000+s 27 
Manger (Matvaises Habitudes Mee: ee 27 
POUr)./ aE A. iin cet 19, 20) Vers... i..0..-. see 5 
Maniére de s’Asseoir......... 22, nts (Habits). .4,10, 15, 24 
Marcher (Age pour)......... 20 Veteme tsi i 
Marmites (Soin des)......... 15'| Yeux)... eee 22, 31- 
Mauvaise Digestion......... 25) Yeux du Bébé. >... eeu eee 9 


Médecin* (ive) eye: a. pete 7, 13 








Yeux, Oreilles et Nez..9, 22, 23, 31 





Des remerciements sont dus 


aux Drs Abram Jacobi, Charles Gilmore Kerley et Ira S. Wile, 4 M. Hastings Hart et 4 Mlle Ellen 
Babbitt, de la Russell Sage Foundation, au Directeur Médical Augustus S. Knight, M.D., et 4 Lee 
K. Frankel, Ph. D., de la Compagnie, qui ont lu le manuscrit et donné des conseils touchant la forme 


et la teneur de ce livre. 


Les auteurs suivants ont été consultés dans sa préparation: 

Maladies des Enfants, par les docteurs Chapin et Pisek; Contributions to Pediatrics, par le Dr 
Abram Jacobi; Le Soin du Bébé, par le Dr J. P. Crozier Griffith; Causeries avec les Jeunes Meres, par 
le Dr Charles Gilmore Kerley; L’ Alimentation des Petits Enfants, par le Dr Joseph E. Winters; Les 
Séries de Gulick sur l’Hygiéne, publiées par le Dr Luther H. Gulick: L’Enfance, par E. T. Kelynack. 




















L’ ENFANT 


Chapitre I—La Maison 


Maisons Propres.—Toute mére doit comprendre que la maison est le centre de 
la vie. C’est pourquoi il est important que la maison soit tenue de maniére a offrir 
la plus grande chance de longue vie a tous ceux qu'elle abrite. Il y a une raison 
pour “ faire le ménage.”” Ce n’est pas pour tenir les gens occupés, mais bien parce 
que tenir la maison propre tient propres aussi ceux qui y vivent. Les enfants ont 
méme plus besoin de la protection de la propreté que les grandes personnes, puisqu’ils 
sont incapables de prendre soin d’eux-mémes. 

Le Nettoyage de la Maison.—II y a une bonne méthode et une mauvaise 
maniére de tenir une maison propre. La bonne méthode est trés simple et moins 
longue; la mauvaise maniére prend la poussiére et la saleté dans une place et les 
met dans une autre. La poussiére doit étre enlevée, non simplement déplacée. 

Pour débarrasser la maison de la poussiére, rappelez-vous que I’air pur, le 
soleil, un bon balai et un linge souple humide sont les meilleures choses possibles 
pour nettoyer la maison. N’essuyez pas la poussiére avec des linges secs, ou ne 
l’éparpillez pas avec deg plumeaux; servez-vous de linges humides. Balayez avec 
un balai mouillé, ou des morceaux de papier trempé pour prendre la poussiére. 

Ustensiles.—Les marmites, les cuillers et les plats doivent étre tenus propres 
et lisses en les lavant et faisant bouillir avec scin. Les parcelles de nourriture 
que l’on laisse sur les marmites et les plats se gAtent et deviennent empoisonnées. 

Cabinets.—Les cabinets doivent étre tenus propres et en ordre. Il ne faut 
pas les utiliser pour serrer des choses sans valeur ou qui ne doivent plus servir. 
Ils doivent étre lavés avec soin quatre fois par année avec de l’eau chaude et du 
savon. 

Seaux a Ordures.—II faut prendre le plus grand soin de tenir les seaux a 
ordures, éviers et cabinets d’aisances propres et sans germes. L’eau chaude et le 
savon sont les meilleurs auxiliaires de la propreté. Le désinfectant le plus simple 
a employer est le chlorure de chaux. Saupoudrez-en un peu sur le plancher de 
la cave, dans les seaux 4 ordures, dans |’évier et dans le cabinet d’aisances. Les 
germes ne peuvent croitre dans un pareil sol. 

Serviettes Sales.—Les serviettes et les torchons de vaisselle, les torchons de 
plancher, les brosses et les balais sont souvent laissés avec de la graisse et de la 
saleté et serrés sans étre nettoyés. Ils attirent les mouches. Quand vous en 
avez fini, lavez-les, rincez-les et faites-les sécher. 

Germes.—Les germes sont de trés petites plantes. Ils sont aussi appelés 
microbes ou bactéries. On les trouve dans I’air, dans la poussiére, dans nos ali- 
ments. Il y en a qui sont inoffensifs et d’autres qui causent la maladie. Si le 
corps est maintenu fort et bien, le danger des germes causant la maladie est bien 
diminué. Si nous nous affaiblissons, il y a toujours danger qu’ils pénétrent dans 
notre corps. 

Presque tous les germes de maladie entrent dans le corps par la bouche ou 
le nez. C’est pourquoi l’habitude de se sucer le pouce, ou de mettre dans la bouche 
certaines choses, comme les crayons, les sous, la gomme 4 m4cher ou toute autre 
chose qui a été dans la bouche d’un autre, permet aux germes de passer dans le 
corps. 

Oi se trouvent les Germes.—les choses poussiéreuses et sales rendent la 
maison malpropre. Les germes nuisibles vivent surtout dans la poussiére, les 
aliments en décomposition, les habits malpropres, les plats et marmites sales et 


a 


les seaux a ordures. 


SS See 























L'’ENFANT 


Pour écarter les germes, il est important que les choses qui les portent, 
surtout les insectes et les animaux, soient éloignées des endroits ot vivent les per- 
sonnes. Les mouches et les moustiques peuvent transporter les germes de plusieurs 
espéces de maladies, comme la consomption ou la malaria, la fiévre jaune ou la 
typhoide. 

Mouches.—Elles naissent dans la saleté. Elles recherchent les seaux a 
ordures, les tas de fumiers, les cabinets d’aisances et autres endroits malpropres 
de ce genre. De ces endroits sales, elles volent dans la maison, se trainent sur les 
aliments ou sur la tétine de la bouteille du bébé. Elles peuvent tomber dans le 
lait et y laisser des germes. Elles, peuvent laisser des germes de typhoide ou 
d’autres maladies graves sur les aliments qu’elles touchent. Les chiures de mou- 
ches sont non seulement malpropres, mais dangereuses. 


Moustiques.—Les moustiques naissent dans les endroits humides ou 
marécageux, et aussi dans les petits trous d’eau qui se trouvent dans les cours. 
Les uns transportent les germes de la malaria, les autres, les germes de la fiévre 
jaune. 

Prévention.—La maison doit étre protégée de bonne heure au printemps. 
S’il n’est pas possible de se procurer de la toile métallique pour les fenétres, on peut 
broqueter de la mousseline 4 moustique de fagon a couvrir toute la fenétre. Par 
ce moyen vous écarterez a !a fois les moustiques et les mouches. 

Soin des Aliments.—Tous les aliments doivent étre placés dans une glaciére 
et soigneusement couverts entre les repas. Les aliments gardés de cette facon 
restent plus longtemps frais et sains que s’ils ne sont pas tenus sur la glace. Les 
aliments qui se corrompent, que ce soit des fruits, du lait ou de la viande, contien- 
nent toujours des germes qui attaquent le corps et aménent la maladie. Les enfants 
sont surtout exposés aux maux d’estomac ou d’intestins 4 cause d’aliments g@tés. 


Soin de la Glaciére.—Les glaciéres doivent étre parfaitement nettoyées 
une fois par semaine. Si quelque chose se renverse, il faut l’essuyer aussit6t. 
Les aliments se corrompent vite, surtout en été, et il faut surveiller la glaciére 
pour que rien ne s’y gate. Il faut, au moins une fois par semaine, faire passer de 
l’eau chaude dans le tuyau d’écoulement et le brosser avec une brosse munie d’un 
long manche. 

Habits Propres.—Le linge de corps doit étre tenu propre, et les vétements 
lavables que |’on veut laver, sauf les flanelles et les tissus de couleurs, doivent étre 
bouillis une fois par semaine. Les habits ne deviennent réellement propres et 
exempts de germes, que s’ils sont bouillis. La chaleur tue les germes. Puisque 
la saleté signifie toujours danger, les vétements doivent étre tenus aussi propres 
que possible. Les vétements de dessus en laine doivent étre brossés avec soin et 
mis de temps a autre sur la corde au soleil. 

Mains Propres.—Il est méme plus important de se laver la figure et les 
mains que de laver ses habits. On ne devrait jamais permettre aux enfants de 
se mettre 4 table sans s’étre lavés. Les mains sales peuvent infecter les aliments 
purs. Les doigts sales ne devraient jamais toucher la figure, les yeux ou les lévres. 
Nos mains prennent souvent des germes sur les courroies des tramways, les boutons 
de portes ou les meubles. Le corps entier a besoin d’un bain A époques réguliéres 
pour se débarrasser des impuretés. 

Lieux de Jeux Malpropres.—Les enfants jouent souvent dans les endroits 
malpropres. Ils se tiennent trés souvent dans la rue malpropre, ou dans une cour 
ol une boite de déchets attire les mouches dangereuses. Les petits enfants se 
trainent souvent 1a ot des personnes malades ont craché, ou ot des chaussures sales 
ont transporté du fumier ou d’autres choses pleines de germes. 

Gobelets Publics.—Il est certain qu’un gobelet A boire A l’école, A la gare ou 
dans la rue a servi 4 quelqu’un qui avait des germes de maladie dans la bouche. 
Si une autre personne boit alors dans le gobelet, les germes ont une grande chance 













LA MAISON 


de produire l’infection. Un gobelet particulier devrait toujours étre employé 
dans les endroits publics. On peut acheter des gobelets en papier qui sont commo- 
des et pas chers. 

Désinfectants.—II est important de savoir ce qui peut tuer les germes dans 
les choses sales ou malpropres. On appelle cela désinfectant. Le plus important 
est l’eau chaude et le savon. La plupart des désinfectants sont poisons et doivent 
étre tenus hors de la portée des enfants. 

Un Désinfectant Simple.—On peut préparer l’acide borique et l’avoir sous 
la main comme désinfectant simple. C’est une poudre blanche, que 1’on peut 
avoir dans toutes les pharmacies. En l’achetant par paquets d’une livre, il cofite 
moirs cher qu’en l’achetant en petites quantités. On le prépare en en mettant 
quatre cuillerées 4 thé dans deux tasses d’eau. L’eau doit étre bouillante et versée 
sur la poudre. Si l’eau n’est pas trés chaude, elle ne sera pas dissoute. L’eau 
d’acide borique peut étre gardée dans une bouteille propre bouillie qui bouche 
hermétiquement, et sera alors toujours préte a servir. 

Usages de 1’Acide Borique. —On peut l’employer—(a) pour laver la bouche 
des petits bébés; (b) pour laver le bout des seins des femmes nourrices; (c) pour 
laver les yeux du bébé; (d) comme gargarisme dans le cas de maux de gorge chez 
les enfants; (e) pour laver les plaies; (f) pour nettoyer le nez et les oreilles. 

Air Pur.—L’air pur n’a pas d’odeur. L’air qui a une odeur désagréable 
est impur. Ne laissez_pas s’empester l’air de la maison. Les fenétres doivent 
étre grandes ouvertes en été; en hiver, s’il y a deux fenétres dans la piéce, l’une 
doit €tre ouverte du bas, et l’autre, du haut. S’il n’y a qu’une fenétre, ouvrez-la 
de quelques pouces au bas et au haut. Combien grandes faut-il les ouvrir? Cela 
dépend de la grandeur de la chambre, du nombre de fenétres qu’il y a et de la force 
du vent. Il doit toujours y avoir une fenétre d’ouverte dans les chambres ov 
couchent des personnes. 

La saleté signifie danger. Les rues sales, l’eau sale, le lait impur, tout cela 
signifie danger pour la maison. On peut obvier a cet état de choses si on y apporte 
l’attention voulue, d’abord pour ce qui regarde la maison et ensuite pour ce qul 
regarde les choses qu'on yapporte. Del’eau pure, du lait propre et des rues pro- 
pressont une protection pour les enfants, 











Chapitre [I—Appréts pour le Bébé 


La Maternité ne Doit Faire Naitre Aucune Crainte de Malaise.—Beaucoup 
de femmes craignent la maternité. Avoir un bébé est chose naturelle et normale. 
Il en nait des millions chaque année et les méres restent aprés fortes et bien. 

Le Soin de la Mére.—Le soin du bébé commence longtemps avant sa nais- 
sance. Chaque bébé a le droit d’avoir un pére et une mére en santé. La mére 
peut faire bien des choses pour se conserver bien et rendre l’enfant fort durant 
sa grossesse, de maniére a ce qu’il ait toutes les chances possibles de naftre sain. 

Pour que l’enfant soit fort, il ne faut pas l’affamer avant sa naissance. La 
diéte doit se composer d’une nourriture bonne, substantielle et abondante, sans man- 
ger trop cependant. Les légumes et les fruits, la viande, les céréales, du bon lait et 
du pain et du beurre, sont les meilleures choses 4 manger. On ne devrait pas man- 
ger de viande plus d’une fois par jour. La digestion n’est pas aussi bonne alors qu’en 
d’autres temps, a cause de la pression exercée sur les organes digestifs. Si vous croyez 
que vous mangez trop, consultez votre médecin, non vos amies. Ne mangez que 
ce qui vous va. *Ne vous encouragez pas 4 vouloir des choses singuliéres. Lesens 
commun et le contrdle de soi-méme chasseront les idées ridicules. Il est trés im- 
portant que les intestins aient des évacuations réguliéres quotidiennes. 

Ne mangez pas trop. 

Il n’est pas bon de boire de la biére ou des liqueurs alcooliques. Beaucoup 
croient que les bébés des méres qui boivent sont moins forts que les autres et plus 
exposés a étre malades. Vous ne voulez pas que votre enfant débute ainsi. 

La Maison.—Il est trés important pour la mére et le bébé que tout soit 
propre dans la maison dans laquelle le bébé doit vivre. 

La maison doit étre plus propre qu’ elle n’a jamais été, de maniére 4 conserver 
propres les choses que l’on prépare pour le bébé. Un petit bébé peut devenir bien 
malade a cause d’une petite tache de saleté qui contient peut-étre des germes. 
Un germe peut ne causer qu’un léger malaise chez un adulte normal et causer 
une maladie grave chez un nouveau-né ou chez une mére immédiatement aprés 
avoir donné le jour a son bébé. Ils sont tous deux trop faibles pour combattre 
les germes malfaisants. Dans les moments qui précédent la venue du bébé, tous 
les coins et tout ce qui se rapporte au lit doivent étre lavés avec soin avec quelque 
chose qui puisse tuer les germes. Employez beaucoup de savon et d’eau. 

Soleil.—Le soleil. et l’air pur sont ce qu’il y a de mieux pour nettoyer la 
maison. Les germes ne peuvent se développer 1a ot ils sont. 

LA MAISON, LE LIT ET LA CHAMBRE OU LE BEBE DOIT VIVRE 
DOIVENT ETRE TENUS PROPRES. ty 

Air Pur.—La m€re grosse doit avoir plus d’air pur qu’en d’autres temps. Elle 
doit fournir du sang a deux personnes, et I’air pur purifie le sang. Elle doit sortir le 
plus possible et tenir les fenétres ouvertes pour travailler dans la maison. 

Travail.—Si elle travaille dans une usine ou manufacture, la mére 
en état de grossesse devrait cesser deux mois avant le jour ot le bébé est attendu. 
Il est démontré que les femmes qui travaillent trop longtemps ou trop fort peuvent 
avoir des bébés faibles et maladifs. Avoir un bébé nécessite un surplus de force. 
La mére vit pour deux. Elle peut faire son travail de maison, mais doit cesser 
tout travail 4 la machine quelle qu'elle soit. 

TRAVAILLER JUSQU’A MOINS DE DEUX MOIS AVANT QUE LE 
BEBE ARRIVE PEUT ETRE NUISIBLE A LA MERE ET AL’ENFANT. 

Exercice.—La mére a besoin d’exercice régulier. Les promenades au dehors 
et le travail de la maison, avec les fenétres ouvertes, sont excellents. Elle sera forte, 
le bébé en santé, et la naissance plus facile. Elle ne doit pas lever de choses lour- 
des ou monter sur des chaises ou des escabeaux- Le bébé peut naitre trop tét et la 
vie de la mére et du bébé €étre mise en danger. 








APE REES POUR LE BEBE 7 


LES EXERCICES EN PLEIN AIR ET LES TRAVAUX DU MENAGE 
AVEC LES FENETRES OUVERTES VALENT MIEUX QUE LES REMEDES. 

Sommeil.—Dormir les fenétres ouvertes, et autant que possible, est chose 
nécessaire. Reposez-vous l’aprés-midi, ne serait-ce qu’une demi-heure. Couchez-vous 
et que rien ne vous dérange. C’est pendant le sommeil que le corps se _ renforcit. 

LA FEMME GROSSE DOIT PRENDRE TOUT LE TEMPS QU’ELLE 
SENT AVOIR BESOIN POUR DORMIR. ELLE NE DOIT PAS OUBLIER 
DE TENIR LES FENETRES OUVERTES POUR DORMIR. 

Habit—Des vétements amples doivent étre portés. Ceci donnera plus 
d’aisance pour travailler ou pour marcher. Habillez-vous chaudement mais légé- 
rement. ‘Tout cahier de patrons contient des habits pour maternité que l’on peut 
fabriquer avec des tissus bon marché. Une vieille jupe peut étre arrangée en 
ouvrant les plis et en se servant d’un large élastique en arriére pour la ceinture. 
C’est une folie que de se mettre mal a son aise afin de bien paraitre. La mater- 
nité est si belle qu’elle n’a jamais besoin d’étre cachée. NE PORTEZ PAS DE 
VETEMENTS SERRES QUI NE SONT PAS CONFORTABLES. 

Les Dents.—Les dents se gdtent souvent avant la venue du bébé. Les 
méres perdent quelquefois leurs dents aprés. C’est parce que la digestion n’est 
pas alors aussi bonne et que des acides se forment. Ils recouvrent les dents et cau- 
sent la carie. Il faut se servir de la brosse a dents plusieurs fois par jour. La 
meilleure eau dentifrice est l'eau de magnésie. Le ‘‘soda’”’ a pate ou le sel, dis- 
sous dans l’eau, sont aussi une bonne lotion. Lorsque la maternité est certaine, 
que le dentiste fasse les obturations nécessaires. Ce moyen peut sauver les dents. 
Tenez les dents propres pour vous protéger contre leur perte aprés que le bébé est né. 

Les Cheveux.—Si on ne prend pas soin des cheveux, ils peuvent tomber 
en abondance aprés la naissance du bébé. Lavez la téte une fois par mois et 
brossez le cuir chevelu tous les soirs. Si les cheveux sont secs, frottez un peu de 
vaseline sur le cuir chevelu plusieurs fois par semaine. 

Bain.—Une des choses les plus nécessaires 4 la mére est le bain. Les petits 
trous dans la peau, appelés pores, doivent étre tenus ouverts. On obtient ce résultat 
par des bains fréquents. Le corps entier doit étre épongé ou baigné chaque jour. 

Les Seins.—La mére aimera naturellement nourrir son bébé. On peut 
s’éviter beaucoup de douleurs et d’ennuis quand le bébé commence a téter en prenant 
soin des seins avant sa naissance. Ils doivent, comme les bouts, étre maintenus 
mous. Lorsqu’ils sont durcis, les mamelons se crevassent. Un peu de’ vaseline 
peut étre frotté entre les seins chaque jour, et aussi sur les mamelons. Lavez 
les seins et les mamelons tous les jours. II n’est pas bon de se servir d’alcool. 

Il faut tenir les seins et les mamelons propres et les amollir avec un peu de 
vaseline chaque jour. 

Le Médecin.—Si vous ne pouvez avoir un médecin a la maison, allez a |’hé- 
pital et demandez a étre soignée. N’ayez pas de sage-femme. Si vous ne pouvez 


avoir quelqu’un pour prendre soin de vous, demandez quelqu’un au médecin de | 


Vhépital. La mére doit avoir les soins voulus en ce moment-la, autrement il peut 
s’ensuivre une longue maladie et la mort de son bébé. Tout dépend du soin qu’ils 
recoivent en ce temps-la. Si quelque chose va mal, cela peut signifier la mort ou 
une longue maladie grave pouvant rendre la mére incapable de ne jamais travailler. 

UN MEDECIN OU L’HOPITAL QUAND LE BEBE ARRIVE, MAIS 
PAS DE SAGE-FEM ME. 

Ce Qu’il Faut 4 la Mére.—Si vous avez un médecin, demandez-lui ce que 
vous devez préparer pour vous. N’attendez pas a la derniére minute pour avoir 
ces choses prétes. Tout doit étre prét deux mois avant le temps calculé. Les 
articles suivants que l’on peut se procurer dans les magasins 4 rayons qui vendent 
des articles de pharmacie ou dans les pharmacies, sont généralement suggérés : 

Deux livres de coton hydrophile. Trente-cing verges de gaze. Un bassin 
a douche en métal émaillé. Une seringue-fontaine, d’une capacité de deux pintes. 











L'ENFANT 


Trois grands coussins pouvant couvrir la moitié du lit. Si les coussins 
sont trop dispendieux, des journaux et de la ouate de coton, recouverts d’une gaze 
propre ou de toile 4 fromage, feront tout aussi bien. 

Une toile caoutchoutée, ou un morceau de toile cirée assez grand pour 
couvrir la moitié du lit. C’est afin de conserver le matelas propre. 

Si vous avez gardé des morceaux de vieux linge pour ce moment-la, lavez- 
les avant de les mettre de c6té, et voyez a ce qu’ils se conservent propres. 

Ce Qu’il Faut a l’Enfant.—La premiére chose qui doit étre préte pour le 
nouveau-né, est un morceau de vieille couverture de lit pour l’envelopper. LA 
COUVERTURE PEUT ETRE VIEILLE, MAIS ELLE DOIT ETRE PROPRE. 

Une baignoire quelconque. , 

Les vétements du bébé doivent €tre trés simples et peu cofiteux. N’en 
mettez pas trop sur le bébé. Trop de vétements l’incommodent et méme le rendent 
malade. Le maillot ne doit pas avoir plus de trente-sept pouces de l’épaule au 
bord. Le bébé chétif a besoin de porter une bande faite d’une laniére de flanelle 
jusqu’a ce qu'il ait quelques semaines; aprés quoi, une petite bande tricotée en 
coton et laine, puis une chemise de coton et laine; des couches de coton ceil d’oiseau, 
ensuite un jupon de flanelle, coton et laine, avec ceinture; puis une jaquette parfaite- 
ment unie de tissu de coton. II peut, dans les temps froids, porter, outre ceci, 
un lange fait de flanelle légére, ou on peut l’envelopper dans un chAale de laine. 
On peut lui mettre des chaussures tricotées dans les pieds, quoique n’étant pas 
nécessaires. Achetez les articles suivants faits de coton et de laine. 

Trois bandes tricotées, premiére période. Trois chemises laine et coton, 
seconde période. 

Trois jupes longues de flanelle de coton et laine; si vous les faites vous- 
méme, elles doivent avoir vingt-sept pouces des épaules au bord. 

N’achetez pas de flanelle tout laine. Elle rétrécit et est dispendieuse. 

Quatre jaquettes de tissu de coton uni. Il yena dans tous les prix, de 
vingt-cing cents en montant. Les jaquettes appelées jaquettes tricotées Arnold 
sont excellentes. Les petites jaquettes sont plus confortables si elles sont parfai- 
tement simples. Celles de fantaisie ne paraissent pas bien et cofitent plus cher. 

Trois paires de bas coton et laine, ou trois paires de chaussures de laine. 

Deux ou trois langes faits de flanelle légére, simples et amples. 

On n’achéte les bavettes que si on en a besoin. 

Deux ou trois douzaines de couches, faites de ‘‘ coton ceil d’oiseau sanitaire.” 
Il y en a de différentes qualités. Il vaut mieux les acheter de bonne qualité, 
parce qu’elles dureront tout le temps requis. Elles doivent avoir vingt pouces car- 
rés. Ourlez-les 4 la main; un ourlet 4 la machine est dur. On peut employer de vieil- 
les guenilles, si elles sont propres, mais elles ne durent pas. 

Le bébé doit avoir un lit A lui. Il est malsain de faire coucher le bébé 
avec la mére. II arrive quelquefois que la mére, en dormant, roule sur le bébé 
et l’étouffe. Une mére tient quelquefois a avoir son bébé tout prés d’elle. On 
peut faire une boite comme celle que montre la vignette. Le fond pourrait étre 
en toile métallique, afin de pouvoir le nettoyer facilement. 

Un grand panier a linge fait une couchette convenable pour un petit bébé. 
Il se déplace facilement. Il peut étre tenu propre. I peut servir, quand le bébé 
se tient debout, pour l’empécher de se faire du mal, et c’est une bonne place pour 
jouer. On doit y mettre un petit matelas de poil ou un oreiller de poil, protégé 
par un petit morceau de toile caoutchoutée ou cirée et un coussin sur cela. Les 
couvertures doivent étre chaudes. On peut en faire avec des carreaux de toile 
a fromage, ouatés avec de la ouate de coton et puis piqués comme des couvre-pieds 
avec delalaine. Cescouverturesselavent. [len faut trois. Surl’une de celles-ci, 
on peut se servir de petites couvertures de fantaisie faites de coton ou de coton 
et laine chaudes et lavables. Elles ne cofitent pas plus de soixante cents. Une 
suffira. Un chale tricoté est aussi trés désirable. 














Chapitre III—Le Bébé jusqu’a un an 


La Croissance du Bébé.—Les bébés ont besoin d’attentions et de soins pour 
se développer. Avant tout la mére doit donner le temps a son bébé. Les bébés re- 
quiérent beaucoup de soins pour se conserver bien les deux premiéres années. 

Les nouveaux-nés sont comme les plantes. Ils ont besoin d’étre tenus 
chaudement et proprement, de dormir, de manger réguliérement, de boire un peu 
d’eau fraiche, d’avoir de l’air pur et du soleil. Ce chapitre dit comment faire. 

Les Yeux du Bébé.—Rappelez-vous que les yeux du bébé doivent étre lavés 
par le médecin aussit6t que l’enfant est né. II fait cela pour protéger votre bébé 
contre la cécité. “ 

Tenir le Bébé Chaudement.—Aprés que le bébé a été lavé et habillé pour 
la premiére fois, il doit étre tenu chaud pour étre bien. Quand le bébé est trés 
jeune, il pleure souvent parce qu’il a froid ou trop chaud. Ses pieds et ses mains 
vous diront quand il sera bien. Ils doivent étre chauds. Un chale fait au crochet 
est un excellent vétement, avec, au-dessus, une de ces couvertures dont il est parlé 
au chapitre deux. TENEZ LE PETIT BEBE CHAUDEMENT. 

Sommeil.—Un nouveau-né dort presque tout le temps. II dort moins au fur 
et A mesure qu'il vieillit. Aprés quelques semaines, il apprend a dormir plus long- 
temps la nuit et moins le jour. -Aussit6t que le bébé pourra dormir assez long- 
temps dans la matinée,-qu’il reste éveillé une heure ou deux vers le milieu du jour, 
et qu’il fasse un autre somme dans I’aprés-midi. On devrait I’habituer, aussitét que 
possible, 4 dormir pendant les heures durant lesquelles la mére est le plus occupée 
aux travaux de ménage. S’il est tenu éveillé durant la derniére partie de I’aprés- 
midi, il sera fatigué et dormira bien la nuit. Les bébés ne doivent pas se coucher 
plus tard que six heures. Les fenétres doivent toujours étre ouvertes quand le bébé 
dort, et le bébé enveloppé chaudement. Un bébé de quelques jours méme peut com- 
mencer a apprendre qu’il doit dormirla nuit. Ne le prenez pas toutes les fois qu’il 
pleure la nuit. Il devient mal quelquefois en dormant et a besoin de changer de 
position. Il vaut mieux, pour la plupart des bébés, dormir sans oreiller. Peu de 
bébés ne peuvent dormir de cette facon. Pour tenir le bébé éveillé au temps que 
vous désirez qu’il apprenne 4 ne pas dormir, jouez avec lui ou prenez-le. Les 
heures de sortie et des repas ont beaucoup a faire avec les heures de sommeil du bébé. 
Aprés un repas ou quand il est dehors, le bébé demandera naturellement a dormir. 
De bonne heure le matin, quand le bébé s’éveille et est allaité, il aimera a rester éveillé, 
mais on peut lui apprendre a rester dans son panier et a jouer. Il n’a pas besoin 
d’étre pris lorsqu’on l’a mis a son aise. 

LE BEBE DOIT ETRE HABITUE A DORMIR A LA MEME HEURE 
LE JOUR ET TOUTE LA NUIT. 

Le Bain.—Les bébés sont bien et heureux s’ils sont tenus chaudement et 
proprement et dorment beaucoup. Le bébé doit avoir un bain tous les jours. 
Certaines méres ont plus le temps de faire cela le matin, aprés que le ménage est 
fait, et d autres ont plus le temps le soir quand le souper est prét. L’heure a 
laquelle le bébé prend son bain lui fait peu de différence. Il est bon de lui faire 
prendre son bain aussité6t avant son repas ou son coucher. Ne le baignez jamais 
aprés qu’il a mangé. Avant de prendre le bébé, la mére devrait d’abord se laver 
les mains avec soin pour Oter toute saleté ou germe possible. 

Bains en Eté.—Dans les temps chauds, un bain dans la baignoire et un bain 
4 l’éponge, ou méme deux, peuvent étre donnés tous les jours a l’enfant. Le bébé 
n’est pas exposé a souffrir de démangeaison si son corps est tenu frais et propre. 

Les Yeux, les Oreilles, le Nez.—Les yeux du bébé doivent étre lavés tous 
les jours avec une solution d’acide borique. Cette eau peut étre préparée suivant 
la maniére décrite au chapitre I. La bouche doit étre lavée délicatement chaque 
jour, avec un petit morceau de coton, enroulé autour du doigt et humecté d’eau 














Bebé endormi enveloppé 


10 L'’ENFANT 


d’acide borique. Jetez le coton aprés vous en étre servi. Les oreilles doivent 
étre nettoyées avec un petit morceau de coton doux tortillé en pointe, et plongé 
dans l’acide borique. Aprés vous étre servi du coton trempé, prenez un autre 
morceau pour qu'il ne reste pas d’eau dans l’oreille. 

Le nez doit étre nettoyé de temps a autre avec un petit morceau de coton, 
trempé dans |’eau d’acide borique, tortillé comme pour les oreilles. 

Les yeux, les oreilles, la bouche sont choses délicates, et il faut prendre grand 
soin de les tenir en bon ordre. Tout ce qu’on leur fait doit étre fait délicatement. 


La Téte.—La téte du bébé doit étre lavée avec soin tous les jours. Si une 
peau écailleuse apparait, la téte doit étre graissée avec de la vaseline ou de l’huile 
d’olive. Le matin, aprés le bain, on devrait brosser,la téte avec une brosse douce. 
Les pellicules s’en iront. N’employez pas de savon parfumé ou d’odeur forte 
sur la téte. Ceci doit étre fait tous les jours jusqu’a ce que la téte soit nette. 
Chaque fois que les pellicules reviennent, il faut prendre le méme moyen. Si la 
téte devient couverte de crofite de lait que vous ne pouvez enlever de cette fagon, 
voyez votre médecin, car quelquefois la négligence peut amener le mal du cuir 
chevelu ou l’eczéma. Le “ chapeau ”’ signifie une téte sale. 

FAITES PRENDRE UN BAIN AU BEBE TOUS LES JOURS, ET 
VOYEZ A CE QUE LA BOUCHE, LES YEUX, LES OREILLES, LE NEZ ET 
LA TETE SOIENT NETS. 

Soin des Vétements du Bébé.—Le bébé ne peut étre propre, méme avec 
des bains, si ses vétements ne sont pas propres. II ne sera pas bien si on lui laisse 
des couches trempes ou souillées. Mettez-lui,des habits propres aprés le bain. 
Mettez les vétements sales, excepté les couches, dans l’eau du bain, aprés que le bé- 
bé en est sorti, et en quelques instants, vous pouvez les laver, les rincer dans de 
l’eau nette, et le bébé aura toujours un trousseau net et frais. Si vous vous ser- 
vez de chemises de nuit tricotées, aucun repassage ne sera nécessaire. Les chemises, 
bandes et chemises de nuit doivent toujours étre propres et chaudes avant de les 
mettre. Si on les lave souvent, il ne sera pas nécessaire d’en acheter beaucoup. 
Les maillots (jupons) de flanelle, A moins d’étre sales accidentellement,n’ont pas 
besoin d’étre lavés plus d’une fois par semaine. Les trois maillots mentionnésdoi- 
vent étreportés a tour de rdle, celui qui est 6té étant aéré pour la nuit ou le jour 
suivant. La flanelle dure plus sielle n’est pas lavée souvent, et l’aérer la rafraichit. 


Un vétement sale ne doit jamais étre remis au bébé ou laissé sur lui parce qu'il 
faudrait trop de travail pour le nettoyer. Le bébé sera mieux d’étre enveloppé 
dans une couverture sans vétements, que de lui en laisser de sales. Les couches 
trempes le rendront de mauvaise humeur. Si le bébé ne repose pas la nuit, on 
pourrait le changer pour voir ce qui le dérange. Un trés jeune bébé, jusqu’a l’A4ge 
de trois mois, sera content d’étre changé, juste avant de manger. II n’est pas 
nécessaire d’éveiller le bébé pour changer ses couches la nuit 4 moins d’une selle. 
Les couches doivent étre lavées et séchées avant de servir de nouveau et le plus 
tdt possible. L’urine du bébé a certaines qualités qui rendent le linge irritant, et se 
servir une seconde fois d’une couche sans avoir été lavée peut endolorir sa peau douce 
et tendre. Ayez un grand seau a couvercle pour les couches trempes. Ne laissez pas 
les mouches aller sur les couches sales. Elles peuvent partir des couches et aller 
sur le bébé et le rendre malade. Lorsque le bébé a eu son bain et qu’il dort, c’est 
le temps pour la mére de laver son linge, afin qu’il puisse sécher au soleil et se ré- 
chauffer pour lanuit avant de le lui remettre. Ne lui mettez jamais un vétement 
humide. C’est un bon moyen, pour savoir s’il est sec et chaud, de se le passer sur 
la joue. De petites brosses dures pourraient étre employées pour enlever les sel- 
les des couches sales, puis elles doivent étre rincées aussit6t et mises dans la cuve 
pour étre lavées avec le reste. II faut retirer avec soin tout le savon en lavant les 
couches. S’il en reste, il peut endommager la peau. La mére doit toujours se laver 
les mains aprés avoir lavé des couches. Les couches que l’on veut laver doivent 














LE BEBE WUSOU'A UN AN 11 


étre bouillies une fois ou deux par semaine. Les coussins ou matelas qui servent 
au bébé doivent aussi étre conservés nets, et devraient étre aérés. Comme ils ne 
touchent pas la peau, s’ils ne sentent rien, on peut une fois secs les faire servir de 
nouveau. Les couvertures et chales qui recouvrent le bébé ne doivent pas étre 
salis. Il faut aussi laver les cordons du bonnet du bébé et les changer souvent. 


Air pur.—L’air pur, qui est un reméde pour bien des sortes de maladies, |’em- 
péche aussi d’étre malade. Lorsqu’ils sont chaudement couverts, les tout jeunes 
bébés doivent dormir dans une chambre avec la fenétre ouverte. On ne sort ordi- 
Nairement les nouveau-nés, en hiver, qu’au bout de quatre semaines. En été, 
ils peuvent sortir aprés deux semaines. Le bébé doit étre habillé chaudement 
quand il sort, et protégé contre le vent. Une bouteille d’eau chaude, une brique 
ou un fer chaud, peut étre placé dans la voiture quand il fait grand froid. Un 
bébé né en hiver n’a quelquefois pas besoin d’aller dehors du tout si le temps est 
mauvais. Si la chambre est ensoleillée vers le milieu du jour, on peut habiller le 
bébé comme pour sortir et le mettre prés de la fenétre toute grande ouverte. Les 
bébés élevés 4 la campagne peuvent étre mis sur la véranda pour dormir et avoir 
ainsi de l’air pur. Ils peuvent dormir dehors, hiver et été, dans le jour, quand il 
fait beau, si on les tient chauds et 4 l’abri du vent. Le temps froid ne nuit ja- 
mais 4 un bébé chaudement habillé. S’il est chaudement couvert, il peut méme 
dormir la fenétre un peu ouverte par les nuits les plus froides. Voyez a ce qu’il soit 
habillé assez chaudement, et le grand air le fera profiter, et se conserver fort et 
bien. L’air frais aidera 4 guérir les bébés malades, et ceux qui sont bien portants 
a bien digérer. On peut avoir de I’air frais dans une chambre en mettant une plan- 
che de la largeur de la fenétre et de deux ou trois pouces d’épaisseur au-dessous 
du chfssis inférieur. L’air frais, entrant par l’ouverture entre les deux chAssis, ne 
fait pas de courant d’air, et l’air de la chambre restera pur. 

Lors méme que le soleil est nécessaire, les yeux du bébé ne doivent pas 
recevoir directement une lumiére forte. 

LE BEBE A BESOIN D’AIR FRAIS LE JOUR ET LA NUIT, TOUT 
COMME IL A BESOIN DE NOURRITURE. 

Eau.—Les bébés ont soif. Ceux qu’on allaite ont surtout soif. Donnez 
a boire au bébé de l’eau bouillie froide en abondance. Ne lui en donnez pas dés 
avant de le faire manger, 4 moins que le médecin ne l’ait ordonné. Le bébé pleure 
quelquefois uniquement parce qu'il a soif. Essayez de lui donner de l’eau. 

Alimentation du Bébé.—Toute mére qui peut nourrir son bébé devrait 
le faire. C’est son plus important devoir. Elle cause un grand mal a son enfant, 
si elle ne fait pas son possible pour le nourrir. Trés peu d’enfants, nés en santé 
et nourris au sein, meurent dans leurs premiéres années. Un grand nombre d’en- 
fants nourris autrement meurentavantunan. Le lait est l’aliment naturel du bébé. 


ON DEVRAIT FAIRE SON POSSIBLE POUR ALLAITER LE BEBE. 


Soins de la Mére Nourrice.—Les soins, pour étre une bonne nourrice, com- 
mencent avant la naissance du bébé. Manger une bonne nourriture substantielle. 
Tenir les seins et mamelons propres. Boire beaucoup de lait. 

Aprés la naissance du bébé, il faut a la mére de I’air frais et une bonne nour- 
riture substantielle en abondance. L’exercice régulier, les fenétres ouvertes et 
les promenades au dehors sont excellents pour le lait. Le sommeil et beaucoup 
de lait et de céréales conserveront la mére en bon état. La biére et les autres li- 
queurs ne doivent étre prises que sur les ordres du médecin. 

Régularité de 1’Alimentation.—La premiére chose 4a retenir est que le bébé 
doit manger a heures fixes. Si, quand il est trés jeune, il a besoin d’étre allaité 
a toutes les deux heures et demie, n’interrompez pas cette durée au bout d’une heure 
et demie. Les nouveau-nés doivent, dés le début, étre nourris A heures réguliéres. 
Ils s’habitueront a s’éveiller 4 ces heures-la. II n’est pas nécessaire de les alimenter 
chaque fois qu’ils s’éveillent la nuit. Ils ne doivent pas coucher dans le méme lit 











12 LE NACA SN 


que la mére. IIs ne reposent pas 1a, et il est trop facile de les tranquilliser en les 
faisant manger toute la nuit. Si le bébé dort toute la nuit, ne l’éveillez pas pour 
lui donner le sein. Plus d’enfants meurent par suite de suralimentation qu’il y 
en a qui sont malades pour n’étre pas assez nourris. 

Tableau d’Alimentation.—Le tableau suivant donne les heures d’alimen- 
tation. C’est la méme chose pour les bébés nourris au seim ou au biberon. II 
donne aussi le poids du bébé. 


























TETEE NoMBRE DE O Onan P 
re | ee | eee | Sama | Pane 
OUR UIT 
Jour A toutes les Nombre Livres 
donné 
ler - 4e 2 hrs. 2 6 - 10 1-2 10-15 7- % 
5e - 7e 2 hrs. 2 10 1-2 10-15 
Semaine 
2e 2% hrs. 2 8 2- 2h 15-35 
8e 3 hrs. 2 8 2 —- 33 15 - 35 
4e - 8e 23 hrs. 1 7 23- 4 25 — 40 
Mois 
8e 23 hrs. 1 7 3-5 28-42 | 124 
de 3 hrs. 1 6 383- 5} 28 — 42 133 
5e 3 hrs. 1 , ; - . - 42 14% 
6e - 10e 3 hrs. 0 ed 0 — 45 
lle 4 hrs. 0 5 6-9 35 — 45 183 
12e 4 hrs. 0 4 7-9 35 — 45 203 








Les bébés s’habituent vite aux heures réguliéres de leurs repas, et avec un 
peu de patience de la part de la mére, la vie du bébé peut se poursuivre aussi uni- 
formément qu’une petite machine. Puis la mére peut compter sur le temps pen- 
dant lequel elle pourra faire autre chose. Les heures d’alimentation, telles qu’ar- 
rangées dans le tableau, ne dérangent en rien les sommes du matin et de 1’aprés- 
midi. Il n’est pas nécessaire de faire boire le bébé juste a l’heure dite. Le bébé 
s’éveillera quelquefois plus t6t le matin, mais, avec un peu de soin, les heures 
arrivent a étre les mémes. On peut allonger le temps, entre deux tétées, en lais- 
sant dormir le bébé plus longtemps, ou en lui donnant son bain, ou en jouant avec 
lui. Il ne faut pas le laisser debout aprés qu’il a mangé. On doit le coucher 
tranquille un petit peu de temps. Le garder debout le porte souvent a vomir. 

Quantité de Nourriture.—Certains bébés mangent plus que d’autres. Les 
bébés nourris au sein prennent de cing 4 vingt minutes pour avoir ce qu’ils ont 
besoin. S’ils en prennent plus que ce que leur estomac peut contenir, ils vomiront 
aussit6t. Un bébé quelquefois ne prendra qu’un peu de nourriture, puis s’arré- 
tera, peut-étre demandera-t-il A dormir. La mére, au premier vagissement, donnera 
plus de nourriture au lieu d’attendre l’heure de le faire manger. C’est un bon 
moyen dele suralimenter. Sila mére refuse de le nourrir encore jusqu’a l’heure vou- 
lue, le bébé s’habituera a rester éveillé et A prendre ce qu’il lui faut 4 chaque repas. 

Poids du Bébé.—Le moyen de savoir si le bébé est suffisamment alimenté, 
c’est de s’assurer de ce qu’il gagne en pesanteur. Le bébé devrait étre pesé une 
fois par semaine. Mettez un grand panier sur un plateau de balance de famille 
et attachez-le comme il faut. Quand le bébé est 4 prendre son bain, mettez un 
chale dans le panier et tournez la vis jusqu’a ce que la fléche indique zéro, ou pesez 
le panier et le chale, et mettez le bébé dedans. Beaucoup de bébés diminuent 
de poids durant les deux premiéres semaines. Cela ne devrait pas étre. Aprés ce 
temps, s’ils sont bien et que la nourriture leur convient, ils devraient gagner en 
moyenne de quatre a sept onces par semaine. Si le gain est moindre que deux on- 
ces durant deux semaines, ou si le, bébé ne gagne rien du tout pendant cette période, 











DE BEBE AT US COA. UN AN 13 


ou s'il diminue de poids, que les selles indiquent que la nourriture est mal di- 
gérée ou non, le médecin doit étre consulté immédiatement. Ce peut étre que le 
lait ne lui convient pas, que la mére n’en a pas assez, ou que la qualité a changé. 
Beaucoup de choses peuvent étre faites 4 la mére pour I’aidér a garder son lait en 
bonne condition Le médecin est le seul qui peut dire comment faire. La peur, 
les ennutis, la faiblesse des nerfs, ou toute chose anormale de nature a exciter, est sus- 
ceptible d’affecter le lait de la mére et rendre le bébé malade. Il vaut toujours mieux 
voir le médecin si le lait ne semble pas convenir au bébé. 

ON NE DEVRAIT JAMAIS CESSER L’ALLAITEMENT SANS EN 
PARLER AU MEDECIN. 

A la Place du Lait de la Mére.—Si le bébé doit étre nourri avec autre chose 
que le lait de la mére, le médecin vous dira ce qu’il convient de prendre. 

La nourriture donnée aux bébés de moins d’un an, a la place du lait, doit 
approcher aussi prés que possible du lait de la mére. Elle doit contenir tout ce 
que contient le lait de la mére, et, autant que possible, dans les mémes quantités. 

Elle dott étre fraiche. 

Le lait de vache est la meilleure chose pour remplacer le laitdelamére. Ce 
ne devrait pas étre le lait d’une seule vache, parce qu’une vache peut étre malade 
ou manger des choses affectant son lait et ainsi rendre l’enfant malade. II doit 
étre coupé comme le veut le médecin. C’est ce qu’on appelle lait modifié. 

D’autres aliments peuvent quelquefois étre employés avec le lait ou employés 
seuls pendant peu de temps. 

N’essayez pas un nouvel aliment tous les jours ou touteslessemaines. Lais- 
sez le médecin prescrire tous les changements. Les bébés meurent quelquefois 
parce que la nourriture change trop souvent. 


Consultation du Médecin.—Il y a des médecins dans les dispensaires, ou 
fournis par les conseils d’hygiéne, qui vous donneront des conseils concernant le 
soin des bébés. Allez les voir si vous avez besoin d’aide et ne pouvez avoir votre 
médecin. Suivez les avis du médecin. Ilensait plus long que votre voisine. La 
nourriture peut avoir été bonne pour l’enfant de votre voisine et ne pas convenir 
a votre bébé. La nourriture qu’un enfant digére bien peut ne pas convenir a un 
autre. Le médecin est mieux qualifié que tout autre pour savoir ce qu'il faut. 

En préparant des mixtures de lait, appelées lait modifié, suivez les instruc- 
tions du médecin. II vous dira la quantité voulue de lait, d’eau et de sucre (ou 
sucre de lait) qu'il juge nécessaire pour rendre le bébé fort. 

Soin du Lait.—Le lait surit s’il n’est pas constamment tenu sur la glace. 
Les bouteilles 4 lait doivent toujours étre bouchées, et, si possible, dans un compar- 
timent a part dans la glaciére. Les bouteilles ouvertes ne devraient pas tre laissées 
ainsi dans la cuisine, ot elles s’échauffent et dans lesquelles la poussiére peut entrer. 
Le lait prend facilement les odeurs. II n’est pas nécessaire qu’il soit sur pour étre 
dommageable. Le lait arrive souvent 4 un point, juste avant de devenir sur, ot 
il est aussi dangereux que quand il est tout a fait gateé. 


Glaciére pour le Lait faite 4 la Maison.—On peut se faire une glaciére bon 
marché pour tenir le lait 4 la température voulue. (Voir vignette.) Prenez une 
boite ordinaire en bois, et clouez dix épaisseurs de journaux au couvercle. Mettez 
un seau galvanisé dans le milieu de la boite, puis, au centre du seau, une feuille 
de tuyau neuve. On peut placer une bouteille 4 lait d’une pinte dans la feuille de 
tuyau, et pour cinq cents de glace autour dans le seau. L’espace entre le seau et 
les cdtés de la boite est rempli avec du bran de scie. Une fois le couvercle mis, la 
glace et le bran de scie conserveront le lait en bon état. La glaciére doit étre 
tenue propre. Le lait ne doit jamais rester découvert dans la glaciére ou ailleurs. 

Préparation de la Nourriture.—Voyez le tableau que nous avons déja donné 
pour la quantité de nourriture. Certains bébés peuvent manger plus que d’autres. 
Prenez garde de suralimenter le bébé. Employez toujours des tétines avec des 














14 L'ENFANT 


trous. La chose la plus importante dans l’alimentation des bébés est de préparer 
la nourriture exactement comme le prescrit le médecin. Ne changez rien sans 
le lui demander. Préparez la nourriture proprement. Vous aurez besoin au moins 
_de ces quelques articles, qui doivent étre tenus séparés. : 

Une tasse pour les tétines non employées. 

Une bouilloire double de deux pintes. 

Une cruche de deux pintes. 

Une brosse a bouteilles. 

Autant de bouteilles que vous devez le faire boire de fois en vingt-quatre 
heures (bouteilles rondes en verre avec le nombre d’onces indiqué dessus). 

Un verre gradué. 

Une douzaine de tétines avec des trous trés petits. (On peut les acheter sans 
trous et les percer soi-méme en passant rapidement une aiguille rougie au feu, 
mais il faut faire cela avec grand soin.) 

Un petit entonnoir pour remplir les bouteilles. 

De la gaze fine ou de la toile 4 fromage pour servir de couloir: 

Le sucre de lait peut étre acheté a la livre. 

Un paquet d’ouate de coton ordinaire. 

Si on se sert d’orge, on peut acheter de l’orge préparée qui ne prend que dix 
minutes a cuire. L’orge entiére doit cuire trois heures. 

Tenez tout ce qu’ilfaut pour préparer le lait du bébé sur une tablette seule 
ou dans un coin de l’armoire. Ne vous en servez pas pour faire cuire autre chose. 
Les serviettes pour essuyer les choses dont on s’est servi, et les torchons pour les 
laver, doivent étre tenus séparés. 

En préparant la nourriture, éloignez toute autre chose—pas de plats sales 
dans le voisinage, d’ordures ou de cendres non couvertes. Le lait attire les odeurs 
et les germes qui peuvent changer le lait et le rendre mauvais pour le bébé. Si 
vous n’étes pas sfire qu’une chose est parfaitement nette, ne vous en servez pas. 
Préparez la nourriture le matin pour les vingt-quatre heures. 


Mélange du Lait.—En préparant le lait: 

1. Mélez le lait, le sucre et l’eau suivant les quantités prescrites par le 
médecin, dans la partie supérieure de la double bouilloire, et mettez sur le poéle. 
Les tétines devant servir dans la journée doivent étre bouillies dans la partie infé- 
rieure. Quand l'eau bout, le lait est généralement prét. C’est une forme de pas- 
teurisation. Le lait ne doit pas étre bouilli sans que le médecin |’ordonne. 

Lavage des Bouteilles.—2. Pendant que le lait chauffe, lavez les bouteilles 
avec une brosse a bouteilles et de l’eau savonneuse, et rincez plusieurs fois dans 
de l’eau nette. Faites sécher les bouteilles, renversées, sur une planche nette ou 
sur un papier. Les bouteilles sales rendent les bébés malades. Faites-les bouillir 
au moins une fois par semaine, sinon tous les jours, dans un grand plat. 


Remplissage des Bouteilles.—3. Quand le lait est préparé, versez-le dans 
la cruche, puis faites-le passer dans les bouteilles avec l’entonnoir. Mettez dans 
chaque bouteille la quantité requise pour chaque repas. Bouchez la bouteille 
avec un morceau d’ouate de coton tortillé bien serré, pour que l’air ne puisse pé- 
nétrer. Ces bouchons ne peuvent servir qu’une fois. S’il y a plus de lait de 
préparé que ce qu'il faut au bébé dans la journée, mettez dans une bouteille a part. 
Si on n’a que quelques bouteilles, mettez le lait préparé dans une bouteille d’une 
pinte, bouillie et nette, et conservez-le sur la glace. Mettez dans les bouteilles ce 
qu'il faut pour faire manger le bébé. : 

Soin des Tétines.—4. Elles doivent étre bouillies tous les matins. Aprés 
cela, mettez-les dans une tasse pleine d’une solution d’acide borique que vous 
recouvrez avec la soucoupe. Si plusieurs se servent de bouteilles, ayez des tétines 
pour chacun séparément. Tenez un vase ou une tasse pleine d’eau et mettez-y 
une pincée de bicarbonate de soude. Aprés qu’une tétine a servi a une bouteille, 














Dale BEAD VIeUs SU AP UN AN 






® 
jetez-la dans le vase. Tenez-les 14 jusqu’a ce qu’elles soient prétes a bouillir de 
nouveau. Si possible, ayez autant de tétines qu’il y a de repas dans la journée. 


Soin des Marmites.—5. Lavez toutes les marmites avec soin et faites égoutter 
sur le poéle pour qu’elles puissent sécher sans rouiller. Lavez tous les linges dont 
vous vous servez, et accrochez en dehors pour faire sécher. Tout ce qui vient en 
contact avec le lait doit étre propre. 

6. Lorsque le lait préparé est refroidi, mettez-le dans une glaciére bien 
approvisionnée de glace. Si vous n’avez pas de glaciére spéciale, voyez 4 ce que 
le lait ait une place séparée dans la glaciére de famille of sont conservés les aliments 
et ot les bouteilles contenant le lait ne soient pas cassées. 

Chauffage des Bouteilles.—7. A l’heure du manger, chauffez une bouteille 
contenant la nourriture dans une bouilloire d’eau chaude. Ne sortez jamais le 
lait de la bouteille pour le faire chauffer. Ne tenez pas la bouteille chaude toute 
la nuit. Le lait se gate en le tenant chaud. I] ne faut pas que le lait soit sur 
pour convenir au bébé. Le moindre changement lui fera du mal. 

Achat du Lait Préparé.—On peut acheter le lait préparé dans des bouteilles 
déja pleines, aux “‘gouttes de lait’’ ou autres endrcits ot l’on vend du lait pasteurisé. 

Pour nourrir un bébé de moins d’un an, le lait doit étre la seule nourriture 
jusqu’a ce qu'il ait six ou huit mois. Puis, on peut donner une crofite de pain sec. 
Si le bébé est gros et a des dents, un plat préparé de farine (trés bien cuit) ou d’autre 
céréale ayant cuit durant une heure peut étre donné une fois par jour. On ne doit 
donner le pain qu’a l’heure des repas (trois fois par jour), pour que l’enfant ne 
s habitue pas a manger tout le temps. 

Aliments Préparés.—L’usage continu de nourriture préparée autre que le 
lait peut faire naitre la maladie appelée rachitisme ou le scorbut. 

On peut quelquefois employer temporairement des aliments préparés pour 
un bébé malade qui ne peut digérer le lait. Mais aussit6t qu’il est redevenu bien, 
il faut les abandonner et donner du lait. On devra s’en rapporter au médecin. 


A A 


Habitude de Propreté.—Le bébé peut, aprés trois mois, apprendre a étre 
propre. Tenez-le tous les jours 4 heure fixe sur le pot de chambre. Une petite 
chaise, a cette fin, est trés commode quand il est capable de s’asseoir. On place 
le bébé 14 a heures réguliéres au lieu de lui laisser salir ses couches. Le meilleur 
temps pour cela, c’est aussit6t aprés qu’il s’est éveillé ou qu’il a mangé. Le bébé 
apprendra vite a4 faire connaitre 4 la mére qu’il a besoin de la chaise. Excepté un 
enfant malade ou d’une faiblesse spéciale, il y a bien peu de raison pour qu’un en- 
fant ne soit pas propre a dix-huit mois ou au moins a deux ans, lorsqu’il est éveillé. 
A dix-huit mois, la mére peut commencer a le réprimander la nuit. Au coucher, la 
mére peut voir aux besoins du bébé. II apprend a attendre et s’éveille rarement. 

Habillement du Bébé.—A 1’Age de trois 4 quatre mois, le bébé laisse le 
maillot et commence a porter des vétements courts. Le temps de faire ce change- 
ment dépend de la température. On devra choisir une journée douce et chaude. 
Ce sera alors un peu différent du maillot. D’abord la bande et la chemise tri- 
cotée, puis un jupon de flanelle boutonné A un petit corsage, ensuite la robe. 
Boutonner le jupon au lieu de le coudre le rend plus facile 4 changer. 

Si on ajoute une petite robe de dessous, le bébé a toujours la méme pesanteur 
de vétement et n’est pas exposé a prendre froid. La robe de dessus peut étre 
6tée de temps A autre, ¢tre plus légére ou plus pesante, suivant la température, 
sans aucun danger. Trop de vétement, quand il fait chaud, est véritablement 
dangereux. Une bande et une couche, voila ce qui est suffisant pour les journées 
bien chaudes, et on peut en ajouter 4 mesure que les jours refroidissent. 

Vétements de Nuit.—Une chemise de nuit avec une couche nette et la 
bande tricotée. Les bas et les calecons avec pieds ne sont pas nécessaires. Les 
couvertures du lit peuvent étre attachées avec de grosses épingles de chaque cét¢, 
pour conserver le bébé chaudement toute la nuit. 

















Bonnes 
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Mauvaises 













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Chaussures.—Aucune nécessité de chaussures tant que le bébé n’a pas 
commencé a se trainer. Les premiéres doivent avoir le bout large et le talon flexi- 
ble. A six mois, ou aussit6t que le bébé commence 4 se redresser sur lés jambes 
pour se tenir debout, les chaussures doivent avoir des talons durs. Les chaussures 
lacées offrent un meilleur appui pour la cheville que les chaussures boutonnées. 
Elles doivent étre assez grandes pour permettre aux pieds de profiter. 


Pacificateurs.—On ne devrait jamais se servir de pacificateurs ou conso- 
lateurs; ils sont malpropres. Ils rendent le bébé nerveux, et, par leur usage, les 
dents peuvent pousser croches. Pour en faire perdre l’habitude, enlevez-les sim- 
plement et ne les redonnez plus. Se sucer le pouce est la méme chose qu’un paci- 
ficateur. Cela déforme facilement le pouce et peut donner mal 4 la bouche. Pour 
faire perdre cette habitude, on devrait, surtout quand il se couche, lui mettre des 
mitaines faites en tissu de coton blanc, qu’on lave dés qu’elles paraissent sales. 
Une manchette en papier raide empéchera aussi le bébé dese mettre les mains dans 
la bouche. 

Dentition.—La dentition n’est pas une maladie. La plupart des bébés 
bien portants font leurs dents sans misére. La maladie, a l’époque de la dentition, 
provient de la mauvaise nourriture et non des dents. Un enfant est sujet 4 tomber 
plus facilement malade quand il a ses dents. La cause ordinaire du mal alors, 
c’est unbiberon sale, un rhume, ou du lait qui n’a pas été a la fraiche et qui est 
devenu sur, ou pour une autre raison de ce genre. 

La dentition commence 4a environ six ou huit mois, et la premiére dent peut 
arriver en tout temps aprés cela chez un bébé bien portant. Parfois, une dent 
perce plus tét. Les dents du milieu, d’en bas, viennent ordinairement les pre- 
miéres. Puis, les deux d’en haut, et ensuite les quatre autres dents de devant. 
Un bébé d’un an a généralement de six a huit dents. Les sirops calmants, le thé 
de fenouil ou le parégorique n’atderont pas le bébé a faire ses dents. 


Bébés Malades.—Les bébés de moins d’un an meurent souvent de quelque 
trouble digestif. La chose se manifeste ordinairement par les évacuations des 
intestins. Un bébé bien portant aura d’une a quatre évacuations par jour. Les 
selles sont jaunatres et formées. Quand le bébé est malade, il a trop d’évacua- 
tions, les selles sont claires et verdatres, et contiennent du lait caillé, du gras, ou 
une matiére gluante. Quand le bébé parait étre malade ainsi, arrétez toute nourri- 
ture, excepté l'orge ou tisane d’orge. Il est toujours bon de donner une cuil- 
lerée A thé d’huile de ricin. Les bébés aiment I’huile et la prennent facilement. 
L’huile ne peut nuire au bébé. Les sirops calmants et remédes brevetés de tous 
genres peuvent contenir quelque chose ne convenant pas au bébé et le rendre 
malade, peut-étre méme l’empoisonner. N’employez pas de remédes, sauf I’huile 
de ricin, sans l’avis du médecin. II est trés important: de savoir le plus tot pos- 
sible que le bébé est malade. Combien de maladies n’auraient pas pris une grave 
tournure si la mére avait su assez tdt que le bébé ffit malade. La diarrhée, les 
gestes et la vue de l’enfant le diront 4 la mére. Un enfant malade n’est pas porté 
4 sourire, il a la vue abattue, il est agité et de méchante humeur, et ne dort pas bien. 


Colique.—I1 arrive quelquefois que les bébés trés jeunes souffrent de cruelles 
douleurs causées par les gaz. L’estomac devient dur et gonflé; les pieds froids et 
redressés. Quelques cuillerées 4 thé d’eau chaude produiront généralement un 
soulagement. Quelquefois, cinq gouttes d’essence de pepsine de Fairchild dans 
une cuillerée 4 thé d’eau agiront plus vite. 

Emploi des Drogues.—A ucune drogue ou reméde breveté ne doit étre employé 
sans l’avis du médecin. 

Rhumes.—Les bébés prennent le rhume parce qu’ils se sont trouvés prés 
de quelqu’un ayant le rhume, ou parce qu’ils ont eu trop chaud et ont été mis 
aprés dans une chambre trop froide, ou placés dans un courant d’air qui glace vite 
la peau. On ne devrait pas laisser jouer les jeunes bébés sur le plancher, surtout 














LE BEBE. FUSQU’A. UN AN 





en hiver. Mettez-les sur le lit, et arrangez-leur une place sans danger. S’il y a 
un lit d’enfant, c’est le meilleur endroit possible si les cOtés ‘sont hauts. En met- 
tant des oreillers autour du bébé, il sera protégé contre tout danger. II s’habi- 
tuera vite la a se contenter d’une épingle a4 linge comme jouet, ou autre objet 
simple. Le panier a linge est excellent sur le plancher si l'enfant est attaché pour 
ne pas tomber, parce que le bord élevé empéche les courants d’air. Si vous mettez 
un thermométre prés du plancher, ensuite 4 mi-hauteur du mur, et puis au plafond, 
les différences de température seront remarquables. Le plancher sera le plus froid. 
S’il est possible d’éviter de faire asseoir les enfants sur le plancher en hiver, ils 
seront moins exposés aux rhumes. 


Traitement d’un Rhume.—Pour soigner un rhume, donnez une dose d’huile 
de ricin, et mettez de la vaseline ou beaucoup d’“‘‘albolene’’ liquide dans le nez. 
(On met I|’‘‘albolene’’ dans le nez avec un compte-gouttes.) Quand le bébé a un 
gros rhume, il devient sensible et trés probablement deviendra plus enrhumé. II 
faut prendre un soin spécial de ces bébés. 

_ Les jeunes bébés sont sujets, d’abord, aux maladies causées par trop ou 
trop peu de nourriture, et, en second lieu, aux maladies causées par les désordres 
des voies respiratoires. La bronchite, le croup, la pneumonie et la coqueluche, 
qui est contagieuse, sont les plus fréquentes. Les maladies contagieuses ne sont 
pas fréquentes chez les enfants de moins d’un an, s’ils sont allaités par la mére. 


Rachitisme.—Le .rachitisme est une maladie qui provient de la mauvaise 
alimentation. Les os sont mous, parce qu’ils ne recoivent pas le genr@ voulu de 
nourriture. Les bébés rachitiques sont lents 4 marcher, et ont souvent les jambes 
arquées. La partie molle sur le dessus de la téte ne se ferme pas; élle s’agrandit. 
La téte transpire beaucoup. La dentition ne.se fait pas dans le temps. Retard 
a parler. Les bébés rachitiques sont malades longtemps, prennent le rhume trés 
facilement et peuvent mourir. 

IL EST IMPORTANT QUE LA MALADIE SOIT CONNUE LE PLUS 
TOT POSSIBLE ET QUE LE MEDECIN SOIT MANDE, 

Points a@ se rappeler: 

Les bébés ont besoin de dormir beaucoup, de manger et dormir aux mémes 
heures chaque jour, et de beaucoup d’air et de soleil. 

Les bébés ont besoin d’étre tenus chaudement. 

Les bébés ont besoin d’étre tenus propres. 

Les bébés ont besoin d’étre tenus habillés simplement et chaudement. 

Les bébés ont besoin de lait propre. 

Les bébés ont besoin d’étre nourris par la mére, si elle peut le faire. 

La nourriture doit étre prescrite par le médecin, et non par les voisines. 
Elle ne doit pas changer trop souvent. 

Le lait doit étre conservé froid jusqu’A ce qu’on en ait besoin, si on veut 
qu’il soit bon. [1 doit étre préparé avec soin, suivant les instructions du médecin. 

Les bébés ont besoin de boire de l’eau. 

Il est important de savoir distinguer un bébé malade d’un bébé bien portant. 

La dentition n’est pas une maladie. 

Les bébés de moins de neuf mois ne doivent avoir rien autre chose que 
du lait pour nourriture, excepté ce qui est dit 4 la page 18, et pas de biére, de con- 
serves vinaigrées, de viande, de fruits ou de “pretzels.” 

Les pacificateurs ne doivent pas étre employés. 

Les sirops calmants ne devraient pas étre donnés. 

L’huile de ricin est le reméde le plus inoffensif pour la diarrhée. 

Les bébés doivent étre tenus éloignés du plancher, hors des courants d’air, 
et ne devraient pas se trouver prés de ceux qui ont le rhume. 

Les rhumes, troubles digestifs et maladies des voies respiratoires sont les 
maux dont souffrént le plus les bébés. 





















Pas de lait pour les bebées 
malades 











Chapitre [V—Le Bébé qui Marche 


Les bébés d’un a deux ans et demi sont appelés ‘‘fourrés partout,” parce 
qu’a cet Age ils commencent a marcher et bientét vont ici et la. 

Le bébé qui a été bien nourri, qui a des habitudes réguliéres et beaucoup 
d’air frais, renforcit vite et est rarement malade. Le bébé dont la mére a négligé 
ces choses prendra du temps 4 étre fort, peut étre souvent malade et mourir. 

Besoins Généraux.—En général, ils ont besoin du méme air frais, de la 
méme bonne alimentation et de la méme propreté que le jeune bébé. Ces enfants 
plus vieux commencent a manger d’autre nourriture et sont capables de faire bien 
des choses que le jeune bébé n’a pu faire. Ce chapitre donne des renseignements 
généraux concernant leur soin. 

On pose les assises de la vie de l’enfant quand il a un an. La deuxiéme 
année est aussi importante que la premiére. Le bébé est plus vieux et plus fort, 
mais il faut en prendre autant de soin pour le conserver fort et bien portant, pour 
le préparer a l’école quand il sera plus vieux. 

Le Deuxiéme Eté.—Il n’y a pas de deuxiémes étés terribles pour la mére 
attentive. Le bébé qui est nourri, habillé, baigné et logé comme il faut toute 
l’année sera capable de supporter le deuxiéme été comme le premier. En été, la 
nourriture est plus exposée a se corrompre et c’est 1a la vraie cause des maux du 
deuxiéme été. Un soin spécial est nécessaire pour que le lait soit tenu frais et doux, 
et qu’aucun aliment ne soit donné s’il n’est pas en parfait ordre. 

Estomac Malade.—Dans les attaques de maux d’estomac, deux cuillerées 
a thé d’huile de ricin doivent étre données immédiatement, et tout aliment, solide 
ou liquide, doit étre banni, sauf la tisane d’orge. L’enfant peut étre affamé une 
journée ou deux sans danger. Quand le bébé devient mieux, on donne peu a peu 
du lait avec de la tisane d’orge. -La nourriture contient alors un quart de lait et 
le reste de la tisane d’orge. Chaque jour on augmente la quantité de lait, jusqu’a 
ce que le bébé ait repris sa nourriture réguliére. Plus d’un décés et plus d’une 
attaque de maladie d’été sont écartés par l’usage immédiat de I’huile de ricin et 
en diminuant la nourriture, surtout en retranchant le lait aussit6t que l’enfant est 
malade. 

Nourriture.—On peut, a l’Age d’un an, faire quelques additions a l’alimen- 
tation du bébé. S’il a eu un plat de céréale tous les jours depuis l’A4ge de huit 
mois, il peut maintenant gofiter aux ceufs et au jus d’orange ou de pruneau et un 
petit peu de bouillon de boeuf ou de sauce maigre. On peut, 4 quinze mois, donner 
un peu de patates cuites au four. Nous n’entendons pas, dans les tables données 
a la page 19, ot est indiqué un choix d’aliments et de viandes, que le jour méme 
ou l’enfant atteint un an, l’on fasse a la fois l’essai de toutes les choses qui y sont 
mentionnées. Pendant plusieurs semaines, de la mie de pain, trempée dans une 
cuillerée 4 thé du jaune d’un ceuf bouilli, est donnée au déjeuner, un jour, et le 
lendemain, une cuillerée a thé de jus d’orange. Si cela va a votre bébé, vous 
pouvez en augmenter graduellement la quantité jusqu’a ce que le bébé prenne tout 
un ceuf et le jus d’une orange chaque jour. Cela peut prendre quelques semaines 
avant d’en arriver la. Il en est ainsi pour le bouillon de boeuf, tout d’abord une 
petite gorgée, et ensuite augmenter graduellement jusqu’a ce que le repas du midi 
se compose de bouillon avec de |’orge ou de la farine et du pain sec ou roti. 

- Ce que 1’Enfant peut Manger.—Les tables suivantes indiquent ce qu’un 
bébé bien portant peut manger aux Ages indiqués et les heures des repas. Le lait 
doit toujours étre chauffé jusqu’a l’ébullition et puis promptement refroidi. 


DIETE D’UN AN A DIX-HUIT MOIS. 


Déjeuner.—6 4 7 a.m. Soit (1) un verre de lait avec du pain rassis, ou 
(2) de la farine d’avoine, de l’arrowroot, du gruau de blé, de la bouillie de mais, 














LE BEBE QUI MARCHE 


etc., arrangés en un potage bien cuit, ou l’un de ces nombreux aliments non cuits 
pour le déjeuner, en vente sur le marché avec le lait préparé versé dessus, ou (3) 
un ceuf a la coque ou poché avec du pain ou un verre de lait. 

Diner.—12 41 p.m. Soite(1) du pain trempé dans du jus de viande maigre, 
du thé ou du bouillon de boeuf et un verre de lait, ou (2) du riz ou du gruau hu- 
mecté de la méme facgon et un verre de lait, ou (3) un ceuf a la coque et du pain 
rassis légérement beurré et un verre de lait. 

On peut donner, avec chacune de ces diétes, du pouding au riz, au sagou 
ou au tapioca ou de la talmouse, en petites quantités, comme desserts. 

Souper.—5 46 p.m. Pain et lait, céréales. 


DIETE DEPUIS DIX-HUIT MOIS A DEUX ANS. 


Déjeuner.—7 a.m. Choix (1) d’un ceuf a la coque avec du pain et du 
beurre et un verre de lait. (2) Potage comme il est dit ci-dessus. 
Diner.—12 41 p.m. Choix (1) de riz bouilli ou de patates cuites au four, 
écrasées et humectées de jus de viande ou de bouillon de beeuf; un verre de lait. 
(2) Bouillon de mouton ou de poulet contenant du riz ou de !’orge, du lait et du 
beurre, et du pouding au riz fait avec du lait. (8) Une petite quantité de viande 
de poulet ou de dinde hachée, ou du rosbif, bifteck, agneau ou poisson, haché et 
peu cuit; du pain et du beurre et un verre de lait. 

Souper.—5 46 p.m. (1) Pain et lait, ou (2) pain et beurre, un verre de 
lait et un plat de céréale. 


DIETE ENTRE DEUX ET TROIS ANS. 


Déjeuner.—7 48 a.m. Choix (1) d’une petite quantité de farine d’avoine, 
de bouillie de mais, de gruau de blé, du ‘‘cornmeal,’’ ou d’autre potage de céréale 
avec beaucoup de lait, du pain et du beurre. (2) Un ceuf a la coque, du pain et 
du beurre et un verre de lait. 

Second Déjeuner.—11 a.m. Soit (1) un verre de lait avec du pain et du 
beurre, ou un biscuit “‘ soda” ou autre, ou (2) pain et lait. Bouillon de poulet 
ou de beeuf. 

Diner.—2 p.m. Choix de volaille rdtie, ou de boeuf coupé fin, des patates 
écrasées avec du boeuf ou du jus de viande, du pain et du beurre. Comme dessert, 
pouding au riz ou au tapioca, gateau 4 la créme, talmouse ou les fruits suivants 
(frais ou en compote): fraises, raisins sans noyaux, péches, jus d’orange et pommes 
en compote. 

Souper.—6 p.m. Pain et beurre. Lait avec biscuit ‘‘ soda’ 
et un plat de céréale. 

Préparation de la Nourriture.—Les céréales mangées 4 cet age doivent 
avoir cuit durant une heure. Les légumes aussi doivent étre parfaitement cuits. 
Les patates doivent étre cuites au four ou bouillies jusqu’é étre molles. Si on 
emploie une étuve (fireless cooker), ces choses peuvent étre cuites pendant la nuit. 
L’étuve (fireless cooker) est un excellent poéle pour préparer les aliments des 
enfants. Elle cuit parfaitement les legumes et les céréales. Il y en a beaucoup 
de peu dispendieuses surle marché. On économise plusieurs fois leur cofit en travail 
et en combustible. 

On peut donner au bébé un petit peu d’huile d’olive pure sur les patates 
4 la place du beurre en hiver. Elle réchauffe le corps, elle est trés nutritive et 
produit un bon effet sur les intestins. 

Mauvaises Habitudes pour Manger.—Si on met l'enfant a la table avec 
le reste de la famille, on ne devrait jamais lui donner des aliments de la table. 
Une bouchée d’aliment non convenable pour lui peut le bouleverser et le rendre 


’ 


ou similaire 








Ne faites pas manger ‘e 
bebe 4 table 


staf 








Mauvais 








L'ENFANT 





malade. Un enfant a qui on n’aura jamais donné des choses de la table s’habi- 
tuera 4 ne pas en attendre. Si un enfant a faim entre les repas, offrez-lui du pain 
ou des biscuits secs. Manger a heures réguliéres est une bonne habitude. Si 
on ne donne jamais 4 manger entre les repas, On n’aura pas a cesser. Manger 
dans la rue ou les tramways n’est pas nécessaire. Les enfants font ce qu’ils sont 
accoutumés de faire. Si vous leur donnez quelque chose 4*manger la premiére 
fois qu’ils sortent, ils s’attendront d’en avoir chaque fois. On n’aura pas besoin 
d’enfreindre cette régle a ses repas réguliers chaque jour. 

Sommeil.—Les enfants qui marchent ont besoin de beaucoup de sommeil. 
Ils doivent étre au lit 4'six heures et demie ou sept heures tous les soirs, et dormir 
les fenétres ouvertes. Jusqu’a dix-huit mois, les enfants doivent faire un somme 
le matin et un autre l’aprés-midi. Aprés cela, un somme est suffisant. Les jeunes 
enfants ne devraient jamais veiller plus tard que le temps habituel. C’est un mau- 
vais systéme que d’amener les jeunes enfants dans de longues promenades et les 
tenir loin de la maison jusqu’a huit ou neuf heures du soir et méme plus tard. Le 
temps de l’enfance est si peu long que les parents pourraient se priver de quelques 
plaisirs jusqu’a ce que l’enfant soit assez vieux pouren profiter. Les jeunes enfants 
qui se couchent plus tard qu’a l’ordinaire deviennent irritables et chagrins. Cela 
les rend nerveux et pales, et ils ne prennent pas de forces et ne sont pas aussi 
éveillés que les autres. Les enfants sont souvent malades parce qu’on n’en a 
pas pris assez de soin. 

Bains.—L’enfant qui marche a besoin d’un bain chaque jour tout comme 
quand il était plus jeune. 

Habits.—I1 faut aussi que ses habits soient tenus propres. Aussitét qu’il 
commence a se tenir sur ses pieds et qu’on l’a habitué a étre propre, on devrait 
abandonner les robes pour les combinaisons de couleurs que peuvent porter gar- 
connets et fillettes. Les vétements de couleurs restent propres plus longtemps, 
et les combinaisons permettent a l’enfant de marcher et de se rouler sur le plancher 
sans salir les sous-vétements. Les combinaisons ne sont pas sujettes a s’accrocher 
et a les faire tomber. 

Les sous-vétements en coton épais ou qui ont de la laine doivent étre portés 
hiver-et été, moins pesants en été cependant. Un peu de laine empéche les rhumes 
qu’améne le refroidissement soudain de la peau, en ce qu’elle boit la sueur. 

Le Lit.—Le lit dans lequel le bébé dort doit étre tenu propre et bien aéré 
tous les jours. Lamére s’arrangera pour profiter du sommeil du bébé pour s’oc- 
cuper du soin de la literie et des vétements et de la préparation de la nourriture. 

Age pour Parler.—Tous les bébés ne commencent pas a parler au méme 
age. Ils commenceront par faire entendre des sons et a essayer de parler a partir 
de six mois. Plusieurs enfants disent quelques mots a l’4ge d’un an, mais ils ont 
généralement deux ans avant de dire des phrases. 

Age pour Marcher.—Le temps pour marcher n’a pas de régle non plus. 
Un enfant marchera quand ses jambes seront assez fortes. A six ou huit mois, 
un enfant commencera a se raidir les jambes sur les genoux de la mére. A un an, 
et méme beaucoup plus jeune, il se tiendra seul et puis commencera a marcher. 
I] apprendra de lui-méme a employer ses forces. Les enfants, surtout ceux qui 
sont lourds, ne devraient pas étre incités 4 marcher s’ils n’essayent pas de le faire 
e«ux-mémes_ Forcer un enfant a4 marcher fera arquer les os des jambes, pas assez 
durs pour porter son poids, et alors nous avons des enfants avec les jambes croches. 
Lenfant malade par suite de mauvaise alimentation, ou rachitique, le démontrera 
par ses jambes courbes Ses os mous ne lui permettent pas du tout. de marcher, 
tant qu une bonne alimentation n’augmente pas ses forces. Le médecin est seul 
capable de traiter ce cas. 











Chapitre V—L’Enfant en age d’aller 4 I’Ecole 


Les gens sont portés 4 croire que, quand un enfant est assez vieux pour 
aller 4 l’école, il est capable de prendre soin de lui-méme. ‘Parce qu’un enfant 
peut s’habiller, se laver la figure et les mains, se rendre 4a 1’école, et savoir revenir 
a la maison a l’heure des repas, ce n’est pas une raison suffisante pour la mére de 
se dispenser de certains devoirs importants se rapportant a la santé de l’enfant. 
Tout ce que l’on fait pour le rendre fort et bien portant se traduit par de 1’appli- 
cation a l’école, et plus tard par une personne plus forte et de meilleure santé. 

Les enfants qui vont a 1’école doivent étre protégés contre leur ignorance. 
Ce que nous faisons pour eux en ces années-la signifie une vie de santé et de force. 
Une alimentation, des habits, un repos et des exercices extérieurs convenables 
sont les choses importantes a ne pas oublier en les élevant. 

Beaucoup d’enfants qui ne suivent pas leurs classes et ne finissent pas leurs 
cours, sont des enfants ayant quelque défaut physique. 


Médecins et Garde-Malades des Ecoles.—La mére a, pour I’aider a trouver 
ce défaut, les médecins et garde-malades des écoles. Aprés avoir visité l’école et 
examiné les enfants, ils diront 4 la mére ce qu’il faut a l’enfant et comment elle 
peut faire ce qui est nécessaire. 


Choses Nécessaires.—L’air frais, la bonne nourriture, le repos, l’exercice 
en plein air, et le soin de la téte, des yeux, des oreilles, du nez, de la bouche et de 
la peau sont les choses les plus importantes pour les enfants allant a 1’école. 


Air Frais.—Les enfants d’école, comme les autres enfants, doivent dormir 
les fenétres ouvertes, hiver et été. L’air frais est le meilleur préventif de la maladie. 


Sommeil.—Un enfant d’école a besoin de beaucoup de sommeil. Aucun 
enfant, entre six et dix ans, ne devrait se coucher plus tard que huit heures. L’idée 
que jouer dans la rue jusqu’a dix ou onze heures le soir, parce que c’est l’été, est 
profitable a l’enfant, est fausse. Ces heures tardives font beaucoup de mal en 
fatiguant l’enfant outre mesure et en demandant trop a ses forces. Le désha- 
biller, le coucher et le faire tenir tranquille aideront beaucoup plus a supporter 
la chaleur qu’a courir les rues tard le soir. 


Régles du Sommeil.—Quand les enfants dorment, il vaut mieux pour eux 
d’étre couchés droits, de maniéré 4 ce que le dos reste droit, ou avoir un oreiller 
bien mince sous la téte. Leurs os ne sont pas trés durs, et plus ils sont pliés d’une 
certaine fagon, plus ils sont sujets 4 garder cette forme, et les oreillers épais plient 
le cou d’une fagon anormale. Voici quelques régles simples de sommeil pour les 
enfants. Elles veulent toutes que les enfants se couchent de bonne heure. 

Les enfants de quatre ans ont besoin d’environ douze heures de sommeil. 
Les enfants de sept ans ont besoin de dormir environ onze heures. 

Les enfants de huit ou neuf ans ont besoin d’environ dix heures et demie. 
. Les enfants de dix et onze ans ont besoin de dormir environ dix heures. 
. Les enfants de dcuze ans ont besoin de dormir environ neuf heures. 

Les enfants devraient se coucher et se lever a heures réguliéres. A moins 
d’étre malades, ils devraient se lever aussitét éveillés et ne pas rester couchés. 


Alimentation.—Les enfants allant a l’école, pour avoir la somme de force 
voulue, doivent étre bien nourris d’aliments sains et facilement digestibles. Ils 
ne sont pas en état de manger tout ce que mangent les grandes personnes. II est 
aussi important pour l’enfant allant 4 l’école d’avoir des repas réguliers que pour 
un jeune bébé, et il devrait manger peu entre les repas. Sans nourriture, 
Venfant d’école ne peut travailler. Les aliments suivants sont suggérés comme 
faisant de bons repas pour l’enfant allant a l’école: 

Choses Bonnes 4 Manger —Pour le déjeuner: fruits frais, fruits mdrs 
crus, ou fruits en compote de tous genres; un ceuf, un verre de lait ou une tasse 


Se a 











Saine: 


Malsaine: 





Mauvaise position 











2 L’ EN FA NT 


de chocolat, une céréale, et du pain et du beurre. Le café et le thé ne sont pas 
bons pour les enfants qui vont a l’école. : 

Pour diner, a midi si possible: soupe, viande ou poisson, patates, un légume, 
n'importe lequel excepté le mais en épis, qui est trop difficile 4 digérer; et, pour 
dessert, un léger pouding au ‘‘corn-starch,” a la gélatine ou au riz, ou bien des 
fruits. On ne devrait pas donner de conserves au vinaigre., A trois heures, quand 
l’enfant revient de l’école, il peut avoir un verre de lait et du pain et du beurre. 

Si le diner est pris 4 midi, le souper devra étre trés léger, se composant 
d’une des choses suivantes: une céréale, une r6tie au lait, des ceufs, un léger pou- 
ding, et, naturellement, toujours du lait a boire. 

II ne faut jamais donner de vin, thé ou café aux enfants. .Les aliments 
ne doivent pas étre frits. La viande et le poisson peuvent étre rétis ou grillés. 
Les tartes, les poudings et les sauces riches ne sont pas bons. Tous les légumes 
doivent étre cuits assez mous pour pouvoir €tre écrasés avec la fourchette. Le 
lait forme la partie la plus importante de la diéte de l’enfant en ce temps-la. On 
peut Jui donner, dans les matins froids de l’hiver, du chocolat chaud avant de 
partir pour l’école. Les enfants qui prennent leur lunch a l’école peuvent apporter 
du pain et du beurre, des biscuits secs, des gateaux spongieux, des sandwiches 
simples, des fruits. Quand la chose est possible, on peut prendre un bol de soupe 
ou un verre de lait a l’école. Quand l’enfant a pris son lunch froid, on peut lui 
donner un verre de lait chaud, quand il est de retour. Le repas du soir ne doit 
jamais étre lourd, parce qu’il dérange le sommeil. 

Avant la Classe.—La mére ne devrait jamais laisser l’enfant partir pour 
Vécole avant d’étre certaine qu'il a été lavé, peigné et les dents brossées. II 
devrait aussi y avoir évacuation quotidienne des intestins, préférablement avant 
de partir pour l’école. Bien des enfants sonts lents et agités durant la classe du 
matin, parce que cette fonction a été négligée. 

Aprés les Heures de Classe.—Les enfants, aprés la classe, devraient passer 
les heures de clarté a jouer dehors. Un terrain de jeu ou un parc dans le voisinage, 
voila le meilleur endroit possible, s’il n’y a pas de cour avec gazon. La rue est 
pleine de dangers. S’il y a des devoirs a préparer, ils doivent les faire immédia- 
tement avant ou aprés le souper. L’enfant ne doit pas jouer dehors quand il fait 
noir, sauf en été. 

Yeux.—II faut bien prendre soin des yeux des enfants qui vont 4a l’école. 
Lire, quand la lumiére luit directement dans les yeux, ne devrait pas étre toléré. 
Lire au lit force la vue, a cause de la position dans laquelle on tient le livre. Assu- 
rez-vous que l’enfant voit bien. S’il est obligé de tenir le livre trés prés des yeux 
pour voir, ou s'il a les yeux humides ou rouges, c’est le temps de voir le médecin. 
Le médecin de l’école remarquera quelquefois qu'il y a mal d’yeux et enverra 
un mot a la mére, lui disant ce qu’il faut faire a4 l’enfant. De la négligence des 
yeux peut résulter la cécité. L’inapplication d’un enfant a l’école provient quel- 
quefois du fait qu’il ne peut voir ce qui est écrit sur le tableau. 


Lunettes.—N’allez pas dans un magasin a rayons, ou dans quelque petit 
magasin du voisinage, pour acheter des lunettes d’une personne qui ne demande , 
a l'enfant que de voir les grosses lettres quand il lit. De méme qu’il y a des méde- 
cins spécialistes pour les bébés, ainsi il y a des médecins qui s’occupent des yeux. 
Si l'enfant a mal aux yeux quand il a un rhume, on devrait les lui laver avec une 
solution d’acide borique. 

Maniére de s’Asseoir.—Les siéges et pupitres mal construits dans les écoles 
forcent quelquefois les enfants a s’asseoir pliés en deux ou penchés, et peuvent 
causer la courbature de l’épine dorsale. Les chaises et pupitres devraient €tre 
de différentes grandeurs, suivant la grandeur des enfants. 


Adénoides; Prévention et Guérison.—On devrait, lorsqu’ils sont bébés, 
surveiller les enfants pour voir s’ils respirent par le nez et non par la bouche. Res- 











om, 
. Seta ocd : 
Mauvaise position Bonne positioon 








GeN PANY “Ey AGED ALCLER? A LECOLE 23 


pirer par la bouche signifie souvent que des excroissances, appelées adénoides, 
se développent en arriére du nez. Le médecin ou la garde-malade vous en pré- 
viendront et vous demanderont de les faire enlever. Les enfants ayant des adé- 
noides peuvent ne pas parler distinctement. Ils ronflent souvent en dormant. IIs 
sont souvent lents 4 comprendre. Ils prennent la -diphtérie plus facilement que 
les autres enfants, et, s’ils l’ont, les adénoides n’ayant pas été enlevées, ils seront 
trés malades. Voir chapitre VI, page 26, ou il est dit comment s’opére la guérison. 


Les Oreilles—Les oreilles des enfants doivent étre fréquemment nettoyées 
au moyen d’un morceau de coton souple entortillé au bout d’une allumette et 
humecté. Servez-vous ensuite d’un morceau sec. Le méme morceau ne devrait 
pas servir deux fois, ou étre mis dans une oreille et ensuite dans l’autre. 


Le Nez.—Le nez des enfants doit tre tenu propre par l’emploi fréquent 
de mouchoirs propres ou de papier de soie. Le méme mouchoir ne devrait pas 
servir 4 deux. 


La Bouche.—Le soin de la bouche de Il’enfant comprend le soin des dents. 
Les gens ayant de mauvaises dents ne peuvent macher comme il faut et, partant, 
ne peuvent bien digérer leur nourriture. On devrait donner aux enfants des 
choses dures 4 manger, comme des ‘‘zwieback’’ ou des crofites de pain, pour ren- 
forcer les dents. L’enfant devrait étre habitué a se rincer la bouche avec soin 
tous les matins avec un peu d’eau chaude—pas d’eau trés chaude ou trés froide, 
car cela endommagerait.l’émail des dents. Les dents doivent étre bien brossées 
soir et matin. i 


Bains.—La peau doit étre tenue nette au moyen de bains fréquents. La 
chose est surtout nécessaire en été. Elle aide a éviter les démangeaisons de la 
chaleur, elle tient frais et provoque un sommeil salutaire. Il ne faut pas prendre 
de bains trés chauds ou trés froids. Un bain chaud et éponger un peu avec de 
l’eau froide, voila tout cequ’il faut Al’enfant. Les mains et la figure doivent étre 
lavées avant chaque repas. Les mains sales peuvent avoir des germes de maladie, 
qui sont transportés dans la bouche avec la nourriture, et passent ainsi dans le corps. 


La Téte.—Le soin de la peau comprend le soin des cheveux et de la téte. 
Si la peau n’est pas en bon état, les cheveux ne croitront pas abondamment. Les 
poux peuvent se mettre dans les cheveux, et, par suite, l’enfant peut étre forcé 
de rester A la maison. C’est pourquoi la téte doit étre lavée avec soin au moins 
une fois par quinzaine avec du savon et de l’eau chaude. Tenir la téte nette signifie 
éloigner les pellicules, et empéchera naturellement la venue des poux. Le savon 
vert ordinaire est ce qu’il y a de mieux pour les cheveux et le cuir chevelu. Une 
cuillerée 4 thé de ce savon dissous dans deux tasses d’eau chaude et mis dans un 
vase, fera une lotion suffisante pour huit lavages. Aprés que la téte est lavée, 
tout le savon doit étre enlevé en rincant les cheveux qu’il faut laisser sécher avant 
de peigner. Le meilleur temps pour laver la téte est le soir. Les cheveux doivent 
étre bien secs avant de faire coucher l’enfant. Si l’enfant a des poux, quelle qu’en 
soit la cause, il faut les faire disparaitre aussitét, autrement ils augmenteront 
rapidement et ameneront le mal de téte. Le traitement le plus expéditif, pour 
les petits garcons, est de leur faire couper les cheveux ras, de leur laver la téte 
comme 1] faut et d’appliquer un peu de teinture de pied-d’alouette. Ceci tuera 
les poux. Alors on peut dter les lentes, qui sont les ceufs, avec une fine brosse 
4 dents, ou un morceau de verre cassé, aprés avoir lavé les cheveux avec du vinaigre 
et de l’eau. Pour les petites filles, hormis de leur couper les cheveux, c’est un 
peu plus long, mais quant au lavage et pour enlever les ceufs, c’est la méme chose. 
Si une légére éruption cutanée apparait sur l’enfant, et qu’on ne peut la 
faire disparaitre avec un bain ou un laxatif, il faut voir le: médecin. Ce peut étre 
quelque maladie disgracieuse de la peau qui retiendra l’enfant hors de I’école, et 
-un peu d’attention peut éviter des années d’ennuis. 














L EN FANT 










Pieds Humides et Mal de Gorge.—Les pieds humides, voila l’une des 
causes les plus fécondes du mal de gorge. Un enfant ne devrait pas aller a l’école, 
les jours de pluie, sans avoir des claques. On épargne plusieurs fois le cofit des 
claques par le nombre des maladies évitées. Un enfant qui passe plusieurs heures 
avec des chaussures humides ou mouillées, sentira presque toujours le mal de gorge 
bient6t aprés. Il faut changer de bas et de chaussures aussit6t en rentrant dans 
la maison, et bien assécher les pieds s’ils sont humides. 

Habits —Les habits des enfants allant 4a l’école doivent étre légers mais 
chauds. Les vétements tout laine rétrécissent et ne sont pas économiques. Ceux 
faits de coton et laine sont moins dispendieux et durent plus. La laine absorbe 
la sueur et ue laisse pas la peau se refroidir aussi facilement que le coton. 
Lorsqu’un enfant court et joue beaucoup dehors, et transpire abondamment, ses 
sous-vétements chauds l’empéchent de prendre froid. Les sous-vétements d’été 
doivent avoir un peu de laine, quoique rien que du coton est presque aussi bon. 
Les vétements de dessus peuvent varier suivant la température. Si l'enfant 
porte un tricot (sweater), il est mieux protégé avec un habit par-dessus que s’il 
le porte seul. De fait, les jeunes garcons trés actifs peuvent passer un hiver ordi- 
naire avec un tricot chaud et un habit, s’il a des sous-vétements chauds. Les 
tricots ou autres vétements tricotés sont portés dehors, et il ne faut jamais porter 
les écharpes ou foulards dans la maison. Ils ne donnent pas la protection voulue 
en dehors, si on les porte en dedans. Les fillettes peuvent porter des robes lavables 
de différentes épaisseurs toute l’année pour aller a l’école, si elles sont protégées 
par des vétements chauds depuis les poignets jusqu’a la cheville du pied. Les bas 
de laine ne sont pas nécessaires: des pas de coton épais protégent suffisamment. 

Fourrures.—Il faut décourager les jeunes filles de porter des tours de cou. 
Ils tiennent la gorge trés chaude, et si, par accident, on oublie le tour de cou, le 
froid inattendu glace la gorge et il en résulte un malaise grave. 

Chaussures.—Les chaussures, pour les enfants qui profitent, doivent étre 
grandes et ne pas étre portées lorsqu’elles sont trop justes. Les chaussures lacées 
donnent un meilleur appui a la cheville. Porter des choses qui ne sont pas de 
bonne forme cause beaucoup de souffrance. Aprés que les enfants ont grandi, 
ils sent quelquefois incapables de marcher a cause des cors et oignons, et méme 
des pieds plats, qui ont eu pour cause l’emploi de chaussures difformes ou mal 
ajustées Les chaussures de bonne qualité gardent leur forme, durent plus long- 
temps et se payent par elles-mémes, 

















‘ Chapitre VI—L’Enfant Malade 


Les enfants de moins d’un an sont surtout sujets aux maux d’estomac et 
d’intestins, et la plupart de ces malaises proviennent d’erreuts dans leur alimen- 
tation. Ceux plus 4gés sont sujets a trois sortes de maladies—les maladies du 
systéme digestif, celles des voies respiratoires et celles contagieuses. 

Aphtes et Stomatite.—Plusieurs des maladies causées par la mauvaise 
digestion ont, comme source premiére, le manque de soin dans l’entretien de la 
bouche et des dents. Une de ces maladies s’appelle aphtes. 

L’emploi de tétines sales ou de pacificateurs malpropres, l’habitude de se 
sucer le pouce ou de mettre dans la bouche des choses trouvées sur le plancher, 
provoquera la stomatite chez les jeunes enfants. L’enfant refuse de manger, et, 
en lui examinant la bouche, on la trouvera rouge et pleine de petites ampoules. 

Traitement.—Nettoyer avec soin la bouche avec une solution d’acide borique, 
et assurez-vous que ce qui entre dans la bouche de 1|’enfant soit propre. Lui donner 
de la nourriture froide lui fera du bien. Un morceau de coton trempé dans une 
solution d’acide borique trés faible, et passé sur les parties sensibles de la bouche 
a toutes les deux heures, l’aidera a la nettoyer et a la guérir. 

La Mauvaise Digestion est généralement indiquée par la perte de l’appétit, 
le mal de téte, les vomissements, quelquefois un peu de fiévre, et souvent des dou- 
leurs a l’estomac et dans les intestins. 

Traitement.—Diminuez la quantité de la nourriture. Donnez une dose 
d’huile de ricin. Une cuillerée 4 thé a4 un enfant de moins d’un an; deux aux en- 
fants de plus de trois ans, et une grande cuillerée pour les enfants de six 4 douze ans. 

Comment Donner 1|’Huile de Ricin.—Pour donner de l’huile de ricin, la bouche 
doit d’abord étre rafraichie avec de la glace ou de l’eau froide. La cuiller doit 
étre trés froide et bien mouillée, afin que l’huile puisse couler facilement. On 
peut ajouter a l’huile du jus de citron ou d’orange pour en Oter le gofit. Aprés 
avoir pris de l’huile de ricin, l’enfant doit rester couché tranquille durant au moins 
une demi-heure. Si l’huile ne fait pas disparaitre les sympt6mes, on fait demander 
le médecin. Les enfants exigent un soin spécial lorsque leur digestion a été bou- 
leversée. II est toujours bon de donner une dose d’huile de ricin. Aucun mal 
ne peut en résulter. N’employez pas de laxatifs brevetés. 

Certaines maladies contagieuses débutent par le vomissement, et si, par suite, 
’huile de ricin est renvoyée, et ne peut agir, il faut demander le médecin. © 

Vers.—Les enfants sont quelquefois rendus malades parce que des étres 
vivants se sont logés dans les intestins. On les appelle communément ‘‘vers.”’ 
Le seul moyen d’étre sfir qu’ils en ont est d’examiner leurs selles. Les enfants 
ne doivent jamais manger de viande crue, et le jambon et le pore doivent étre 
parfaitement cuits avant de leur en donner. Ne donnez pas de remédes pour les 
vers sans consulter le médecin. II vous donnera le bon reméde et la bonne quan- 
tité, et il est le seul qui puisse absolument dire qu’il y a ou non des vers présents. 

Maladies de la Poitrine.—Les maladies de la poitrine se divisent en deux 
classes—celles qui appartiennent 4 la partie supérieure du systéme respiratoire, 
le nez et la gorge, et celles qui appartiennent a la poitrine elle-méme. 

Rhumes.—Il ne faut jamais négliger les rhumes. Ils ont pour cause le 
refroidissement subit de la peau, par les germes de la rue ou dans la poussiére, ou 
en le prenant d’une personne qui a le rhume. 

Si possible, éloignez des autres enfants ceux qui ont le rhume. 

Les enfants ne devraient jamais se servir des mouchoirs des uns ou des 
autres, surtout quand ils ont le rhume. Les mouchoirs sales des enfants enrhumés 
ne doivent jamais trainer. La décharge séche et se répand comme la poussi¢re, 
et donne le rhume A ceux qui ne l’ont pas. Les meilleurs 4 employer alors sont 
la serviette en papier japonais, qui cofite peu cher. Lorsqu’une a servi, br@lez-la. 

















AIP 


Pour donner V’huile 
de ricin 





Mouchoir en papier 





Le sac de sel 





Enfant avec adénoides 





Tente pour le croup 








26 L' ENFANT . 


Traitement.—On peut soigner un rhume en employant de 1'“albolene’”’ 
liquide, en en mettant, avec un compte-gouttes de médecin, quelques gouttes dans 
chaque narine plusieurs fois par jour. Ceci permettra a l’enfant de respirer avec 
plus d’aisance. On peut appliquer de la vaseline sur le front et le nez. Il faut 
protéger l’enfant pour qu’il ne prenne pas plus de rhume. 


Mal d’Oreille.—S’il y a écoulement de l’oreille, voyez le médecin. Négliger les 
oreilles peut amener la surdité. Le mal d’oreilles est quelquefois causé par l’adénite. 
Le rhume laissera quelquefois un enfant avec un bourdonnement dans I’oreille ou 
le mal d’oreille. La chaleur séche soulagera. On peut faire un sac en cousant 
ensemble deux morceaux de mousseline d’environ trois par quatre pouces et en 
l’emplissant 4 moitié avec du sel. Le sac et son contenu sont alors pressés a plat, 
chauffés et appliqués sur l’oreille. Le sel retient longtemps la chaleur. Le doigt 
d’un gant, rempli d’un peu de sel peut étre chauffé et l’extrémité placée dans 
l’oreille. La mére doit d’abord éprouver la chaleur sur sa propre oreille. Ne mettez 
rien d’aigu ou de pointu dans l’oreille de l’enfant. Si l’application constante de 
la chaleur n’apporte pas de soulagement, essayez de laver l’oreille avec de l’eau 
aussi chaude que l’enfant pourra la supporter. Si la douleur est encore forte, 
alors appelez le médecin. Les maux d’oreilles sont quelquefois causés parce que 
de l’eau s’est formée derriére la caisse de l’oreille, et il sera peut-étre nécessaire, 
pour le médecin, de couper la caisse pour la faire sortir. La mére n’a pas besoin 
d’avoir de crainte, l’enfant n’en éprouvera que du bien. 

Mal de Gorge.— Il ne faut jamais négliger un mal de gorge. I1 faut voir 
immédiatement le médecin. Ce peut étre la diphtérte. 

Causes et Effets des Adénoides.—Les enfants ont fréquemment les adénoides. 
Ce sont des excroissances spongieuses en arriéredunez. Elles se manifestent par 
des rhumes, la respiration par la bouche, et le ronflement pendant le sommeil. 
Chez les enfants Agés, l’expression de la figure peut changer totalement. Ceux-ci 
sont exposés a étre niais et a ne pas avancer a l’école. Ils parlent difficilement, 
se fatiguent facilement, ne mangent pas bien, et sont quelquefois un peu sourds. 


Enlévement des Adénoides.—Le médecin peut quelquefois, chez les jeunes 
enfants, soulager sans opération: chez les enfants Agés, il faut les enlever. C’est 
une petite opération ne causant un mal qui ne dure qu’une journée ou deux. Aprés 
l’enlévement des adénoides, l’enfant devra respirer la bouche fermée. 

Amygdales.—Les amygdales, qui accompagnent souvent les adénoides, 
mais existent souvent sans elles, provoqueront plusieurs maux de gorge et des 
attaques d’esquinancie. Si le médecin le conseille, faites-les enlever. 

Croup.—Les enfants qui ont été exposés 4 de gros vents ou ont un gros 
rhume commenceront souvent avec une forte toux le soir, accompagnée d’étouf- 
fement. C’est ce qu’on appelle le “‘ croup.”’ Avyez un médecin sans tarder. En at- 
tendant, soulagez l’enfant en lui faisant boire du lait tréschaud. Que f’enfant se 
léve sursonséant. Mettezundrapsur la couchette de maniére a former une tente, 
et mettez prés du lit, une bouilloire d’eau bouillante dans laquelle on a mis une 
demi-cuillerée 4 thé de teinture de benjoin, puis tournez la vapeur du bec de la 
bouilloire sous la tente, ceci rend l’air humide et soulage du croup. Donnez une 
cuillerée de sirop d’ipéca toutes les demi-heures jusqu’a ce que l’enfant vomisse. 

Maladies des Voies Respiratoires Inférieures.—Ces maladies sont géné- 
ralement graves et requiérent les soins du médecin. 

Remédes pour la Toux.—Nous ne conseillons pas les préparations pour la 
toux employées par les voisins, ni les remédes brevetés vendus dans les pharmacies 
et recommandés par les commis. Ne vousen rapportez qu’au médecin. 

Bronchite.—La bronchite que les enfants ont souvent a pour cause 1’infection 
par d’autres rhumes. Le repos absolu et l’air frais sont nécessaires. Les atta- 
ques de bronchite durent de cinq jours a une semaine. I! faut prendre soin 
que l’enfant n’attrape pas un nouveau rhume, ou la pneumonie peut en résulter. 














Li’ ENFAIND MALADE : 27 


Broncho-Pneumonie.—L’une des maladies fréquentes des jeunes enfants 
est la broncho- -pneumonie. Ce n’est pas l’inflammation des poumons comme dans 
la pneumonie, mais le mal se trouve dans les tubes bronchiques. Les enfants peu- 
vent en ce cas, avoir une fiévre trés élevée. IIs respirent ,avec difficulté. La 
vraie pneumonie, celle des adultes, se rencontre chez le jeune enfant. Le médecin 
seul peut soigner l’une ou l'autre maladie. 


Maladies Contagieuses avec Eruption.—II y a cing maladies contagieuses avec 
éruption—la fiévre scarlatine, la rougeole, la rougeole des Allemands, la variole et la 
varioloide. Ce sont des maladies infantiles, mais les adultes les ont quelquefois. 


Phases des Maladies.—Le temps de ces maladies se divise en quatre phases: 
la premiére phase commence au moment ov l’enfant est exposé 4-la maladie et 
dure jusqu’a lapparition des symptémes; la seconde phase est le temps entre les 
premiers symptomes de la maladie et apparition de l’éruption; la troisiéme va 
du temps ot |’éruption se montre jusqu’a sa disparition et la desquamation com- 
mence; la derniére est la phase de desquamation. 


Personnes bien Exposées.—C’est une erreur de croire que si, dans une 
famille, un enfant a l’une de ces maladies, tous les autres enfants de la maison 
doivent ou devraient Il’avoir, afin d’“‘en avoir fini.”’ II n’est pas nécessaire que les 
enfants aient la rougeole ou toute autre maladie. Ona tort de mettre un enfant 
bien dans la méme chambre que celui atteint de maladie contagieuse. 

Isolation.—Généralement parlant, tous les enfants censés avoir des maladies 
contagieuses doivent avoir une chambre a part. Le reste de la famille, sauf la 
personne qui a soin de I|’enfant, doit étre éloigné de l’enfant malade. II faut faire 
venir le médecin immédiatement. La nourriture ou les vétements de tout genre, 
venant de cette chambre, doivent étre préalablement désinfectés. Si possible, 
lavez et laissez 1a les assiettes et plats jusqu’a ce que l’enfant soit bien. 

Rougeole.—La rougeole est trés commune entre un et six ans. Les enfants 
de moins de cing mois l’ont rarement, et peu 1|’ont s’ils sont nourris 4 la mamelle. 
La maladie commence de huit 4 douze jours aprés exposition. La seconde phase, 
des premiers sympt6mes jusqu’a l’apparition de l’éruption, dure de trois 4 cinq jours. 
La desquamation commence dans les sept ou huit jours aprés le début de la ma- 
ladie. Le grand danger de la rougeole est la bronchite ou la pneumonie qui peu- 
vent survenir. En*soignant un enfant malade de la rougeole, tenez sa chambre 
sombre aussi longtemps que la lumiére brillante lui fait mal aux yeux. 

Rougeole des Allemands.—La rougeole allemande se révéle deux ou trois 
semaines aprés que l’enfant:a pris la maladie. C’est la plus inoffensive de toutes 
les maladies contagieuses. Elle est trés peu maligne et dure peu longtemps. 

Fiévre Scarlatine.—La fiévre scarlatine commence ex abrupio.’ Elle com- 
mence généralement par le vomissement et fiévre élevée, et l’éruption se produit 
presque aussitét. Elle arrive plus souvent entre un et cing ans. La phase la plus 
contagieuse est, croit-on, quand l’éruption a eu lieu et pendant que |’éruption 
desquame. Tout ce qui vient du malade—linge, aliments, tout ce qui est venu 
en contact avec lui—peut retenir une force d’infection durant des mois, des années 
méme. Faites exactement comme dit le médecin, en prenant soin du malade et 
en protégeant les autres membres de la famille. La fiévre scarlatine peut causer 
la maladie des rognons, la surdité, la pneumonie et plusieurs autres maladies graves. 

Variole.—Les personnes atteintes de la variole doivent étre envoyées a 
Vhépital. La vaccination est la seule protection que nous avons contre la petite 
vérole. Les enfants devraient étre de préférence vaccinés entre cinq et six mois. 
Ils doivent étre vaccinés a cinq ans et a douze ans. 

Varioloide.—La varioloide est ordinairement une maladie douce. II s’écoule 
de deux a4 huit jours depuis le moment ov !’enfant a pris la maladie avant que l’é- 
ruption se produise. Les petites taches comme des ampoules arrivent quelques- 
unes a la fois. Il y a fiévre bénigne. Aprés quelques jours les ampoules séchent 


5 








Rougeole 








ATTENTION |” 
POISON 









De IN FAN, 





et des petites escarres se forment. On ne devrait pas laisser les enfants aller dans 
la rue ou jouer avec les autres enfants tant que toutes ces escarres ne sont pas 
séches et tombées. Il y a léger danger que la pneumonie vienne aprés la vario- 
loide, si l’enfant n’est pas soigné comme il faut au lit quand il a la fiévre. 


Diphtérie—La diphtérie est une maladie aigué du nez ou de la gorge, 
et est trés dangereuse. Si on emploie aussité6t l’antitoxine, il y a peu de danger 
de mort. Ne risquez rien dans les cas de mal de gorge, et demandez le médecin 
de bonne heure. Un médecin seul peut juger si c’est un cas de diphtérie ou non. 
S’il y a doute quant a la cause de l’€touffement et de l’enrouement, donnez aussit6t 
de l’antitoxine. L’enfant ne doit pas sortir du lit sans le consentement du médecin. 
La diphtérie peut affecter le cceur si l’enfant se léve trop tot. Ce n’est qu’aprés 
que le médecin a déclaré qu’il n’y a pas de germes diphtériques dans la gorge et 
le nez, que le malade peut sortir de la maison ou jouer avec les autres enfants. 


Maladies Contagieuses sans Eruptiom.—I! y a plusieurs maladies conta- 
gieuses qui ne.sont pas accompagnées d’éruption. 

Coqueluche.—La coqueluche est l’une des dangereuses maladies de 1l’en- 
fance, a cause de ses complications possibles. La toux violente cause quelquefois 
une rupture. La pneumonie arrive souvent durant la maladie. La consomption 
peut suivre. Les enfants ont alors besoin de beaucoup d’air frais. Il est mal de 
les amener ot il y a des enfants, et exposer ceux-cia la maladie. Plus d’enfants meu- 
rent de la coqueluche que de la petite vérole et de la fiévre scarlatine réunies. Si 
l’enfant vomit, donnez-lui plus de nourriture. I] est important de conserver les 
forces de l’enfant. Ne donnez pas de reméde sans avoir consulté le médecin. 

Oreillons.—Les oreillons causent une bouffissure en avant des oreilles. IIs 
sont fréquents chez les enfants de deux 4 quinze ans. La maladie prend d’une 
a quatre semaines avant de se montrer, et est trés contagieuse. Aprés la troisiéme, 
il est ordinairément sans danger pour le patient de jouer avec les autres enfants. 

Fiévre Typhoide.—La fiévre typhoide est causée par les microbes. Elle a 
pour cause l’eau a boire ou le lait qui contient des germes. Beaucoup de ceux 
qui ont eu la fiévre typhoide peuvent en porter des germes longtemps dans 
les intestins. Ils peuvent accidentellement répandre la maladie s’ils ont des ha- 
bitudes malpropres, ou en touchant au manger d’autres personnes avec les mains 
sales. Les mouches transportent souvent les germes de la typhoide et les répandent 
sur les aliments, les tétines, etc. Le microbe de la typhoide entre presque tou- 
jours dans le corps parla bouche. Les enfants de moins de deux ans |’ont rare- 
ment, et peu au-dessous de cinq, mais elle est fréquente entre cing et quinze ans. 

Influenza.—L'influenza ou la grippe est une maladie microbienne et peut 
rendre les enfants bien malades. L’inflammation qu’elle produit peut affecter 
soit le nez, la gorge et les poumons, l’estomac et les intestins, ou les nerfs et le cer- 
veau, et quelquefois ils sont tous affectés. Elle peut étre suivie par la pneumonie. | 
Le patient doit étre tenu isolé, comme pour une autre maladie contagieuse. 

Fumigation.—Aprés n’importe quelle maladie contagieuse, la maison doit 
étre entiérement désinfectée et tous les germes tués. C’est ce qu’on appelle fumi- 
gation. Le conseil d’hygiéne s’en occupe d’ordinaire, mais il ne fait des fumiga- 
tions que dans la chambre ov est resté lemalade. Il est bon de désinfecter les au- 
tres piéces. Faire bouillir le linge et les plats, et tout ce qui a servi au patient, 
les désinfectera. Un peu de “soda’”’ doit étre ajouté a l’eau lorsqu’on fait bouillir 
les plats, les bassins a laver, les ciseaux, etc. La chambre du malade, excepté 
lorsque les yeux en souffrent, doit étre éclairée, ou au moins autant que possi- 
ble. Les malades ne doivent pas rester dans des chambres sombres. 

Méthode de Fumigation.—Lorsque le conseil d’hygiéne a désinfecté une 
chambre, lavez avec soin les murs, les meubles et toute la boiserie avec de l’eau 
chaude et du savon. Toutes les portes et fenétres doivent étre ouvertes plusieurs 
heures pour laisser entrer l’air pur. 

















Chapitre VII—Cas Pressants 


Accidents.—II ne faut pas oublier qu’il vaut mieux prévenir les accidents 
que de savoir comment les traiter. Tout le monde devrait savoir ce qu’il faut faire 
quand un accident arrive. Il y a une bonne et une mauvaise maniére de pro- 
céder dans les cas pressants. Les accidents qui ne sont pas graves en eux-mémes 
peuvent susciter bien des ennuis s’ils ne sont pas traités comme il faut. 

Antiseptiques.—Les antiseptiques empéchent les germes malfaisants d’oc- 
casionner une maladie aprés une brfilure, une coupure ou autre accident peu* 
sérieux. La plupart des antiseptiques sont poison et dangereu:: lorsqu’ils sont la 
ou il y a des enfants. Vous ne devez pas vous en servir .i vous ne savez pas exacte- 
ment comment faire, et ne pouvez les tenir hors de la portée de tout autre que 
vous. L’acide borique en poudre est l’antiseptique le plus simple a la maison, et 
il n’est pas poison. 

Foulures.—Uné foulure est un genre fréquent d’accident. Quelquefois le 
poignet ou la cheville recoivent une secousse subite ou font un effort inattendu. 
Il en résulte une douleur constante, quoique aucun os ne sit cassé. Les cordes 
qui relient les os ont peut-étre été tendues. C’est ce qu'on appelle une foulure 
ou entorse. Ordinairement, le poignet ou la cheville enflent. L’enflure doit étre 
arrétée. 

Traitement.—Mettez le poignet, ou la cheville, foulé sous un filet d’eau 
froide sortant du robinet-de la pompe ou de la cruche. Sion n’a pas d’eau froide, 
on peut employer de l’eau trés chaude. L’eau tiéde n’est pas bonne; l’eau doit 
étre trés chaude ou trés froide. Lorsque vous avez ceci, et que l’enflure commence 
a diminuer, bandez le poignet ou la cheville trés serré. On met d’abord du coton, 
puis un bandage entortillé fortement. Le bandage doit étre changé tous les jours, 
et l’articulation la plus proche de la foulure frottée un peu chaque fois. On peut 
traiter une foulure trés légére de la cheville en laissant couler de l’eau sur'la_ che- 
ville durant un petit bout de temps, puis en mettant une paire de chaussures lacées, 
en lacant trés serré celle du pied foulé. Si possible, l’enfant peut marcher. Le 
fait de lacer serré diminue l’enflure, et l’exercice fait circtiler le sang. 

Prévention des Plaies.—Les choses pointues ou en pointe, comme les aiguilles, 
ou les clous, font des plaies piquées, ou plaies comme des petits trous. Aucunclou 
ne devrait étre laissé aprés une planche que 1’on jette, et alors il y aurait moins 
de gens qui s’en planteraient dans les pieds. Si une aiguille entre dans une main 
ou un pied, et que vous la sortez vous-méme, assurez-vous que vous l’avez au com- 
plet. Si vous croyez qu’une partie n’est pas sortie, faites-la extraire aussit6t par 
le médecin. On devrait faire attention de ne pas laisser d’aiguille ou d’épingles 
dans le linge que l’on met au lavage. Les plaies piquées peuvent €tre trés dange- 
reuses, parce qu’elles sont souvent trés profondes, et ne se nettoyent pas facilement. 

Traitement.—La chose la plus importante concernant les plaies est de les 
tenir propres. Elles ne guérissent pas bien s’il y a de la saleté. Les clous rouillés 
peuvent faire les pires plaies, bien qu’il puisse n’y avoir qu’un petit trou a la surface. 

Tétanos.—Le germe du tétanos vit juste au-dessous de la surface du col 
ou dans la poussiére, et il peut étre sur le clou rouillé, ou le pied qui a été percé 
peut n’étre pas propre, et le germe s’y est introduit. Si un clou entre dans le 
pied, lavez parfaitement la plaie avec de l’eau chaude contenant un antisepti- 
que, et serrez doucement pour faire sortir le sang, et les germes nuisibles sorti- 
ront vraisemblablement avec le sang. Puis prenez un petit linge propre ou du coton 
hydrophile, plongez-le dans l’eau, mettez-le sur la plaie et attachez-le. Prenez soin 
que tous les linges employés soient nets. Une telle plaie doit étre lavée avec 
soin. Si elle devient enflammée, trés sensible, voyez le médecin sans tarder. 

Echardes.—De petits morceaux de bois, appelés échardes, font quelque- 
fois souffrir, parce que tous les morceaux ne sont pas sortis. En faisant sortir des 

















30 LENA We 





échardes, assurez-vous que vous les avez en entier; si vous ne les avez pas, l’endroit 
ou il en reste deviendra sensible. S’il y a douleur, rougeur ou enflure, consultez 
le médecin. 


Pour Empécher les Coupures.—Ne laissez pas de couteaux ouverts, de ciseaux 
ou de choses pointues que les enfants puissent atteindre. Ne laissez pas les enfants 
aller partout ayant dans la bouche ou leurs poches des choses pointues, ou du verre 
dans les mains. 


Coupures.—La premiére chose a faire est d’arréter l’écoulement du sang. 
“Si la coupure est sur le bras ou la main, élever le bras pour que le sang coule moins 
a l’aise. Mettez aussi le pouce ou les doigts au-dessous ou au-dessus de |’endroit 
ot le sang coule, et pressez jusqu’a ce que le sang s’arréte. Si l’écoulement ne 
céde pas facilement, attachez un mouchoir bien serré autour du bras, pour I’ar- 
réter, et laissez-le jusqu’a l’arrivée du médecin. II arrive qu’un doigt, un orteil 
ou un autre membre du corps est presque coupé. Tant qu’il y a un peu de chair 
qui joint les deux parties, il y a espoir de les faire reprendre. La partie presque 
coupée doit étre bien lavée dans l’eau chaude et remise en place en attendant le 
médecin. 


Contusions.—Une contusion sur le corps, si la peau n’est pas enlevée, doit 
étre lavée avec soin avec de l’eau contenant un antiseptique. On met ensuite 
un bandage fait d’un morceau de coton ou de toile trempé dans la solution. Quand 
la peau est intacte, appliquez des linges tordus dans de |’eau trés chaude. 


Emplatre.—C’est une bonne chose de savoir comment employer l’emplatre 
de chirurgien. On peut l’acheter dans les pharmacies en rouleaux de longueurs 
et largeurs variées. Quand vous avez un mal quelque part ot un bandage glis- 
serait, mettez un petit morceau de gaze de coton ou de toile a fromage et attachez-le 
avec cet emplatre. II est bon de s’habituer a préparer ces bandages, afin de savoir 
s’y prendre quand l’occasion se présente. Un emplatre d’oxyde de zinc peut étre 
porté plusieurs jours sans endommager la peau. 


Pour Empécher les Brilures.—Une des choses a4 savoir est comment empé- 
cher les brfilures. La flanellette, qui est si employée pour les chemises de nuit 
et la literie, a, a l’extérieur, une espéce de mousse, et est portée a prendre feu 
quand on allume une allumette prés d’elle, ou en passant prés d’une flamme. On 
peut en acheter qui a été lavée dans une préparation qui la rend moins facile a 
brfiler. Cette flanellette cofite un peu plus cher, mais on devrait toujours la 
demander. La flanellette devrait toujours étre lavée avant d’étre portée. Les 
tissus de laine brfilent moins facilement que ceux de coton. Les méres attentives 
ne laisseront pas les enfants jouer autour des feux de joie. Le nettoyage des gants 
avec la gazoline ne devrait pas se faire prés d’un poéle allumé, ni le soir, parce 
que la gazoline explose facilement. On ne doit pas laisser d’eau chaude 1a ou les 
enfants pourraient la renverser. 


Feu.—En cas de feu, fermez toutes les portes et fenétres que vous pouvez. 
C’est mieux que d’essayer de sauver l’ameublement. Puis donnez l’alarme, S’il 
est hors de votre contréle quand vous vous en apercevez, donnez l’alarme d’abord, 
puis fermez tout. 


Traitement des Brilures.—En cas de brfilure, la premiére chose A faire est 
d’empécher l’air d’arriver a la brfilure.. La douleur est causée par l’air qui touche 
’endroit brilé. Si une grande partie du corps a été brfilée, la meilleure chose 
a faire est de mettre la personne, les habits et tout dans une cuve ou baignoire. 
Les petites brfilures peuvent étre traitées a l’eau froide. Des gens disent quel- 
quefois, quand ils se sont brfilés: “‘J’ai mis la main dans l’eau, mais, quand je I’ai 
sortie, elle faisait tout aussi mal qu’avant.’’ Ceci démontre que la chose Aa faire 
est de la tenir dans l’eau. Si la brfilure est laissée dans l’eau jusqu’a l’arrivée 
du médecin, il n’aura rien a défaire. Quelquefois la farine ou l’onguent ne font 


















CA Sr RES S AW TS 31 





pas. L’eau est toujours sous la main, et elle arréte la douleur, en interceptant 
l’air, et ne fait pas de mal avant l’arrivée du médecin. 


Espéces de Brilures et leur Traitement.—Il y a trois sortes de brflures. 
La premiére ne fait que rougir la peau, la deuxiéme produit'des ampoules, et la 
troisiéme détruit la peau. Quand la peau n’est que rouge, des linges propres doux, 
plongés dans |’eau dans laquelle on a dissous du soda a pate, doivent étre étendus 
sur les parties malades, et pour intercepter |’air, on les recouvre avec des linges ou 
du coton hydrophile. Quand la peau est ampoulée, on étend de I’huile sur toutes 
les parties brfilées, et puis des linges doux trempés dans l’huile sur cela. L’huile 
carron est la meilleure 4 employer. Elle se compose d’huile de lin et d’eau de chaux, 
en parties égales. On devrait toujours l’avoir a la maison. L’huile d’olive peut 
étre employée a la place de l’huile de lin. Les brfilures par le soleil devraient étre 
traitées comme les autres brilures. 


Pour Protéger les Yeux.—Les paupiéres bordées de poils nombreux, em- 
péchent la poussiére, et les larmes entrainent tout ce qui peut faire passer au travers. 
Si quelque chose entre dans |’ceil, ne le frottez pas. Frottez l’autre ceil; cela fera 
probablement venir des larmes aux yeux, qui laveront celui quia du mal. Un bon 
moyen d’éter une cendre, c’est de mouiller un coin de mouchoir et de |’essuyer. 
C’est excellent de fermer 1I’ceil durant quelques minutes jusqu’a ce que 1’ceil pleure. 
Si les larmes n’entrainent pas la chose qui s’y est logée, essayez de prendre la pau- 
piére supérieure et la rabattre sur celle d’en bas. Eternuer ou se moucher aident 
quelquefois. Une fois la chose partie, l’ceil reste comme s’il l’avait encore. Cela 
se passe vite; si non, consultez le médecin. 


Yeux Pochés.—Baignez immédiatement I’ceil poché dans !’eau chaude et 
frottez-le bien doucement. 

Accidents du Nez.—Les jeunes enfants se fourrent souvent des choses dans 
le nez. Chatouillez la narine avec un bout de fil ou une plume jusqu’a ce 
que l’enfant éternue. Ne mettez rien dans le nez pour en faire sortir quelque 
chose. ; 
Saignement de Nez.—Pour le saignement de nez, tenez-vous debout droit, 
la téte droite; ne vous penchez pas au-dessus d’un bassin. De l’eau froide ou de 
la glace en arriére du cou et sur le dos du nez aideront. Mettez une serviette 
tordue dans l’eau froide, autour du cou, et une autre sur le bas du front et le dos 
du nez. Pincez les narines. Li le nez saigne depuis longtemps, il est peut-étre 
nécessaire de le tamponner avec un morceau de coton ou de linge propre. Prenez 
un morceau de coton de la grandeur du bout du pouce, attachez un bout de fil autour 
et trempez dans du thé fort, puis, fourrez doucement dans la narine. Une demi- 
heure aprés que le sang est arrété, prenez le bout du fil et retirez trés doucement 
le coton. Ne vous mouchez pas ni ne toussez. Un enfant qui saigne souvent 
du nez devrait prendre beaucoup d’exercice en plein air. 

Précautions contre l’empoisonnement.—Ayez soin d’empécher |’empoison- 
nement en tenant tous les poisons dans des bouteilles bien étiquettées, séparées 
des autres bouteilles, et hors de la portée des enfants. Regardez l’étiquete de la 
bouteille avant de faire prendre un reméde. Ne donnez pas de bonbons forte- 
ment colorés aux enfants; ils sont souvent faits avec des teintures qui sont poison. 

Il n’y a qu’une seule chose a faire dans les cas d’empoisonnement. ‘Toujours 
appeler le médecin. En attendant le médecin, donnez quelque chose pour faire 
vomir. Faites boire des tasses d’eau chaude mélées de sel. Ne cessez pas un 
instant de faire chauffer l’eau ou d’avoir du sel; employez de l’eau froide en atten- 
dant que l’eau chaude soit préte. II est sans danger de donner des blancs d’ceufs 
dans tous les cas d’empoisonnement. Brassez les blancs de quatre ceufs dans une 
pinte d’eau, et faites-en boire au patient autant que vous pouvez. 

Morsures de Chien.—Si quelqu’un est mordu par un chien, lavez parfaite- 
ment la plaie avec de l’eau chaude, la pressant le plus possible, et puis alors procédez 








LAE NAN SE 





comme pour les autres plaies, avec du linge net. Si le chien est connu comme 
enragé, il faut tout de suite conduire la personne a l'Institut Pasteur. II y a de ces 
instituts 4 New-York, Chicago, Baltimore, Richmond, Atlanta, Ann Arbor, St- 
Paul, Nouvelle-Orléans, St-Louis et Houston. Ne faites pas tuer le chien tant 
que vous n’étes pas sfr qu'il est réellement enragé. 

Précautions contre 1’Etouffement.—Pour empécher les étouffements, ne 
laissez pas les enfants jouer avec des objets dans la bouche, comme les vis, épingles, 
féves, grains de mais ou des petits sifflets 

Etouffement.—Dans le cas d’étouffement, tapez dans le dos entre les 
deux épaules. On soulagera souvent un trés jeune enfant qui est étouffé en lui 
élevant les brads le plus haut possible au-dessus de la téte. Un autre moyen est 
de tenir l’enfant en lui mettant l’estomac sur vos genoux et la téte inclinée en lui 
frappant délicatement le dos. Quand c’est un petit objet qui a été avalé, on a 
guelquefois moins de misére a le laisser pénétrer dans le corps que d’essayer de le 

- faire sortir. En ce cas, le patient doit manger beaucoup de pain et de patates, 
qui J’aideront a faire passer l’objet et a l’empécher de faire mal aucorps. Ne don- 
nez pas d‘huile de ricin ou autre laxatif. 

Faiblesses.—Quand une personne perd connaissance, la premiére chose a 

’ faire est de la coucher a piat sur le dos sur le plancher ou sur un canapé. Desserrez 
les habits et soulevez les pieds en mettant quelque chose au-dessous, ou baissez la 
téte en la laissant pendre sur le bord du canapé. Lancez de l’eau froide a la figure. 
Si la personne ne reprend pas ses sens aussit6t, appelez le médecin. Lair frais 
est nécessaire aux gens qui ont perdu connaissance, aussi ne vous pressez pas en 
foule autour d’eux. 

Hoquet.—Bouchez-vous les deux oreilles avec les doigts de chaque main, 
et buvez lentement de l’eau qu’un autre vous fait boire. Si cela ne soulage pas, 
essayez de vous faire éternuer. Prenez une cuillerée de sucre sec dans la bouche, 
ou tirez la langue et tenez-la ainsi une minute ou deux. Si le hoquet continue 
durant longtemps, il est bon de voir le médecin. 

Accidents Nautiques.—Tout garconnet ou fillette devraient savoir nager. 
Si vous tombez a l’eau, ne battez pas l’eau avec les bras, mais tenez la téte hors 
de l’eau et les bras dans l’eau. Tout ce qu’il vous faut, c’est d’avoir le nez et la 
bouche hors de l’eau. Couchez-vous tranquillement sur le dos et respirez avec force. 

Ne patinez pas sur la glace mince. Si vous allez en chaloupe, prenez une 
rame ou une gaffe et ayez-la de facgon a pouvoir la saisir facilement. 

Pour empécher les Accidents de Rue.—Dans une seule année, dans |’Etat 








R de New-York, cent soixante-deux enfants ont été écrasés par les tramways, cent 
oo * cinquante-deux par les camions et équipages, quatre-vingt-quatre par les auto- 
: the mobiles, cinquante par les bicyclettes, cinquante-deux par les trains, et soixante- 
2 OS Ay IS neuf ont été foulés aux pieds par les chevaux. 
Chale ly | Les jeunes enfants ne devraient pas étre laissés seuls dansla rue. Les enfants 


a J e plus vieux devraient faire attention en jouant. ; 
i: [Be Ces quelques régles concernant ce qu’il faut faire dans les cas d’accidents 


peuvent éviter beaucoup de mal et de tourments; mais il n’y a que les choses les 
plus simples qui peuvent étre traitées sans un médecin. ’essayes pas de faire 
trop sans son aide, 














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GEDRUCKT 
UND VERTEILT VON 


DER 


METROPOLITAN 
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COMPANY 


ZUM BESTEN IHRER 
POLICEN-INHABER 


FRA FCA SA Wh a wA TOR PER LUNGOR SUR Fe 7 


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DAS KIND 


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Gedruckt und Vertheilt von der 
METROPOLITAN LIFE INSURANCE 
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zum Besten ihrer Policen-Inhaber 


Vor NACHDRUCK GESCHUTZT, I9I2 DURCH 


Die MetTrRopoLiItaAN LIFE INSURANCE COMPANY 











Seite 
A bfall-HKimerey.-.. seu ee 3 
Allgemeine Beditrfnisse. 20 
Ansteckung gesunder ; 
Personen wine oer 29 
Ansteckende Krankhei- 
ten 4 Pisces eee eee Ws) 
Anwendung der Borsaure 5 
A TD EIT tha tos Hemet 6 
Arten der Brandwunden 
und ihre Behandlung... 34 
Aufbewahrung der Spei- 
Sen ei i A Meee er: 4 
Augen des Kindes, Die.. 10 
Augen, Ohren und Nase, 
IDSC? siete L824, 729.404 
Wusrauchern, Waser sil 
Bad se WASiene 70 G2 225 
Behandlung der Gummi- 
Salieri ode eee 16 
Behandlung der Koch- 
tOples sa.e ae Rees ae 16 
Betti Dagar acct 22 
Bewegutig.. 5 soe 6 
Blattérn-#:\3 ae eee 30 
Brillén ct sei cee 24 
Bronchitis. Jesteeen ees 29 
Bronchial Lungenent- 
ZABTOXGEEDAFS Gents oO Gas Oe 29 
Brust-Krankheiten ..... 27 
Bruste; View a oer ee 7 
Castorol einzugeben ... 27 
Coliky (eae tewek eee hep oe 18 
CLOUD Lassccates heey Mane iok 28 
Desinfections-Mittel .... 4 
Deutsche Masern ....... 30 
Digt Mah ceases eae 21 
Diphthertew,.ievs + s,scaees 30 
Doctor mD ermaaeecee 7, 14 
Drowietign: serie ae 18 
Driisen: Verhiitung und 
Elerlun caer renranae hes 
Erkaltungen lS LON 27 
Ersatz fur Muttermilch. 14 
Erstickenso eee eee 35 
Feuer -ceote odes eee 33 
Fli¢gen 46.5. «one eees 3 
Brische Lutte Ome 
Fiillen der Flaschen..... 16 


Fursorge fiir die Mutter 6, 


Inbhalts= Verszeichnis. 


Seite 
Gehen «.2 ee artes ee 
Geschirrge none Ce 3 
Geschwollene Mandeln.. 28 
ELUndebiSsemr ane eeeten 30 
Husten-Medicin ........ 29 
Intlienza meee crete ores 31 
Tsolirungmrarees one ctiaers 29 
Kaufen modificirter 
Milch rp-ae oe eee ee 16 
‘Kein Gas eee Ok ee 3 
Keimtotende Mittel .... 32 
Kéeuchhustenven.. ae. ee 30 
Keleirdieniy pean. AN Miles tIvA, Ae 
Kileid tino pares aetiee Vn, (HE 
KopiwDetepn se Tes A, 25 
KrankenKandersnee ee 18 
Krankheiten des unteren 
Atmungs-Systems .... 29 
eutschetie seers 17 
IM ENYS el odio awic A Robe BiGt 29 
Milch.* Lite. 4 oeememe 15 
Mischen der Milch, Das. 16 
MOSkitosmaae eee 4 
Muncd'sD erases 25 
Nach den Schulstunden.. 24 
iINabitinoweeeere 13:20 23 
INahrineaee ts on nee Pag 
IN@Senib titer wenetiee cee 34 


Offentliche Trinkbecher. 4 


Ohnmachtenwaae eerie 39 
@Ohren¥ Diehl wears 25 
Ohrwehtie cease toc 28 
Pelzsachenwaysetceie sen toe 26 
Pilastér ances oemine eeee 33 
Praparirte Kinder- 

Hanruig >. decease iz 
Ouetschungenssmeerieesee 33 
(Rachitisi ae epee tes stb. 19 
Reinlichkeit ....... 34, 17 
Richtices olen ster 2p 
Rey IS herpes oe ee 7 
Scharlachiveb cia -aen mee 30 
Schlan wera meet. 10;R2223 





Schlucken 
Schmutzige Handtucher. 3 
Schmutzige Spielplatze.. 4 
Schranke 
Schuhe 
Schul-Arzte und Pflege- 

rinnen : 
Schwammchen und 


S606 06. 2) ele ee One 


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Maundfaile” {222 aeenee 27 
Selbstgemachte Eiskiste 

fur Milch 3) eee 15 
Sonnenschein eee 6 
Splitter’ 3.°..0< 2. eee 33 
Sprecthen | ...:..0. eee 22 
Stadien der Krankheiten 29 
Typhoses Fieber ...... oI 
Uble Angewohnheiten 

beim’ Essen) fen eeeeee 21 
Unfalle 2.71.3 32, o> 
Unfalle im Wasser...... 35 
Verdorbener Magen.. 20, 27 
Verrenkungen) gneceeeer 32 
Vor der Schuleaneeeeee 24 
Wachsthum des Kindes, 

Das’... {22 eee 10 
Wagen des Kindes...... 14 
Warmen der Flaschen.. 16 
Waschen der Flaschen.. 16 
Wasseticc > acre 12 
Was das Kind essen darf 20 


Was das Kind notig hat 8 


Was die Mutter haben 
mMtUuUss. \2. 2 eee 7 
Was ftir das Schulkind 
gut. ist... igen eae 24 
Wash nOtioe Steerer 23 
Wie der Ejisschrank zu 
halten, iste. eee 4 
Wie man das Kind wartn 
halt i.e. 2 =e 10 
Wind blatternmssce seen 30 
Wohrune, Die Gaeeeeee 6 
Wunder Lalse sae 26, 28 
Wiirmer <.. 205s: 
Zahnens Dast ase 18 
Zahne,. Die eae a 
Ziegenpeter 2. a. weeeenee 31 
Zubereitung der Nahrung 
Zweite Sommer, Der.... 20 











Das Material ftir dieses Buch wurde von Belle Lindner Israels vorbereitet. 





Dank 


gebthrt Dr. Abram Jacobi, Dr. Charles Gilmore Kerley, Dr. Ira S. Wile, Mr. Hastings 
Hart und Miss Ellen Babbitt von der Russell Sage Stiftung, Dr. Augustus S. Knight, 
medicinischem Director, und Dr. Phil. Lee K. Frankel, von der Compagnie, welche das 
Manuscript gelesen und beziiglich Form und Inhalt Vorschlage gemacht haben. 
Folgende Werke wurden dabei benutzt: 
Diseases of Children, von Drs. Chapin und Pisek; Contributions to Pediatrics, von 
Dr. Abram Jacobi; The Care of the Baby, von Dr. J. P. Crozier Griffith; Talks with 
Young Mothers, von Dr. Charles Gilmore Kerley; The Feeding of Infants, von Dr. 
Joseph E. Winters; The Gulick Hygiene Series, herausgegeben von Dr. Luther H. 
Gulick; Infancy, von E. T. Kelynack. 























DAS KIND 


Capitel 1—Dag Heim 


Reine Heimstatten—Jede Mutter soll fihlen, da®B das Heim ihrer Fa- 
milie der Mittelpunkt des Lebens ist. Darum ist es wichtig, daB dieses Heim so 
gehalten werden muB, daB alle, die darin wohnen, modglichst lange leben kénnen. 
“Hausreinigung”’ hat gute Griinde. Man tut es nicht zum Zeitvertreib, sondern, 
weil eine reine Wohnung die Leute, welche darin leben, ebenfalls rein halt. 
Kinder bedtrfen der Reinlichkeit sogar mehr, als die GroBen, denn sie kénnen 
nicht ftir sich selbst sorgen. 

Hausreinigen.—Ein Haus kann man in richtiger und unrichtiger Weise 
reinhalten. Die richtige Weise ist einfach und zeitsparend; die unrichtige Rein- 
macherei besteht darin, daB Staub und Schmutz von einer Stelle nach einer an- 
deren gekehrt werden. Staub muB man hinausschaffen, nicht blos umherstauben. 

Um den Staub fortzubringen, bedenkt, daB frische Luft, Sonnenschein, ein 
guter Besen und ein weiches, nasses Tuch die besten Hausreiniger sind. Wischt 
den Staub nicht mit einem trockenen Tuch ab, noch durft Ihr einen Federbesen 
nehmen. Nehmt nasse Tticher und kehrt mit einem feuchten Besen, oder nasses 
Papier, um den Fu8boden von Staub zu reinigen. ; 

Geschirr.—Kochtopfe, Loffel und Teller sind durch sorgfaltiges Waschen 
und Kochen rein zu halten. Speisereste werden giftig, wenn man sie in Topfen 
und Tellern gelassen hat. 

Schranke.—Schranke sollen rein und in Ordnung gehalten sein und werth- 
lose Sachen, oder solche, die man nicht mehr braucht, sind nicht darin aufzube- 
wahren. Wascht sie jahrlich viermal gut mit heiBem Wasser und Seife aus. 

Abfall-Eimer.—Abfall-Eimer, Ausgttsse und Aborte sind auf das Sorgfal- 
tigste rein und von Keimen frei zu halten. Am Besten mit heigem Wasser und 
Seife. Das einfachste Desinfections-Mittel ist Chlorkalk. Davon streut man ein 
wenig auf den Kellerboden, in die Abfall-Eimer, in den Ausgu8 und in den Abort. 
Das totet alle Keime. 

Schmutzige Handtiicher.—Handtticher, Waschlappen, Schrublappen, Bur- 
sten und Besen ziehen die Fliegen an, wenn man sie nicht sorgfaltig von Fett 
und Schmutz reinigt. Nach dem Gebrauch sind sie auszuwaschen, auszureinigen 
und zu trocknen. 

Keime.—Keime sind sehr kleine Pflanzen. Man nennt sie auch Microben 
oder Bacterien. Uberall sind sie vorhanden—in der Luft, im Staub, im Essen. 
Manche Keime sind harmlos, andere bringen Krankheit. Wenn der Korper stark 
und gesund ist, bringen Krankheits-Keime ihm wenig Gefahr. Sie k6nnen uns 
aber krank machen, wenn der Korper schwach und zu sehr angestrengt ist. 

Fast alle Krankheits-Keime gelangen durch Mund und Nase in unseren 
K6rper und deshalb ist es gefahrlich, wenn man die Finger in den Mund nimmt, 
am Daumen saugt, Bleistifte, Mtinzen, Kaugummi etc., die Jemand anders im 
Munde gehabt hat, in den Mund zu nehmen. 

Wo Keime sich finden.—Staub und schmutzige Sachen verunreinigen das 
Haus. Krankheits-Keime leben hauptsachlich im Staub, verschimmelnden Spei- 
sen, schmutzigen Kleidern, Topfen, Pfannen und Abfall-Eimern. 

Keime halt man dadurch fern, daB man alle Insecten und Thiere, die Keime 
an sich haben, aus dem Hause fern halt. Fliegen und Moskitos haben alle 
moglichen Krankheits-Keime an sich, wie die der Schwindsucht, Malaria, gelbes 
oder Typhus-Fieber. 

Fliegen.—Fliegen entstehen im Schmutz. Sie legen ihre Eier in Abfall- 
Eimer, Misthaufen, Aborte und an anderen schmutzigen Stellen und von dort ge- 






















































DA Sve Iod NAD 





langen die Fliegen ins Haus, kriechen auf den Speisen oder der Saugflasche des 
Babys herum, fallen in die Milch und lassen dort ihre Krankheits-Keime. Auf 
diese Weise kann man Typhusfieber und andere schlimme Krankheiten bekom- 
men. Fliegendreck ist nicht blos schmutzig, sondern auch sehr gefahrlich. 

Moskitos.—Moskitos nisten in feuchten, morastigen Stellen, sogar in Re- 
genpfitzen auf Hinterhdfen. Einige Arten haben Malaria-, andere Gelbfieber- 
Keime an sich. 

Verhiitung.—Schon im Frihling sind Fliegennetze nothig. Wenn keine 
Drahtnetze fiir die Fenster zu haben sind, nagelt man einfach einen gewohnli- 
chen Moskitonetz-Tull vor das ganze Fenster. Dann konnen weder Fliegen, 
noch Moskitos in’s Haus kommen. 

Aufbewahrung der Speisen—Von Mahlzeit zu Mahlzeit sind alle Speisen 
im Eisschrank zu halten und sorgfaltig zuzudecken. Dann bleiben sie langer 
frisch und gesund, als ohne Eis. Verfaulende Speisen, Friichte, Milch oder 
Fleisch enthalten immer Keime, welche den Korper angreifen und Krankheit 
verursachen. Besonders konnen Kinder durch verdorbenes Essen Unterleibs- 
Krankheiten bekommen. 

Wie der Eisschrank zu halten ist——Jeder Eisschrank ist wochentlich ein- 
mal griindlich zu reinigen. Wenn irgend etwas darin tbergegossen wird, muB 
es sofort aufgewischt werden. Essen verdirbt im Sommer sehr schnell und deb- 
halb mu8 man dafiir sorgen, da8 im Eisschrank nichts verdirbt. In die AbfluB- 
rohre muB man wochentlich einmal hei’es Wasser gieBen und sie mit einer lan- 
gen Drahtbtrste reinigen. 

Reine Kleider.—Kleider sind stets rein zu halten, und alle WaAsche, auBer 
Flannell und bunte Tiicher, ist einmal wéchentlich auszukochen, denn sonst wer- 
den die Sachen nicht grtindlich von Keimen befreit. Hitze tdtet alle Keime. 
Schmutz ist stets gefahrlich und deBhalb sind reine Kleider und WaAsche dringend 
notig. Wollene Kleider sind sorgfaltig zu bursten und mit einem Schwamm ab- 
zuwischen, sowie gelegentlich drauBen in die Sonne zu hangen. 

Reine Hande.—Noch wichtiger wie reine Kleider sind reine Hande und ein 
reines Gesicht. Kinder sollten nie an den Tisch zum Essen kommen ohne da8 
sie sich gewaschen haben. Reines Essen kann durch schmutzige Finger schlecht 
werden. Auch Gesicht, Augen und Lippen darf man nicht mit schmutzigen Fin- 
gern bertihren. Keime kommen oft an unsere Hande, wenn wir schmutzige 
Hangeriemen in StraBen-Cars, Thurknopfe oder Mobel anfassen. Um den Korper 
rein zu halten, mu8 man sich regelmaBig baden. 

Schmutzige Spielplatze—kKinder spielen oft an schmutzigen Orten, oder 
setzen sich auf die schmutzige StraBe oder in den Hof, wo Abfall-Eimer Flie- 
gen anziehen. Kleine Kinder kriechen umher, wo kranke Menschen ausgespuckt 
haben oder wo von schmutzigen Schuhen Mist und andere Dinge, die von Keimen 
voll sind, hingetragen wurden. 

Offentliche Trinkbecher—Aus einem Trinkbecher in einer Schule oder ir- 
gend einem anderen offentlichen Ort, hat ganz sicher schon Jemand getrunken, 
der Krankheits-Keime im Munde hatte. Wer also aus einem solchen Becher 
trinkt, kann durch diese Keime krank gemacht werden. Wer an Offentlichen 
Orten trinken will, sollte einen Privat-Becher bei sich tragen. Trinkbecher von 
Papier sind billig zu haben. 

Desinfections - Mittel—Jedermann sollte wissen, womit man Keime in 
schmutzigen Sachen toten kann. Man benutzt dazu sogenannte Desinfections- — 
Mittel. Das wichtigste derselben besteht in heiBem Wasser und Seife. Die mei- 
sten dieser Mittel sind giftig und mtissen so aufbewahrt werden, daB kleine Kin- 
der nicht daran kommen konnen. | 

Ein einfaches Desinfections-Mittel—Borsaure ist leicht zu bereiten und 


of a bildet ein gutes Desinfections-Mittel. Es ist ein weiBes Pulver, das man in je- 
® me 
os eeAhe pe de aues tne 














DAS BH BEIM 5 





der Apotheke kaufen kann. Pfundweise gekauft ist sie billiger, als wenn man 
nur kleine Quantitaten davon kauft. Zum Gebrauch nimmt man davon vier Thee- 
loffel in zwei Tassen Wasser, welches kochend hei8 auf das Pulver gegossen 
werden mu, sonst lost sich das Pulver nicht auf. Man bewahrt das Borsaure- 
wasser in einer ausgekochten, reinen Flasche, welche dicht verkorkt sein muB. 

Anwendung der Borsdure—Man verwendet sie: (a) um kleinen Kindern 
den Mund auszuwaschen; (b) die Brustwarzen stillender Mitter zu waschen; 
(c) die Augen kleiner Kinder auszuwaschen; (d) zum Gurgeln, wenn Kinder 
einen wehen Hals haben; (e) Wunden auszuwaschen; (f) Nase und Ohren zu 
reinigen. 

Frische Luft—Frische Luft riecht nicht. Luft, die schlecht riecht, ist un- 
rein. LaBt in eurer Wohnung die Luft nicht stickig werden. Im Sommer mis- 
sen die Fenster weit offen sein. Im Winter halt man in einem Zimmer, das zwei 
Fenster hat, das eine oben, das andere unten offen. Wo nur ein Fenster ist, 
mu8B es oben und unten ein paar Zoll offen sein. Wie weit die Fenster offen 
sein mtssen, hangt davon ab, wie gro8 das Zimmer ist, wie viele Fenster es hat 
und wie stark der Wind ist. In Schlafzimmern muB stets ein Fenster offen sein. 

Schmutz bedeutet Gefahr. Schmutzige StraBen, schmutziges Wasser, un- 
reine Milch, sind fiir jede Familie stets eine Gefahr. Alles dieses kann man 
andern und vermeiden, wenn man vor Allem die eigene Wohnung rein halt, so- 
wie die Sachen, die ins Haus kommen. Reines Wasser, reine Milch und reine 
StraBen beschiitzen Eure Kinder vor Gefahr, 


- 





_ 





Capitel 2—BVorbereitung auf das Kind 


Die Mutterschaft ist nicht zu fiirchten——Viele Frauen ftirchten sich davor, 
Mutter zu werden. Ein Kind zu haben ist nattrlich und normal. Jedes Jahr 
werden Millionen von Kindern geboren und ihre Mutter bleiben stark und ge- 
sund. 

Fiirsorge fiir die Mutter—Die Fursorge fir das Kind beginnt lange vor 
seiner Geburt. Jedes Kind hat das Recht, gesunde Eltern zu haben. Die Mutter 
kann Vieles thun, um sich selbst gesund und das Kind wahrend der Monate, be- 
vor es geboren wird, stark zu machen, so daB es gesund ist, wenn es geboren 
wird. 

Wenn das Kind stark sein soll, darf es nicht hungern bevor es geboren 
wird. Die Mutter muB deBhalb einfaches Essen und zwar genug, aber nicht zu 
viel davon haben. Am besten ist es fur sie, Gemutse, Frtchte, Fleisch, Cerealien, 
gute Milch, Brot und Butter zu essen. Aber Fleisch nur einmal am Tage. In 
jenem Zustande ist die Verdauung nicht so gut, wie sonst, weil ein Druck auf 
die Korpertheile vorhanden ist, welche die Verdauung besorgen, Fragt den Doc- 
tor, und nicht Eure Freundinnen, wenn Ihr denkt, da8 Ihr zu viel eBt. Sachen, 
die Euch nicht bekommen, muBt Ihr nicht essen. Unterdrtickt sonderbare Ge- 
liiste auf ungewohnliche Sachen, die Ihr essen mochtet. Gesunder Menschenver- 
stand und Selbstbeherrschung vertreiben unkluge Gedanken, Es ist sehr wichtig, 
daB Euer Stuhlgang in guter Ordnung und taglich regelmaBig bleibt. 


EBt nicht zu viel. 

Bier und Spirituosen sollte keine schwangere Frau trinken. Man vermu- 
thet, daB Kinder von Frauen, die Alcohol trinken, schwacher zur Welt kommen 
und leichter krank werden, als die Kinder von Miittern, die nicht trinken. 


Die Wohnung.—Fir Mutter und Kind ist es héchst wichtig, daB die Woh- 
nung, in der das Kind leben muB, in jeder Beziehung rein ist. 

Das Haus muB8 reiner sein, denn je zuvor, damit die Sachen rein sind, wel- 
che fiir das Kind gemacht werden, wenn es ankommt. Ein kleines Kind kann 
durch einen kleinen Schmutzflecken, der Keime enthalt, krank gemacht werden. 
Keime, die erwachsenen Menschen wenig oder gar nicht schaden, k6nnen Kinder, 
oder Miitter, die eben geboren haben, sehr krank machen, denn’ beide sind zu 
schwach, um die schadlichen Keime zu bekampfen. Kurz vor der Geburt eines 
Kindes muB das ganze Bett und die Bettwasche mit einer keimtdtenden Sub- 
stanz gewaschen werden. Man nehme dabei moglichst viel Wasser und Seife. 

Sonnenschein.—Die besten Hausreiniger sind frische Luft und Sonnen- 
schein. Wo sie sind, k6nnen keine Keime wachsen. 

Haus, Bett und Zimmer, wo das Kind leben soll, miissen griindlich rein 
gehalten werden. 

Frische Luft.—Die ein Kind erwartende Mutter mu8 mehr frische Luft 
haben als sonst, denn sie mu Blut fur zwei haben und frische Luft reinigt das 
Blut. Sie muB so viel wie modglich im Freien sein und bei der Arbeit im Hause 
muB sie die Fenster offen halten. 

Arbeit.—Bei der Arbeit in einer Fabrik oder einem Laden muB eine Frau, 
die ein Kind erwartet, zwei Monate vor der Geburt die Arbeit aufgeben. Ein 
Monat ist zu wenig. Frauen, die zu schwer oder zu lange arbeiten, bekommen 
meistens schwache oder krankliche Kinder. Wer ein Kind haben soll, mu8 stark 
sein. Hausarbeit kann die Frau thun, nicht aber Arbeit in der Fabrik oder an 
einer Maschine. 

Frauen, die spadter als zwei Monate vor der Geburt ihres Kindes die Arbeit 
aufgeben, schaden sich selbst und dem Kinde. 

Bewegung.—Miitter mtssen regelmaBige Bewegung haben; _ spazie- 
ren gehen, Hausarbeit bei offenen Fenstern sind dafur am Besten, denn die Mut- 

















LORD ERA OUNG Ath DAS FN D 


Be ea 








ter wird dadurch stark, das Kind gesund und kommt leicht zur Welt. Aber bei 
der Hausarbeit soll die Frau weder schwere Sachen heben, noch auf Sttihle oder 
Leitern steigen. Sie darf auch keine schweren Kinder heben, weil sie sonst 
eine Frihgeburt haben und ihr Leben, sowie das des Kindes gefahrden kann. 

Bewegung in freier Luft und Hausarbeit bei offenen Fenstern sind besser 
als Medicin. 

Ruhe.—Offene Fenster im Schlafzimmer und moglichst viel Schlaf sind 
durchaus notig. Ruht jeden Nachmittag aus, wenn es nur eine halbe Stunde 
ist. Legt Euch hin und laBt die Kinder Euch nicht storen. Der Schlaf starkt 
den Korper. 

Die Frau, welche ein Kind erwartet, mu8 so viel schlafen, als sie dazu 
ein Bediirfni8 fiihlt und dabei mussen stets die Fenster offen sein. 

Kleidung.—Lose Kleider sind zu tragen; das ist bequem bei der Arbeit 
und bei der Bewegung im Freien. Im Winter soll die Kleidung warm, aber leicht 
sein. Die Kleider dirfen nicht geschntirt werden. In jedem Musterbuch findet | 
man Muster fiir die Kleider von schwangeren Frauen. Nehmt billiges Zeug. 
Einen alten Rock macht man passend, indem man die Falten lostrennt und hin- 
ten ein Gummiband einsetzt. Es ist toricht, sich unbequem anzuziehen, um 
hibsch auszusehen. Die Mutterschaft ist zu schon um sie zu verbergen. Tragt 
keine Kleider, die unbequem sitzen. 

Die Zahne.—Miitter bekommen oft schlechte Zahne vor der Geburt ihres 

Kindes, oder verlieren sie ganz nach der Geburt, weil wahrend dieser Zeit die 
Verdauung schlecht ist und sich viele Sauren bilden, welche die Zahne angreifen. 
DeBhalb miissen die Zahne taglich mehrmals geputzt werden. Das beste Mund- 
wasser ist Magnesia-Milch, Back-Soda oder Salz, in Wasser aufgelést, ist auch 
ganz gut. Sobald die Mutterschaft eine Thatsache ist, mttssen hohle Zahne vom 
Zahnarzt gefiillt werden. So rettet man die Zahne. MHaltet sie rein, damit Ihr 
sie nicht verliert, wenn das Kind geboren ist. 
. Das Haar.—Die Haare fallen nach der Geburt eines Kindes leicht aus, 
wenn man sie vernachlassigt. Jeden Monat einmal den Kopf waschen und jeden 
Abend tiichtig btirsten. Wenn das Haar trocken ist, reibt man mehrmals die 
Woche den Kopf mit Vaselin ein. 

Baden.—Eins der notwendigsten Dinge ftir die Mutter ist das Baden, 
denn es halt die Poren der Haut offen. Badet oft und wascht den ganzen Kor- 
per taglich einmal mit einem nassen Schwamm ab. 

Die Briiste.—Selbstverstandlich will jede Mutter ihr Kind selbst nahren 
und, um dabei Schmerz und Sorgen zu vermeiden, mtissen Brust und Saugwar- 
zen vor der Geburt des Kindes weich gehalten werden. Wenn die Saugwarzen 
hart werden, springen sie auf und das verursacht grobe Schmerzen. Jeden Tag 
reibe man Brtiste und Saugwarzen mit Vaselin ein, auch wasche man sie tag- 
lich. Mit Alcohol einzureiben ist nicht ratsam. 

Briiste und Saugwarzen mussen stets grtindlich rein sein und taglich mit 
etwas Vaselin eingerieben werden. 

Der Doctor.—Wer keinen Arzt in’s Haus kommen lassen kann, gehe zur 
Behandlung in’s Hospital. Nehmt keine Hebamme! Wenn Ihr keine Wartefrau 
halten konnt, bittet den Arzt, da8 er Euch eine Warterin aus dem Hospital ver- 
schafft. Im Wochenbett mu8 die Mutter richtige Behandlung haben, sonst kann 
sie krank werden und das Kind verlieren. Alles hangt von der Sorgfalt ab, mit 
der Mutter und Kind gepflegt werden. Bei dem geringsten Fehler konnen Tod 
oder lange Krankheit die Folge sein, und die Mutter kann so schwach werden, 
daB sie nie wieder arbeiten kann. 

Der Doctor oder das Hospital, wenn das Kind kommt, aber nie eine He- 
bamme! 

Was die Mutter haben mu8.—Wenn Ihr einen Doctor habt, fragt ihn, was 





























DAS “KIND 








Thr zu Euefer Pflege haben miBt. Wartet nicht bis auf die letzte Minute, um 
Alles anzuschaffen. Alle Sachen ftir das Kind miissen zwei Monate bevor es 
kommt, fertig sein. Kauft folgende Sachen in einem Department - Laden, wo 
Apothekerwaare verkauft wird oder in einer Apotheke: 

Zwei Pfund absorbierende Watte; 25 Yard Gaze. Ein Douche-Becken von 
Emailwaare. Einen Douche-Sack, der zwei Quart halt. Drei groBe Polster- 
decken, um das halbe Bett zu bedecken. Wenn diese zu theuer sind, nehmt Zei- 
tungen und Watte, die mit reiner Gaze oder Seihetuch tiberzogen werden. 

Eine Gummidecke oder ein Sttick Wachstuch, groB genug um das halbe 
Bett zu bedecken. Damit halt man die Matraze rein. 

Altes Linnen, das man zu diesem Zweck aufbewahrte, ist vor dem Weg- 
legen atiszuwaschen und rein zu halten. 

Was das Kind notig hat——dZu allererst muB fur das neugeborene Kind 
ein Sttick einer alten wollenen Decke bereit sein, um das Kind hinein zu wickeln. 
Die Decke kann alt sein, aber sie muB8 rein sein. 

Irgend eine Badewanne. 

Die Kinderkleider sollten sehr einfach und nicht theuer sein. Zieht dem 
Kinde nicht zu viel an. Zu viele Kleider sind unbequem und kénnen das Kind 
sogar krank machen. Die langen Kleider durfen von der Schulter bis zum Saum 
nicht langer als 27 Zoll sein. Das neugebotene Kind mu8 eine Flannell-Leib- 
binde tragen, bis es mehrere Wochen alt ist; dann bekommt es eine Binde von 
vestrickter Wolle oder Baumwolle, dann ein Hemd von Baumwolle und Wolle; 
Windeln von getiipfelter Baumwolle (Sanitary Cotton Bird’s Eye); dann ein 
Unterrock von Baumwolle und Wolle, mit Taille; dann ein glattes Kleid von 
Baumwollenzeug. Bei kaltem Wetter kann es dariiber einen Mantel von Flan- 
nell tragen oder man wickelt es in ein wollenes Tuch. Gestrickte Schuhe © 
werden an die FuBe gezogen, aber notwendig ist dies nicht. Man kaufe fol- 
eende Sachen aus Baumwolle u~71 Wolle: 

Drei gestrickte Binden, erste Gro’e. Drei baumwollene und wollene Hem- 
den, zweite GroBe. 

Drei Flannell-Unterrdcke von Baumwolle und Wolle-Flannell; wenn man 
sie selbst macht, 27 Zoll lang von der Schulter bis zum Saum. 

Kauft keinen Flannell nur atis Wolle, weil er eingeht und theuer ist. 

Vier Kleider von einfachem Baumwollenzeug. Sie kosten 25 Cents und 
aufwarts. Die sogenannten gestrickten “Arnold Slips” sind ausgezeichnet. Diese 
kleinen Kleider sind beqttemer fiir das Kind, wenn sie ganz einfach sind. Ge- 
stickte und verzierte Sachen sehen nicht hubsch aus und kosten mehr. 

Drei Paar Baumwolle- und Wollen-Striimpfe oder drei Paar wollene 
Schuhe. 

Zwei oder drei Mantel von Flannell, einfach und weit. 

Brustlatzchen kauft man nur, wenn es nothig ist. 

Zwei oder drei Dutzend Windeln aus sanitarer Baumwolle, Sanitary Cot- 
ton Bird’s Eye genannt, von der es verschiedene Qualitaten gibt. Nehmt die 
beste Qualitat, weil solche Windeln sich halten, so lange das Kind sie nothig hat. 
Die Windeln miissen 20 Zoll im Quadrat groB sein. Saumt sie mit der Hand, denn 
die Nahmaschine macht den Saum hart. Man kann auch alte Lappen nehmen, 
wenn sie weich sind und rein, aber dies ist nicht dkonomisch, denn sie halten 
nicht lange. 

Das Kind soll ein eigenes Bett haben, da es nicht gestind ist, wenn és bei 
der Mutter schlaft. Es kommt vor, da& die Mutter sich im Schlaf auf das Kind 
walzt und es tot driickt. Wenn eine Mutter das Kind ganz nahe bei sich ha- 
ben will, kann man einen Kasten machen, wie nebenstehendes Bild zeigt. Der 
ag des Kastens mu8 aus Drahtnetz gemacht sein, um ihn leicht reinigen zu 

onnen. 
































Pea oR PAI UNG AU wD AS EEN D 9 





Ein groBer Waschkorb ist ein gutes Bett fiir ein Baby. Er schiitzt es vor 
Zug und kann leicht von einem Platz nach dem andern getragen werden. Auch 
ist er leicht rein zu halten und er schutzt das Kind, wenn es sich aufrichtet; 
das Kind kann darin spielen. Auf den Boden des Korbes legt man eine kleine 
Haar-Matraze oder Haar-Kissen, daruber ein Stuck Gummi- oder Wachstuch und 
dartuber wieder eine Steppdecke. Die Oberdecke mu8 warm sein. Man macht 
sie aus quadratigen Stiicken Seihétuch, das mit Watte vollgestopft und 
dann mit Wollefaden gesteppt wird. Solche Decken kann man waschen. Man 
muB drei davon haben. Dartiber kann man kleine Bettdecken von Baumwolle 
oder Baumwolle und Wolle legen. Sie sind warm und lassen sich waschen. Ko- 
sten nicht mehr als 60 Cents. Eine ist genug. Ein gestrickter Shawl ist sehr 
wtnschenswerth. 











Capitel 3—Das Kind im erften Sabhr 


Das Wachsthum des Kindes.—Wenn das Kind wachsen soll, mu8 es sorg- 
sam gepflegt werden. Vor allem mu8 die Mutter auf seine Pflege viel Zeit verwen- 
den. Um gesund zu bleiben, bedarf ein Kind wahrend der ersten zwei Jahre 
sorgsame Pflege. 

Neugeborene Kinder sind wie Pflanzen. Sie bedtirfen Warme, Schlaf, 
Reinlichkeit, regelmaBige Nahrung, etwas kaltes Wasser zum Trinken, frische 
Luft und Sonnenschein. In diesem Capitel erfahrt man, wie dies zu machen ist. 

Die Augen des Kindes.—Sobald das Kind geboren ist, mu8 der Doctor ihm 
die Augen auswaschen, damit es nicht blind wird. 

Wie man das Kind warm halt—Wenn das Kind zum ersten Mal gewa- 
eh Res schen und angezogen ist, muB man es warm halten. Wenn das Kind sehr jung 

Wa 4), ist, schreit es oft, weil es zu kalt oder zu warm ist. An seinen Handen kann man 

se dies leicht fithlen. Sie sollten warm sein. Ein gehakelter Shawl ist die beste 
Decke und dartiber legt man eine der kleinen selbstgemachten Steppdecken aus 
Seihetuch, die im zweiten Capitel erwahnt sind. Haltet das Kind warm. 

Schlaf.—Neugeborene Kinder schlafen fast fortwahrend. Je alter sie wer- 
den, desto weniger schlafen sie. Nach einigen Wochen lernt das Kind in der 
Nacht langer und am Tage weniger zu schlafen. Es kann bald lernen, taglich 
fast zu derselben Zeit zu schlafen. Die Mutter kann besser arbeiten und fiir das 
Kind sorgen, wenn sie weif, wann und wie lange das Kind schlafen wird. Bald 
wird das Kind morgens lange schlafen, gegen Mittag eine bis zwei Stunden wach 
sein und am Nachmittag wieder ein Schlafchen nehmen. Es sollte so bald wie 
moglich daran gewohnt werden, wahrend der Stunden zu schlafen, in denen die 
Mutter ihre Hausarbeit thut. Wenn man es gegen Abend wach halt, wird es 
mtide und schlaft gut in der Nacht. Spater wie um sechs Uhr sollte kein 
Kind zu Bett gebracht werden. Wenn das Kind schlaft, mu8 es warm ein- 
gsewickelt sein und die Fenster missen offen sein. Sogar Kinder, die wenige 
Tage alt sind, konnen lernen, daB® sie nachts schlafen mussen. Nehmt das Kind 
nicht jedesmal auf, wenn es nachts schreit. Manchmal liegt es im Schlaf unbe- 
quem und will nur auf die andere Seite gelegt werden. Am besten schlafen die 
meisten Kinder ohne Kopfkissen. Nur wenige Kinder kénnen so nicht schlafen. 
Um das Kind zu lehren, bei bestimmter Zeit wach zu bleiben, spiele man mit 
ihm oder nehme es auf. Die Zeit des Ausgehens und N&hrens haben viel mit der 
Schlafzeit des Kindes zu thun. Nach dem Nahren, oder in freier Luft, will das 
Kind natiirlich schlafen. Nachdem das Kind frih morgens aufgewacht und ge- 
nahrt ist, wird es gern wach bleiben, aber es kann lernen in seinem Korb zu lie- 
gen und zu spielen. Wenn es bequem hingelegt worden ist, braucht man es nicht 
wieder aufzunehmen. 

Lehrt das Kind Tag und Nacht zu derselben Zeit zu schlafen. 


Das Bad.—Kinder sind gesund und fithlen sich wohl, wenn man sie warm 
halt, wenn sie viel schlafen und reinlich gehalten werden. Das Kind mu8 jeden 
Tag einmal gebadet werden. Manche Mutter haben dazu mehr Zeit am Mor- 
gen nach der Hausarbeit und andere wieder haben mehr Zeit am Abend, wenn 
das Abendessen bereitet ist. Dem Kinde macht es wenig aus, wann es gebadet 
wird. Es ist ratsam, das Kind kurz vor dem Nahren oder dem Schlafengehen 
zu baden. Badet das Kind nie gleich nachdem es Nahrung zu sich genommen 
hat. Die Mutter mu8 stets ihre Hande waschen, bevor sie das Kind anfaBt, ba- 
det, nahrt, oder mit ihm spielt, damit keine Krankheitskeime an das Kind 
kommen. 

Bader im Sommer.—Bei warmem Wetter kann man das Kind taglich ein: 
mal oder zweimal in der Wanne baden oder mit dem Schwamm abwaschen, 





a Va 
Schlafendes Kind 
eingewickelt 








DAS LN VE ER STEN OSA AR 





ohne da8 ihm dies schadet. Das Kind bekommt keine Hitzpocken, wenn man es 
kthl und rein halt. 

Die Augen, Ohren und Nase.—Die Augen des Kindes sind jeden Tag ein- 
mal mit Borsaure-Wasser auszuwaschen. Man mache es wie im Capitel I be- 
schrieben. Der Mund muB8 taglich einmal mit einem Meinen Bausch Watte, 
den man um den Finger gewickelt und mit Borsaure-Wasser befeuchtet hat, 
sanft ausgewaschen werden. Werft die Watte nach dem Gebrauch weg. Die 
Ohren des Kindes reinigt man sanft mit einem zu einer Spitze gedrehten und in 
Borsaure getauchten Bausch Watte und dann mit etwas trockener Watte, damit 
nichts Nasses im Ohr bleibt. 

Die Nase reinigt man von Zeit zu Zeit mit einem zusammengedrehten, in 
Borsaure-Wasser getauchten Bausch Watte, gerade wie die Ohren 

Augen, Ohren, Mund und Nase des Kindes sind sehr zart und groBe Sorg- 
falt ist ndtig, sie in gutem Zustand zu halten. Aber dabei mu8 man sehr sanft 
und vorsichtig zu Werke gehen. 

Der Kopf.—Man wasche den Kopf des Kindes sorgfaltig jeden Tag. Wenn 
die Kopfhaut schuppig, gelb oder braunlich wird, reibe man den Kopf abends mit 
Vaselin oder Salat6l ein. Morgens, nach dem Bad, ist der Kopf sanft mit einer 
weichen Burste zu bursten. Dann gehen die Schuppen weg. Nehmt keine par- 
fiimirte oder stark riechende Seife fiir den Kopf. Man fahrt mit dieser Behand- 
lung fort, bis der Kopf rein ist. Sobald die Schuppen wieder erscheinen, wird 
wieder dasselbe getan. Wenn sich der Kopf mit Grind bedeckt, den man auf 
diese Weise nicht we&bringen kann, muS man den Doctor fragen, weil sonst das 
Kind einen sehr schlimmen Kopf oder eine bose Hautkrankheit bekommen kann. 
Wenn ein Kind einen Grindkopf bekommt, ist die Mutter nachlassig gewesen. 

Badet das Kind jeden Tag und sorgt dafiir, dass Mund, Augen, Ohren, 
Nase und Kopf stets rein sind. 

Sorge fiir die Kleider des Kindes—Das Kind kann nicht rein sein, auch 
wenn es gebadet wird, wenn seine Kleider nicht rein sind. Es fithlt sich unbe- 
haglich, wenn seine Windeln schmutzig oder naB sind. Zieht ihm nach dem Ba- 
den stets reine Kleider an und weicht die :schmutzigen Kleider, aber nicht die 
Windeln, wenn das Kind gebadet ist, in Badewasser ein, dann wascht man sie 
nach einigen Minuten darin aus und spult sie mit kaltem Wasser ab; dann hat 
das Kind stets reines, frisches Zeug. Gestrickte Nachtkleider brauchen nicht ge- 
biigelt zu werden. Hemden, Binden und Nachtkleider mussen stets rein und 
warm sein, bevor sie angezogen werden. Wenn man sie oft wascht, braucht man 
nicht so viele zu kaufen. Wenn die Flannell-Unterrocke nicht zufallig von dem 
Kinde beschmutzt werden, braucht man sie nur einmal wochentlich zu waschen. 
Die drei Unterrécke soll das Kind einen nach dem andern tragen und die, welche 
das Kind nicht tragt, luftet man fur die nachste Nacht oder den nachsten Tag. 
Flannell tragt sich besser, wenn man ihn nicht zu oft wascht und Liften halt 
ihn frisch. 

Das Kind darf nie schmutzige Kleider tragen. Die Mutter darf die Mithe 
nicht scheuen, sie abzunehmen und zu waschen. Lieber wickelt das Kind ohne 
Kleider in eine warme Decke, als daB ihr ihm schmutzige Sachen anlaBt. Nasse 
Windeln machen das Kind unruhig. Wenn es nachts unruhig ist, wechselt die 
Windeln. Ein Kind, das noch nicht drei Monate alt ist, wird zufrieden sein, 
wenn man es kurz vor dem Nahren trocken legt. Wenn das Kind nachts schlaft, 
braucht man es nicht zu wecken, auBer wenn es Stuhlgang gehabt hat. Die 
Windeln mu8 man waschen und trocknen, bevor man sie dem Kinde wieder an- 
tut. Das Wasser, welches das Kind in die Windeln macht, reizt die Haut und 
eine nicht gewaschene Windel, die man wieder gebraucht, kann die zarte Haut 
des Kindes sehr wund machen. Ftir die nassen Windeln mu man einen grogen 
Eimer mit Deckel haben. La8t keine Fliegen an die schmutzigen Windeln kom- 














12 Ais DAS VEIRD 


men, denn dadurch kann das Kind krank werden. Wenn das Kind morgens fiach 
dem Baden schlaft, muB die Mutter seine schmutzigen Kleider waschen, sie an 
der Sonne trocknen und wahrend det Nacht warmen, bevor sie wieder angezogen 
werden. Feuchte Kleider darf man dem Kinde nie anziehen. MHaltet ein Sttick 
Zeug, das [hr dem Kinde anziehen wollt, an die Backe, um zu sehen, ob és warm 
und trocken ist. Schmutzige Windeln muB man so bald wie méglich waschen. 
Den Schmutz vom Stuhlgang reibt man mit einer kleinen Schrubb-Burste von 
den Windeln ab, dann spult man sie gleich ab und legt sie in den Eimer, um sie 
spater mit den andern auszuwaschen. Alle Seife, die man beim Waschen der 
Windeln braucht, mu8 sorgfaltig ausgespult werden, sonst bekommt das Kind 
eine wunde Haut. Wenn die Mutter die Windeln gewaschen hat, muB sie sich 
griindlich die Hande waschen. Die Windeln mtissen jede Woche einmal ttchtig 
ausgekocht werden. Die Decken, welche das Kind auf dem Bett, oder die es ge- 
tragen hat, mu8 man rein halten und luften. Da sie die Haut des Kindes nicht 
berthren, konnen sie, wenn sie nicht tbel riechen, einmal getrocknet und dann 
wieder gebraucht werden. Die Steppdecken und Shawls zum Zudecken des Kin- 
des darf man nicht schmutzig werden lassen. Die Bander an der Mitze des Kin- 
des mu8 man oft waschen und wechseln. 

Frische Luft.—Frische Luft heilt nicht nur viele Krankheiten, sondern vef- 
hindert auch, daB Kinder krank werden. Ganz kleine Kinder mussenh, warm zu- 
gedeckt, im Zimmer schlafen, dessen Fenster offen sind. Im Winter nimmt man 
kleine Kinder erst in’s Freie, wenn sie vier Wochen alt sind; im Sommer schon, 
wenn sie zwei Wochen alt sind. DrauBen muB man das Kind warm und vor dem 
Winde geschiitzt halten. An sehr kalten Tagen kann man eine Warmflasche, 
einen heiBen Ziegelstein oder Btigeleisen in den Kinderwagen legen. Wenn ein 
Kind im Winter geboren wird, braticht man es bei schlechtem Wettef nicht aus- 
zunehmen. Wenn das Zimmer mittags sonnig ist, zieht man das Kind zum Aus- 
gehen an und legt es nahe an’s offene Fenster. Dadurch verliert die Mtitter, wel- 
che viel Arbeit hat, keine Zeit. Auf dem Lande legt man das Kind zum Schla- 
fen auf die Veranda, um frische Luft zu bekommen. Kinder konnen Sommer 
und Winter bei trockenem Wetter am Tage im Freien schlafen, wenn tan sie 
warm halt und vor dem Winde schiitzt. Bedenkt, daB das Kind im Wagelchen 
still liegt oder sitzt und keine Bewegung hat wie Erwachsene. Es fiihlt daher 
die Kalte mehr. Aber einem warm gekleideten Kinde schadet die Kalte nicht. 
Wenn man es warm halt, kann es sogar in der kaltesten Nacht ati dem ein we- 
nig geoffneten Fenster schlafen. Haltet das Kind warm genug gekleidet, dann 
wird es von der frischen Luft stark und gesund und schnell wachseii. Frische 
Luft macht kranke Kinder gesund und hilft ihnen bei der Verdauting ihrer 
Nahrung. Um die Luft im Zimmer frisch zu halten, stellt man ein zwei bis drei 
Zoll hohes Brett, das so breit ist wie das Fenster, unter das tinteré Schiebefén- 
ster. Die frische Luft, welche durch die Offnung zwischen dem oberen tirid iin- 
teren Schiebefenster herein kommt, macht keinen Zug und halt die Luft it Zim- 
mer rein, 

Das Kind braucht Sonnenschein, aber es darf ihm kein starkés Licht direct 
in die Augen fallen. 

Das Kind braucht Tag und Nacht frische Luft, so gut wie es Nahrung 
braucht. 

Wasser.—Kinder werden durstig. Nahrende Kinder hauptsachlich. Gebt 
den Kindern genug von kiithlen aber gekochten Wasser zu trinken. Gebt es 
nicht vor dem Nahren au®er auf Doctors Befehl. Gebt es in der Zwischeénzeit. 
Mere! wenn das Kind weint, ist es blos durstig. Probirt ihm Wasser zu 
geben. 

Nahrung des Kindes.—Mitter, die Kinder selbst nahren kénnen, sollen es 
thun, denn das ist ihre hdchste Pflicht. Sie thut dem Kinde Untecht, wenn sie 











Be tol Ge EM ES PEN J AHR 





nicht alles aufbietet dies zu thun. Gesund geborene Kinder an der Brust ge- 
nahrt sterben sehr wenige in jungen Jahren. Viel Kinder, die mit Milchflasche 
und Patent-Nahrungen genahrt werden, sterben bevor sie ein Jahr alt werden. 
Muttermilch ist die Naturnahrung fur’s Kind. 

Es soll alles aufgeboten werden um das Kind an der Brust zu nahren. 

Pflege der N&ahrmutter—Um eine gute Nahrmutter zu werden, muB die 
Frau schon vor der Geburt des Kindes sich darauf vorbereiten. Sie muB gute, 
nahrhafte Speisen essen, ihre Briste und Brustwarzen rein halten und viel Milch 
trinken. 

Nach der Geburt des Kindes mu’ die Mutter genug frische Luft und gu- 
tes, nahrhaftes Essen haben. Regelmabige Bewegung am offenen Fenster oder 
im Freien ist ausgezeichnet fur die Entwicklung der Muttermilch. Schlaf, 
viel Milchtrinken und Mehlspeisen halten ihren Korper in gutem Zustand. Das 
Kind hat groBere Lebens-Chancen, wenn die Mutter gesund ist. Bier und Spiri- 
tuosen sind nur zu genieBen, wenn der Doctor es vorschreibt. 

Regelmadssige Nahrung.—Zu allererst ist zu bedenken, daB das Kind seine 
Nahrung regelmaBig erhalten mu8. Die Stunden, zu denen es genahrt wird, diir- 
fen nicht gewechselt werden. So lange das Kind sehr klein ist, nahrt man es 
alle zwei und eine halbe Stunde. Alle anderthalb Stunden ist viel zu oft. Das 
regelmaBige Nahren mu8 von der Geburt an beginnen. Das Kind lernt bald, 
zur richtigen Zeit aufzuwachen. Kinder, welche die Brust bekommen, diirfen 
nicht jedesmal trinken, wenn sié nachts aufwachen. Sie dtrfen nicht bei der 
Mutter im Bett schlafen, weil sie dort zu unruhig sind und zu oft Nahrung be- 
kommen. Wenn das Kind die ganze Nacht schlaft, weckt es nicht auf, um ihm 
Nahrung zu geben. Mehr Kinder sterben, die zuviel Nahrung bekommen, als 
krank werden, die zu wenig kriegen. 

Nédhr-Tabelle-—Folgende Tabelle giebt die Stunden des Nahrens an, fir 
Brust-Kinder sowohl wie fur Kinder, welche die Flasche bekommen. Die Ta- 
belle zeigt auch an, wie viel ein Kind wiegen soll: 


ALTER seid peace Wie ort eee hoe GEWICHT? DES 
Tac | Nacut IN 24 STUNDEN i MA oe Syanpay KGNDES 


























Tage Jede Wie oft |° Pfund 
1—4 FPS 2 6—10 1—2 10—15 I—Ty 
5—? Cite 2 10 1—2 10—15 
Wochen 
2 2% St. 2 8 2—2Y 1383—35 
3 Busts 2 8 2x—3 4 15—35 
48 214 St. 1 v 21% 4 | 25-40 
Monate 
3 214 St. 1 " TDs 28—42 12Y 
4 3 St. 1 6 314514 | 28-42 1334 
5 BG 1 6 4—6 28—42 1434 
6—10 oats 0 5 5—8 30—45 
11 ee fe 0 5 6—9 35—45 1834 
12 4 St. 0 4 v9 3545 201 





Kinder lernen bald, wann sie Nahrung erhalten sollen und mit ein wenig 
Geduld kann die Mutter das Leben so reguliren, wie man den Gang einer Ma- 
schine regulirt. Dann weiB die Mutter auch, wann sie fur andere Arbeit Zeit 
hat. Die in der Tabelle angegebene Nahrzeit ist so eingerichtet, daB sie mit der 
Schlafzeit am Morgen und am Nachmittag nicht in Conflict kommt. Es ist nicht 
notig, die tagliche Nahrzeit genau zur angegebenen Stunde zu beginnen. Manch- 




















14 DAS RT 





mal erwacht das Kind morgens frither. Aber mit etwas Sorgfalt kann die Zeit 
fiir alle Nahrstunden am Tage ziemlich gleichmaBig gemacht werden. Man kann 
den Zwischenraum zwischen zwei Nahrzeiten verlangern, indem man das Kind 
ein wenig langer schlafen laBt, oder es badet oder mit ihm spielt. Nachdem ein 
Kind genahrt ist, darf es nicht aufrecht gehalten werden. Es mu8 eine Weile 
still liegen, sonst erbricht es sich. 

Menge der Nahrung.—Ein Kind nimmt mehr Nahrung zu sich, als das an- 
dere. Brustkinder trinken so viel wie sie haben wollen in 5—20 Minuten. Wenn 
sie mehr getrunken haben als ihr Magen halt, erbrechen sie sich gleich. Manch- 
mal nimmt ein Kind nur wenig und hort dann auf, vielleicht, um zu schlafen. So- 
bald es schreit, giebt ihm die Mutter mehr, statt bis zur nachsten Nahrzeit zu 
warten. Dadurch wird das Kind tberftttert. Wenn die Mutter dem Kinde bis 
zur regelmaBigen Zeit absolut keine Nahrung giebt, lernt das Kind bald, wach 
zu bleiben und zur rechten Zeit so viel zu nehmen, wie es braucht. 

Wagen des Kindes.—Um zu sehen, ob das Kind genug Nahrung bekommt, 
wiegt man es jede Woche einmal. Man befestigt mit starkem Band einen groBen 
Korb an eine gewohnliche Wage, wie Familien sie bentitzen, aber, daB er nicht 
abfallen oder umkippen kann. Kurz vor dem Baden legt man einen Shawl in den 
Korb und dreht die Schraube, bis der Zeiger auf Null zeigt; oder man wiegt Korb 
und Shawl und legt dann das Kind hinein. Manche Kinder verlieren in den ersten 
zwei Wochen nach der Geburt an Gewicht. Das sollte aber nicht sein, wenn sie 
richtig gepflegt werden und genug gekochtes Wasser zum Trinken bekommen. 
Wenn sie nach dieser Zeit gesund sind und ihre Nahrung ihnen bekommet, sollten 
sie jede Woche vier bis sieben Unzen schwerer werden. Nehmen sie weniger als 
zwei Unzen in zwei Wochen zu, oder werden sie gar nicht schwerer, sondern ver- 
lieren sogar an Gewicht, ob nun der Stuhlgang zeigt, daB die Nahrung schlecht 
verdaut wird oder nicht, mu8B sofort der Arzt befragt werden. Modglicherweise 
bekommt die Milch dem Kinde nicht, oder die Mutter hat nicht Milch genug, 
oder die Qualitat ist gewechselt worden. Fir die Mutter kann vieles getan wet- 
den, daB ihre Milch gut bleibt. Nur der Doctor kann ihr sagen, wie dies zu ma- 
chen ist. Schreck, Sorge, schwache Nerven oder irgend welche Aufregung k6n- 
nen die Muttermilch veréndern und das Kind krank machen. Wenn die Milch 
dem Kinde nicht bekommt, mu8 man sofort zum Doctor gehen. 

Ohne den Doctor zu fragen, darf keine Mutter aufhé6ren, dem Kinde die 
Brust zu geben. 

Ersatz fiir Muttermilch Wenn das Kind keine Muttermilch haben kann, 
muB der Doctor bestimmen, was man dem Kinde geben soll. 

Die Nahrung, welche fir Kinder unter einem Jahr die Muttermilch er- 
setzen soll, muB so viel wie moglich der Muttermilch gleich sein. Sie muB Alles 
enthalten, was die Muttermilch enthalt und, moglichst in derselben Menge. 

Sie muss frisch sein. 

Kuhmilch ist der beste Ersatz fur Muttermilch. Sie darf nicht blos von 
einer Kuh sein, weil die Kuh manchmal krank wird, oder Futter fri®t,- welches 
die Milch verandert und das Kind davon krank wird. Sie muB8 nach Vorschrift 
des Doctors verdiinnt werden und dann nennt man sie modificirte Milch. 

Manchmal kann man andere Nahrung damit vermischen oder sie fiir kurze 
Zeit dem Kinde ohne Zusatz von Milch geben. 

Gebt dem Kinde nicht jeden Tag oder jede Woche andere Nahrung. LaBt 
den Doctor bestimmen, was das Kind haben soll. Kinder konnen davon sterben, 
wenn man die Nahrung zu oft wechselt. 

Der Doctor.—Doctoren sind in den Dispensaries, oder die Gesundheits-Be- 
horde besorgt sie und sie sagen den Mittern, wie sie ihre Kinder pflegen sollen. 
Geht zu ihnen, wenn Ihr Hulfe braucht und selbst keinen Doctor habt. Befolgt 
den Rat des Doctors. Er wei& mehr, als Eure Nachbarin, fiir deren Kind die 


iA AT Meee LN SAR 





Nahrung, welche sie ihm gab, vielleicht gut war. Aber fur Euer Kind wiirde sie 
nicht passen, denn ein Kind its nicht genau so wie das andere. Was ein Kind 
verdaut, bekommt dem anderen schlecht. Der Doctor weiB am besten, was fir 
das Kind gut ist. 

Wenn Ihr vermischte Nahrung zubereitet, tut dies nach Anweisung des 
Doctors. Er sagt Euch, wie viel Milch, Wasser und Zucker (oder Milchzucker) 
Ihr nehmen mit, um das Kind wachsen zu lassen, gesund und stark zu machen. 

Die Milch—Wenn man Milch nicht stets auf Eis halt, wird sie sauer. Die 
Milchflaschen mtssen stets fest zugemacht sein und, wenn moglich, im Eis- 
schrank separat gehalten werden. Offene Milchflaschen darf man nicht in der 
Ktiche stehen lassen, wo sie warm werden und Staub hinein fallt. Die Milch 
nimmt haufig schlechte Gertiche an, denn sie ist sehr empfindlich. Um dem Kinde 
zu schaden, braucht sie gar nicht sauer zu sein. Gerade bevor sie sauer wird, 
ist sie in einem Zustand, der gerade so gefahrlich ist, als wenn sie ganz verdor- 
ben ist. 

Selbstgemachte Eiskiste fiir Milch—Man kann sich selbst eine billige Eis- 
kiste machen, um die Milch darin kalt zu halten (siehe nebenstehende Abbil- 
dung). Man nehme eine gewohnliche Holzkiste und nagle auf den Deckel zehn 
Seiten Zeitungspapier. In die Mitte der Kiste stellt man einen galvanisirten Ei- 
mer und mitten in diesen ein Sttick neues Ofenrohr. Eine Quartflasche Milch 
geht in das Ofenrohr und rund um dieses wird der Eimer mit Eisstitcken gefiillt, 
was etwa fiinf Cents kostet. Dén Raum zwischen Eimer und Kiste fillf man mit 
Sagespanen. Wenn die Kiste mit dem Deckel zugedeckt ist, halten Eis und 
Sagespane die Milch frisch. Diese Eiskiste mu8 sauber gehalten werden. Weder 
in der Kiste, noch irgendwo anders darf die Milchflasche offen sein. 

Zubereitung der Nahrung.—Richtet Euch mit der Menge der Nahrung des 
Kindes nach den Zahlen in der Tabelle. Ein Kind trinkt mehr als das andere. Gebt 
dem Kinde nicht zu viel. Nehmt Gummisauger mit sehr kleinen Loéchern, damit 
das Kind nicht zu schnell trinkt und krank wird. Das Wichtigste bei der Sache 
ist, die Nahrung so zuzubereiten, wie der Doctor es angeordnet hat. Andert da- 
ran nichts, ohne ihn zu fragen. Reinlichkeit ist dabei unbedingt notig. Ihr 
braucht wenigstens folgende Dinge, die separat gehalten werden missen: 

Eine Tasse fiir die Gummisauger, wenn sie nicht gebraucht werden. 

Einen doppelten Kocher fiir zwei Quart. 

Eine zwei Quart haltende Kanne. 

Eine Flaschenburste. 

So viele Flaschen, als man sie fiir Nahrzeiten in 24 Stunden braucht (runde 
Flaschen mit Mafstrichen fur Unzen darauf). 

Einen glasernen MeBbecher. 

Ein Dutzend Gummisauger mit sehr kleinen Lochern. (Man kann solche 
ohne Locher kaufen und sticht dann mit einer glthenden Nadel schnell Locher 
hinein, was aber sehr sorgfaltig geschehen muB.) 

Einen kleinen Trichter zum Fullen der Flaschen. 

Etwas feine Gaze oder Seihetuch zum Durchseihen. 

Milchzucker, den man pfundweise kaufen kann. 

Ein Btindel gewohnlicher Watte. 

Wenn man Gerstenschleim braucht, kauft man praparirte Gerste, die nur 
zehn Minuten zu kochen braucht. Ganze Gerste mu8 drei Stunden kochen. 

Haltet die Sachen zur Zubereitung der Milch fir das Kind auf einem Regal 
oder in einer Ecke eines Wandschranks, getrennt von allem anderen Geschirr. 
Braucht sie nicht, um irgend etwas anderes darin zu kochen. Die Tticher zum 
Abwischen und Waschlappen ftir diese Sachen halt man separat. 

Zum Zubereiten der Milch muB Alles andere weggeraumt werden. Es darf 
kein schmutziges Geschirr, Abfall oder Asche herumstehen, denn die Milch zieht 





Richtig 





Falsch 





16 DAS KIND 


schlechte Gertiche und Keime an, welche die Milch verderben und das Kind krank 
machen kénnen. Braucht beim Herrichten der Nahrung nur ganz reine Sachen 
und Hande und macht jedesmal genug fur 24 Stunden. 

Das Mischen der Milch.—Beim Zubereiten der Milch tut man Folgendes: 

1. Milch, Wasser und Zucker werden in den Quantitaten, die der Doctor 
vorgeschrieben hat, gemischt, im Oberteil des doppelten Kochers und dann auf 
den Kochofen gesetzt. Im Unterteil des Kochers kann man die Gummisauger 
kochen, die man fiir den Tag gebraucht. Wenn das Wasser im Unterteil kocht, 
ist die Milch gewohnlich fertig. Sie ist dann so gut wie pasteurisirt . Nur wenn 
der Doctor es sagt, soll die Milch wirklich gekocht werden. 

Waschen der Flaschen.—2. Wahrend man die Milch heiB macht, werden 
die Flaschen sorgfaltiz mit der Flaschenbtrste und Seifenwasser gereinigt und 
mehrmals mit kaltem Wasser ausgespilt. Dann stellt man die Flaschen umge- 
kehrt auf ein reines Brett or einen Bogen Papier, bis sie trocken sind. Schmutzige 
Flaschen machen das Kind krank. Man kocht die Flaschen taglich, oder wenig- 
stens zweimal in der Woche in einem groBen Topf grindlich aus. 

Fiillen der Flaschen—3. Wenn die Milch richtig gemischt ist, wird sie 
vorsichtig in die Kanne gegossen und aus dieser durch den Trichter in die Fla- 
schen, in jede so viel wie zu jeder Nahrzeit ndtig ist. In die Offnung der Fla- 
sche wird ein Bausch Watte gesteckt und dartiber ein Sttick Papier so dicht ge- 
wickelt, da8 keine Luft eindringen kann. Die Wattestdpsel durfen nur einmal 
benutzt werden. Wenn man mehr Milch herrichtet, als das Kind an seinem 
Tage braucht, fillt man damit eine Extra-Flasche. Manchmal fallt oder zer- 
bricht eine Flasche und dann hat man genug Milch in der Extra -Flasche. 
Wenn man nur wenige Saugflaschen hat, fillt man die Milch-Mischung in eine 
reine, ausgekochte Quart-Milchflasche und stellt sie kalt. Die Saugflaschen wer- 
den dann, je nachdem es n6tig ist, daraus gefullt. 

Behandlung der Gummisauger.—4. Die Gummisauger mitissen jeden Mor- 
gen ausgekocht werden. Dann legt man sie in eine Tasse mit Borsaure-Wasser 
und deckt eine Untertasse dariiber. Wenn man mehr als zwei Kindern die Fla- 
sche zu geben hat, muB jedes Kind seine eigenen Sauger haben. Sobald ein 
Gummisauger gebraucht worden ist, wirft man ihn in ein GlasgefaB oder in 
eine Tasse mit Wasser, in dem eine Messerspitze doppelt-kohlensaure Soda 
aufgelost ist. Hier bleiben die Sauger, bis man sie wieder auskocht. Wenn 
moglich, besorgt man sich so viele Gummisauger wie das Kind wahrend eines 
Tages Nahrzeiten hat. 

Behandlung der Kochtépfe—5. Wascht alle Topfe griindlich und laBt 
sie uber dem Ofen trocknen, damit sie nicht rosten. Wascht alle Lappen und 
Seihetticher sorgfaltig aus und hangt sie zum Trocknen an die Luft. Alles, was 
mit der Milch in Bertthrung kommt, muB rein sein. 

6. Sobald die Milchmischung abgekihlt ist, wird sie in eine mit Eis gut 
gefiillte Eiskiste gestellt. Wenn man eine solche nicht extra fiir die Milch hat, 
mu8 die Milch einen separaten Platz im Eisschrank haben, wo keine Speisen 
stehen und wo die Milchflaschen nicht zerbrechen konnen. 

Warmen der Flaschen.—?. Wenn die Nahrzeit da ist, wird eine Saugfla- 
‘sche mit Milch in einen Kessel voll heiBen Wassers gestellt. Man darf die 
Milch nie aus der Flasche gieBen, um sie zu warmen. Haltet die Flasche nicht 
die ganze Nacht warm, defin sonst verdirbt die Milch. Milch braucht nicht sauer 
zusein, und kann dem Kinde doch schaden, Eine sehr leichte Veranderung macht 
sie ungenieBbar. 

Kaufen modificirter Milch.——Modificirte, d. h. praparirte Milch kann in den 
Kindermilch-Depots oder an anderen Orten, wo pasteurisirte Milch zu haben ist, 
in Flaschen gekauft werden. 

Kinder unter einem Jahr diirfen auBer Milch nichts anderes bekommen, bis 











Dates eNO es OR SEN: FAR 17 








sie sechs oder acht Monate alt sind. Dann kann man ihnen eine trockene Brot- 
kruste geben. Wenn das Kind gro8 und stark ist und schon einige Zahne hat, 
kann man ihm einmal taglich ein Schusselchen Farina (grundlich gekocht) oder 
andere Cerealspeisen geben, die eine Stunde gekocht haben. Brotkrusten gibt 
man ihm nur zur Nahrzeit (dreimal taglich), damit das\Kind sich nicht ge- 
wohnt, fortwahrend zu essen. 

Praparirte Kindernahrung.—Von fortwahrend genossener Kindernahrung 
auBer der Milch kann ein Kind Rachitis, die sogenannte englische Krankheit, 
oder auch Scorbut, bekommen. 

Kindern, die Milch nicht verdauen konnen, gibt man manchmal zur Ab- 
wechslung praparirte Nahrungsmittel. Sobald des Kind wieder wohl ist, muB 
man die praparirte Nahrung aufgeben und das Kind bekommt wieder Milch. Der 
Doctor muB anordnen, wie dies zu machen ist. 

Reinlichkeit und Zucht.—Mit drei Monaten kann das Kind lernen, reinlich 
zu sein. Man halte es jeden Tag zu einer bestimmten Stunde tiber den Nacht- 
topf. Ein kleiner, fiir diesen Zweck gemachter Stuhl ist dazu dienlich, wenn 
das Kind aufrecht sitzen kann. Man setzt es zu regelmaBigen Zeiten darauf, 
statt es die Windeln verunreinigen zu lassen. Die beste Zeit ist gleich nach dem 
Aufwachen und nach dem Trinken. Das Kind lernt bald, die Mutter wissen 
zu lassen, wenn es den Stuhl braucht. Fur Kinder, die 18 Monate oder zwei 
Jahre alt sind, auBer wenn sie krank oder schwachlich sind, gibt es keinen Grund, 
nicht reinlich zu sein. Wenn das Kind 18 Monate alt ist, kann die Mutter an- 
fangen, es nachts aufztinehmen. Wenn die Mutter zu Bett geht, kann sie das 
Kind besorgen. Das Kind lernt, darauf zu warten und wacht selten auf. 

Kleidung des Kindes.—Die langen Kleider braucht das Kind nicht mehr, 
wenn es drei bis vier Monate alt ist, dann bekommt es kurze. Das richtet sich 
aber nach dem Wetter. Der Tag, an dem zuerst ein kurzes Kleid angezogen 
wird, mu8 mild und warm sein. Die tibrige Kleidung ist etwas anders, als wenn 
das Kind lange Kleider tragt. Erst die Binde und ein gestricktes Hemd; dann 
ein Flannell-Unterrock, der an ein kleines Leibchen angeknopft ist; dann das 
Kleid. Wenn der Unterrock an ein Leibchen angekndépft, statt angenaht wird, 
ist das Umkleiden leichter. 

Wenn das Kind ein kleines Unterkleid tragt, hat die ganze Kleidung stets 
das gleiche Gewicht und es erkaltet sich nicht so leicht. Das Oberkleid kann 
man zeitweilig ablassen, oder man zieht dem Kinde, je nach dem Wetter, ein 
leichteres oder schwereres an, ohne daB dies ihm schadet. Bei heiBem Wetter 
sind zu viele Kleider geradezu gefahrlich. Eine Binde und eine Windel sind ge- 
niigend fiir ganz heiBes Wetter und, wenn der Tag kithler wird, zieht man ihm 
mehr an, 

Nachtkleider.—Nachts wird dem Kinde tber die gestrickte Binde und 
Windel ein Nachtrock angezogen. Strumpfe oder Nachthosen mit Fi8en braucht 
es nicht. Die Bettdecken steckt man an beiden Seiten mit Nadeln fest, damit 
das Kind wahrend der Nacht warm bleibt. 

Schuhe.—Schuhe braucht das Kind nicht zu tragen, bis es zu kriechen an- 
fanet. Die ersten Schuhe, welche es bekommt, mussen an den Zehen breit sein 
und weiche Sohlen haben, damit es leicht kriechen kann. Mit sechs Monaten, 
oder sobald das Kind die Beine ausstreckt, um zu stehen, miissen die Schuhe 
steife Sohlen haben. Schntirschuhe, welche die Knoéchel aufrecht halten, sind 
besser, als Knopfschuhe. Die Schuhe mussen stets groB genug sein, damit die 
FuBe wachsen konnen. 

Lutscher.—Gebt dem Kinde keinen Lutscher, um es ruhig zu halten. Lut- 
scher sind unrein. Davon wird es nervos und es kann davon schiefe Zahne be- 
kommen. Wenn Ihr dem Kinde jemals einen Lutscher gegeben habt, so nehmt 


| ihn weg und gebt ihm das Ding nicht wieder. Auch darf das Kind nicht am Dau- 





DAS Kaa) 





then lutschen, weil davon der Datumen verkriippelt und der Mund wund wer- 
den kann. Um ihm das Daumenlutschen abzugewohnen, zieht man dem Kinde 
Fausthandschuhe von weiBer Baumwolle an, besonders wenn es schlafén soll 
tind sobald diese Fausthandschuhe schmutzig aussehen, miissen sie gewaschen 
werden. Manschetten aus steifem Papier hindern das Kind ebenfalls daran, die 
Finger in den Mund zu stecken. 


Das Zahnen.—Das Zahnen ist keine Krankheit. Die meisten gesunden Kin- 
der bekommen ihre Zahne ganz leicht. Wenn ein Kind beim Zahnen krank 
wird, kommt dies oft von schlechter Nahrung, nicht von den Zahnen. Ein Kind 
wird beim Zahnen leichtér krank, als zu anderen Zeiten, und zwar meistens von 
einer schmutzigen Flasche, Erkaltung oder Milch, die satier wurde, weil sie nicht 
kalt gestellt war, oder aus irgend einem anderen Grunde. 

Das Zahnen beginnt mit sechs oder acht Monaten tnd ein gestindes Kind 
kann jederzeit in diesem Alter den ersten Zahn bekommen. Manchmal kommt 
er auch frither. Die unteren Mittelzahne kommen gewohnlich zuerst. Diesen 
folgen die beiden oberen und dann die vier anderen Vorderzilne. Einjahrige 
Kinder haben gewohnlich sechs bis acht Zahne. Schlaf-Syrup, Fenchelthee oder 
Paregoric helfen beim Zahnen gar nichts. 


Kranke Kinder.—Kinder, die noch nicht ein Jahr alt sind, sterben oft an 
Unverdaulichkeit und diese erkennt man am leichtesten am Stuhlgang. Gesunde 
Kinder haben taglich ein- bis viermal Stuhlgang. Er sieht gelblich “und breiig 
aus. Kranke Kinder haben zu oft Stuhlgang, und dieser ist dunn, grunlich und 
enthalt geronnene Milch, Fett oder Schleim. Sobald man dies sieht, darf das 
Kind nur noch Wasser oder Gerstenwasser trinken. Ein Teeldffel voll frisches 
Castorol kann niemals schaden. Alle Schlafmittel, Syrups und Patent-Medici- 
nen konnen Stoffe enthalten, die das Kind sehr krank machen oder gar vergif- 
ten. Gebt ihm keine Medicin, auBer Castorol, ohne den Doctor zu fragen. Es 
ist sehr wichtig so schnell wie moglich zu wissen, da das Kind krank ist. Viele 
Krankheiten wurden nicht cefahrlich verlaufen sein, wenn die Mutter frih ge- 
fiig gewuBbt hatte, daB das ‘Kind krank war. Durchfall, Verhalten und Aus- 
sehen des Kindes sagen der Mutter, daB es krank ist. Kranke Kinder lacheln 
nicht, ihre Augen sehen miide und schwer aus, sind unruhig, verdrieBlich und 
schlafen schlecht. 


Colik.—Jungen Kindern sieht than manchmal an, daB sie dutch Gase ver- 
ursachte Schmerzen haben. Der Magen wird hart und schwillt an; die FiiBe 
sind kalt und in die Hohe gezogen. Einige Teeldffel voll heiBen Wassets 
bringen gewohnlich Linderung. Manchmal wirken ftinf Tropfen von Fairchild’s 
Pepsin-Essenz in einem Teeldffel Wasser noch schneller. 

Droguen.—Droguen oder Patent-Medicinen darf man keine Kinde ge- 
ben ohne da8 der Arzt es befiehlt. 

Erkaltungen.— Kinder bekommen Erkaltungen, weil sie ireend Jemand zu 
nahe gekommen sind, der erkaltet ist, oder weil sie zu warm waren und pldtz- 
lich in ein kaltes Zimmer sebracht oder einem Zugwind ausgesetzt wurden, der 
die Haut eiskalt macht. Kleine Kinder ditfen nicht zum Spielen auf den Bo- 
den gesetzt werden, besondets nicht im Winter. Setzt sie so auf’s Bett, daB sie 
nicht herabfallen kénnen. Am besten ist ein Kinderbett mit hohen Seiten. Legt 
Kissen um das Kind herum, dann kant es sich nicht weh thtin. Es lernt schtiell 
mit einer Wa&scheklammer oder itgend eineth anderen Gegerstand zu spieleti 
und damit zufrieden zu sein. Der Waschkorb kann mit dem Kinde darin so 
auf den FuBboden gestellt werderi, daB er nicht umfallt. Die Seiten des Kor- 
bes schiitzen das Kind vor Zug. Wenn man ein Thetmoteter auf den Fu8bo- 
den halt, dann an die Mitte der Zimmerhohe tnd dann an die Decke, wird man 
sehen, wie sehr die Temperatut verschieden ist. Am Fu8boden ist es am kal- 





a Sy se SS SS 


Dea See Le ni hace SAH R 19 


testen. Im Winter diirfen Kindef nicht auf dem FuB8boden sitzen, weil sie sich 
dort leicht erkalten 

Behandlung bei ErkdltungenWenn ein Kind erkaltet ist, gibt man ihm 
etwas -Castor6l und schmiert Vaselin oder flussiges Albolin in die Nase. (Das 
Albolin wird mit einem Tropfler in die Nasenlocher getrOpfelt.) Erkaltungen 
bekommt das Kind oft von anderen Personen. Wenn ein Kind einmal stark er- 
kaltet gewesen ist, wird es sehr empfanglich fur weitere Erkaltungen und ein 
solches Kind mu8 ganz besonders gut gepflegt werden. 

Kleine Kinder werden leicht krank, erstens wenn sie zu viel oder zu we- 
nig Nahrung erhalten und zweitens infolge von Storungen im Atmungs-Sy- 
stem. Bronchitis, Croup, Lungenentzundung und Keuchhusten, eine Keimkrank- 
héit, treten am haufigsten auf. Brustkinder unter einem Jahr alt bekommen 
nur selten ansteckende Krankheiten, 

Rachitis.—Rachitis ist eine Krankheit, die durch falsche Nahrung her- 
beigefithrt wird. Die Knochen sind dabei weich, weil sie nicht die richtge Nah- 
rung bekommen. Rachitische Kinder lernen das Laufen sehr langsam und be- 
kommen oft krumme Beine. Die offene Stelle auf dem Kopf wachst nicht zu, 
sondern wird groBer. Der Kopf schwitzt sehr viel. Die Zahne kommen zu 
spat, ebenso das Sprechen. Rachitische Kinder sind sehr lange krank, erkalten 
sich leicht und sterben moglicherweise davon, 

Es ist wichtig, dass man die Krankheit eines Kindes modglichst bald be- 
merkt und den Doctor holen lasst. 

Pragt Euch diese Punkte ein: 

Kinder miissen viel schlafen, zu regelmaBigen Stunden genahrt und zu 
Bett gebracht werden, viel frische Luft und Sonnenschein haben. 

Kinder mu8 man warm halten. 

Kinder mu8 man rein halten. 

Kinder miissen einfach und warm gekleidet sein. 

Kinder miissen reine Milch haben. 

Kinder mussen Muttermilch haben, wenn dies irgend moglich ist. _ 

Die Kindet-Nahrung mu8 vom Doctor und nicht von den Nachbarinnen 
vorgeschrieben werden. Man darf sie nicht zu oft wechseln, 

Die Milch muB kalt gehalten werden bis das Kind sie braucht, wenn sie 
gut bleiben soll. Sie mu8 sorgfaltig nach Vorschrift des Doctors zubereitet 
werden. 

Kinder miissen Wasser zu trinken haben. 

Es ist wichtig, da8 man ein krankes Kind von einem gesunden unterschei- 
den kann. 

Das Zahnen ist keine Krankheit. 

Unter neun Monaten soll ein Kind als Nahrung nur Milch bekommen, 
auBer wie auf Seite 18 angegeben, und kein Bier, saure Gurken, Fleisch, 
Fruchte oder Pretzel. 

Lutscher sind durchaus verboten! 

Keinem Kinde darf man Schlaf-Syrup geben. 

Castor6l ist die sicherste Medicin fir Durchfall. 

Kinder dtirfen nicht auf dem FuBboden noch im Zugwind sitzen und Nie- 
mand zu nahe kommen, der erkaltet ist. 

Erkaltungen, Unverdaulichkeit und Erkrankungen des Atmungs-Systems 
sind die Krankheiten, durch welche kleine Kinder am meisten leiden. 











Keine Milch fiir 
kranke Kinder 








Capitel 4 Wenn das Baby lauft 


Kinder im Alter von zwei bis zweieinhalb Jahren kénnen schon umher- 
gehen und laufen. 

Kinder, welche gut genahrt sind, regelmaBige Lebensgewohnheiten haben 
und genug frische Luft bekommen, werden nicht oft krank und wenn sie es wer- 
den, ‘sind sie bald wieder gesund. Kinder, deren Mitter sie nicht richtig ge- 
pflegt haben, sind oft krank, sterben oder werden nur sehr langsam wieder ge- 
sund., 

Allgemeine Bediirfnisse—Im Allgemeinen bedtrfen laufende Kinder, eben- 
so wie ganz kleine Babys, frische Luft, gute Nahrung und Reinlichkeit. Sie 
fangen an, feste Nahrung zu sich zu nehmen und konnen viele Dinge thun, die 
das kleine Kind nicht thun kann. Dies Capitel besagt, wie Laufkinder zu pfle- 
gen sind. 

Fir das ganze Leben des Kindes wird im ersten Jahre der Grund gelegt. 
Aber das zweite Jahr ist ebenso wichtig. Das Kind ist jetzt alter und starker, 
bedarf aber ebenso viel Pflege wie friher um gesund und stark zu bleiben anid 
es fiir den Besuch der Schule vorzubereiten. 

Der zweite Sommer.—Fur sorgsame Mutter gibt es keinen ,,furchtbaren 
Sommer”. Wenn ein Kind das ganze Jahr hindurch gut genahrt, gekleidet und 
gebadet wird und in gesunder Umgebung lebt, wird es den zweiten Sommer 
ebenso gesund tberleben, wie den ersten. Im Sommer wird die Nahrung leich- 
ter schlecht und dies ist der Grund der Krankheiten im zweiten Sommer. Man 
mu’ im Sommer viel vorsichtiger sein, damit die Milch nicht verdirbt und das 
Kind nur vollkommen gute und “gesunde Nahrung bekommt. 

Verdorbener Magen.—Wenn sich das Kind den Magen verdorben hat, gibt 
man ihm sofort zwei Teeloffel voll Castorol und keine andere Nahrung, als 
Gerstenwasser. Es schadet dem Kinde nichts, wenn es einmal einen oder zwei 
Tage hungern mu8. Sobald das Kind besser wird, gibt man ihm etwas Milch 
mit dem Gerstenwasser—den vierten Teil Milch und drei Viertel Gerstenwas- 
ser. Jeden Tag wird etwas mehr Milch zugegeben, bis das Kind seine gewohn- 
liche Nahrung wieder vertragen kann. Viele Todesfalle und viele Erkrankun- 
gen an Kinder-Cholera konnen durch sofortiges Eingeben von Castor6l und we- 
niger Nahrung verhtitet werden, besonders, wenn man dem Kinde, sobald es 
krank wird, keine Milch mehr gibt. 

Die Nahrung. —Wenn das Kind ein Jahr alt ist, kann man seiner Nahrung 
neue Dinge hinzufiigen. Wenn es im Alter von acht Monaten taglich ein Schiis- 
selchen voll Cerealien gehabt hat, kann man jetzt damit beginnen, ihm etwas 
Ei, Apfelsinensaft, oder Pflaumensaft und ein wenig Fleischbrithe oder Sauce 
ohne Fett zu schmecken geben. Mit 15 Monaten kann es ein wenig gebackene 
Kartoffel haben. Die Tabellen auf Seite 19 enthalten eine Auswahl von Speisen, 
die ein einjahriges Kind haben kann; das bedeutet aber nicht, daB von dem Tage, 
an welchem das Kind ein Jahr alt wird, man ihm alle die Sachen geben soll, die 
da genannt werden. Einige Wochen lang gibt man ihm an einem Tage zum 
Frihstick Brotkrumen, die in einen Theeloffel voll Eigelb von einem weichge- 
kochten Ei getaucht sind und am nachsten Tage etwas Apfelsinensaft. Wenn 
dem Kinde dies bekommt, gibt man ihm nach und nach etwas mehr Ei und 
Apfelsinensaft, bis das Kind abwechselnd an einem Tage ein ganzes Ei und am 
nachsten den Saft einer ganzen Apfelsine bekommt. Es kann mehrere Wochen 
dauern, bis dieses Quantum erreicht ist. In derselben Weise wird Fleischbriihe 
gegeben—erst nur ein wenig zum Schmecken, dann nach und nach mehr, bis ein 
Mittagsmahl aus Fleischbrithe mit Gerste oder Farina und getrocknetem oder 
gersstetem Brod besteht. 

Was das Kind essen darf.—In folgenden Tabellen werden die Speisen ge- 














WENN ODAS BABY LAUEF T 





nannt, welche ein Kind in gewissem Alter essen darf ind wann. Die Milch muB 
Stets griindlich gekocht und dann schnell abgekiihlt werden. 


DIAT VON EINEM JAHRE BIS ZU 18 MONATEN. 


Frithstiick—6 bis 7 Uhr morgens. Entweder (1) ein Glas Milch mit alt- 
backenem, trockenem Brot, oder (2) Hafergriitze, Arrowroot, Weizengriitze, 
Maiseriitze etc., gut zu Brei gekocht oder irgend eine der ungekochten Frith- 
sttick-Cerealien, die im Handel sind und die Milch-Mischung, die das Kind bis- 
her erhielt, darttber gegossen, oder (3) ein weich gekochtes oder ohne die 
Schale gekochtes Ei mit Brot und einem Glas Milch. 

Mittagessen.—12 bis 1 Uhr mittags. Entweder (1) Brot in Sauce ge- 
weicht, die nicht fettig ist, Bouillon oder Fleisch-Kraftbrithe und ein Glas Milch, 
oder (2) Reis oder Griitze, in derselben Weise aufgeweicht und ein Glas Milch, 
oder (3) ein Weichgekochtes Ei und altbackenes, dinn mit Butter bestrichenes 
Brot und ein Glas Milch. 

Pudding oder steifer Brei von Reis, Sago oder Tapioca in kleiner Menge 
als Nachtisch kénnen jeder dieser Mittags-Mahlzeiten zugegeben werden. 

Abendbrot.—5 bis 6 Uhr abends. Brot und Milch und ein Schusselchen 


Cerealien. 
DIAT VON ZWEI BIS DREI JAHREN. 


Friihstiick—7 bis 8 Uhr. Auswahl aus (1) eine kleine Portion Hafer- 
eriitze, Maisgriitze, Weizengriitze, Maismehl oder Brei von anderen Cerealien 
mit genug Milch, Brot und Butter; (2) ein weich gekochtes Ei, Brot, Butter 
und ein Glas Milch. 

Zweite Mahizeit—11 Uhr vormittags. Entweder (1) ein Glas Milch mit 
Butterbrot oder mit einem Soda- oder anderem Biscuit, oder (2) Brot und Milch. 
Hiihner- oder Fleischbrihe. 

Mittagessen.—2 Uhr nachmittags. Auswahl aus: gebratenem Gefliigel, oder 
feingeschnittenem Rindfleisch, Kartoffelbrei mit Butter. oder Sauce, Butterbrot. 
Als: Nachtisch, Tapioca- oder Reis-Pudding, Milch- und Eierspeise oder folgende 
Frtichte (frisch oder gekocht): Erdbeeren, ausgekernte Trauben, Pfirsiche, Apfel- 
sinensaft und Apfel-Compot. 

Abendbrot.—6 Uhr abends. Butterbrot, Milch mit Soda- oder anderem 
Biscuit und ein Schtisselchen mit Cerealien. 

Zubereitung der Speisen.—Cerealien, die das Kind in diesem Alter be- 
kommt, miissen wenigstens eine Stunde kochen; Gemiise kocht man bis es grtind- 
lich weich ist. Kartoffeln backt man oder kocht sie ganz weich. Wer einen feuer- 
losen Kocher hat, mu8 diese Dinge tiber Nacht kochen lassen. Der feuerlose Ko- 
cher eignet sich ausgezeichnet zur Zubereitung der Speisen fir Kinder. Er kocht 
Gemtise und Cerealien ganz perfect. Man kann viele Arten solcher Kocher bil- 
lig kaufen. Arbeit und Feuerung, die man damit spart sind vielmal mehr werth, 
als diese Kocher kosten. 

Im Winter kann man dem Kinde statt Butter zu den gebackenen Kartof- 
feln etwas reines Olivendél geben. Das warmt den K6rper, ist sehr nahrhaft 
und férdert den Stuhlgang. 

Uble Angewohnheiten beim Essen.—Wenn ein Kind mit am Familientisch 
iBt, darf es nie von den Speisen der Erwachsenen etwas bekommen. Davon 
konnte es sich den Magen verderben und krank werden. Wenn man ihm nie 
von den Speisen der GroBen etwas gibt, wird es lernen, nicht davon zu verlan- 
gen. Wird das Kind zwischen den Mahlzeiten hungrig, gibt man ihm trockenes 
Brot oder Crackers. Das ist aber keine gute Angewohnheit und wenn man sie 
nie beginnt, braucht man nicht damit aufzuhoren. Das Kind soll nicht auf der 
StraBe oder in den Cars essen. Kinder tun, was ihnen angewohnt wird. Wenn 


4 














Fiittere Kinder nicht 
am Tisch 








Richtig 





Unrichtig 


22 DAS ABRIND 


man ihnen etwas gibt, das erstemal wenn sie ausgehen, verlangen sie es jedesmal. 
Kinder, die regelmaBig zu bestimmter Zeit essen, brauchen nichts zu auBerge- 
wohnlicher Zeit. 

Schlafen.—Kinder , die schon laufen koénnen, mtissen viel schlafen. Sie 
sollten jeden Abend um halb sieben oder sieben Uhr zu Bett gebracht werden 
und bei offenen Fenstern schlafen. Bis zu 18 Monaten sollen Kinder vormit- 
tags und nachmittags ein Schlafchen tun. Altere Kinder brauchen nur einmal 
am Tage zu schlafen. Kleine Kinder diirfen nie nach ihrer regelmaBigen Bett- 
zeit aufbleiben und man sollte sie nicht auf lange Ausfliige mitnehmen. Es ist 
nicht gut fiir sie, bis acht oder neun Uhr abends vom Hause fort zu sein. Kinder 
sind ja nur einige Jahre jung und die Eltern kénnen sich ganz gut etwas Ver- 
eniigen versagen, bis das Kind alt genug ist, daran teilzunehmen. Kleine Kin- 
der werden miide und verdrieBlich, wenn sie zu spat in’s Bett kommen. Es 
macht sie nervods, bleich, sie werden nicht so stark und klug, als andere Kinder. 
Wenn Kinder krank werden, kommt das oft davon, da8 man nicht richtig fur sie 
gesorgt hat. 

Bader.—Das Kind, welches laufen kann, muB ebenso wie kleinere Kinder, 
taglich gebadet werden. 

Kleidung.—Seine Kleider mu8 man ebenfalls rein halten. Sobald es zu 
laufen beginnt und gelernt hat reinlich zu sein, zieht man ihnen statt der Klei- 
derrocke bunte Hosen mit Leibchen aus einem Sttick an, Knaben sowohl wie 
Madchen. Diese Hosen und Leibchen bleiben langer rein und das Kind kann 
darin auf dem Boden umhertollen, ohne seine Unterkleider zu beschmutzen, 
auch bleiben die Kinder damit nicht an Mobeln etc. hangen, so da8 sie fallen. 

Sommer und Winter soll das Kind Unterkleider aus schwerer Baumwolle, 
die auch Wolle enthalt, tragen. Leichte Kleider sind fir den Sommer notig. 
Etwas Wolle verhindert Erkaltungen, die durch plotzliches Kaltwerden der Haut 
entstehen, denn die Wolle saugt den SchweiB auf. 

Das Bett—Das Bett des Kindes mu8 rein gehalten und taglich gut ge- 
luftet werden. Wenn die Mutter sich ihre Zeit einteilt, kann sie Bett und Klei- 
der des Kindes reinigen und ihm sein Essen zubereiten, wahrend es schlaft. 

Sprechen.—Nicht alle Kinder fangen zur selben Zeit an zu sprechen. Erst 
geben sie alle modglichen Tone von sich und mit sechs Monaten versuchen sie 
zu sprechen. Mit einem Jahr konnen viele Kinder einige wenige Worte sagen, 
aber zusammenhangende Satze sprechen sie meistens erst mit zwei Jahren. 

Gehen.—Auch ftir das Gehen gibt es keine fester Regeln. Kinder fangen 
an zu gehen, wenn ihre Beine stark genug sind. Gesunde Kinder beginnen mit 
sechs bis acht Monaten auf dem SchoB der Mutter die Beine steif zu machen. 
Mit einem Jahr, oder schon viel frither, konnen viele Kinder stehen und zu 
gehen anfangen. Sie lernen es ganz von selbst, wenn sie sich stark genug fihlen. 
Besonders schwere Kinder darf man nicht dazu anleiten zu gehen, wenn sie es 
nicht von selbst tun. Wenn man ein Kind zu frih zum Gehen antreibt, kann 
es krumme Beine bekommen, weil seine Knochen das Gewicht des K6érpers noch 
nicht tragen kénnen. Schlecht genahrte Kinder, welche an “Rachitis” leiden, be- 
kommen meistens krumme Beine. Ihre Knochen erlauben ihnen nicht zu gehen, 
bis sie durch gute Nahrung starker werden. Nur der Doctor kann solche Kin- 
der behandeln. 





Capitel 5—Das Kind im Sdhulalter 


Manche Leute glauben, ein Kind, das zur Schule gehen kann, sei alt ge- 
nug, fur sich selbst zu sorgen. Weil ein Kind sich selbst anziehen, Gesicht und 
Hande waschen, jeden Tag in die Schule gehen kann und. wei’, wann es zum 
Essen nach Hause gehen mu, hat seine Mutter noch lange kein Recht, ihre sehr 
wichtigen Pflichten in Bezug auf die Gesundheit des Kindes zu vernachlassigen. 
Was sie fiir das Kind tut, es gesund und stark zu machen, das zeigt sich bald 
an seinem Fortschritt in der Schule und spater im Leben an seiner hoheren Le- 
benskraft als Mann oder Frau. 

Man mu8 die Schulkinder vor ihrer eigenen Unwissenheit schiitzen. Was 
wir fur sie wahrend ihrer Schuljahre tun konnen, bedeutet ftir sie ein ganzes 
Leben voll von Gesundheit und Fahigkeit. Gute Nahrung, Kleidung, Ruhe 
und Bewegung im Freien haben sie unbedingt notig. Daran missen wir stets 
denken. 

Viele Kinder, die in der Schule keine Fortschritte machen und schlieBlich 
das SchluB-Examen nicht bestehen kénnen, haben irgend einen korperlichen 
Fehler. ; 

Schul-Arzte und Pflegerinnen.—Die Schularzte und Pflegerinnen helfen der 
Mutter diesen Fehler zu entdecken. Nachdem sie das Kind arztlich untersucht 
tnd beobachtet haben, sagen sie der Mutter, was das Kind notig hat und was 
sie fiir dasselbe thun kann. | 

Was notig ist.—Frische Luft, gutes Essen, Ruhe, Bewegung im Freien, 
sorgsame Pflege der Kopfhaut, der Augen, Ohren, Nase, Mund und Haut ist 
zur richtigen Entwicklung des Schulkindes hochst wichtig. | 

Frische Luft.—Wie andere Kinder, mtissen die Schulkinder Winter und 
Sommer bei offenen Fenstern schlafen. Frische Luft ist der beste Schutz gegen 
Krankheit. 

Schlaf—Ein Schulkind muB8 viel schlafen. Kein Kind, das sechs bis zehn 
Jahre alt ist, darf langer wie bis acht Uhr abends aufbleiben. Die Idee, daB es 
dem Kinde gut tut, wenn es nackts bis zehn oder elf Uhr auf der StraBe spielt, 
weil es gerade Sommer ist, ist vdllig falsch. Spates Aufbleiben ermtidet das 
Kind und erschdpft seine Krafte. Wenn es ausgezogen wird, frith zu Bett geht 
und gute Ruhe bekommt, kann es die Sommerhitze viel besser ertragen, als wenn 
es nachts auf der StraBe herumlauft. 

Schlaf-Regeln.—Beim Schlafen ist es besser ftir Kinder, ausgestreckt ge- 
rade zu liegen, damit ihr Rtickgrat gerade wird, oder ein flaches Kissen unter 
dem Kopf zu haben. Die Knochen des Kindes sind nicht sehr hart, und je ofter 
sie auf eine gewisse Weise gebogen werden, desto leichter behalten sie die ent- 
sprechende Form bei. Durch hohe Kopfkissen werden die Knochen in unnattir- 
licher Weise gebogen. Hier sind einige einfache Schlafregeln fur Kinder. Alle 
besagen, daB Kinder frith zu Bett gehen mussen. 

Kinder von vier Jahren mtissen ungefahr 12 Stunden schlafen. 

2. Kinder von sieben Jahren brauchen etwa 11 Stunden Schlaf. 

3. Kinder von acht bis neun Jahren miissen ungefahr 10 ein halb Stunden 
schlafen. 
4. Kinder von 10 bis 11 Jahren brauchen etwa 10 Stunden Schlaf. 

5. Kinder von 12 Jahren brauchen etwa neun Stunden Schlaf. 

Kinder mitissen zu regelmaBiger Zeit in’s Bett gehen und aufstehen. Wenn 
sie nicht krank sind, sollten sie aufstehen, sobald sie wach werden und nicht im 
Bette liegen bleiben. 

Nahrung.—Um stark genug zu werden, missen Schulkinder einfaches, 
leicht verdauliches Essen haben. Sie k6nnen noch nicht alles vertragen, was 
erwachsene Personen essen. Es ist fiir ein Schulkind ebenso wichtig, zu regel- 








Nahrhaft 


Schadlich 






















DAS) sl ND 


maBiger Zeit seine Nahrung zu bekommen, wie fiir ein ganz kleines Kind. Auch 
ist es nicht gut, wenn Schulkinder zwischen den Mahlzeiten viel essen. Ohne 
gute Nahrung kann das Kind seine Arbeit in der Schule nicht verrichten. Nach- 
stehend wird angegeben, was ein Schulkind zu essen haben soll: , 

Was fiir das Schulkind gut ist:—Zum Fruhstuck: Fruchte, entweder 
frisch (jedoch missen sie reif sein), oder gekochtes Compot irgend welcher Art; 
ein Ei, ein Glas Milch oder eine Tasse Cacao, Cerealien und Butterbrot. Caffee 
und Tee sind ftir Schulkinder durchaus nicht gut. 

Zu Mittag, wenn moglich um 12 Uhr: Suppe, Fleisch oder Fisch, Kar- 
toffeln, Gemiise irgend welcher Art, aber kein Maiskorn am Kolben, denn das 
ist schwer zu verdauen, und zum Nachtisch ein leichter Maisstarke - Pudding, 
Gelee- oder Reis-Pudding, oder auch etwas Frucht. Gebt den Kindern keine 
sauren Gurken! Wenn das Kind um drei Uhr aus der Schule kommt, sollte es 
ein Glas Milch und etwas Butterbrot haben. 

Bekommt das Kind mittags etwas zu essen, so mu8 das Abendbrot leicht 
und einfach sein und bestehen aus: entweder Cerealien, oder Milch-Toast, Eiern 
oder einem leichten Pudding, und naturlich immer Milch dazu.. 

Keinem Kinde darf man Wein, Tee oder Caffee geben. Ebensowenig in 
der Pfanne gebratene Sachen. Sie konnen im Ofen gebratenes oder auf dem 
Rost geréstetes Fleisch oder Fisch haben. Alle Gemtse mtissen so weich ge- 
kocht sein, daB man sie mit der Gabel zerdrtiicken kann. Wahrend dieser Pe- 
riode ist die Milch immer noch der wichtigste Teil der Nahrung des Kindes. An 
kalten Wintermorgen gibt man dem Kinde bevor es zur Schule geht, heiBen Ca- 
cao zu trinken. Wenn das Kind mittags nicht nach Hause kommen kann; gibt 
man ihm einen Lunch mit, bestehend aus Butterbrot, Zwieback, Crackers, leich- 
tem, sti8em Biscuitkuchen, einfachen Sandwiches und Frttchten. Wenn es irgend 
moglich ist, sollte das Kind in der Schule einen Teller Suppe oder ein Glas 
Milch haben. Kinder, die mittags in der Schule nichts gehabt haben, als einen 
kalten Lunch, gibt man ein Glas warme Milch, wenn sie von der Schule nach 
Hause kommen. Das Abendbrot darf nicht schwer sein, weil davon der Schlaf 
unruhig wird. 

Vor der Schule.—Kein Kind sollte morgens zur Schule gehen diirfen, bis 
die Mutter sicher wei8B, ob es gewaschen und gekammt ist und sich die Zahne 
gveputzt hat. Das Kind sollte auch taglich einmal Stuhlgang haben, am besten, 
bevor es zur Schule geht. Viele Kinder sind trage und unruhig wahrend der 
Schulstunden, ‘weil diese wichtige Pflicht versaumt worden ist. 

Nach den Schulstunden.—Nach der Schule sollen die Kinder im Freien 
spielen so lange es hell ist. Wenn in der Nahe ein 6Offentlicher Spielplatz oder 
Park ist, so ist dies das beste, wenn man keinen Grasplatz vor oder hinter dem 
Hause hat. Die StraBe ist voll von Gefahren. Hat das Kind Schularbeiten zu 
machen, soll es dies kurz vor oder kurz nach dem Abendessen tun. Nur im 
Sommer darf das Kind abends im Freien spielen. 

Die Augen.—Die Augen der Schulkinder mtissen ganz besonders sorgfaltig 
gepflegt werden. Man darf nicht erlauben, daB sie lesen, wenn ihnen das Licht 
direct in die Augen scheint. Auch das Lesen im Bett strengt die Augen an, 
weil dabei das Buch schief gehalten wird. Achtet darauf, ob das Kind klar sieht. 
Wenn es das Buch zu dicht vor die Augen halt, oder wenn die Augen tranen 
oder rot sind, ist es hohe Zeit, den Doctor zu fragen. .Manchmal bemerkt der 
Schularzt, daB das Kind an den Augen leidet und er wird der Mutter sagen 
lassen, was fiir die Augen getan werden mu8. Wenn man die Augen vernach- 
lassigt, kann das Kind blind werden. Manchmal, wenn das Kind in der Schule 
keine Fortschritte macht, kommt das daher, daB es nicht sehen kann, was auf 
der Wandtafel geschrieben ist. 

Brillen—Kauft dem Kinde keine Brille im Department Store oder in ir- 












aoe Boel Mm OSU. LAL PEN 25 


gend einem kleinén Laden in Eurer Nachbarschaft, wo es detn Verkaufer nur da- 
tum zu tun ist, daB das Kind gro8e Buchstaben sehen kann, wenn es liest. Ge- 
tade, wie es Doctoren gibt, die sich nur speciell mit der Behandlung kleiner Kin- 
der befassen, so gibt es Doctoren, deren Specialitat die Behandlung der Augen 
ist. Wenn bei einer Erkaltung das Kind schlimme Augen hat, miissen sie mit 
Borsaure-Wasser ausgewaschen werden. 

Richtiges Sitzen—Die Sitze tnd Pulte in der Schule sind manchmal so 
schlecht construirt, daB das Kind krumm sitzen muB und es davon einen krum- 
men Riicken bekommt. Die Sitze und Pulte mussen sich nach der GrdBe der Kin- 
der richten. . 

Driisen: Verhiitung und Heilung.—Von klein auf mu8 man darauf achten, 
daB die Kinder dutch dié Nase und nicht durch den offenen Mund atmen. Wenn 
sie durch den offenen Mund atmen, kommt das oft daher, daB sich hinter der 
Nase Driisen gebildet haben. Der Schularzt oder die Pflegerin bemerken dies 
und ersuchen die Eltern, die Drtisen entfernen zu lassen. Kinder, die Driisen ha- 
ben, kénnen nicht deutlich sprechen. Und beim Schlafen schnarchen sie. Oft 
sind sie stumpfsinnig. Sie bekommen leichter Diphtherie als andete Kinder und 
dann schweben sie in groBer Gefahr, wetin die Driiseti nicht heraus getiomimen 
worden sind. Siehe Capitel VI, Seite 26, wo dies Heilvetfahren beschrieben ist. 

Die Ohren.—Die Ohren der Kinder miissen sorgfaltig rein gehalten wer- 
déti. Reinigt sie oft mit einem kleine Bausch Watte, der tim das Ende eines 
Streichholzes gewickelt und arigefeuchtet wird. Die feuchte Watte wirft man 
weg und wischt dann das Ohf mit trockener Watte aus. Man darf die Watte 
nicht zwéimal gebratuchen, und mu8 fiir jedes Ohr jedesmal reine Watte nehmen. 

Die Nase.—Putzt den Kindern die Nase recht haufg mit einem reinen 
Taschentuch oder éinem Stiick Seidenpapier. Zwei Kitider dtirfen nie dasselbe 
Taschentuch benttzen. 

Der Muihd.—Muind und Zahiie des Kindeés bediirfen sorgsamer Pflege. Wer 
schlechte Zahne hat, kann schlecht katien und verdaut daher sein Essen schlecht. 
Um die Zahne des Kindes stark zu machen, gibt man ihnen harte Brotkrusten 
oder Zwiéeback ziti kauen. Man muB das Kind gewohnen, sich jeden Morgen mit 
etwas warmem Wasser griitdlich den Mund auszuspiilen. Man darf kein Wasser 
nehmen, das zi heiB oder zi kalt ist, weil dadurch die Emaille, der harte Uber- 
ziig der Zahne, beschadigt witd. Jeden Morgen und jeden Abend miissen die 
Zahne soregfaltig geputzt werden. 

Baden.—Die Haut muB8 durch haufiges Baden rein gehalten werden. Be- 
sonders im Sommer mtissen die Kinder oft baden. Dadurch werden Hitzpocken 
vetmieden, die Kinder bleiben kthl und haben einen gesunden Schlaf. Das 
Badewasser darf weder sehr hei8, noch sehr kalt sein. Am besten ist es, das 
Kind warm zu baden und dann mit einem Schwamm und kaltem Wasser abzu- 
waschen. Gesicht und Hande mtssen vor jeder Mahlzeit gewaschen werden, weil 
an schmtitzigen Handen oft Krankheits-Keime sind, die von der Hand in den 

urid gelarigen und dann das Kind krank machen konnen. 

Der Kopf.—Zur Pflége der Hatit gehdrt die Pflege des Haares und des 
Kopfes. Went die Haut ungestind ist, wachsen die Haare schlecht. Kinder be- 
kommen auch matichmal Lause, wenn man ihren Kopf nicht fein halt und dann 
dirfen sie nicht zur Schule gehen. Alle zwei Wochen wenigstens muB der Kopf 
einmal mit warmem Wasser tind Seife gewaschéen werden. Auf einem reinen 
Kopf bilden sich keine Schuppen und die Lause k6nnen sich dann dort nicht auf- 
halten. Gewohniliche, griine Schmietséife ist ami Besten, um Haare und Kopfhaut 
zu waschen. Mit einem Teeldfféel voll von diese Seife in zwei tassen heiBen 
Wassers kann man den Kopf achtmal waschen. Man bewahrt das Seifenwasser 
in einer Glasbiichse auf. Wenn der Kopf gewaschen ist, muB alle Seife sorgfal- 
tig abgesptlt und das Haar ganz trocken werden, bevor es gekammt wird. Die 

















26 DAS. KIN? 





beste Zeit zum Kopfwaschen ist der Abend, aber das Haar mu8 ganz trocken 
sein, bevor das Kind zu Bett geht. Wenn das Kind in der Schule oder irgend- 
wo anders Lause bekommen hat, mussen sie sofort weggebracht werden, sonst 
vermehren sie sich so, daB das Kind einen wunden Kopf bekommt. Bei Knaben 
laBt man die Haare ganz kurz abschneiden, wascht ihnen den Kopf grtindlich und 
reibt ihn mit etwas Rittersporn-Tinctur ein. Dadurch gehen die Lause tot. 
Die Nisse, oder Eier der Lause, kann man mit einem feinen Kamm auskammen, 
oder mit einem Sttickchen zerbrochenen Glases, nachdem man das Haar mit Es- 
sig und Wasser gewaschen hat. Bei Madchen ist die Sache schwieriger, wenn 
man ihnen die Haare nicht abschneiden will. Aber das Kopfwaschen und Be- 
seitigen der Eier ist ganz wie bei den Knaben. 

Wenn sich an dem Kinde ein leichter Hautausschlag bildet, der durch 
Baden oder Laxirmittel nicht wegzubringen ist, muB man den Doctor fragen, denn 
es kOnnte eine unangenehme Hautkrankheit sein, die das Kind aus der Schule 
weghalt und wenn man gleich etwas dagegen tut, kann man eine jahrelange 
Krankheit verhuten. 

Nasse Fiisse und wunder Hals.—Halsweh kommt oft von nassen FuBen. 
Kein Kind darf an regnerischen Tagen ohne Gummischuhe zur Schule gehen. 
Gummischuhe kosten lange nicht so viel, wie eine schmerzhafte Halskrankheit, 
die wer weiB wie lange dauern kann. Ein Kind, das mehrere Stunden lang nasse 
Schuhe angehabt hat, bekommt fast immer bald darauf Halsweh. Sobald das 
Kind mit nassen Schuhen nach Hause kommt, mu8B man ihm die Schuhe und 
Strumpfe ausziehen und die FuBe grtndlich trocken reiben. 

Kleidung.—Die Kleider der Schulkinder mtssen warm, aber leicht sein. 
Wollene Kleider gehen ein und sind teuer, wahrend baumwollene mit Wolle 
billiger sind und sich besser tragen. Die Wolle saugt den Schwei8 ein und 1laBt 
die Haut nicht so schnell kalt werden, wie baumwollenes Unterzeug. Wenn ein. 
Kind gelaufen ist oder drauBen spielt und stark schwitzt, wird es von seinem 
warmen Unterzeug vor Erkaltung geschttzt. In Sommerunterzeug sollte stets 
etwas Wolle sein, obwohl Baumwolle fast ebenso gut ist. Die Oberkleider k6n- 
nen sich nach dem Wetter richten. Eine gestrickte Wollenjacke schtitzt das 
Kind besser, wenn man ihm einen Rock daruber anzieht, als wenn sie allein ge- 
tragen wird. Lebhafte Schuljungen halten die durchschnittliche Winterkalte 
tatsachlich ganz gut aus, wenn sie eine gestrickte Wollenjacke, einen Rock da- 
ruber und auBerdem warmes Unterzeug tragen. Wollene oder gestrickte Klei- 
der, Shawls und dicke Halstucher darf aber kein Kind im Hause tragen, weil es 
sich sonst im Freien sehr leicht erkaltet. Madchen konnen mehr oder weniger. 
schwere Waschkleider wahrend des ganzen Schuljahres tragen, wenn sie eben- 
falls von den Handgelenken bis zu den Fu8knocheln warmes Unterzeug anha- 
ben. Wollene Strumpfe brauchen sie nicht; warme Baumwollen - Strimpfe 
schutzen sie genug. 

Pelzsachen.—Madchen sollten keine Pelzkragen tragen, weil sie die Kehle 
zu warm halten und wenn der Kragen einmal zufallig vergessen wird, erkaltet 
sich das Kind den Hals und das kann schlimme Folgen haben. ; 

Schuhe.—Wachsende Kinder mtissen bequem sitzende Schuhe haben. Sie 
durfen nicht zu eng sein. Schnurschuhe sind fur die Knochel am besten, weil sie 
dieselben in die Hohe halten. Schlecht sitzende Schuhe bringen viele Schmer- 
zen. Wenn Kinder, die solche Schuhe tragen, zu Mannern und Frauen auf- 
wachsen, konnen sie oft nicht gehen, weil sie Htthneraugen, Leichdorne und 
PlattfuBe davon bekommen haben. Gute und teuere Schuhe sind ftir die FiBe 
am besten und bezahlen sich auf diese Weise sehr gut. 













Capitel 6—Das franfe Kind 


Die Krankheiten, an denen Kinder, die noch kein Jahr alt sind, hauptsach- 
lich leiden, bestehen gr6Btenteils in Unterleibsleiden, die meistens durch fehler- 
hafte Nahrungsweise entstehen. Kinder, mehr als ein Jahr alt, leiden an drei 
Classen von Krankheiten,—solchen des Verdauungs-Systems, der Atmungs-Or- 
gane und ansteckenden Krankheiten. 

Schwammchen und Mundfaule.—Viele, durch Verdauungs-Storungen ver- 
ursachte Krankheiten entstehen zuerst, weil Mund und Zahne vernachlassigt wer- 
den. Eine dieser durch solche Nachlassigkeit herbeigefuhrten Krankheiten er- 
kennt man daran, da8 Mund und Zunge voll von kleinen weiBen Gew4chsen sind. 
Man nennt sie Schwammchen. 

Mundfaule entsteht, wenn man die kleinen Kinder schmutzige Gummisau- 
ger, Lutscher oder Dinge, die auf dern FuSboden gelegen haben, in den Mund 
nehmen 1aBt. Das Kind will nicht essen und wenn man seinen Mund besieht, 
ist er rot und voll von kleinen Blaschen oder Ausschlag. 

Behandlung.—Man reinige den Mund mit Borsaure-Wasser und sorge da- 
fiir, daB Alles, was das Kind in den Mund nimmt, vollkommen rein ist. Kalte 
Nahrung lindert das Ubel und der wunde Mund heilt nach und nach, wenn man 
die wunden Stellen mit einem Bausch Watte, der im Borsaure-Wasser getaucht 
ist, anfeuchtet. 

Gestérte Verdauung.—Gestorte Verdauung erkennt man daran, daB das Kind 
seinen Appetit verliert, Kopfweh hat, sich erbricht, manchmal leicht fiebert und 
oft Leibweh hat. 

Behandlung.—Man gibt dem Kinde sofort weniger zu essen, sowie eine Do- 
sis Castor6l—fiir ein Kind, das noch nicht ein Jahr alt ist, einen Teeldffel voll; 
Kindern von tiber drei Jahren, zwei Teeloffel und Kindern von sechs bis zwélf 
Jahren einen E81l6ffel voll. 

Castor6l einzugeben.—Bevor man dem Kinde Castor6l eingibt, mu8 man ihm 
den Mund mit Eis oder kaltem Trinkwasser abktthlen. Der L6offel mu8 sehr kalt 
und grtindlich naB sein, damit das Ol leicht abflieBt. Um den tiblen Geschmack 
zu verdecken, setzt man dem Ol etwas Citronen- oder Apfelsinensaft zu. Wenn 
das Kind das Ol eingenommen hat, muB es eine halbe Stunde ruhig liegen. Wenn 
die Symptome der Krankheit von dem Castor6l nicht verschwinden, muB man den 
Doctor holen. Wenn die Verdauung gestért ist, muB man mit dem Geben der 
Nahrung sehr vorsichtig sein. Man gibt ihnen hauptsachlich fliissige Nahrung 
und Cerealien. Castor6l schadet einem Kinde niemals, aber Patent-Laxirmittel 
darf man ihm unter keiner Bedingung geben. 

Manche ansteckende Krankheiten fangen mit Erbrechen an und wenn daher 
das Castorol wiederholt ausgebrochen wird und desshalb nicht wirken kann, muB8 
man den Doctor holen. 

Wiirmer.—Manchmal werden Kinder durch Thiere krank gemacht, die in 
den Eingeweiden leben. Man nennt sie gewohnlich “Wtrmer”. DaB sie wirk- 
lich vorhanden sind, kann man nur erkennen, wenn man sie im Stuhlgang sieht. 
Gebt den Kindern niemals rohes Fleisch. Alles Schweinefleisch und aller Schinken 
muB grtindlich gekocht sein. “Wurm’”-Medicin darf man nur eingeben, wenn der 
Arzt es anordnet. Er verschreibt die richtige Medicin und die richtige Menge 
und nur er kann bestimmt sagen, ob das Kind Wirmer hat, oder nicht. 

Brust-Krankheiten.—Die Brust-Krankheiten theilt man in zwei Classen ein, 
—diejenigen im oberen Teil des Atmungs-Systems, in Mund und Kehle, und 
diejenigen der Brust selbst. 

Erkadltungen.—Erkaltungen darf man nie vernachlassigen. Sie entstehen 
durch plétzliches Kaltwerden der Haut, sowie durch Keime von der StraBe oder 
in Staub. oder daB man von Leuten, die erkaltet sind, angesteckt wird. 








ant 


Um Castor-Ol zu geben 





Papier Taschentuch 





28 DEES Oa? 





Kinder, die erkaltet sind, durfen nicht, wenn das irgend méglich ist, mit an- 
deren Kindern zusammenkommen. 

Nie darf ein Kind das Taschentuch eines anderen benutzen, und dies ist 
ganz besonders wichtig, wenn ein Kind erkaltet ist. Schmutzige Taschentiicher, 
die ein erkaltetes Kind benutzt hat, darf man nie herumliegen lassen. Der Aus- 
wurf wird trocken, fliegt als Staub umher und macht andere Leute krank. Besser 
als alle Taschenttcher sind die japanischen Papier-Servietten, die sehr billig sind. 
Nach dem Gebrauch verbrennt man sie. 

Behandlung.—Wenn ein Kind erkaltet ist, kann man es behandeln, indem 
man ihm mit einem Medicin-Tropfler mehrmals am Tage einige Tropfen Albolin 
in jedes Nasenloch tropfelt. Dann kann es leichter atmen. Mit Vaselin kann 
man die Stirn und Nase von auf en einreiben. Man muf das Kind davor bewah- 
ren, daB es sich nicht noch mehr erkaltet. 

Ohrweh.—Wenn dem Kinde die Ohren “laufen’’, mu8B man den Doctor fra- 
gen. Hort nicht darauf, was die Nachbarinnen sagen. Das Kind kann taub 
werden, wenn man seine Ohren vernachlassigt. Manchmal werden Ohrenleiden 
durch Dritisen verursacht. Nach einer Erkaltung haben Kinder oft Ohrensausen 
oder Ohrweh. Trockene Hitze lindert das Leiden sehr. Man macht einen Salz- 
sack, indem man zwei Stiicke Musselin, finf Zoll lang und drei Zoll breit, zu- 
sammennaht und halb mit Salz fillt. Dann drickt man den Sack flach, warmt 
ihn und legt ihn auf das Ohr. Das Salz bleibt sehr lange warm. Man kann auch 
einen Handschuh-Finger mit etwas Salz fillen und die Spitze des Fingers in’s 
Ohr stecken. Die Mutter mu8 zusehen, daB die Hitze nicht zu groB ist, indem 
sie den Sack oder Finger am eigenen Ohr probirt. Steckt dem Kinde nie etwas 
spitzes oder scharfes in’s Ohr. Wenn langeres Warmmachen keine Linderung 
bringt, wasche man das Ohr haufig mit so heiBem Wasser, wie das Kind es aus- 
halten kann. Manchmal entsteht Ohrweh dadurch, daB sich hinter dem Trom- 
melfell Wasser oder Eiter gebildet hat und es kann notig werden, da8 der Doctor 
das Trommelfell aufschneidet, um die Flissigkeit herauslaufen zu lassen. Die 
Mutter braucht sich desshalb nicht zu angstigen, weil die Operation dem Kinde 
groBe Erleichterung bringt und dem Gehor nicht zu schaden braucht. 

Wunder Hals.—Ein wunder Hals darf nie vernachlassigt werden. Man 
muss sofort den Doctor holen, denn es kénnte Diphtherie sein. 

Ursachen und Wirkungen der Driisen—Kinder leiden haufig an Drtsen. 
Es ist schwammiges Gewachs hinten in der Nase. Sie zeigen sich bei hau- 
figen Erkaltungen, Atmen durch die Nase und Schnarchen beim Schlafen. Bei 
gr6Beren Kindern kann sich der ganze Ausdruck des Gesichtes verandern. Altere 
Kinder, die Drtisen haben, k6nnen dumm sein und lernen schlecht in der Schule. 
Sie sprechen mtihsam, werden leicht miide, essen nicht mit Lust und sind oft so- 
| gar etwas taub. 
| Entfernung der Driisen—Bei jiingeren Kindern kann der Arzt die Driisen 
ohne Operation fortbringen, aber bei Alteren hilft nur eine Operation. Sie ist 
ubrigens sehr leicht und macht das Kind hdéchstens einen oder zwei Tage krank. 
Nachdem die Drtisen entfernt sind, mu8 das Kind beim Atmen den Mund zu- 
halten. 
| 
| 








Geschwollene Mandeln.—Geschwollene Mandeln, die oft mit Driisen zu der- 

selben Zeit sich zeigen, aber auch oft ohne Drtisen, verursachen haufig Halsweh 

und Anfalle von Halsentziindung. Wenn der Doctor es empfiehlt, konnen sie 
durch eine Operation entfernt werden. 

Croup.—Wenn Kinder heftigem Wind ausgesetzt gewesen oder stark er- 
kaltet sind, haben manchmal in der Nacht einen heftigen Stickhusten. Dies 
nennt man “Croup”. Holt sofort den Doctor! Wahrend man auf ihn wartet, 
kann man dem Kinde Linderung verschaffen, indem man ihm sehr heiBe Milch 

zu trinken gibt. Das Kind mu8 im Bette aufsitzen. Hangt ein Tuch uber das 


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Bett, wie ein Zelt und stellt einen Kessel mit kochendem Wasser neben das Bett. 
In das Wasser gieBt man einen halben Teeldffel voll Benzoin+Tinktur. Den 
Dampf von dem Kessel 14Bt man mit der Schnauze des Kessels unter das Zelt- 
dach strétnen. Dadutch wird die Luft fettcht und das Kind bekommt Linder- 
ung. Gebt dem Kinde alle halbe Stunde einen Teeldffel voll Ipecac-Syrup, bis 
es sich erbricht. 

Krankheiten des unteren Atmungs-Systems.—Die Krankheiten des unteren 
Atmungs-Systems sind oft sehr ernst und man braucht den Doctor dabei. 

Husten-Medicin.—Husten-Medicin, welche die Nachbarinnen ihren Kindern 
gegeben haben, taugen selten etwas, ebensowenig die Patent-Medicinen, welche 
der Apotheker verkauft und anpreist. Gebt dem Kinde nur, was der Doctor an- 
ordnet und tut, was er sagt. 

Bronchitis—Kinder haben oft Bronchitis, die oft durch Ansteckung ent- 
steht. Manchmal haben die Kinder dabei leichtes Fieber. Sie miissen vollkom- 
mene Ruhe und frische Luft haben. Anfalle von Bronchitis dauern gewohnlich 
fiinf bis acht Tage. Wenn man das Kind nicht in Acht nimmt, kann es Lungen- 
entzundung bekommen. 

Bronchial-Lungenentziindung.—Fine der haufigen Krankheiten kleiner Kin- 
der ist die acute Bronchial-Ltngenentztindung, welche im frithen Kindesalter dié 
am haufigsten vorkommende Art der Lungenentziindungen ist. Es ist keine di- 
recte Entziindung der Lungen, sondern der Luftrohre und Kinder haben dabei 
heftiges Fieber. Sie atmen schwer. Kinder bekommen auch die richtige Lun- 
genentztindung, gerade wie groBe Leute. Beide Krankheiten kann nur der Doctor 
behandeln. 

Ansteckende Krankheiten mit Ausschlag—Es gibt fiinf gewédtinliche an- 
steckende Krankheiten, wobei sich Ausschlag zeigt: Scharlachfieber, Masern, 
“deutsche” Masern, Blattern und Windblattern. Es sind lauter Kinderkrankhei- 
ten, die aber auch Erwachsene haben konnen. 


Stadien der Krankheiten.—Jede dieser Krankheiten entwickelt sich in vier 
Stadien: das erste derselben beginnt mit der Zeit, wenn das Kind angesteckt 
wird und dauert, bis die ersteri Symptome erscheinen; das zweite Stadium liegt 
zwischen dem Auftreten der ersten Symptome der Krankheit, bis man den Aus- 
schlag sieht; das dritte Stadium dauert vom Beginn des Ausschlags, bis derselbe 
verschwindet und die Haut sich abschalt: das letzte Staditim ist das Abschalen 
der Haut. 


Ansteckung gesunder Personen.—Man darf nicht glauben, daB, wenn ein 
Kind in der Familie eine dieser Krankheiten hat, alle anderen sie atch haben 
miissen, “denn sie kriegen es ja doch einmal”. Es ist gar nicht notig, daB Kinder 
Scharlach, Masern, oder irgend eine andere Krankheit haben mtssen und deB- 
halb ist es unrecht, ein gesundes Kind mit einem, das eine ansteckende Krankheit 
hat, in demselben Zimmer zu lassen. 

Isolirung.—Im alleemeinen muB man alle Kinder, von denen man glaubt, 
daB sie eine ansteckende Krankheit haben, in ein separates Zimmer bringen. Nur 
die Person, welche das kranke Kind pflegt, darf dieses Zimmer betreten. Der 
Arzt muss sofort geholt werden. Alles Essen und alle Kleidungsstiicke, die aus 
dem Krankenzimmer kommen, miissen vorher desinficirt werden. Das EBgeschirr 
muB man, wen es méglich ist, im Krankenzimmer waschen und dort lassen, bis 
das Kind wieder gesund ist. 

Masern.—Die Masern treten am haufigsten auf bei Kindern zwischen ein 
und sechs Jahren. Kinder unter fiinf Monaten bekommen sie sehr selten, ebenso 
Brustkinder unter einem Jahr. Die Krankheit beginnt gewohnlich 8 bis 12 Tage 
nach der Ansteckung. Das zweite Stadium, vom Auftreten der ersten Symptome 
bis zum Erscheinen des Ausschlags, dauert drei bis fiinf Tage. Das Abschalen 











a a lb ae a ela eo I MT Nl ahr NA A a a 








DAS KIND 





der Haut beginnt binnen sieben oder acht Tage nach dem Anfang der Krank- 
heit. Kinder, welche die Masern haben, sind in der gr68ten Gefahr, auch Luft- 
rohren- und Lungenentzundung zu bekommen. Wenn das Kind die Masern hat, 
muB es im Krankenzimmer dunkel sein, weil es sonst vielleicht schlimme Augen 
bekommt. 

Deutsche Masern.—Die deutschen Masern brechen zwei bis drei Wochen 
nach der Ansteckung aus. Sie sind die harmloseste der ansteckenden Krankhei- 
ten—sehr milde, dauern nicht lange und sind einer leichten Form der anderen 
Masern ahnlich. 


Scharlachfieber—Das Scharlachfieber beginnt sehr plotzlich. Es fangt ge- 
wohnlich mit Erbrechen und hohem Fieber an und der Ausschlag erscheint bei- 
nahe sofort. Am haufigsten kommt es im Alter von ein bis finf Jahren vor. 
Diese Krankheit soll am ansteckendsten sein, wenn der Ausschlag da ist und 
wenn die Haut sich abschalt. Alles, was das Kind berithrt hat—Essen, Kleider 
etc. kann den Ansteckungsstoff monate-, ja jahrelang an sich behalten. Tut ge- 
nau, was der Doctor sagt, sowohl in Bezug auf die Pflege des Kindes wie in Be- 
zug auf die Méglichkeit, daB andere Mitglieder der Familie angesteckt werden. 
Durch Scharlachfieber kann das Kind Nierenkrankheit, Lungenentzitindung und 
andere, gefahrliche Krankheiten bekommen und sogar taub werden. 


Blattern.—Blatternkranke mussen in’s Hospital geschickt werden. Nur 
durch Impfen schtitzt man sich vor den Blattern. Am besten ist es, die Kinder 
impfen zu lassen, wenn sie vier bis sechs Monate alt sind. Mit fiinf bis zwolf 
Jahren miissen sie noch einmal geimpft werden. 


Windblattern—Die Windblattern sind eine leichte, ansteckende Krankheit. 
Sie erscheinen zwei bis acht Tage nach der Ansteckung bis der Ausschlag kommt. 
Die kleinen Blaschen des Ausschlags kommen vereinzelt zum Vorschein und das 
Kind hat leichtes Fieber. Nach einigen Tagen vertrocknen die Blaschen und es 
bildet sich feiner Schorf. Die Kinder durfen nicht auf die StraBe gehen, noch mit 
anderen Kindern spielen, bis aller Schorf verschwunden ist. Manchmal fihlen 
sich die kranken Kinder so wohl, daB es schwer ist, sie im Bette zu halten. Die 
Gefahr ist vorhanden, daB Kinder, welche die Windpocken haben, Lungenentziin- 
dung bekommen, wenn sie wahrend des Fiebers im Bette nicht richtig gepflegt 
werden. 

Diphtherie.—Diphtherie ist eine acute Krankheit der Nase oder der Kehle 
und sie ist sehr gefahrlich. Sie kann totlich verlaufen, wenn nicht zur rechten 
Zeit Antitoxin eingespritzt wird. Holt den Doctor sofort, wenn das Kind Hals- 
weh hat, denn mit dieser Krankheit lasst sich nicht spassen. Nur der Doctor kann 
entscheiden, ob es Diphtherie ist. Antitoxin mu8 sofort angewandt werden, wenn 
man nicht wei8, wodurch die Heiserkeit und das Wirgen im Halse verursacht 
wird. Das Kind muB8 im Bette bleiben, bis der Doctor sagt, daB es aufstehen 
kann. Wenn das Kind zu frith aufsteht, kann es herzkrank werden. Das Kind 
darf nicht aus dem Hause gehen, noch mit anderen Kindern spielen, bis der Doctor 
sagt, daB im Hals und in der Nase keine Diphtherie-Keime mehr sind. . 


Ansteckende Krankheiten ohne Ausschlag.—Es gibt viele ansteckende 
Krankheiten, bei denen sich kein Ausschlag zeigt. 


Keuchhusten.—Der Keuchhusten gilt als eine der gefahrlichen Kinderkrank- 
heiten, weil er so viele schlimme Folgen haben kann. Das heftige Husten ver- 
ursacht manchmal einen Bruch und Lungenentztindung entsteht oft wahrend 
der Krankheit. Auch die Schwindsucht kann dadurch entstehen. Kinder, die 
den Keuchhusten haben, bedtirfen sehr viel frische Luft, aber man darf sie da- 
bei nicht mit anderen Kindern zusammenkommen lassen, weil sie dieselben an- 
stecken koénnten. Am Keuchhusten sterben mehr Kinder, als an den Blattern 
und am Scharlachfieber zusammen. Wenn das Kind sich erbricht, gebe man ihm 








CMON OTR AT LEN 





mehr zu essen, denn es muB seine Krafte behalten. Medicin bekommt es nur nach 
Anordnung des Doctors. 

Ziegenpeter.—Beim Ziegenpeter (englisch: “Mumps’) schwillt das Gesicht 
vor den Ohren an, Es bekommen ihn Kinder von 2—15 Jahren. Er entwickelt 
sich in 1—4 Wochen und ist sehr ansteckend. Nach der dritten Woche kann 
das Kind aber schon wieder mit anderen Kindern spielen.” 

Typhdses Fieber.—Das typhose Fieber entsteht durch Keime, die in den 
meisten Fallen durch Trinkwasser oder Milch in den Korper gelangen und dort 
bleiben sie haufig sehr lange Zeit. Personen, welche infolge unreinlicher ' e- 
bensweise oder mit schmutzigen Handen die Speisen anderer Leute berihren, 
kénnen dadurch die anderen anstecken. Auch Fliegen tragen diese Keime sehr 
oft mit sich herum und bringen sie so auf Speisen, Saugflaschen, Trinkglaser etc. 
Die Keime gelangen fast stets durch den Mund in den Korper. Kinder unter 
zwei Jahren leiden selten am typhosen Fieber, nur wenige unter ftinf Jahren, 
aber es kommt haufig zwischen ftinf und funfzehn Jahren vor. 

Influenza.—Die Influenza, oder Grippe, ist ebenfalls eine Keimkrankheit 
und sehr gefahrlich fiir Kinder. Es entziinden sich dabei Nase, Hals und Lun- 
gen, Magen und Eingeweide, oder Nerven und Gehirn, manchmal aber auch alle 
diese zu gleicher Zeit. Lungenentztndung kann auch daraus entstehen. Die 
Kranken miissen, wie bei allen anderen ansteckenden Krankheiten, von der Fa- 
milie separat gehalten werden. 

Das Ausrauchern.—Nach jeder ansteckenden Krankheit muB die ganze 
Wohnung grtindlich desinficirt werden, um alle Keime zu toten. Dies geschieht 
durch Ausrauchern. In den meisten Stadten wird es von der Gesundheits - Be- 
horde besorgt, die aber nur das Krankenzimmer ausrauchert. DeBhalb mu8 man 
die anderen Zimmer selbst ausrauchern. Die Kleider, EBgeschirr und was der 
Kranke sonst noch bertihrt hat, mu8 man auskochen. Dem Waser, in welchem 
man Teller, Schtisseln und Silbersachen, Messer, Gabeln, Loffel, Waschschtis- 
seln, Scheeren, Nagelfeilen etc. auskocht, setzt man Soda zu. Das Krankenzim- 
mer mu, wenn der Patient nicht an den wehen Augen leidet, stets so viel wie 
méglich Sonnenlicht haben. Kranke darf man nicht in dunklen Zimmern halten, 

Verfahren beim Ausraéuchern.—Nachdem die Sanitats-Behorde das Kran- 
kenzimmer desinficirt hat, mtissen die Wande, Mobel und alles Holzwerk sorg- 
faltig mit heiBem Wasser und Seife abgewaschen und alle Thtiren und Fenster 
mtissen mehrere Stunden offen gehalten werden, um frische Luft einzulassen. 














Vorsicht 
~ Gift! 


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Capitel 7—JSn Notfallen 


Unfalle—Wer dies Capitel liest, sollte bedenken, da8 es besser ist, Unfalle 
zu verhindern, als zu wissen, wie man Verungluckte behandelt. Aber Jedermann 
sollte wissen, was bei Unfallen getan werden mu8. Man kann dabei richtig und 
falsch zu Werke gehen. Unfalle, die an sich leicht sind, konnen bei falscher Be- 
handlung sehr schwere Folgen haben. 

Keimtétende Mittel.—Antiseptica sind Mittel, welche Keime téten. Durch 
sie verhindert man,‘*da8B Keime, welche in Wunden gerathen, schwere Krank- 
heiten verursachen. Die meisten Antiseptica sind giftig und man darf sie deBhalb 
nicht herumstehen lassen, wo kleine Kinder sind. Nur, wer es versteht, darf sie 
anwenden, in die Hand nehmen und aufbewahren. Borsaure als Pulver ist das 
einfachste Hausmittel fur solche Zwecke und sie ist nicht giftig. 

Verrenkungen.—FEin haufiger Unfall ist das Verrenken. Er ensteht durch 
plotzliches Umdrehen der Hand- oder Fubgelenke oder unerwartete Anstren- 
gung an denselben. Der Schmerz ist sehr groB, aber Knochen sind nicht gebro- 
chen. Vielleicht sind die Sehnen, welche die Knochen zusammenhalten, gestreckt. 
Die Hand- und FuBgelenke schwellen dabei gewohnlich an und die Geschwulst 
mu8 niedergehalten werden. 

Behandlung.—Man 148t aus einem Wasserhahn, einer Pumpe oder Kanne 
kaltes Wasser auf die geschwollene Stelle laufen. Auch sehr warmes Wasser 
kann man nehmen, wenn kein kaltes da ist. Nur sehr kaltes oder sehr heiBes 
Wasser hilft. Lauwarmes Wasser ist nicht gut. Sobald die Geschwulst nach- 
1aBt, muB das Gelenk stramm bandagirt werden. Erst windet man Watte herum 
und dann eine Bandage, die man-stramm anzieht. Jeden Tag muB man die Ban- 
dage wechseln und die der Geschwulst nahe liegenden Stellen und Gelenke etwas 
reiben. Bei sehr leichten Verrenkungen laBt man das Wasser eine kleine Weile 
auf die schmerzende Stelle laufen und zieht dann dem verrenkten Fu8 einen 
Schntrschuh an, der fest geschnirt wird. Wenn moglich, la8t man das Kind 
gehen. Die feste Schniirung halt die Geschwulst nieder und das Gehen fordert 
den Umlauf des Blutes. 

Verhiitung von Wunden.—Scharfe Gegenstande, wie Nadeln oder Nagel, 
verursachen Stichwunden, kleine Locher in der Haut. Wenn niemals ein Brett, 
in dem Nagel stecken, weggeworfen wiirde, gabe es weniger Leute, die sich Na- 
gel in die FiiBe treten. Wenn man sich eine Nadel in die Hand oder den FuB 
sticht, mu8 man genau sehen, ob die Nadel nicht abgebrochen ist. . Wenn ein 
Stiick von der Nadel in der Wunde stecken geblieben ist, mu8 man es sofort 
von dem Doctor herausnehmen lassen. Nahnadeln und Stecknadeln darf man 
niemals in der schmutzigen Wasche stecken lassen. Stichwunden sind die aller- 
gefahrlichsten, denn sie sind oft sehr tief und konnen nicht leicht gereinigt 
werden. 


Behandlung.—Das Wichtigste bei Wunden ist, sie rein zu halten. Sie hei- 
len nicht richtig, wenn Schmutz darin ist. Rostige Nagel kénnen, obwohl sie in 
der Haut nur kleine Locher machen, die gefahrlichsten Wunden verursachen. 

Mundsperre.—Der Keim, welcher Mundsperre verursacht, liegt dicht unter 
der Erdoberflache oder im Staub und er kann an dem rostigen Nagel oder am 
schmutzigen Fu8 sein und gelangt von dort in die Wunde. Wenn man sich 
einen Nagel in den FuB getreten hat, muB man die Wunde sorgfaltig mit heiSem 
Wasser, dem irgend ein Antisepticum beigemischt ist, auswaschen und sanft 
driicken, damit das Blut flieBt und die gefahrlichen Keime auf diese Weise mit 
dem Blut herauskommen. Dann wird ein reiner Lappen oder Verbandzeug aus 
absorbirender Baumwolle in Wasser getaucht, auf die Wunde gelegt und zuge- 
bunden. Die Verbandlappen miissen unbedingt ganz rein sein. Eine solche 








PiNGaviG), re ae Le Ny 33 





Wunde muB sorgfaltig gewaschen werden. Wenn sie sich entztindet oder sehr 
schmerzt, muB man sofort den Doctor um Rat fragen. 


Splitter—Kleine Holzsplitter verursachen manchmal groBes Unheil, wenn 
sie in einer Wunde stecken bleiben. Man muB8 darauf achten, daB beim Heraus- 
ziehen eines Splitters nichts davon in der Wunde stecken bleibt, sonst entsteht 
Eiterung und Entziindung. Wenn die Wunde stark schmerzt, roth wird oder an- 
schwillt, mu8 man zum Doctor gehen. 


Schnittwunden zu verhiiten—LaBt offene Messer, Scheeren, Stocke und 
spitze Gegenstande nicht umherliegen, wo kleine Kinder sind. Erlaubt den Kin- 
dern nicht, spitze Dinge in den Mund zu stecken und in den Taschen herumzu- 
tragen, noch Sachen aus Glas in die Hand zu nehmen. 


Schnittwunden.—Vor allem muB8 bei einer Schnittwunde etwas getan wer- 
den, daB® sie aufhort zu bluten. Wenn der Schnitt am Arm oder an der Hand ist, 
hebt man den Arm in die Hohe, dann wird die Blutung geringer. Auch halte 
man Daumen oder Finger tiber oder unter die Stelle, aus der das Blut flieBt und 
driicke, bis kein Blut mehr kommt. Wenn das Blut nicht aufhoren will zu flieBen, 
bindet man ein Taschentuch ganz fest um den Arm, damit das Blut etwas lang- 
samer flieBt und man wartet, bis der Doctor kommt. Manchmal wird ein Finger, 
Zehe oder ein anderes Glied fast abgeschnitten. So lange noch ein wenig Fleisch 
die Teile zusammenhalt, hat man Hoffnung, daB es wieder anheilen kann. Das 
Stiick, welches beinahe abgeschnitten ist, mu8 man in warmem Wasser sorg- 
faltig waschen und an die Stelle halten, wo es hingehort, bis der Doctor kommt. 


Quetschungen.—Wenn man sich am Korper irgendwo gequetscht hat und 
die Haut verletzt ist, muB die Stelle sorgfaltig mit Wasser und einem Antisep- 
ticum gereinigt und mit einem Stuck Baumwolle oder reinem Zeug, das in die 
Flissigkeit getaucht ist, bandagirt werden. Wenn die Haut nicht verletzt ist, 
leet man Tucher auf, die in sehr heiBem Wasser ausgerungen sind. 


_ Pflaster—FEs ist sehr gut zu wissen, wie man Wundpflaster auflegt. Man 
kann es in der Apotheke in Rollen von verschiedener Lange und Breite kaufen. 
Wenn man an einer Stelle, von welcher eine Bandage abrutschen wiirde, eine 
Wunde hat, legt man ein Stuckchen Baumwollen-Gaze oder Seihetuch auf und 
klebt es mit diesem Pflaster fest. Man sollte sich im Anlegen dieser Bandagen 
tiben, damit man es kann, wenn es einmal notig ist. Zinkoxid-Pflaster kann 
man mehrere Tage tragen ohne dadurch die Haut zu verletzen, 


Verhiitung von Brandwunden.—Man sollte auch wissen, wie Brandwunden 
verhtitet werden. Flannelet, das man so viel zu Nachtkleidern und Bettzeug ver- 
wendet, hat auf der AuBenseite einen weichen Flaum und brennt leicht, wenn es 
einem brennenden Streichholz oder einer Flamme zu nahe kommt. Man kann 
welches kaufen, das so praparirt ist, da’ es weniger leicht brennt. Dieses kostet 
etwas mehr, doch sollte man es stets verlangen. Bevor man es tragt, sollte es 
stets ausgewaschen werden. Wollenes Zeug brennt nicht so leicht wie baum- 
wollenes. Vorsichtige Mutter erlauben ihren Kindern nicht, an StraBenfeuern 
zu spielen. Handschuhe darf man nicht nahe einem brennenden Ofen mit Ga- 
solin reinigen und nicht bei der Nacht, weil Gasolin sehr leicht explodirt. HeiBes 
Wasser darf man nicht hinstellen, wo Kinder es umwerfen k6nnen. 


Feuer.— Wenn im Hause Feuer ausbricht, mu8 man alle Thtiren und Fen- 
ster schlieBen, wenn es nur irgend moglich ist. Das ist viel besser, als zu ver- 
suchen, die Mobel zu retten. Dann erst schlagt man Larm. Wenn das Feuer 
zu weit um sich gegriffen hat, macht man zuerst Larm und versucht dann, alles 
zu schlieBen. 


Behandlung von Brandwunden.—Bei Brandwunden mu8 man zu allererst 
die Luft von der Wunde abhalten, denn die Luft verursacht die groBen Schmer- 








34 DAS KIND 





zen. Wenn ein groBer Teil des Korpers voll Brandwunden ist, kann man nichts 
besseres tun, als die ganze Person mit ihren Kleidern in eine Wanne mit Was- 
ser zu legen. Kleine Brandwunden kann man mit kaltem Wasser _ behandeln. 
Manche Leute sagen, wenn sie sich verbrannt haben: “Ich habe die Hand in’s 
Wasser gesteckt, als ich sie aber wieder herauszog, war der Schmerz gerade so 
groB, wie vorher.” Dies beweist, da man die Brandwunden unter Wasser hal- 
ten muB. Wenn man dies tut, bis der Doctor kommt, braucht er begangene Feh- 
ler nicht wieder gutzumachen. Mehl oder Salben sind nicht immer das rechte 
Mittel. Wasser ist immer zu haben; es lindert den Schmerz, weil es die Luft 
abhalt und schadet nicht, bis der Doctor kommt. ¢ 


Arten der Brandwunden und ihre Behandlung.—Es gibt drei verschiedene 
Arten von Brandwunden. Die erste macht nur die Haut rot, die zweite zieht Bla- 
sen und die dritte zerstort die Haut. Wenn die Haut nur rot ist, legt man wei- 
che, reine Tiicher, getrankt im Wasser, in welchem etwas Koch-Soda aufgelost ist, 
auf die schmerzenden Stellen und, um die Luft abzuhalten, werden Tiicher oder 
Watte herumgewickelt. Wenn Blasen auf der Haut sind, gieBt man Ol auf die 
verbrannten Stellen und verbindet sie dann mit weichen Ttchern, die in Ol ge- 
trankt sind. Das beste Mittel ist Carron-Ol. Es ist aus gleichen Teilen Lein- 
samenol und Kalkwasser gemacht. Man sollte es stets im Hause haben. Statt 
Leinsamenol kann man auch Olivenol 1ehmen. Wenn die Sonne die Haut ver- 
brannt hat, wird sie gerade wie andere Brandwunden behandelt. 

Schutz fiir die Augen.—Die mit dicken Haaren besetzten Augenlieder hal- 
ten den Staub ab und die Tranen waschen leicht fort, was in die Augen kommt. 
Man darf die Augen nicht reiben, wenn etwas hineingekommen ist. Man reibe 
das andere Auge, das macht die Augen tranen und so wird wahrscheinlich der 
fremde Gegenstand herausgewaschen. Ein Sttickchen Asche, das in’s Auge ge- 
flogen ist, bringt man heraus, indem man den Zipfel eines reinen Taschentuches 
naB macht und das Auge damit auswischt. Es empfiehlt sich, das Auge einige 
Minuten zuzumachen, bis die Tranen tuchtig flieBen. Wenn sie den Gegenstand 
nicht heraus waschen, versuche man, die Augenwimpern zu fassen und das obere 
Augenlid tiber das untere herab und hinauf zu ziehen. NieBen und die Nase 
schnauzen hilft manchmal auch. Wenn der Gegenstand herausgekommen ist, 
hat man oft das Geftihl, als sei er noch im Auge. Aber dies hort bald auf, wenn 
es aber nicht aufhért, mu8 man zum Doctor gehen. 

Braun und blau geschlagenes oder gestossenes Auge.—Wenn ein Auge 
braun und blau geschlagen oder gestoBen ist, badet man es sofort mit heiBem 
Wasser und reibt es sanft. 

Verletzungen der Nase.—Kleine Kinder stecken sich manchmal allerlei 
Dinge in die Nase. Man kitzelt die Nase mit einem Faden oder einer Feder, bis 
das Kind niest. Man versuche nicht, den Gegenstand mit irgend etwas anderen 
herauszubringen. 

Nasenbluten.—Bei Nasenbluten setzt man sich gerade auf und halt den 
Kopf in die Hohe; lehnt Euch nicht tber eine Waschschussel. Kaltes. Wasser 
oder Eis auf den Nacken und auf das Nasenbein helfen oft. Man winde ein in 
kaltem Wasser ausgerungenes Handtuch um den Hals und ein zweites lege man 
auf den unteren Teil der Stirn, sowie auf das Nasenbein und driicke die Nasenl6- 
cher zu. Wenn die Nase sehr lange blutet, ist es ndtig, sie mit einem Stick 
Baumwolle oder reinem Linnen zu verstopfen. Man nimmt ein Sttick Baum- 
wolle, so lang wie das Ende des Daumens, bindet einen Faden darum, taucht 
es in Tee und schiebt es sanft in die Nase. Wenn die Blutung eine halbe Stunde 
aufgeh6rt hat, zieht man die Baumwolle an dem Faden vorsichtig wieder ‘her- 
aus. Man darf die Nase weder putzen, noch husten. Ein Kind, das oft Nasen- 
bluten hat, mu8 sich viel im Freien bewegen. 


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IN NOTFALLEN 35 











Verhiiten von Vergiftung.—Vergiftungen verhtttet man, indem man alle 
Flaschen mit Gift mit deutlicher Aufschrift versieht, sie von allen anderen Fla- 
schen getrennt aufbewahrt und zwar so, da8 Kinder sie nicht erreichen konnen. 
Seht stets die Aufschrift an, bevor Ihr irgend Jemand Medicin gebt. Kindern (A ( 


darf man kein buntes Zuckerwerk geben, weil es haufig mit giftigen Stoffen ge- 
farbt ist. A 

Wenn Jemand Gift genommen hat, muss stets sofort der Doctor geholt 
werden. Wahrend man auf ihn wartet, gibt man irgend ein Brechmtitel ein. 
LaBt den Patienten mehrere Tassen warmes Salzwasser trinken. Wartet nicht 
eine Minute, bis das Wasser warm gemacht oder das Salz gefunden ist; nehmt 
kaltes Wasser, bis anderes Wasser warm gemacht ist. Bei allen Vergiftungen 
kann man EiweiB geben. Man riihrt das WeiBe von vier Eiern in einem Quart 
Wasser und la8t den Patienten davon trinken, so viel er kann. 





Hundebisse—Wenn Jemand von einem Hunde gebissen worden ist, muB 
man die Wunde grtindlich mit warmem Wasser reinigen, sie so gut wie mdglich 
ausdricken und dann mit einem Verband wie jede andere Wunde_ behandeln. 
Wenn man wei8, daB der Hund toll ist, muB man die gebissene Person sofort 
in’s Pasteur Institut bringen. Solche Institute gibt es in New York, Chicago, 
Baltimore, Richmond, Atlanta, Ann Arbor, St. Paul, New Orleans, St. Louis und 
Houston. LaBt den Hund nicht toten, bis Ihr genau wiBt, daB er toll ist. 





Verhiiten von Ersticken.—Verhtitet, da®B Kinder ersticken, indem Thr ihnen 
nicht erlaubt, beim Spielen kleine Gegenstande in den Mund zu nehmen, zum Bei- 
spiel Schrauben, Stecknadeln, Bohnen, Getreidekorner, kleine Pfeifen etc. 


Ersticken— Wenn Jemand am FErsticken ist, klopft man ihn zwischen den 
Schultern auf den Rticken. Bei kleinen Kindern hilft es, wenn man sie die Ar- 
me so hoch wie moglich tiber den Kopf halten 1a8t. Oder man legt das Kind, 
auf dem Magen liegend tber’s Knie, beugt ihm den Kopf herab und schlagt es 
sanft auf den Ricken. Wenn das Kind einen kleinen Gegenstand verschluckt 
hat, ist es besser, denselben durch den Magen gehen zu lassen, als zu versuchen, 
ihn durch den Mund heraus zu holen. In diesem Falle 14Bt man den Patienten 
Brot oder Kartoffeln essen. Der Gegenstand geht damit in den Magen und wird 
so verhindert, den Korper zu verletzen. Gebt kein Castor6l oder andere Laxir- 
mittel ein! 

Ohnmachten.—Wenn Jemand ohnmachtig wird, legt man ihn zu allererst 
flach auf den Riicken auf den FuS8boden oder auf ein Sofa. Die Kleider werden 
aufgemacht und die FuBe gehoben, indem man etwas unter sie legt, oder man 
laBt den Kopf ttber den Rand des Sofas herabhangen. Kaltes Wasser wird in’s 
Gesicht gespritzt. Wenn der Ohnmiachtige nicht sofort besser wird, holt man 
den Doctor. Ohnmachtige mtBen frische Luft haben, deBhalb darf man sich nicht 
um Jemand herumdrangen, der ohnmachtig geworden ist. 








Schlucken.—W er das Schlucken hat, steckt in jedes Ohr einen Finger bei- 
der Hande und trinkt langsam Wasser aus einer Tasse, die ein Anderer halt. 
Wenn dies nicht hilft, versuche man zu nieBen. Man nimmt einen Loffel voll 
trockenen Zucker in den Mund oder streckt die Zunge heraus und halt sie so 
einige Augenblicke. Wenn das Schlucken zu lange anhalt, mu8 man den Doc- 
tor holen. 

Unfalle im Wasser.—Alle Madchen und Knaben sollten schwimmen ler- 
nen. Wer in’s Wasser fallt, darf nicht mit den Armen um sich schlagen und 
versuchen, den Kopf aus dem Wasser zu heben. Haltet die Arme unter Wasser. 
Ihr braucht blos Mund und Nase aus dem Wasser zu halten. Legt Euch ruhig 
auf den Ricken und atmet tief. 


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36 DAS KIND 





Lauft nicht auf dinnem Eise Schlittschuh. Wenn Ihr in einem Boot fahrt, 
nehmt ein Ruder oder einen Boothaken und legt ihn hin, wo Ihr ihn leicht er- 
reichen konnt. 

Strassen-Unfalle zu verhiiten—Wahrend eines Jahres sind im Staate New 
York 162 Kinder von Trolley-Cars tberfahren worden, 142 von Wagen und 
Kutschen, 84 von Automobilen, 50 von Bicycles, 42 von Eisenbahnzigen und 
%9 wurden von Pferden getreten. 

Kleine Kinder darf man nicht allein auf die StraBe gehen lassen und 
groBere mtssen beim Spielen vorsichtig sein. 

Diese wenigen Regeln in Bezug auf das Verhalten bei Unfallen kénnen viel 
Unheil verhtiten, aber nur die einfachsten Verletzungen kénnen ohne den Doc- 
tor behandelt werden. Versucht nicht, zu viel zu tun ohne seine Hiilfe! 




















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CaSa, 018.1 ee nk eee wens eeeerS 6 
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Cause ed Effetti degli Ade- 
noidi. 
Cena oils cist nbeenine 
Cerotti. 
Cibis Preparati-, 
Cibo. 
Colazione. 
Colica, La 
Come Empire le Bottiglie. 
Come si Cura la Digestione 
Difettosa. 
Come si Cura l’Afta a la 
Stomatite. 
Come si Curano i Raffred- 
dori. 
Come si da l’Olio di Ricino. 
Come si fa la Pulizia. : 
Come si Mescola il Latte.. 
Come si Nutrisce il Bam- 
bino. 
Come si Tengono i Capez- 
Zoli. 
Come si Tiene il Latte. 
Come si Veste il Bambino. 
Contaggio da Evitarsi. 
Contusioni. 
Cose Buone a Mangiarsi.. 
Cura del Cibo. 
Cura della Ghiacciera. ... 
Cura della Madre. 
Cura della Madre che 
latta. 


Giv2 (pe 00 ase) 6 (9) 61 es ie = 
Clie nece) oe ye +8 g's (eve sw. 


Sis wre ele a8 6 «86 ei 6 


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Cura della Stoviglia. ..... 
Cura del Raffreddore. ....° 
CLUP, fll ciate ees eee ates 
Dentincl.M estas sete aieteteteiens ; 
Dentiztone,) La Plc mre eerie 
Difteritenceck. = eee eee : 


Digestione Difettosa. .... 
Disinfettanti. 








INDICE 


Pagina 
Disturbi di Stomaco. ..... 19 
Dopo le Ore di Scuola. 24 
Dove si Trovano i Germi. 3 
Halso-Vialu0lOne veers tere 3 
Bebbre Difoidea.. sse.ue- on. 31 
Germiy vena. eee eat enn 3 
Gli Occhi del Bambino. .. 9 
Ili Bambino va _ Tenuto 

Cald ox sires cece. ele ae 9 
Il Crescere del Bambino.. 9 
TN Gen aia es Meeks tes aie ees, cree 33 
JV SUZ A” Be wisess, She, oie eus ooh 31 
TSOLAMENEO cares ae oie eaekeretiere 29 
Lavature delle Bottiglie.. 15 
Latte Modificato Comprato 15 
LIBV.OT On2 0 ie cran eee aie ae eee ae 6 
TTL; Ul eye meee ects i 21 
Lo Star Seduti >.......... 24 
Luoghi di Ricreazione. 4 
Malattie pike tae! con 

SLOLO sakes are rare AS) 
Malattie Contag- ose “sen- 

Za SLOL OL» sree aotalorn ale 30 
Malattie di Petto. ..... 21) 29 
Mal.ditGolanw satis Strats elate 28 
Maltdiv Orecehins. «<< 28 
Mani SPuliter, ince meee oe + 
Ma ternitan Lia we atepcttitee 6 
Medici ed Infermiere. .. 23 
MediGo we lawetienice oie £¢ 
Metodo di Suffumigazione. 31 
Miscele per la Tosse. ..... 29 
Morbillot street ee weiner ee 29 
Morbillo “Asining: “ae see 30 
Morsicature di Cane. 35 
Mosche, wlLereai soc. eee ee 3 
MOtos> - icin ste viele sane eo oaren 6 
Naso, The kt sinter ctohences 1th 25 
Ocehsh, Gir Se thatws.« 6 oteteete ane ORE 
Ocenia sie iat pees 24 
Occhi, Oreechi e Naso. ... 10 
Orgettiinel Naso i ied ee 34 
Ogegetti DAMNOSIE int: 16 
Orario di Allattamento. 12 
OrecchitlGlivp ya. 25 
Orecchioni. Sarees Sch osah gac 3 
Panni del Bambino, I..... 10 
Pann PeUlitl os ee eee 4 
Parere del Medico ........ 13 
Parlarer lle ssa some ee 21 
PellicGe Ss. The omic were eeu 26 
Peso del Bambinov <x oe os Le 
Per Impedire Accidenti nel- 

Ve: VTC. Me scheve © ons: olataneceyere ene 36 
Bettos Ely ecwisctccee elem Ye 
Piedi Umidi e Mal di Gola 26 
PLADZO woe ee ee 29 
Preparazione del Cibo..14, 21 
PrevenzioneG. meee oe sin ee ake 4 
Prevenzione dei Tagli. ... 33 
Prevenzione dell’Avvelena- 

INENCO. niente eetepede aia seeders oO 





Pagina 

Prevenzione della Soffoca- 
zione. 
Prevenzione delle Ferite.. 
Prevenzioni delle Scottatu- 


re. 
Prima di Scuola 


06's 08s 0 a 6 


Protezione degli Occhi. .. : 


Pulizia ed Insegnamento.. 
Quantita del Cibocmese eee 
Quel che il Bambino pud 


Mangiare. .\. > catenin ee 
Quel che Occorre al Bam- 
DiIn.O..” oss sai dis, ona 
Quel che Occorre alla: Ma- 
OTe aS ewes 


Rachitides aie 
Raffreddorit) wape eee ee Ne 
Refrigeratore pel Latte, Un 


see ee ewe wee 


Regolarita nel Cibare il 
Bambinovets aes ay ae ee aa 
Regole pel Sonno. aralouenerade 
RipoOSso. nc... ene sivet oe toate 
Ripostigli. Cocaine caine 
Riscaldamento elle Botti- 
Slew este vio ib hpus) aw aeliesie cae F 
Sangue dal Nasow#. see 
Scarlattina’. 2 iste eerie 
Scarpe:. “us.. ie eae ead aos ee 
Schegge. . oclik- cere 
Secchi per I’ Immondizia. te 
Seconda Hstate, La. ...... 
Secondo Pasto}. sa. 
Semplice Disinfettante, Un 
Singulto:. y 5. ocemve eee ‘com 
Soffocazione. a.cees aes 
Sole, TL. «c.snss:< suesehelseuenenseane 
Senno.. 3, 1.4 eee 9, 255 


Sostituti del Latte Materno 
Stadi delle Maley) meron 
Storte./ < si ssi cena 
Stoviglie ic sine ace bale oe eae 
Svenimenti. 
Suffiimigi. 


TA lie eee ate AAP ie 
Testa, Lia. eee cleans 10, 
Tetano. 
Tonsille Ingrossate. ...... 
Tosse ~Convulsivaz (.. ese 
Tovaglie Sporche. 
Trattamento pate Scotias 

EWUPE os |k scene te) eaneoteee renee uetene 
Trattamento per la Pre- 

venzione delle Ferite. ... 


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Uso deil’Acido Borico... 
Uso. di Droghne> 32.4 
Vaiuolo. 
Varie Specie di epee 
ed il loro Trattamento. 
Vermi,.  .. ssc s\cctecshaerenet eee 
Vestiario.. ..2. Rance oe 
Vesti da Notte. 
Vestimenti. 


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Zanzare. 


35 
32 





Il materiale contenuto in questo libro é stato preparato da Belle Lindner Israels. 


Rin- 


graziamenti sono dovuti al Dott. Abram Jacobi, al Dott, Charles Gilmore Kerley, al Dott. Ira 
S. Wile, a Mr. Hastings Hart e Miss Ellen Babbitt della Russell Sage Foundation, al Direttore 
Medico, Dott. Augustus S. Knight, ed al Dott. Lee K. Frankell della Compagnia che revise il 


manoscritto e diede suggerimenti circa la forma e il contenuto. 
I seguenti libri furono consultati nella compilazione: 
Diseases of Children, dei Dott. Chapin e Pisek; Contributions to Pediatrics, 
Abram Jacobi; The Care of the Baby, del Dott. 
Mothers, del Dott. Charles Gilmore Kerley; The Feeding of Infants, 
The Gulick Hygiene Series, edito dal Dott. Luther H. Gulick; 


Winters; 
Kelynack. 





del Dott. Joseph 
Infancy, di E. 





del Dott. 
J. P. Crozier Griffith; Talks with Young 


FE. 
ft: 














IL BAMBINO 


CAPITOLO I.—LA CASA 


Case pulite—Ogni madre dovrebbe comprendere che la casa é il centro 
della ‘vita. E quindi importante che la casa sia tenuta in modo da dare le mag- 
giori opportunita di lunga vita a quelli che vi vivono dentro. C’é un motivo per 
la pulizia domestica. Essa non é intesa a tener la gente occupata, ma a tener 
la casa pulita perché siano puliti anche quelli che vi vivono dentro. I bambini 
in casa hanno bisogno della protezione della pulizia piu che le persone adulte 
perche essi non possono facilmente prender cura di sé stessi. 

Come si fa la pulizia—C’é un buon metodo e ¢’é un cattivo metodo di pu- 
lire la casa. I] buon metodo é molto semplice e risparmia tempo; il cattivo é 
quello di spostare semplicemente la polvere e Vimmondizia da un luogo all’al- 
tro. La polvere deve essere tolta via, non mandata attorno. Per liberare dalla 
polvere la casa, ricordate che Ilaria fresca, il sole, una buona scopa ed uno strac- 
cio morbido ed umido sono i migliori mezzi per pulire la casa. Non strofinate 
mobili polverosi con stracci asciutti o con spolveratori di piuma: usate stracci 
umidi. Spazzate con una scopa umida o con pezzi di carta umida sul pavimento 
per raccogliere la polvere. 

Stoviglie. —Pentole, cucchiai, e piatti dovrebbero essere tenuti puliti e ino- 
dori lavandoli e bollendoli. I rimasugli di cibo che restano attaccati alle pen- 
tole e alle stoviglie fermentano e diventano velenosi, 

Ripostigli—I ripostigli dovrebbero essere tenuti puliti e in ordine. Non 
dovrebbero essere usati per ammassarvi cose inutili e che non devono essere 
usate piu. Bisogna lavarli accuratamente con acqua calda e sapone quattro volte 
all’anno. 

Secchi per l’immondizia.—La piu grande cura deve essere usata per man- 
tenere puliti e liberi di germi i recipienti per limmondizia, i bacini delle fontane 
in cucina eicessi. L’acqua calda e il sapone sono i migliori fattori di pulitezza. 
Il pit. semplice disinfettante che si possa usare é il cloruro di calce. Spargetene 
un po’ sul pavimento del cellaio, nei recipienti dell’immondizia, nei bacini delle 
fontane e nel cesso. I germi non possono crescere in esso. 

Tovaglie sporche. —Tovaglie, strofinacci, spazzole e scope vengono spesso 
lasciati sporchi di grasso o di “altro sudiciume e riposti senza essere nettati. 
Essi attirano le mosche. Dopo averli usati bisogna lavarli, spremerli ed asciu- 
garli. 

Germi.—I germi sono piccolissime piante. Essi si chiamano anche micro- 
bi a bacterii e si trovano nell’aria, nella polvere e nel nostro cibo. Alcuni sono 
innocui ed altri sono causa di malattie. Se il corpo vien tenuto forte e sano, i peri- 
coli derivanti da germi che producono malattie, vengono di molto diminuiti; ma 
se lasciamo sfinire il corpo, c’é sempre pericolo che vi entrino dei germi. Quasi 
tutti i germi che producono malattie entrano nel corpo per la bocca e pel naso. 
Quindi, l’abitudine di succhiarsi le dita (il pollice), e mettersi in bocca oggetti 
come matite, monete, gomme od altro che sia stato in bocca ad altre persone, 
permette ai germi di penetrare nel corpo. 

Dove si trovano i germi.—La polvere e’le cose non pulite tengono la 
casa sporca. I germi dannosi vivono principalmente nella polvere, nel cibo gua- 
sto, nei panni sporchi, nelle pentole e nelle casseruole sporche e nei recipienti 
dell’immondizia. Per tener lontani i germi é importante tener lontani gl’insetti 
e gli animali che li trasportano. Mosche e zanzare possono trasportare germi 
di molte specie di malattie, come tisi, malaria, febbre gialla e tifo. 

Le Mosche.—Le mosche nascono nell’immondizia. Esse cercano recipienti 




















IL BAMBINO 





d’immondizia, mucchi di letame, cessi e simili luoghi immondi. Da questi luoghi 
volano nelle case, si posano sui cibi o sul capezzolo del poppatoio del bambino. 
Possono cadere nel latte e lasciarvi dei germi. Sul cibo che toccano possono 
lasciare i germi del tifo e di altre gravi malattie. Gli escrementi delle mosche 
non sono solamente sporchi, ma pericolosi. 

Zanzare.—Le zanzare nascono in luoghi umidi e paludosi e in pozze d’acque 
che si possono formare nei cortili o nei giardini. Alcune portano i germi della 
malaria; altre i germi della febbre gialla. 

Prevenzione.—Al principio della stagione calda si devono mettere le zanza- 
riere a tutte le porte esterne ed alle finestre. Se non si possono avere le regolari 
zanzariere di fil di ferro, si possono coprire le finestre intieramente con quella 
specie di velo che serve al medesimo scopo. Cosi si terranno lontane le mosche 
e le zanzare. . 

Cura del cibo.—Tutti i cibi devono essere tenuti nella ghiacciera, accura- 
tamente coperti, fra un pasto e l’altro. Il cibo custodito cosi, si mantiene fre- 
sco e sano pil a lungo che se tenuto senza ghiaccio. I cibi guasti, siano essi 
frutta, latte o carne, contengono sempre germi che attaccano il corpo e causano 
malattie. I bambini vanno specialmente soggetti a disturbi di stomaco ed intesti- 
nali in conseguenza di cibi guasti. 

Cura della ghiacciera—La ghiacciera deve essere pulita completamente 
una volta alla settimana. Se qualche cosa si versa, bisogna asciugarla subito. 
Il cibo si guasta rapidamente d’estate e la ghiacciera deve essere accuratamente 
vigilata perché i cibi in essa conservati non vadano a male. II tubo di scarico 
deve essere pulito almeno una volta alla settimana facendovi passar dentro acqua 
bollente e sfregandolo con apposito spazzolino. 

Panni puliti—I panni devono essere tenuti puliti e tutti quelli lavabili, ec- 
cettuate le flanelle e i panni colorati, devono essere bolliti una volta alla setti- 
mana, perché il caldo uccide i germi e i panni non si puliscono veramente dei 
germi se non col bollirli. La sporchizia rappresenta sempre un pericolo e quin- 
di i panni devono essere tenuti quanto pitt puliti é possibile. Gli abiti di lana 
devono essere accuratamente spazzolati, umettati con una spugna e una volta 
ogni tanto sciorinati al sole. 

Mani pulite.—Lavarsi le mani e la faccia é anche pit importante che la- 
vare i panni. Ai bambini non si deve permettere di andare a tavola se non dopo 
essersi lavati. Le mani sporche possono infettare il cibo. Non si devono toccare 
gli occhi, le labbra 0 la faccia con le dita sporche. Spesso i germi si attaccano alle 
>. | nostre mani quando ci afferriamo alle cinghie che pendono nei carri o quando 
.. | tocchiamo pomi di porte o mobili; Tutto il corpo ha bisogno ogni tanto di un 














“Se bagno per mantenersi libero da impurita. 
ora Luoghi di ricreazione—I bambini spesso giuocano in luoghi sporchi. Essi 
5 ben sovente siedono nelle vie mal pulite o nei cortili dove i recipienti delle im- 


=o mondizie attirano mosche pericolose. Spesso i piccoli bambini si strascinano car- 
Fe poni dove persone ammalate hanno sputato o dove scarpe sporche hanno lasciato 
immondizia piena di germi. 

Il bicchiere di tuttii—AlI bicchiere attaccato alle fontane nelle scuole, nelle 
stazioni o nelle vie bevono certamente, fra gli altri, individui che hanno germi di 
malattia nella bocca. Se un altro beve allo stesso bicchiere non puo che infet- 
tarsi. In simili luoghi uno dovrebbe bere sempre dal proprio bicchiere, maga- 
ri di quelli di cartone che si portano piegati in tasca e costano pochissimo. 

Disinfettanti—E necessario sapere con che cosa si possano uccidere i ger- 
mi nelle cose sporche. Cid che uccide i germi si chiama disinfettante. II mi- 
glior disinfettante consiste di acqua bollente e sapone. I disinfettanti sono per 
>.| la maggior parte velenosi e devono essere tenuti in luoghi dove i bambini non | 
° -.|  possono toccarli. ; 

















De Or SS A 5 





Un semplice disinfettante——L’acido borico, preparato e tenuto in serbo per 
le occasioni, € un disinfettante molto semplice. E una polvere bianca che puod 
essere comprata in qualunque farmacia. Comprandola a libbre costa meno che 
comprandola a poco per volta. Si prepara mettendone quattro cucchiaini in 
due tazze d’acqua. L’acqua deve essere bollente e deve essere versata sopra la 
polvere. Se l’acqua non é bollente, la polvere non si scioglie. La soluzione di 
acido borico cosi preparata vien conservata in una bottiglia che é€ stata prima 
bollita e lavata. Essa deve essere tenuta ermeticamente chiusa, e sara sempre 
pronta per farne uso. 

Uso dell’acido borico.—L’acido borico puo essere usato—(a) per lavare la 
bocca ai bambini piccoli; (b) per lavare i capezzoli delle madri che allattano; (c) 
per lavare gli occhi dei bambini; (d) per farne fare gargarismi ai bambini am- 
malati di gola; (e) per pulire le ferite; (f) per pulire il naso e gli orecchi. 

Aria fresca.—L’aria pura non ha odori. L/’aria che ha sgradevoli odori eé 
impura. Non lasciate che l’aria in casa divenga stantia. In estate le finestre 
devono essere tenute spalancate: d’inverno, se vi sono due finestre in una stan- 
za, una deve essere lasciata aperta di sotto e una di sopra. Se c’é una sola fine- 
stra, si deve lasciarla aperta un po’ di sopra e un po’ di sotto. L’ampiezza del- 
lapertura delle finestre dipende dalle dimensioni della stanza, dal numero delle 
finestre e dalla forza del vento. Nelle stanze dove c’é gente che dorme una fi- 
nestra deve sempre essere tenuta aperta. ; 

La sporchizia significa pericolo. Strade sporche, acqua sporca, latte im- 
puro costituiscono un pericolo per la casa. Queste condizioni possono essere 
migliorate facendo debita attenzione prima alla pulizia della casa e poi alle cose 
che vi entrano. Acqua pura, latte puro e strade pulite sono una protezione pei 
bambini. 








CAPITOLO IL—IN ATTESA DEL BAMBINO > 


La Maternita—La maternita non dovrebbe causare timori o disturbi. Mol- 
te donne temono la maternita, mentre l’avere un bambino é cosa naturale e nor- 
male. Milioni di bambini nascono ogni anno e le loro madri restano tuttavia sa- 
ne e forti, 

La cura della madre.—La cura del bambino incomincia molto tempo prima 

che il bambino venga al mondo. Ogni bambino ha diritto ad avere genitori 
sani. La madre puo far molte cose per mantenersi in salute e rendere forte il 
bambino, durante i mesi che precedono la venuta di esso al mondo, in modo che 
possa nascere in buona salute. Perché il bambino venga forte, deve essere bene 
alimentato prima della nascita. Cibi buoni e semplici, mangiati in abbondanza, 
sebbene non in eccesso, dovrebbero formare la dieta della madre. Verdura e 
frutta, carne, cereali, latte puro e pane col burro sono le cose migliori a man- 
giarsi. La carne non dovrebbe essere mangiata pitt di una volta al giorno. La 
digestione non é cosi buona durante la gravidanza a motivo della pressione che 
il feto esercita sugli organi che fanno il lavoro di digerire il cibo. Se vi sembra 
che mangiate troppo, consultate il medico, non le amiche. Non mangiate cid 
che non vi fa bene. Non secondate i vostri gusti strani. I! buonsenso e il ri- 
serbo scacceranno gli sciocchi pensieri. E molto importante che le viscere fun- 
zionino ogni giorno regolarmente. Non mangiate troppo. Non é prudente be- 
re birra o bevande alcooliche. Da molti si ritiene che le madri le quali bevono 
hanno bambini meno forti di altri e pitt soggetti ad ammalarsi nell’infanzia. Voi 
non vorrete certo che il vostro bambino inizii in tal modo la sua esistenza. 
: La casa.—E cosa importantissima per la madre e pel bambino che tutto 
sia pulito nella casa in cui il bambino deve vivere. La casa deve essere pil pu- 
lita che mai perché siano pulite le cose che si preparano pel bambino. Un bam- 
bino pud ammalarsi per una piccola macchia di sporchizia che forse contiene germi. 
Un germe che puo causare solo una lieve indisposizione in una persona adulta, puo 
far ammalare gravemente un neonato o la madre puerpera, poiché ambedue so- 
no troppo deboli per resistere ai germi dannosi. Quando sta per giungere il 
giorno in cui il bambino deve nascere, ogni angolo ed ogni cosa intorno al letto, 
devono essere accuratamente lavati con qualche cosa che uccida i germi. Usa- 
te molt’acqua e molto sapone. 

Tl sole.—lI1 sole e l’aria fresca sono i migliori fattori di pulizia nella casa. 
Dove essi sono, i germi non possono crescere. La casa, il letto e la. stanza in 
cui il bambino deve vivere devono essere tenuti puliti. 

Aria fresca—lLa donna che sta per esser madre ha pit che mai bisogno 
di aria fresca perché deve provvedersi di sangue per due e Il’aria fresca purifica 
il sangue. Ella dovrebbe stare quanto pit possibile all’aperto e dovrebbe tenere 
le finestre aperte quando lavora nella casa. 

Lavoro.—Se impiegata in una fabbrica o in un negozio, la donna che sta 
per divenir madre, deve smettere di lavorare due mesi prima della nascita del 
bambino. Non aspettate ad un mese prima. E stato dimostrato che le donne 
le quali lavorano troppo o troppo a lungo fanno spesso bambini deboli e malaticci. 
Ci vuol un insolito ammontare di forze per avere un bambino. La madre vive per 
due. Ella pud accudire alle faccende domestiche, ma non al lavoro di fabbrica 
od a qualsiasi macchina. II lavorare oltre i due mesi prima della nascita del 
bambino pud essere dannosissimo alla madre e al figlio. 

Moto.—La madre ha bisogno di fare del moto regolarmente. Passeggiare 
all’aperto e lavorare in casa con le finestre aperte, sono le migliori forme di eserci- 
zio. Ja madre sara forte, il bambino sano ed il parto pit facile. Ma il lavorare 
in casa non deve comprendere il sollevar cose pesanti o montare su sedie o scale. 
Non si devono sollevare in braccio bambini pesanti. Il parto potrebbe essere 
anticipato da tali sforzi mettendo in pericolo la vita della madre e del figlio. Il 





TNaw A eg 4 Ely BAM. BEN O 7 


moto all’aperto e le faccende domestiche fatte con le finestre aperte, sono meglio 
che le medicine. 

Riposo.—La madre ha bisogno di dormire molto e con le finestre aperte. 
Nel pomeriggio di ogni giorno la madre dovrebbe prendere almeno una mezz’ora 
di riposo. Mettetevi a giacere e non lasciatevi disturbare dai bambini o dal lavoro. 
B durante il sonno che il corpo si fortifica. La futura madre deve dormire quan- | 
to ne sente bisogno e non deve dimenticare di lasciare le finestre aperte nella 
stanza in cui dorme. 

Abiti—bLa donna che sta per divenir madre deve portare abiti ampi e sciolti 
che sono comodi tanto nel lavorare quanto nel passeggiare. D’inverno deve in- 
dossare abiti che tengano caldo, ma siano leggieri. Non portate vesti che siano 
strette in qualsiasi parte. In qualsiasi catalogo di modersi trovano modelli di abiti 
per gestanti che possono essere confezionati a buon mercato. Una vecchia veste 
puo essere adattata con l’aprir le pieghe ed usare un largo elastico alla schiena 
a modo di benda. & una sciocchezza sacrificare la comodita all’apparenza. La 
maternita é€ cosa cosi bella che non c’é motivo di nasconderla. Non si devono 
portare abiti stretti e incomodi. 

I denti.—Spesso i denti si guastano durante la gravidanza e spesso cadono 
dopo che il bambino é nato. Cid avviene perché in quel periodo le madri_non 
digeriscono bene e molti acidi si formano che coprono i denti guastandoli. Biso- 
gna lavarsi i denti varie volte al giorno. Il miglior lavaggio ‘della bocca si fa 
con latte di magnesia. La soda da cucina o il sale sciolti in acqua, sono anche buo- 

i. Appena la donna si accorge di essere incinta deve recarsi dal dentista e farsi 
Picmbare e riparare tdenti. Cio impedira loro di guastarsi. Tenete i denti pu- 
liti se non volete perderli dopo la gravidanza. 

I capelli—Se non se ne ha cura prima, anche i capelli possono cadere dopo 
la gravidanza. Lavatevi la testa una volta al mese e spazzolate la cute della testa 
ogni sera. Se i capelli sono secchi, sfregate un po’ di vasellina sulla testa diverse 
volte alla settimana. 

Il bagno.—Una delle cose pit necessarie alla madre é il bagno. I piccoli 
fori della pelle che si chiamano pori devono esere tenuti aperti. Cid si ottiene 
_col bagnarsi frequentemente. Ogni giorno la spugna inzuppata dovrebbe essere 
passata su tutto il corpo o si dovrebbe fare un bagno regolare. 

Il petto.—Naturalmente la madre vuole allattare essa il proprio bambino. 
Avendo cura delle mammelle durante la gravidanza, si risparmiano dolori e pre- 
occupazioni che possono seguire la nascita del bambino. Le mammelle devono 
essere mantenute morbide ed i capezzolianche. Quando sono induriti vanno sog- 
getti a screpolarsi e non c’é dolore pitt vivo di quello di allattare con le mam- 
melle ammalate. Un po’ di vasellina deve essere sfregata ogni giorno sulle mam- 
melle e sui capezzoli che ogni giorno dovrebero essere anche lavati. Non é con- 
sigliabile sfregare l’alcool sulle mammelle e sui capezzoli. 

Il medico.—Se non potete chiamare un medico a casa vostra, andate al- 
l’ospedale, ma non chiamate la levatrice. Se non avete una persona che possa 
prendere cura di voi, dite al medico dell’ospedale che ve la procuri. La madre 
deve essere ben curata durante il puerperio, altrimenti puo ammalarsi per lungo 
tempo e perdere il bambino. Tutto dipende dalla cura che si ha della madre e 
del bambino in quel periodo di tempo. Se qualche cosa va male, ne puo risul- 
tare la morte oppure una lunga e grave malattia che rendera la madre cosi debole 
da impedirle di tornare al lavoro. Per la sgravidanza chiamate un medico o 
andate all’ospedale, ma non chiamate la levatrice. 

Quel che occorre alla madre.—Se dovete chiamare il medico, chiedetegli prima 
| che cosa dobbiate preparare per la vostra cura. Non aspettate all’ultimo mi- 
nuto ad approntare cid che vi serve. Tutto deve essere pronto due mesi prima 
della data attesa. I seguenti oggetti vengono consigliati e possono essere com- 














8 IL BAMET NG ; 





prati in uno dei grandi negozi che vendono anche materiale di farmacia, o in 
una farmacia che ne sia provvista: 

Due libbre di cotone idrofilo, 25 yards di garza, un bacino di metallo 
smaltato, un irrigatore di gomma della capacita di due quarti. 

Tre pezzi ovatati e trapuntati per coprire meta del letto. Se costano troppo, 
si possono fare con giornali e bambagia coperti di garza pulita. 

Un pezzo d’ ih Nechdea bie grande abbastanza per coprire meta del letto allo 
scopo di non far sporcare il materasso. 

Se intendete conservare panni vecchi di lino per usarli in tale circostanza, 
lavateli prima di conservarli e manteneteli puliti. 

Quel che occorre al bambino.—La prima cosa da tener pronta pel neonato 
€ un pezzo di vecchia coperta morbida e soffice per avvolgerlo dentro. Sebbene 
| vecchia, questa deve essere pulita, Occorre poi una “bagnarola” di qualsiasi specie. 

La biancheria del neonato deve essere semplice e non costosa. Troppi pan- 
ni possono essergli di scomodo e farlo ammalare: quindi non vestitelo troppo. 

Le vesticciuole lunghe non devono oltrepassare 2% inches dalla spalla al- 
l’estremo orlo inferiore. Fino ache non avra parecchie settimane di vita, il bam-. 
bino deve portare una fascia di flanella; in seguito una banda a maglia di lana e 
cotone, e€ poi una camicina di lana e cotone; “quadri”, che devono essere di cotone 
“picché”; un sottanino di flanella di lana e cotone attaccato al corpettino, quindi 
una specie di vestina semplice di cotone. Oltre di cid, quando fa freddo, il bam- 
bino pud indossare una vestina di flanella o puo essere avvolto in uno scialle di 
lana. Gli si possono mettere scarpettine di maglia, ma non sono necessarie. 
Comprate inoltre i seguenti oggetti: 

Tre bande a maglia, prima dimensione. Tre camicine di lana e cotone, se- 
conda dimensione. Tre sottanine di flanella in lana e cotone; se le fate da voi, 
fatele della lunghezza di 27 inches dalla spalla all’orlo inferiore. Non comprate fla- 
nella di tutta lana; si restringe ed € costosa. Quattro vestine di semplice coto- 
| ne, che si possono avere per ogni prezzo, da 25 soldi in su. Quelli Arnold fatti 
a maglia sono eccellenti. Queste vestine sono tanto pit comode quanto pil sono 
semplici. Quelle molto lavorate non sembrano linde e costano di piu. 

Tre paia di calzettine di lana e cotone o tre paia di scarpettine di lana a 
maglia. I bavaglini si possono comprare se abbisognano. Due o tre mantelli di 
flanella, semplici e comodi. 

Due o tre dozzine di “quadri” fatti di cotone igienico “Sanitary cotton bird’s 
eye” che é di diverse qualita. E meglio, perd, prenderli di buona qualita perché 
durano pit a lungo. I quadri devono essere di 20 inches quadrati. Orlateli a 
mano, perché l’orlatura a macchina é dura. Si possono adoperare pannilini vec- 
chi, se puliti; ma € meno economico il farlo perché non durano a lungo. 

Il bambino deve dormir solo. E anti-igienico farlo dormire con la madre. 
Inoltre la madre puo voltarsi nel sonno e ‘soffocare il bambino. Se la madre 
vuole avere il bambino vicinissimo a lei, gli si pud fare una cuccetta come quella 
nel disegno qui a fianco, col fondo di reticella metallica perché possa facilmente 
esser pulita. Un cesto di quelli che si usano per la biancheria, forma una buona 
culla pel bambino. Lo protegge contro le correnti. Pud esser mosso facilmente. 
Puo esser facilmente pulito. E comodo per quando il bambino si leva a sedere, 
perché non puo cadere, ed € comodo per lasciarvi il bambino dentro a scherzare. 
Vi si deve metter dentro un piccolo materasso di crine, protetto da un pezzo di 
impermeabile sul quale si mette poi una piccola imbottita. Le coperte dovreb- 
bero essere tali da tener caldo il bambino. Si possono fare delle leggiere imbot- 
tite di ovatta che si possono lavare. Ce ne vogliono tre. Sopra una di esse si puo 
mettere una copertina figurata di cotone o lana e cotone che tien caldo e pud esser 
| | lavata. Queste coperte non costano pit di una sessantina di soldi. Una sola di esse 

||| € sufficiente. E anche molto desiderabile uno scialle a maglia di una specie qualunque. 





























CAPITOLO III—IL BAMBINO FINO AD UN ANNO 


Il crescere del bambino.—Per crescere, i bambini hanno bisogno di atten- 
zione e di cure. Innanzi tutto, la madre deve dedicargli molto del suo tempo. 
Per i primi uno o due anni di vita, i bambini hanno bisogno di grandi cure per 
mantenersi bene. I neonati sono come le piante. Essi hanno bisogno di es- 
sere tenuti caldi, di dormire, di star puliti, di cibarsi regglarmente, di bere un 
po’ d’acqua fresca, di respirare aria fresca, di stare al sole. In questo capitolo 
é detto come si faccia tutto cio. 

Gli occhi del bambino.—Ricordate che gli occhi del bambino devono es- 
sere lavati dal medico appena il bambino é€ nato affinché il bambino non di- 
venti cieco. 

Il bambino va tenuto caldo.—Dopo che il bambino é lavato e vestito per 
la prima volta, lo si deve tener caldo e comodo. Quando é molto piccolo, il 
bambino a volte piange perché ha freddo o troppo caldo. Dai piedini e dalle ma- 
nine vi accorgerete se sta bene. Quelle estremita devono essere calde. La miglior 
copertura per un bambino é uno scialle a maglia. Sopra di esso si mette una 
delle piccole imbottite descritte nel secondo capitolo. Mantenete caldo il bam- 
bino. 

Il sonno.—I neonati dormono quasi sempre. Quanto pitt cresce, tanto 
meno il bambino dorme. Dopo alcune settimane egli impara a dormire pit di 
notte che di giorno. Il bambino puo presto imparare ad addormentarsi ogni 
giorno alla stessa ora. La madre puo lavorare di piu e prender maggior cura 
del bambino se sa quando e quanto egli dormira. Ben presto il bambino impa- 
rera a dormire molto la mattina, star sveglio per un’ora o due verso la meta del 
giorno e riaddormentarsi nel pomeriggio. Al pit presto possibile bisognerebbe 
insegnargli, abituandolo, a dormire nelle ore in cui la madre € maggiormente 
occupata. Se tenuto sveglio a lungo verso sera, egli si stanchera e dor- 
mira bene durante la notte. I bambini non dovrebbero andare a letto pit tardi 
delle 6 di sera. Le finestre devono essere aperte quando il bambino dorme, e il 
bambino deve essere ben coperto. Anche un bambino di pochi giorni puo im- 
parare a dormire di notte. Non lo prendete su tutte le volte che piange nella 
nottata. A volte dormendo si trova in posizione scomoda e vuol essere voltato 
in altra posizione. E meglio per quasi tutti i bambini dormire senza guanciale. 
Sono pochi i bambini che non possono dormire cosi. Per tener desto il bam- 
bino nelle ore in cui volete abituarlo a star desto, prendetelo in braccio o scher- 
zate con lui. Le ore delle passeggiate e dell’ allattamento influiscono sulle ore in 
cui il bambino deve dormire. Dopo essersi nutrito ed esser stato all’aperto, il 
bambino sentira sonno. Di prima mattina, quando il bambino si sveglia, dopo 
esser stato nutrito, gli piacera di star sveglio, ma si puo abituarlo a giacere nella 
culla ed a scherzare da sé. Quando lo si @€ accomodato bene, non occorre pren- 
derlo in braccio. Il bambino deve essere abituato a dormire alle stesse ore ogni 
giorno e ogni notte. 

Il Bagno.—I bambini stan sani e confortabilmente se son tenuti caldi e 
puliti e se dormono molto. Al bambino bisogna fare il bagno ogni giorno. AI- 
cune madri hanno pit tempo di far cio di mattina dopo sbrigate le loro faccen- 
de; altre hanno pit tempo di sera dopo aver preparata la cena. Lora in cui 
eli si fa il bagno non influisce sul bambino, ma é consigliabile farglielo subito 
prima di nutrirlo o di metterlo a dormire. Il bagno non gli deve essere fatto 
mai, subito dopo che ha mangiato. Prima di toccare il bambino per ac- 
cudire ai suoi bisogni, la madre deve prima lavarsi le mani accuratamente per 
togliersi ogni impurita e i germi che vi possono essere attaccati. 

Bagni in estate—Nei giorni caldi, al bambino si possono fare senza _peri- 
colo ogni giorno uno o due ‘bagni o nella conca o con una spugna. Se il suo 
corpo € mantenuto fresco e pulito, il bambino non va soggetto a sfoghi di pelle. 























Bambino coperto che 
dorme 





10 IL BAMBINO 





Occhi, orecchi e naso.—Gli occhi del bambino devono essere lavati ogni 
giorno con un po’ d’acqua d’acido borico, preparata come é descritto nel Capi- 
tolo I, La bocca deve essere lavata delicatamente ogni giorno con un po’ di 
cotone avvolto intorno ad un dito e bagnato nell’acqua d’acido borico. Dopo 
usato una volta, il cotone deve essere gettato via. Gli orecchi del bambino de- 
vono essere puliti delicatamente con po’ di cotone attorto a punta e bagnato in 
acqua d’acido borico. Dopo aver usato il cotone bagnato, usatene un po’ asciutto 
perché non resti acqua nell’orecchio. Il naso deve essere ogni tanto pulito con 
un po’ di cotone come quello usato per gli orecchi, pure bagnato in acqua d’acido 
borico. Gli occhi, gli orecchi, la bocca, il naso sono molto delicati e ci yuol 
molta cura per tenerli in buone condizioni. Bisogna pulirli, percio, delicatamente. 

La testa.—La testa del bambino deve essere lavata accuratamente ogni 
giorno, Se appare su di essa una pelle scagliosa gialliccia o rossiccia, bisogna 
ungerla ogni sera con vasellina od olio d’oliva. Alla mattina, dopo il bagno, la 
testa deve essere delicatamente sfregata con una spazzola morbida. Le scaglie 
andranno via. Non usate nel lavar la testa sapone profumato o che abbia forti 
odori. La testa deve essere pulita in tal modo ogni giorno finché la crosta 
scompare, e ripetere se la crosta dovesse ricomparire. Se non vi riesce di to- 
gliere in tal modo la crosta, consultate subito il medico perché a volte, se tra- 
scurata, si puo trasformare in grave piaga od eczema, La crosta di forfora si- 
gnifica che la testa del bambino é sporca. Date ogni giorno il bagno al bambi- 
no e mantenetegli puliti gli occhi, gli orecchi, il naso, la bocca e la testa. 

I panni del bambino.—Con tutto il bagno, il bambino non puo essere pu- 
lito se i suoi panni non sono puliti. Egli non stara bene se gli si lascera ad- 
dosso il pannolino bagnato o sporco. Dopo il bagno, ogni giorno gli si devono 
cambiare i panni di sotto e quelli di sopra. Tranne i “quadri,” gli altri panni 
devono essere messi nell’acqua che € servita pel bagno e in pochi momenti pos- 
sono essere lavati e sciacquati in acqua pulita, in modo che il bambino potra 
sempre avere panni puliti per cambiarsi. Se si usano camiciuole da notte a 
maglia, non occorre stirarle. Fasce, camicie e camiciuole devono essere pulite 
e calde quando si mettono indosso al bambino. Se si lavano spesso, non occorre 
comprarne molte. I sottanini di flanella, se non vengono accidentalmente spor- 
cati dal bambino possono essere lavati una volta sola alla settimana. I tre sotta- 
nini devono essere adoperati in turno e quello che si toglie, deve essere sciori-, 
nato per usarlo la notte o il giorno seguente. La flanella resiste meglio se non 
é lavata spesso e se vien sciorinata all’aperto si mantiene fresca. Non si deve 
mai rimettere o lasciare addosso al bambino un panno sporco solo perché é trop- 
po disturbo il pulirlo, . Il bambino stara meglio senza alcun panno, avvolto in 
una coperta pulita, che vestito di panni sporchi. I pannolini bagnati rendono ir- 
requieto il bambino. Se il bambino é irrequieto durante la notte, bisogna cam- 
biargli i panni per vedere se sono essi la causa dell’irrequietezza, Un bambino, 
fino a che non ha tre mesi di eta, si contentera di aver cambiati i panni prima 
di ciascun pasto. Durante la notte, non occorre svegliare il bambino per cam- 
biargli il pannolino, ammenocché non vi siano escrementi. I pannolini, o “qua- 
dri,” devono essere lavati e asciugati prima di usarli una seconda volta. L’ori- 
na del bambino ha qualita irritanti e l’adoperare il pannolino una seconda volta 
senza lavarlo, puo far male alla morbida e tenera pelle del piccino. Abbiate un 
secchio coperto per tenervi pannolini sporchi. Non lasciate andare su questi le mo- 
sche che potrebbero dopo posarsi sul bambino e farlo ammalare. _ I] tempo per 
lavare la biancheria del bambino é di mattina, dopo il bagno, mentre il piccino 
dorme, in modo che possano asciugarsi al sole prima che vengano adoperati. Non 
mettete mai panni umidi indosso al bambino. E bene accostarli prima al pro- 
prio volto per vedere se sono caldi e asciutti. I pannolini sporchi devono es- 
sere lavati al pi presto possibile, Si pud adoperare una spazzola per togliere 














Pine UM iO tl OQ: OAD UN ANNO II 


gli escrementi dal pannolino che, sciacquato subito, vien poi messo nel secchio 
per essere accuratamente lavato con gli altri. I pannolini devono essere accu- 
ratamente sciacquati perché non vi resti dentro il sapone, il quale guasterebbe 
la pelle del bambino. Dopo aver lavatii pannolini, bisogna lavarsi bene le mani. 
Una o due volte alla settimana, i pannolini devono essere bolliti. Le imbottite 
di sotto del bambino o portate da esso devono pure esser tenute pulite, e sciorinate 
al sole. Poiché non toccano la pelle del bambino, se non puzzano, dopo ascitgate 
possono essere usate di una volta ancora. Le coperte e gli scialli usati per coprire 
il bambino non devono esser lasciati divenir sporchi. I nastri della cuffia devono 
essere lavati e cambiati spesso. 


Aria fresca.—Molte specie di malattie vengono curate con l’aria fresca e 
questa previene anche l’ammalarsi del bambino. Ben coperto, il neonato do- 
vrebbe dormire in una stanza con una finestra aperta. D’inverno i neonati non 
vengono generalmente portati all’aperto se non quando hanno quattro settimane 
almeno. D’estate possono esser portati fuori a due settimane. Fuori il bambino 
deve esser tenuto caldo e riparato dal vento. Nei giorni molto freddi, nella car- 
rozzina del bambino si puo mettere una bottiglia “dacqua bollente, oppure un 
mattone o ferro riscaldato. A volte, se il tempo é cattivo, non € necessario portar 
fuori un bambino nato d’inverno. Se il sole da nella stanza alla meta del giorno, Si 
puo vestire il bambino, come per portarlo fuori, e metterlo a giacere presso la fine- 
stra spalancata. La madre risparmiera cosi il suo tempo. Se la famiglia abita in 
campagna, il bambino puo esser messo a dormire sulla veranda per fargli respirare 
laria fresca. I bambini possono dormire all’aperto d’estate e d’inverno, durante 
il giorno se il tempo é*asciutto, se si ha cura di tenerli caldi e al riparo dal 
vento. Ricordate che il bambino, seduto o disteso nella carrozzina, non si pud 
muovere come voi e quindi sente il freddo pit di voi. Ma il freddo non fa male 
a un bambino ben custodito. Ben coperto, il bambino puo dormire con la fine- 
stra un po’ aperta anche nelle notti pit fredde. Mantenetelo caldo in panni e 
l’aria fresca lo fara crescere e lo terra forte e sano. L/’aria fresca contribuisce a 
far guarire i bambini ammalati ed aiuta la digestione nei bambini sani. Per tener 
‘laria fresca in una stanza, mettete sotto la parte inferiore della vetrata una tavola 
lunga quanto é larga la finestra e spessa due otre inches. L’apertura fra la vetrata 
superiore e quella inferiore non crea corrente e basta.a tener fresca l’aria nella stanza. 
Sebbene il sole sia necessario, non bisogna esporre gli occhi del bambino direttamen- 
te ad una luce troppo viva. Il bambino ha tanto bisogno d’aria fresca notte e gior- 
no quanto ha bisogno di cibo. 


Acqua.—I bambini lattanti vanno specialmente soggetti ad aver sete. Da- 
te a bere al bambino, finché ne vuole, acqua bollita, fredda. Non gliene date 
pero prima di nutrirlo se non per consiglio del medico. Dategliene fra un pasto 
e l’altro. A volte il bambino- piange solo perché ha sete. Provatevi a dargli da 
bere. 

Come si nutrisce il bambino.—Tutte le madri che sono in grado di farlo 
devono allattare i propri bambini. Quello é il loro pi importante dovere. La 
madre fa un gran torto al suo bambino se non fa tutto il possibile per allattarlo 
da sé. Dei bambini nati sani e nutriti solamente alla mammella, pochissimi muoiono 
nell’infanzia. Moltissimi di quelli nutriti con la bottiglia e con cibi patentati, inve- 
ce, muoiono prima di aver compiuto un anno di eta. II latte della madre é il cibo 
naturale del bambino. La madre deve sforzarsi di allattare al petto il suo bam- 
bino. 

Cura della madre che allatta——La madre deve apprendere gli obblighi del 
suo nuovo stato prima che il bambino venga al mondo. Deve mangiare cibi sa- 
ni e nutrienti, tener puliti i capezzoli e le mammelle, bere molto latte. Dopo che 
il bambino é nato, la madre ha bisogno di molt’aria fresca e cibo nutriente. II 























12 IL BAMBINO 


moto, fatto regolarmente, in casa con le finestre aperte oppure fuori di casa, é 
eccellente pel latte materno. Il dormire a sufficienza e il bere molto latte e 
mangiar cereali, manterranno la madre in buone condizioni. Se la madre . é sa- 
na il bambino crescera sano. L/’uso della birra e dei liquori deve evitarsi am- 
menocché non sia consigliato dal medico. 

Regolarita nel cibare il bambino.—La prima cosa che bisogna ricordare é 
che il bambino deve essere cibato ad ore regolari. Nessun mutamento in quelle 
ore dovrebbe essere permesso. Se, quando il bambino é molto piccolo, deve es- 
sere cibato ogni due ore e mezza, non bisogna ridurre l’intervallo ad un’ora e 
mezza. I neonati devono essere’ fin dal principio cibati a regolari intervalli. 
Cosi essi imparano a svegliarsi all’ora in cui devono essere cibati. Non bisogna 
cibarli tutte le volte che si svegliano durante la notte. Non devono dormire 
nello stesso letto con la madre perché cio li rende irrequieti ed é troppo comodo il 
quietarli allattandoli tutta la notte. Se il bambino dorme tutta la notte, non si deve 
svegliarlo per dargli da mangiare. 1] bambini che muoiono per troppo mangiare 
sono pitt numerosi di quelli che si ammalano per aver mangiato poco. 

Orario di allattamento.—La tavola seguente indica le ore pel nutrimento 
del bambino, sia col latte materno, sia con la bottiglia. La tavola indica anche 
quale dovrebbe essere il peso del bambino. 




















Saevie us NP , Oo Se Ta ies SP 
vie MANGIARE NO. DI ae NO. DI ONCE ONCE IN PESO DEL 
GIORNO | NOTTE | IN 24 ORE [PER OGNI_ VOLTA 24 ORE BAMBINO 
Giorno Ogni No. di volte Libbre 
1°-4° 2 ore 2 6-10 1-2 10-15 97-7 
5°-7° 2) Ore 2 10 1-2 10-15 
Settimana 
2a 2% ore 2 8 2-244 15-35 
3a 3 ore 2 8 2-342 Eae35 
4a-8a 2 % ore I i 2-4 25-40 
Mese 
ar 214 ore I 7 3-5 28-42 124 
Pi 3 ore I 6 3M%-514 28-42 1334 
Be 3 ore I 6 4-6 28-42 1434 
6°-10° 3 ore ) 5 5-8 30-45 
Tie 4 ore 0 5 6-9 35-45 1834 
12° 4 ore fo) 4 7-9 35-45 20% 








I bambini imparano presto le ore regolari dei loro pasti e, con un po’ 
di pazienza da parte della madre, la vita del bambino puo trascorrere con la re- 
golarita di una macchina. Allora la madre puo fare assegnamento sulle altre 
ore pel lavoro di casa. Le ore indicate nella tavola sono disposte in modo da 
non impedire di dormire un po’ nella mattinata e nel pomeriggio. Non é neces- 
sario incominciare gli allattamenti della giornata precisamente all’ora indicata. 
A volte il bambino si sveglia pili presto la mattina. Ma con un po’ di cura si 
puod giungere a dargli da mangiare sempre alla stessa ora. L’intervallo fra un pasto 
e l’altro pud essere prolungato lasciando che il bambino dorma di pit, o dan- 
dogli il bagno, o facendolo scherzare. Il bambino non deve esser tenuto dritto 
in braccio dopo cibato. Deve essere lasciato a giacere per un po’ di tempo. II 
tenerlo su, spesso lo fa vomitare. 

Quantita del cibo.—Alcuni bambini possono mangiare pit degli altri. Quel- 
li allattati alla mammella succhiano a sufficienza in un tempo che varia da cin- 
que a venti minuti. Se hanno succhiato pit che il loro stomaco permetta, vomi- 











LEY BAMBIN.OVFINO AD UN ANNO 








tano immediatamente. A volte il bambino succhia un po’ e smette; qualche 
volta si addormenta. In tal caso, appena egli piange, la madre gli rida la mam- 
mella-o la bottiglia invece di aspettare l’altra ora indicata. FE cosi si danneggia 
il bambino. Se la madre si rifiuta decisamente di cibarlo fino all’altra ora sta- 
bilita, il bambino impara a non dormire mentre succhia ed a succhiare a sazieta 
nelle ore stabilite. 


Il peso del bambino.—Per sapere se il bambino prende cibo a sufficienza, 
bisogna fare attenzione al suo peso. I] bambino deve essere pesato una volta 
alla settimana. Collocate un cestino su di un’ordinaria bilancia di famiglia, le- 
gandovelo solidamente. Quando il bambino é€ pronto pel bagno, mettete uno 
scialle nel cestino e portate l’ago a zero; oppure pesate il cestino e lo scialle e 
poi adagiatevi dentro il bambino. Molti bambini diminuiscono di peso nelle 
due settimane dopo la loro nascita, ma se accuratamente nutriti e se si da 
loro a bere acqua bollita, fredda, a sufficienza, non devono perdere peso. Do- 
po le due prime settimane, se il bambino sta bene e il cibo gli giova, deve 
aumentar di peso con una media proporzione di quattro a sette once alla 
settimana. Se l’aumento é di meno di due once rer due settimane di seguito o 
se non c’é alcun aumento, o se c’é diminuzione, sia o no apparente dagli escrementi 
che egli non digerisce -bene,. bisogna consultare subito il medico. Forse il latte 
non si adatta al suo stomaco, o la madre non ne ha abbastanza, o la qualita del 
latte ha subito un cambiamento. Molte cose possono farsi per aiutare la ma- 
dre a mantenere il suo latte in buone condizioni, ma il medico é la sola persona 
che puo consigliarla in cio. La paura, la preoccupazione, la nervosita o altre 
cause di eccitazione insolita possono influire sul latte della madre e far ammalare 
il bambino. E sempre meglio ricorrere al medico se appare che il latte non faccia 
bene la bambino. Il bambino non deve essere slattato senza il parere del medico. 


Sostituti del latte materno.—Se il bambino non puo essere nutrito col latte 
materno, il medico deve indicare quel che bisogna dargli. Il cibo che vien dato, 
in luogo del latte materno, ai bambini al disotto di un anno, deve essere quanto 
pi. é possibile simile al latte materno. Deve contenere tutto cid che il latte 
materno contiene e, possibilmente, nelle medesime quantita. Deve essere fre- 
sco. Si é constatato che il latte di vacca é il migliore a darsi in luogo del latte 
materno. Non dovrebbe, pero, essere il latte di una sola vacca la quale puod 
ammalarsi o mangiar cose che ne alterano il latte e fanno ammalare il bambino. 
Dovrebbe essere diluito secondo prescrizione del medico. Questo preparato si 
chiama latte modificato. Altri cibi possono essere usatia volte con questo latte 
od anche esclusivamente per breve tempo. Non sperimentate un cibo nuovo ogni 
giorno od ogni settimana, ma positivamente lasciate che il medico disponga qual- 
siasi cambio. Spesso i bambini muoiono perché il loro vitto é€ mutato troppo 
spesso. 


Il parere del medico.—Vi sono medici nei dispensari — o vengono forniti 
dal Board of Health — che danno consigli circa le cure che occorrono ai bam- 
bini. In caso di bisogno, rivolgetevi ad essi se non potete aver un medico privato. 
Seguite i consigli del medico. Egli ne sa pit che la vostra vicina di casa. II] cibo 
che si adatta al bambino della vicina, pud non adattarsi al vostro bambino. Non 
esistono due bambini esattamente uguali. Il cibo che un bambino digerisce pud 
- non confarsi allo stomaco di un altro bambino. Il medico é l’unica persona atta 
ad indicare il cibo conveniente. Nel preparare la miscela che si chiama latte 
modificato, seguite la prescrizione del medico. Egli vi dira la quantita di latte, 
acqua e zucchero (o zucchero di latte) che ritiene necessaria a far crescere sano 
e forte il bambino. 


Come si tiene il latte——I1 latte s’inacidisce se non é tenuto continuamente 
sul ghiaccio. Le bottiglie del latte devono sempre esser tenute chiuse e, se pos- 

















IL BAMBINO 












sibile, in uno scompartimento apposito della ghiacciera. Le bottiglie del latte non 
devono essere lasciate aperte in cucina dove si riscaldano e la polvere vi penetra. 
Esso € molto sensitivo. Il latte prende facilmente cattivi odori e non occorre 
che inacidisca per essere dannoso. Spesso giunge ad un punto in cui non é ancora | 
acido e tuttavia é quasi cosi dannoso come se fosse interamente andato a male. 

Un refrigeratore pel latte—Un refrigeratore (ice-box) che costa poco, 
puo esser fatto in casa, come si vede nella figura, per preservare il latte. Prendete 
un’ordinaria cassetta di legno e sul coperchio inchiodate dieci strati di giornali 
vecchi. Collocate nel mezzo della cassetta un secchio galvanizzato e in mezzo a 
questo mettete un pezzo nuovo di tubo da stufa. Nel tubo si pud mettere una 
bottiglia di latte da un quarto. Nel secchio mettete quindi cinque soldi di ghiac- 
cio attorno al tubo. Lo spazio fra il secchio e la cassetta vien riempito di segatura. 
Quando il coperchio é a posto, il ghiaccio e la segatura tengono il latte in buona 
condizione. Questo refrigeratore va tenuto pulito. I] latte non deve mai essere la- 
sciato scoperto, né nel refrigeratore né altrove. 

Preparazione del cibo.—Per la quantita del cibo, consultate la tavola pre- 
cedente. Alcuni bambini possono mangiare pit di altri. Abbiate cura di non 
cibare eccessivamente il bambino, Usate capezzoli che abbiano piccoli fori. Il 
bambino non deve succhiar troppo rapidamente, se no puod ammalarsi. La co- 
sa pill importante nella nutrizione del bambino é quella di preparare il cibo esat- 
tamente come il medico prescrive, Non cambiate nulla nella preparazione sen- 
za interrogarlo. Siate puliti nel preparare il cibo. Le cose pit necessarie, che 
devono essere tenute separate, sono: 

Una tazza pei capezzoli che non sono in uso. 

Una caldaia a bagnomaria da due quarti. 

Una giara (pitcher) da due quarti. 

Una spazzola per bottiglie. 

Tante bottiglie quante sono le volte che dovete cibare il babies 
in 24 ore (le bottiglie di vetro, tonde, sulle quali sono segnate le once). 

Una tazza da misurare, di vetro. 

Una dozzina di capezzoli di gomma con piccolissimi fori (si posso- 
no comprare senza fori e forarli d’un colpo rapido con un ago arroventato, sebbene 
cio richieda molta attenzione). 

Un piccolo imbuto per riempire le bettiglie. 

Della garza fina per colare il latte. 

Zucchero di latte, che si compra a libbre. 

Della bambagia ordinaria. 

Se usate l’orzo, si pud comprare di quello preparato che richiede 
dieci soli minuti di cottura. Se naturale bisogna farlo cuocere tre ore. 

Gli oggetti usati per preparare il latte pel bambino devono essere conser- 
vati in un ripostiglio a parte. Non ve ne servite per alcun altro uso. Anche 
gli asciugatoi e gli strofinacci usati per pulirli e lavarli devono essere tenuti a 
parte. Quando preparate il cibo pel bambino, togliete di mezzo ogni altra cosa— 
piatti sporchi, recipienti da immondizie scoperti, poiché il latte attira gli odori e i 
germi i quali possono alterarlo e far male al bambino. Non adoperate mai cosa 
che non siete sicuri esser perfettamente pulita. Preparate ogni mattina tanto 
cibo quanto potra bastare per 24 ore, 


Come si mescola il latte—Nel preparare il latte: 


1. Mescolate latte, zucchero ed acqua nelle quantita prescritte dal medico 
nella parte superiore della caldaia a bagnomaria (double boiler) e mettete questa 


| sulla stufa. Nella parte inferiore della caldaia si possono far bollire i capezzoli di 




















TIE et VED PIN Os RN OMA DN. 4.N NO 15 





gomma che devono essere usati durante il giorno. Quando di sotto l’acqua bol- 
le, generalmente il latte € pronto. Questo bagnomaria é una vera forma di 
pasteurizzazione. Il latte non dovrebbe essere fatto bollire se non per ordine del 
medico. 

Lavatura delle bottiglie—2. Mentre il latte si scalda, lavate le bottiglie 
accuratamente di dentro, con l’apposita spazzola ed acqua gaponata, e sciacqua- 
tele pitti volte in acqua chiara. Mettete quindi le bottiglie capovolte su di una 
tavoletta pulita o su di un foglio di carta finché siano asciutte. Le _ bottiglie 
sporche fanno ammalare i bambini. Bollite le bottiglie almeno due volte alla 
settimana, se non ogni giorno, in un ampia conca o pentola. 

Come empire le bottiglie—3. Quando il latte é tutto mescolato, versatelo 
accuratamente nella giara e quindi, attraverso il piccolo imbuto, nelle bottiglie. 
Mettete in ogni bottiglia la quantita stabilita per un pasto. Chiudete la bottiglia con 
un tappo di bambagia fortemente avvoltoe della giusta grossezza perché l’aria non 
entri nella bottiglia. I tappi di bambagia non devono essere adoperati che una volta 
sqla. Se avete preparato piu latte che non ne occorra per un giorno, riempitene 
un’altra bottiglia. Qualche volta una bottiglia si puO rompere o versare ed é 
bene averne una di pil’ pronta. Se le bottiglie sono poche, mettete il latte pre- 
parato in una bottiglia da un quarto, bollita e sciacquata, e tenetela in ghiaccio. 
Empite le bottiglie come occorrono per nutrire il bambino. } 


Come si tengono i capezzoli—4. I capezzoli delle bottiglie devono essere 
bolliti ogni mattina. Dopo bolliti si mettono in una tazza piena di una solu- 
zione di acido borico coperta da un piattino. Se le bottiglie servono per pit di 
un bambino, tenete i capezzoli di ognuno separati. Abbiate una giara od una 
tazza piena d’acqua con dentro un pizzico di bicarbonato di soda. Dapo che i 
capezzoli sono stati usati su di una bottiglia, metteteli in questa’ giara e tenete- 
veli fino a che dovete bollirli di nuovo. Se possibile, abbiate un capezzolo per ogni 
pasto del bambino. 

Cura della stoviglia—5. lLavate le pentole e gli altri recipienti accurata- 
mente ed asciugateli al calore della stufa perché non facciano ruggine. Lavate 
accuratamente gli stracci e i colatoi ed appendeteli per farli asciugare. Tutto quel- 
lo che tocca il latte deve essere pulito. . 

6. Dopo che la miscela di latte si é raffreddata, collocatela nella ghiac- 
ciera (refrigeratore) ben provvista di ghiaccio. Se non avete una ghiacciera spe- 
ciale, abbiate cura di mettere il latte in uno scompartimento della ghiacciera 
ordinaria nel quale non si conservino altri cibi e dove le bottiglie del latte non 
vadano soggette a rompersi. : 

Riscaldamento delle bottiglie—?. All’ora di cibare il bambino riscaldate 
la bottiglia del latte preparato mettendola in una pentola d’acqua bollente. Non 
togliete mai il latte dalla bottiglia del bambino per riscaldarlo. Non mantenete 
calda la bottiglia tutta la notte. Il latte si guasta se é tenuto caldo e non oc- 
corre che esso diventi acido per far male al bambino. Leggerissime alterazioni 
possono renderlo dannoso. 

Latte modificato comprato.—Il latte modificato puOd essere comprato in 
bottiglie chiuse nei depositi dove si vende il latte pasteurizzato. Nel ciba- 
re un bambino che abbia meno di un anno, il latte dovrebbe essere l’unico cibo 
fino a che il bambino abbia 6 od 8 mesi di eta, dopo di che gli si puo dare un 
crostino di pane secco. Se il bambino é grosso ed ha qualche dente, un piatto 
di polentina ben cotta, o di qualche altro cereale sottoposto ad un’ora di cottu- 
ra, gli si puo dare una volta al giorno. II pane gli si deve dare solo nelle ore 
dei pasti (tre volte al giorno) perché il bambino non si abitui a mangiar sem- 


pre. 
Cibi preparati—L’uso continuo di cibi preparati, ad eccezione del latte, pud 





= 


Modo corretto 





160 IL BAM BINGO 





produrre la rachitide oppure lo scorbuto. I cibi preparati possono essere usati 
provvisoriamente per un bambino ammalato che non puo digerire il latte. Ap- 
pena il bambino si ristabilisce bisogna smettere i cibi preparati e tornare all’u- 
so del latte. Il medico vi istruira al riguardo. 


Pulizia e Insegnamento.—A tre mesi il bambino puo imparare ad essere pu- 
lito. Sedetelo ad ore regolari ogni giorno sull’orinale o in apposita sedia, se il 
piccino é in grado di sedere. A questo modo non sporchera i pannolini. L’ora 
migliore per far cid é subito dopo che il bambino si é svegliato o dopo cibato. 
Il bambino imparera presto a far capire alla madre quando ha bisogno della 
sedia. Ammenocché non sia sofferente 0 non abbia qualche speciale debolezza, 
non c’é motivo perché un bambino non debba esser pulito, stando sveglio, a 
diciotto mesi o due anni di eta. <A diciotto mesi la madre pud incominciare ad 
abituare il bambino a far lo stesso di notte. Essa puod attendere a cid quando 
va a letto. Il bambino impara ad aspettare e raramente si sveglia prima. 


Come si veste il bambino.—All’eta di tre a quattro mesi il bambino smette 
le vesti lunghe per le corte. Il momento di questo cambiamento dipende dal 
tempo. Si dovrebbe scegliere una giornata calda e dolce. Il vestir di corto il 
bambino € un po’ differente dal vestirlo di lungo. Si mette prima la banda e 
la camiciuola a maglia, poi una sottanina di flanella-abbottonata ad un piccolo 
corpetto; quindi la veste. La sottanina abbottonata al corpetto anzicché cucita 
€ pitt comoda a cambiarsi. Se gli si mette una piccola sottoveste, il bambino avra 
sempre indosso panni dello stesso peso e non prendera facilmente dei raffreddori. 
La veste di sopra pud esser tolta qualche volta, e pud, senza danno, essere pill 
leggiera o pit’ pesante secondo il tempo che fa. Quando é caldo, é pericoloso vestir 
troppo il bambino. Una banda, o bustino, e un pannolino, bastano nei giorni pit 
caldi, e si pud ad essi aggiungere altri capi di vestiario man mano che il tempo 
si rinfresca, 

Vesti da notte.——Di notte, al disopra del bustino e del pannolino pulito, il 
piccino indossa la camicina da notte, senza calze e senza mutandine coi peduli 
attaccati. Le coperte possono essere assicurate da ambo i lati con grosse spille 
perché non si spostino e il bambino stia ben coperto tutta la notte. . 

Scarpe.—Finché il bambino non incominci ad andare carponi, non occorre 
mettergli scarpe. Le prime scarpe del bambino devono avere punta lafga e suo- 
la soffice. A sei mesi, 0 appena il bambino incomincia a raddrizzare le gambe 
per stare impiedi, le scarpe devono avere la suola rigida. Le scarpe con le 
stringhe sostengono la caviglia meglio che quelle coi bottoni. Le scarpe devono 
essere larghe perché il piede vi possa crescere dentro. 


Oggetti dannosi—Per quietare i bambini si usa dar loro un anello di 
gomma, o di osso, od altro oggetto da tenere in bocca. Quest’uso é deplore- 
vole e sporco. Tali oggetti rendono nervoso il bambino e gli fan crescere storti 
i denti. Per levare quest’abitudine, togliete questi oggetti e non dateli pit indie- 
tro. Succhiarsi il pollice é lo stesso che succhiare un’anello. Pud facilmente de- 
formare il pollice e causare piaghe nella bocca. Per levare quest’abitudine al 
bambino, le sue mani dovrebbero essere coperte, specialmente quando. si mette 
a dormire, con manizzi di cotone bianco e lavarli appena che sono sporchi, Un 
manichino di cartone potra pure impedire che il bambino si metta le dita in bocca. 

La dentizione—La dentizione non é una malattia. Per la maggior parte, 
lo spuntar dei denti non da disturbo ai bambini sani. Malattie, al tempo della 
dentazione, sono causate pitt sovente da cattivo cibo che dai denti. Il bambino 
si puO ammalare molto facilmente quando incomincia la dentazione. General- 
mente la causa del disturbo in questo caso é€ la bottiglia sporca, o wun raf- 
freddore, o il latte acido perché non fu tenuto in ghiaccio, 0 qualche altra 
simile ragione. La dentizione incomincia quando il bambino ha circa ‘sei od 








Modo incorretto 








fie pAM ELV OM RIT NO AD UN “ANNO 17 


otto mesi e il primo dente pud spuntare a un bambino sano da un giorno 
all’altro dopo che il bambino ée giunto a quell’eta. A volte qualche dente 
spunta anche prima. Quelli di mezzo nella mascella inferiore sono general- 
mente i primi a spuntare; dopo di essi i due di mezzo superiori; indi gli 
altri quattro denti davanti. I bambini di un anno generalmente hanno da sei 


ad otto denti. Non vi sono sciroppi calmanti od altre miscele che aiutino a 


far spuntare i denti. 


Bambini ammalati.—I bambini al disotto di un anno spesso muoiono per 
disturbi di digestione. Cid si vede comunemente dal modo come il piccino va 
di corpo. Un bambino sano va di corpo da una a quattro volte al giorno e gli 
escrementi sono giallicci e formati. Quando il bambino € ammalato, va di corpo 
piu frequentemente e gli escrementi sono sciolti, verdastri, aggrumati, misti di 
sostanze grasse o limacciose. Quando il bambino sembra ammalarsi in tal mo- 
do, toglietegli ogni cibo eccetto acqua pura od acqua d’orzo. E sempre bene dar- 
gli un cucchiaio d’olio di ricino fresco il quale piace ai bambini, che lo prendono vo- 
lentieri. L’olio non fa male. Gli sciroppi calmanti e le medicine patentate di 
ogni specie possono contenere cose che non convengono al bambino e possono 
fargli male e perfino avvelenarlo. Non usate medicine, eccetto Volio di ricino, 
senza il parere del medico. E importante conoscere al pitt presto possibile di 
che cosa soffre il bambino. Molte malattie non diventerebbero gravi se la ma- 
dre sapesse subito che il piccino € ammalato. Dalla diarrea e dai modi e dal- 
Vaspetto del bambino la madre se ne puo accorgere. Un bambino sofferente 
non é disposto a sorridere, i stoi occhi appariscono spenti e gravi, egli é irre- 
quieto e irritato e non. dorme bene. 

La colica—I bambini molto giovani a volte mostrano di aver gravi dolori 
causati da ventosita. Lo stomaco diviene duro e gonfio, i piedi freddi e rattrap- 
piti. Poche cucchiaiate di acqua calda danno generalmente sollievo. A volte 
cinque gocce di Essenza Fairchild di Pepsina in un cucchiaino di acqua agiscono 
piu. prontamente. 


L’uso di droghe.—Nessuna droga o medicina patentata deve essere usata 
senza il parere del medico. 


Raffreddori—I bambini prendono raffreddori per esser stati vicini a qual- 
cuno che ha il raffreddore, o perché essendo troppo caldi sono stati improvvisa- 
mente portati in una stanza fredda o esposti ad una corrente d’aria che’ne ha 
di colpo raffreddata la pelle. Specialmente d’inverno, i bambini piccoli non de- 
vono essere lasciati per terra a scherzare. Metteteli sul letto collocandoli in 
modo che non possano cadere. Se c’é una culla dai lati alti, quello é il miglior 
luogo per metterveli dentro. Dei cuscini devono essere messi intorno al bam- 
bino perché non si faccia male in qualche modo. Egli imparera presto a star- 
sene ivi contento scherzando con qualche semplice oggetto. II cesto della bian- 
cheria € anche buono perche essendo alto di lati tiene il bambino al riparo dalle 
correnti, ma bisogna assicurarlo bene perché non si capovolga. Se mettete un 
termometro presso il pavimento, poi alla meta della parete, e infine verso la 
soffitta, noterete subito la differenza in temperatura. Quella del pavimento é 
la pit fredda. Sei bambini molto piccoli non vengono lasciati per terra d’inverno, 
meno facilmente prendono raffreddori. 


Cura del raffreddore——Per curare un raffreddore, date al bambino una 
dose d’olio di ricino e mettetegli vasellina od albolina liquida nel naso. (L’alboli- 
na si mette nel naso con un contagocce). I raffreddori vengono spesso comunicati 
al bambino da altri. Quando un bambino ha avuto un raffreddore, diviene sen- 
sitivo ed é esposto a prenderne altri. In tal caso bisogna aver di lui una cura 
speciale. I bambini piccoli vanno soggetti, primo, a malattie causate da cibo 
troppo scarso o troppo abbondante, e, secondo, a malattie causate da disturbi 


Pericolosi / 
VELENI 

















18 IL BAMBINO 


del sistema respiratorio. La bronchite, il croup, la polmonite, la tosse convul- 
siva (che é causata da germi) sono i mali piu comuni. Le malattie contagiose 
non sono comuni nei bambini al disotto di un anno se sono allattati alla mam- 
mella, 

Rachitide—La rachitide, o rachitismo, ¢€ una malattia causata da inadatta 
nutrizione. Le ossa sono molli perché non ricevono il nutrimento di cui hanno 
bisogno, I bambini rachitici sono tardi a camminare e spesso hanno le gambe 
curve. La parte molle del cranio non si rassoda e si espande. La testa suda 
molto, i denti non spuntano al tempo destinato, la favella é ritardata. I bam- 
bini rachitichi sono a lungo ammalati, prendono raffreddori facilmente e possono 
morire, 

E importante che la malattia venga presto scoperta e che il medico ven- 
ga chiamato. 

Cose da ricordare: 

Ai bambini occorre molto sonno, regolarita nel dormire e nel mangiare 
ogni giorno alle medesime ore, molt’aria e molto sole. 

I bambini devono essere tenuti caldi. 

I bambini devono essere tenuti puliti. 

I bambini devono essere vestiti in modo semplice e da star ben riparati. 

I bambini hanno bisogno di latte puro. 

I bambini devono essere allattati dalla madre se essa puo farlo. 

I bambini devono prendere cibo prescritto dal medico e non suggerito dai 
vicini, né mutato molto spesso. 

Il latte per essere buono deve essere mantenuto in ghiaccio fino a che 
deve .essere usato, e preparato accuratamente in base a prescrizione del medico. 

I bambini hanno bisogno di-bere acqua. 

E importante saper conoscere quando il bambino sta bene e quando é am- 
malato. 

La dentizione non é una malattia. 

Ai bambini al disotto di nove mesi non si deve dare altro cibo che latte, 
eccetto come é€ prescritto a pagina 18 e non si deve dar loro birra, agrumi sot- 
t’aceto, carne, frutta o biscotti. 

Non si devono dar loro oggetti da suechiare per tenerli quieti. 

Non si devono usare cosidetti sciroppi calmanti, 

L’olio di ricino é la medicina pili sicura per la diarrea. 

I bambini non devono essere lasciati sul pavimento, né esposti a correnti 
d’aria, né€ vicini a persone affette da raffreddore. 

I raffreddori e i.disturbi della digestione e della respirazione, sono le ma- 
lattie alle quali i bambini vanno piu soggetti. 















CAPITOLO IV.—IL BAMBINO OLTRE UN ANNO 


IT bambini in eta da uno a due anni e mezzo vengono chiamati trottolini, 
o “runabout” perché a quell’eta incominciano a camminare e andare in giro per 
la casa. Il bambino che é stato ben nutrito, ha acquistato. abitudini regolari e 
respira aria fresca in abbondanza, non si ammala spesso e si rimette facilmente. 
Il bambino la cui madre non ha preso cura di queste cose si ammala spesso, 
si rimette con difficolta e pud morire. 


Bisogni generali—In generale i bambini hanno bisogno, a questa eta, di 
aria fresca, cibo sano e pulizia come quando erano pit piccoli; ma possono man- 
giare cibi differenti e fare altre cose che da pit piccoli non potevano. In que- 
sto capitolo si danno informazioni generali sulla cura di essi. 


Le fondamenta della vita del bambino vengono costruite quando egli ha 
un anno di eta. Il secondo anno, peraltro, é tanto importante quanto il primo. 
Il bambino é pitt grande e pit forte, ma ha bisogno di altrettante cure per man- 
tenersi forte e sano e prepararlo per quando, fatto piu grandetto, andra a scuola. 


La seconda ‘estate.—Per la madre accorta, la seconda estate non ha ter- 
rori. Il bambino nutrito, vestito, bagnato e riparato tutto l’anno come si deve, 
sara in grado di sostenere la seconda estate cosi bene come la prima. D’estate 
il cibo é pil soggetto a guastarsi, e questa é la causa dei disturbi che la se- 
conda estate causa al Bambino. Maggior cura occorre per tener fresco e puro 
il latte e per tener ogni altro cibo in perfette condizioni. 


Disturbi di stomaco.—In caso di disturbi di stomaco, si dovrebbero dare 
al bambino immediatamente due cucchiaini di olio di ricino e bisognerebbe smet- 
tere ogni altro cibo eccettuata l’acqua d’orzo. I] bambino in tal caso pud star 
digiuno un giorno o due senza soffrirne danno. Quando il bambino migliora, 
gli si pud dare gradualmente un po’ di latte coll’acqua di orzo, nelle propor- 
zioni di una quarta parte di latte e il resto acqua d’orzo. Ogni giorno si puod 
aumentare un po’ la dose del latte fino a raggiungere la dose del cibo or- 
dinario. Il pronto uso dell’olio di ricino evita molte morti e molte malattie 
estive se contemporaneamente si diminuisce il cibo, togliendo specialmente il lat- 
te, appena il bambino si ammala. 


Cibo.—All’eta di un anno, qualche altra cosa nuova pud essere aggiunta 
al vitto del bambino, Se dall’eta di otto mesi gli si é dato ogni giorno un piattino 
di cereale, gli si puo far assaggiar l’uovo e il sugo d’arancio o di prugna e un po’ di 
brodo di manzo o sugo di carne che non sia grasso, A quindici mesi gli si pud 
dare un po’ di patata al forno. A pagina 19 é indicata la scelta di cibi per le 
varie eta, ma non s’intende che tutte le cose indicate debbano essere sperimentate 
nel giorno preciso in cui il bambino compie un anno di eta. Per varie settimane, 
un giorno gli si da a colezione un crostino inzuppato in un cucchiaino di tuor- 
lo duovo bollito molle e il giorno dopo gli si da un cucchiaino di sugo d’aran- 
cia, Se cid fa bene al bambino, si aumentano giornalmente le dosi fino a che 
si giunge ad uovo intero ed al sugo di un’intera arancia ogni giorno. Potranno 
passare varie settimane prima che si arrivi a questo punto. Lo stesso deve 
farsi col brodo, incominciando col farglielo solo assaggiare, fino a che al 
pasto di mezzogiorno gli si da una coppa di brodo con orzo e polentina e crostino 
o pane abbrustolito. 











Non date latte al 
Bambino ammalato 





TLS Aa BAND 


Quel che il bambino puo mangiare.—Le seguenti tavole indicano le cose 


che un bambino sano puo mangiare a certe date eta, e le ore pei pasti. II latte 
dovrebbe esser fatto riscaldare fino quasi al punto di bollire e quindi rapida- 
mente raffreddato. 





DIETA DA UN ANNO A DICIOTTO MESI 


Colazione.—Dalle 6 alle 7 a. m. (1) Un bicchiere di latte con pane sec- 
co, oppure (2) oatmeal e cereali triturati (arrowroot, wheaten grits, hominy 
grits) ecc. convertiti in polentina ben cotta, o uno dei numerosi buoni “break- 
fast foods” crudi che si trovano sul mercato, col latte modificato versato su, op- 
pure (3) un uovo bollito molle, o “in acqua”, con pane e un bicchiere di latte. 





Pranzo.—Dalle 12 all’1 p. m. (1) Pane bagnato di sugo di carne senza gras- 
so, beef tea o sugo di manzo, e un bicchiere di latte; oppure (2) riso 0 cereali 
tritati bagnati allo stesso modo, e un bicchiere di latte; oppure (3) un uovo 
bollito molle e pane secco leggermente spalmato di burro, ed un bicchiere di 
latte. Come dessert si pud dare con ciascuno di questi pasti riso, sago, tapio- 
ca o budino o torta, 


Cena.—Dalle 5 alle 6 p. m. Pane col latte e cereali. 


DIETA DA DICIOTTO MESI A DUE ANNI “ie. 


Colezione.—Alle 7 a. m. A scelta (1) un uovo bollito molle con pane e 
A burro e un bicchiere di latte, oppure (2) polentina a minestrone come nella 
t lista precedente. F 


Pranzo.—Dalle 12 all’1 p. m. A scelta (1) riso bollito o una patata al for- 
of no pestata e bagnata con salsa di carne o sugo di manzo, e un bicchiere di 

oo latte; oppure (2) brodo di montone o di pollo con dentro orzo o riso, un po’ 
ee di pane col burro e un po’ di budino di riso fatto col latte; oppure (3) una 
piccola parte di carne bianca di pollo o di tacchino triturata, o arrosto di man- 
zo non molto cotto, triturato, o bistecca, agnello o pesce, con pane e burro e 
un bicchiere di latte. 


Cena.—Dalle 5 alle 6 p. m. (1) Pane e latte, oppure (2) pane con burro, un 
bicchiere di latte, ed un piatto di cereali. 








DIETA DA DUE A TRE ANNI 


Colazione.—Dalle 7 alle 8 a. m. A scelta (1) una piccola porzione di oat- 
meal, hominy grits, wheaten grits, cornmeal o zuppa di altri cereali con molto 
latte, pane e burro; oppure (2) un uovo bollito molle, pane col burro e un 
bicchiere di latte. . 

Secondo pasto.—Alle 11 a. m. (1) Un bicchiere di latte con pane e burro o 
con biscotto alla soda o di altra specie; oppure (2) pane e latte. Brodo di 
pollo o di manzo. 

Pranzo.—Alle 2 p. m. Pollo arrosto 0 manzo tagliato sottile, patata pe- 
stata con burro o salsa di carne, e pane con burro. Come dessert, budino di 
tapioca o riso, torta o qualche frutta, fresca o stufata, delle seguenti: fragole, 








Non cibate il : ‘ . ’ : 
bambino a tavola uva senza vinacciuoli, pesche, sugo d’arancia, mele cotte. | 


Cena.—Alle 6 p. m. Pane con burro. Latte con biscotti alla soda o di 
altra specie, e un piatto di cereali. 








Li Pei BIDAR OEP R BUN ANNO 21 





Preparazione del cibo.—I cereali che il bambino mangia a questa eta de- 
vono essere cotti almeno per un’ora. La verdura deve essere anche cotta fino 
a divenire mollissima. Le patate devono essere arrostite o bollite fino a per- 
fetta cottura. Se si usa un “fireless cooker” queste cose dovrebbero esser cotte 
la sera pel giorno dopo. Il “fireless cooker” é€ la miglior stufa per preparare 
il cibo pei bambini. Esso cuoce perfettamente la verdura e i cereali. Ve ne 
sono sul mercato di quelli che costano pochissimo e risparmiano in lavoro e com- 
bustibile molto pit di quello che costano. Al bambino si pud dare un po’ d’o- 
lio @oliva puro sulla patata arrostita in luogo del burro nei mesi d’inverno. Esso da 
calore al corpo, é molto nutriente ed ha un buon effetto sulle visceri. 


Cattive abitudini nel mangiare—Se ad un bambino si permette di sedere 
a tavola col resto della famiglia, non gli si deve dare mai dei cibi che sono sulla 
tavola. L’assaggiare cibi non fatti per lui puo disturbarlo e farlo ammalare. I 
bambino che non ebbe mai cibi dalla tavola si abituera a non chieder e non atten- 
dere che gli si diano cibi non preparati per lui. Se il bambino ha fame fra un 
pasto e l’altro, dategli pane asciutto o biscotto. Mangiare ad ore regolari é una 
buona abitudine. Se non gli si lascia incominciare a mangiare fra un pasto e I’al- 
tro, non occorrera curare il bambino di questa cattiva abitudine. Non é neces- 
sario che egli mangi per via o in vettura pubblica. I bambini fanno quello che li 
si abitua a fare. Se date loro da mangiare la prima volta che li conducete fuori, 
tutte le altre volte vorranno mangiare. Se il bambino viene abituato a mangiare 
ad ore fisse, non occorrera fare eccezioni a questa regola. 


Il sonno.—I bambini che incominciano a camminare hanno bisogno di dor- 
mir molto. Dovrebbero andare a letto alle sei e mezza o alle sette ogni sera e 
dormire con le finestre aperte. Fino a diciotto mesi il bambino dovrebbe fare 
un breve sonno nella mattinata e uno nel pomeriggio. Dopo quell’eta un solo 
riposo durante il giorno é abbastanza. I bambini piccoli non dovrebbero star 
fuori dopo la loro ora solita di andare a letto. Non é bene condurre bambini pic- 
coli a lunghe escursioni che li tengono lontani da casa fino alle otto e alle nove 
di sera, ed anche piu tardi. .Gli anni dell’infanzia sono cosi pochi che i genitori 
dovrebbero privarsi di qualche divertimento fino a che il bambino sara in grado 
di divertirsi insieme con essi. I bambini piccoli diventano irrequieti e di ma- 
lumore stando fuori dopo Vora di andare a letto. Cid li rende pallidi, nervosi, 
deboli e ottusi. Quando il bambino si ammala é segno che non si é avuta buona 
cura di lui. 

I bagni—I bambini che incominciano a camminare hanno bisogno di pren- 
dere ogni giorno il bagno come quando erano piu piccoli. 


Vestimenti—lI vestitini del bambino che incomincia a camminare devono 
essere tenuti puliti. Appena egli puo stare in piedi ed ha imparato a tenersi pu- 
lito, gli si devono togliere le vesti e fargli indossare quei calzoncini colorati tutti 
d’un pezzo che si chiamano “rompers” e che son buoni per bambini e bambine. 
I vestiti colorati si mantengono puliti pit a lungo e i “rompers” permettono al 
piccino di correre o rotolarsi per terra senza sporcarsi la biancheria. Inoltre non 
s’impigliano come le vesti causando delle cadute. La biancheria deve essere di 
cotone pesante o di cotone e lana per l’estate come per l’inverno, d’estate pit leg- 
giera, naturalmente. Un po’ di lana nella biancheria previene i raffreddori che 
sono effetto di improvviso prosciugamento della pelle, poiché la lana assorbe il 
sudore. , , 

Il letto.—Il letto in cui dorme il bambino deve essere tenuto pulito e 








; Paes hse 


22 IL BAMBINO 














sciorinato all’aria ogni giorno. Dividendo bene le sue ore, la madre avra il tem- 
po di accudire, mentre il bambino dorme, alla pulizia del letto e della bian- 
cheria ed alla preparazione del cibo. 


Il parlare—Non tutti i bambini incominciano a parlare alla medesima eta. 
Dai sei mesi in su incominciano ad emettere dei suoni nel tentativo di parlare. 
All’eta di un anno molti bambini sanno dire alcune parole, ma devono general- 
mente giungere a due anni per poter dire qualche frase. 


pea ees ia Il camminare.—Non vi sono regole circa l’eta in cui il bambino comincia 
a camminare. Un bambino comincia,a camminare quando le sue gambe sono 
forti abbastanza. Un bambino sano incomincia a distendere le gambe in grem- 
bo alla madre dai sei agli otto mesi. A un anno, 0 meno, incomincia a stare in 
piedi da sé ed a tentare di camminare. Egli impara da sé man mano che gli cre- 
scono le forze. JI bambini, specialmente quelli pesanti, non dovrebbero essere 
stimulati a camminare se non fanno il tentativo spontaneamente. Forzare il 
bambino a camminare, quando le gambe sono troppo tenere per sostenerne il 
peso, significa fargli venire le gambe storte. I] bambino malaticcio per cattiva 
nutrizione, affetto da rachitide, ha le gambe storte. Le sue ossa, troppo tenere, 
non gli permettono affatto di camminare fino a che un’appropriata nutrizione 
aumenta le sue forze. Simili casi non devono essere trattati che dal medico, 














Modo incorretto 














CAPITOLO V.—ALL’ETA DI ANDARE A SCUOLA 


La gente pud credere che quando un bambino é in eta di andare a scuola, 
puod prendere cura di sé stesso. Perche un bambino si veste, si lava la faccia e le 
mani da sé e va a scuola ogni giorno, e sa abbastanza per tornare a casa all’ora 
di mangiare, la madre non é dispensata dal compiere certi importanti doveri ri- 
ferentisi alla salute del piccino. Tutto quello che si fa per renderlo forte e sano 
apparira nel buon lavoro che egli fara a scuola e pitt tardi quando sara uomo o 
donna, I bambini in eta da andare a scuola hanno bisogno di essere protetti 
contro la loro ignoranza. Quello che si fa per essi a quell’eta é tanta salute ed 
abilita pel resto della loro esistenza, Le cose pit importanti a ricordarsi nella 
cura dei bambini a questa eta sono il cibo, gli abiti, il riposo e gli svaghi all’a- 
perto, adatti ed appropriati. Molti bambini che non progrediscono a scuola e 
a volte falliscono del tutto nei loro studi, hanno qualche difetto fisico. 

Medici e infermiere.—La madre é aiutata dal medico della scuola e dal- 


Vinfermiera della scuola nello scoprire i difetti fisici del suo bambino. Essi, 


dopo aver visitata la scuola ed esaminato il bambino, dicono alla madre di che 
cosa il bambino abbia bisogno e come ella possa fare quello che é€ necessario. 

Bisogni.—Aria fresca, buoni cibi, riposo, esercizio all’aperto, pulizia della 
testa, degli occhi,’ degli orecchi, del naso, della bocca e della pelle, sono le cose 
pi importanti nel prender cura dei bambini da scuola. 

Aria fresca.—Questi bambini, come gli altri, devono dormire con le finestre 
aperte d’estate e d’inverno. L/aria fresca é la miglior protezione contro le ma- 
lattie. . 

Sonno.—I1l bambino che va a scuola ha bisogno di dormire molto, Nes- 
sun bambino in eta dai sei ai dieci anni dovrebbe andare a letto pit tardi delle 
otto di sera. E un’idea sbagliata quella che d’estate faccia bene al bambino il 
restare a scherzare nella via fino alle diecie alle undici di sera. Lo star levato fino 
ad ora tarda fa molto danno al bambino perché lo stanca troppo e ne esaurisce le 
forze. Lo svestirsi, mettersi in letto e star quieto fa piu bene, quando fa cal- 
do, che lo star fuori in istrada ad ora tarda. 

Regole pel sonno.—Quando i bambini dormono, é meglio che siano a gia- 
cere dritti perché la schiena si mantenga dritta. Il guanciale deve _ es- 
sere basso. Le ossa dei bambini a questa eta non sono sufficientemente indu- 
rite e quanto pitt spesso vengono piegate in un dato senso, tanto pit é facile 
che restino piegate in quel senso. II guanciale alto puo far piegare le ossa del 
collo e delle spalle in modo non naturale. Diamo qui alcune semplici regole 
pel sonno dei bambini, le quali tutte significano che i bambini devono andar 
presto a letto. 

Ai bambini di quattro anni occorrono circa dodici ore di sonno. 

Ai bambini di sette anni occorrono circa undici ore di sonno. 

Ai bambini di otto a nove anni occorrono circa dieci ore e mezza di 
sonno. 

Ai bambini di dieci a undici anni occorrono circa dieci ore di sonno. 

5. Ai bambini di dodici anni occorrono circa nove ore di sonno. 

I bambini devono andare a letto ed alzarsi ad ore regolari. Se non sono 
ammalati, devono alzarsi appena svegli e non giacere oltre in letto. 

Cibo.—I bambini in eta di andare a scuola devono essere ben nutriti con cibi 
semplici e facilmente digeribili, per poter acquistare le forze necessarie. Essi non 
sono ancora in grado di mangiare tutti icibi che le persone adulte mangiano. E 
importante che, come il bambino piccolo, quello che va a scuola mangi ad ore 
regolari e mangi poco fra un pasto e l’altro, Senza cibo, lo scolaro non puo 
lavorare. Diamo qui degli esempi di dieta adatta per bambini che vanno a 
scuola: 


ae Seale: 








eee 





Cibi Cibi che 
nutritivi fanno male 
ore Ep 
F 

aa, 
ia 
Se 





Modo incorrettu 





24 IL BAMBI. 


Cose buone a mangiarsi.—Per colazione: frutta di qualsiasi specie o cruda, 
matura e fresca, o cotta: un uovo, un bicchiere di latte o una tazza di cacao 
(cocoa) del cereale, e pane col burro. Il caffé o il té fanno male ai bambini che van- 
no a scuola. Per pranzo, possibilmente a mezzogiorno: minestra, carne o pesce, pa- 
tate, verdura d’ogni classe eccettuato granoturco in pannocchia che é di difficile 
digestione; e per dessert, un leggiero budino di amido di granone (corn starch) di 
gelatina o riso, oppure della frutta. Nessun agrume sott’aceto. Alle tre, quando 
il bambino torna da scuola, un bicchiere di latte e del pane col burro. Se a mezzo- 
giorno si fa il pranzo, la cena deve essere molto leggiera e consistere in uno dei 
seguenti cibi: cereale, crostino nel latte, uova, un leggiero budino, e, natural- 
mente, latte da bere. II vino, il té e il caffé non dovrebbero mai essere dati ai 
bambini. I cibi non dovrebbero essere arrostiti. La carne ed il pesce po- 
trebbero essere arrostiti o al forno. Le torte dolci, i budini troppo sostanziosi 
e le salse sono da evitarsi. Ogni verdura dovrebbe esere cotta in modo che si 
possa disfare sotto la forchetta. Il latte forma la parte pit importante della 
dieta di un bambino che va a scuola. Prima di andare a scuola, nelle fredde 
mattinate d’inverno, gli si pud dare del cacao ben caldo. Ai bambini che por- 
tano con sé la merenda a scuola si puo dare pane col burro, biscotti, pasta rea- 
le (sponge cake) panini gravidi (sandwiches) semplici, e frutta. Quando é possibile, 
a scuola si prendera una scodella di minestra ed un bicchiere di latte. Quando il 
bambino, che ha avuto una merenda fredda, torna da scuola, gli si puo dare un 
bicchiere di latte caldo. Di sera i bambini non devono mangiare molto perche 
cid disturba loro il sonno. 


Prima di scuola—I1 bambino non deve andare a scuola la mattina se pri- 
ma la madre non si assicura che egli é lavato, pettinato, si é puliti i denti con 
lo spazzolino ed é€ andato regolarmente di corpo. Per aver trascurato cid mol- 
ti bambini sono ottusi o irrequieti durante le lezioni. 

Dopo le ore di scuola.—Al ritorno dalla scuola i bambini devono essere 
lasciati all’aperto a scherzare nelle ore di giorno. Se non c’é un cortile con della 
erba nella casa, il miglior luogo di svago é la vicina palestra o il parco piu prossi- 
mo. La strada é piena di pericoli. Se il bambino ha lezioni da preparare, deve 
farlo subito prima o subito dopo il pasto della sera. Eccetto che nei mesi d’esta- 
te, il bambino non deve giuocare all’aperto dopo che si é fatto scuro. 


Gli occhi—Molta attenzione bisogna dare agli occhi dei bambini che van- 
no a scuola. Non si deve lasciarli leggere con la luce che va direttamente nei 
loro occhi, Il leggere in letto € uno sforzo per gli occhi a motivo della posizio- 
ne in cui vien tenuto il libro. Assicuratevi se il bambino vede bene. Se 
egli deve tenere il libro troppo accostato agli occhi per leggere o sé ha gli 
occhi lagrimosi o rossi, é€ tempo di consultare un oculista. A volte il medico 
della scuola, notando qualche anormalita negli occhi del bambino, informa la 
madre di quello che si dovrebbe fare. Il trascurare gli occhi puo far divenire cie- 
co il bambino. A volte Vottusita del bambino a scuola dipende dal fatto che egli 
non puo vedere quel che é scritto sulla lavagna. 

Occhiali—Non andate in un magazzino generale o in una piccola bottega 
del vicinato per far dare gli occhiali al bambino da qualcuno al quale importa 
solo che il bambino nel leggere veda ingranditi i caratteri. Come vi sono me- 
dici che si sono specializzati nella cura dei bambini, vi sono medici che curano 
eli occhi. Se al bambino che é raffreddato fanno male gli occhi, bisogna lavar- 
glieli con una soluzione di acido borico. 

Lo star sedutii—Spesso i sedili 0 i tavolini malfatti in scuola obbligano il 
bambino a sedere piegato o curvo, il che puo produrre una curvatura della spina 
dorsale. Sedili, sedie e tavolini dovrebbero essere di. varie dimensioni secondo 
le grandezze dei bambini. 





















WL eer oP ee DAR Bri A> SCO LA 


do 
ou 








Adenoidi: prevenzioni e cura.—Fin da quando sono piccoli i bambini devo- 
no essere sorvegliati per vedere se respirano pel naso o per la bocca. II respi- 
rare per la bocca € spesso segno di certe escrescenze interne dietro al naso, che 
si chiamano adenoidi. Il medico o Vinfermiera della scuola vi avvertiranno che 
bisogna estirparli. I bambini che soffrono di adenoidi non parlano distinta- 
mente e spesso russano dormendo. A volte sono mentalmente ottusi. Prendono 
la difterite pitt facilmente che altri bambini e possono aimmalarsi seriamente 
se gli adenoidi non sono stati estirpati. Vedi Capitolo VI, pagina 28 per la cura 
prescritta. 

Gli orecchi.—Gli orecchi dei bambini devono essere accuratamente puliti, 
frequentemente, con un po’ di cotone avvolto sull’estremita di un fiammifero e 
leggermente bagnato. Dopo il cotone bagnato, bisogna usare un po’ di cotone 
asciutto. Non si deve adoperare lo stesso pezzo di cotone per. ambedue gli 
orecchi. 

Il naso.—Il naso deve esser tenuto pulito mediante l’uso frequente di faz- 
zoletti puliti o di carta velina (tissue paper) che non devono essere usati se non 
per un solo bambino, 

La bocca.—La cura della bocca del bambino comprende la cura dei denti. 
Con. cattivi denti si mastica male e quindi non si puo digerire bene. Ai bam- 
bini si devono dare a mangiare cose dure, come crostini di pane o zwieback, per 
fortificarne i denti. Jl bambino deve essere abituato a sciacquarsi accuratamen- 
te la bocca ogni mattina con acqua calda. Non deve usare acqua troppo calda 
o troppo fredda che rovinerebbe lo smalto dei denti. I denti devono essere puliti 
con lo spazzolino ogni. mattina e ogni sera. 

Il bagno.—La pelle deve essere tenuta pulita per mezzo di frequenti ba- 
-gni. In estate é specialmente necessario che il bambino prenda spesso il bagno. 
Cio gli evita le eruzioni della peile, lo mantiene fresco e gli assicura un sonno 
sano e tranquillo. Il bagno non deve essere né troppo freddo né troppo caldo. 
Un bagno caldo e una spugna fredda in seguito son quello che ci vuole pel bambi- 
no. Questi deve lavarsi il volto e le mani prima di ciascun pasto. Alle mani spor- 
che possono essere attaccati germi di malattia che col cibo possono entrare 


nell’organismo. 
La testa—La cura della pelle include la cura ‘dei capelli e della testa. 
Se la pelle non é sana i capelli non possono crescere bene... Degl’inset- 


ti possono venire sulla testa e il bambino dovra astenersi allora di anda- 
re alla scuola. La tesa deve essere ben lavata con acqua calda e sapone al- 
meno ogni quindici giorni. La pulizia della testa impedisce la formazione della 
forfora e tiene lontani gl’insetti. Il sapone ordinario verde é eccellente per la- 
vare la testa. Un cucchiaino di esso, sciolto in due tazze di acqua calda forma 
un lavaggio che, conservato in una giara, servira per circa otto applicazioni. Do- 
po lavata la testa, bisogna sciacquarne via il sapone e lasciare asciugar bene 1 
capelli prima di pettinarli. La testa dovrebbe essere lavata di preferenza la 
sera ed asciugata bene prima che il bambino venga messo a letto. Se, a scuola 
o altrove, in qualsiasi modo, al bambino vengono insetti in testa, € necessario 
toglierli subito perché non si propaghino e non finiscano per piagare la testa. 
Per i bambini il miglior modo é quello di tagliare i capelli rasenti alla pelle, lavar 
bene la testa ed applicarvi un po’ di tintura di rigaligo (larkspur tincture) che 
fa morire gl’insetti, le cui uova vengono tolte con un pettine fitto, o con un pezzo 
di vetro, dopo aver lavata la testa con acqua ed aceto. Per le bambine, se non si 
tagliano loro i capelli, il processo é pit lungo, ma identico. Se appare una qual- 
> siasi eruzione della pelle della testa e non va via dopo un bagno od un lassativo, 
bisogna consultare il medico. Puo darsi che sia qualche sgradevole malattia della 
pelle che impedira al bambino di andare a scuola, e un po’ di attenzione imme- 
diata pud risparmiare anni di disturbi. 


























ALE-ETA DI ANDARE ACSC UOLA 








Piedi umidi e mal di gola—Una delle pit. comuni cause del mal di gola é 
Vumidita ai piedi. Al bambino non si deve permettere di andare a scuola nei 
giorni piovosi senza le soprascarpe di gomma, il cui costo € ampiamente ripa- 
gato dalle malattie che esse risparmiano. Se un bambino sta molte ore coi piedi 
in scarpe bagnate o umide, quasi sempre presenta, dopo, sintomi di mal di 
gola. Le scarpe e le calze gli devono essere cambiate appena egli rientra in 
casa e se i piedi sono umidi bisogna asciugarli bene. 

Vestiario.—I1 vestiario dei bambini che vanno a scuola deve essere leg- 
giero, ma tale da tenerli caldi. Gli indumenti di tutta lana si restringono e 
non sono economici. Quelli di cotone e lana costano meno e durano di pit. La 
lana assorbe il sudore e non permette, come fa il cotone, che la pelle si raffreddi 
repentinamente. Quando il bambino, correndo e scherzando all’aperto, suda mol- 
to, la biancheria mista di lana gli evita un raffreddore. La biancheria d’estate 
dovrebbe essere di cotone con un po’ di lana dentro, sebbene quella di tutto co- 
tone sia quasi ugualmente buona. I vestiti possono variare secondo lo stato del 
tempo. Se il bambino porta un maglione, ne é€ meglio protetto se indossa su di 
esso la giacchetta. Infatti, i pil’ attivi scolari passano bene un inverno nor- 
male vestendo la giacca sul maglione, se la loro biancheria é tale da tener- 
li caldi. Il maglione od altri indumenti a maglia, le sciarpe, i manicotti ed 
altri oggetti che servono per andar fuori, non devono essere usati in casa, altri- 
menti non danno alcuna protezione fuori di casa. Le bambine possono portare 
vesti lavabili pesanti o leggiere per tutto l’anno scolastico se la loro biancheria, 
dal collo del piede al polso, é tale da tenerle ben calde. Non occorre che le 
calze siano di lana: quelle di cotone, pesanti, sono sufficienti. 

Pellicce—Non si dovrebbe incoraggiare l’uso di sciarpe o collaretti di pel- 
liccia per le ragazze. Tengono la gola troppo calda e se per caso vengono una 
volta dimenticati, la pelle della gola non essendo abituata si raffredda e ne pos- 
sono derivare serie conseguenze. 

Scarpe.—Le scarpe pei bambini in crescenza devono calzare i piedi como- 
damente e non devono essere usate dopo che son diventate troppo strette. Le 
scarpe allacciate da stringhe sostengono meglio il collo del piede. Le scarpe 
mal formate causano molte sofferenze. Molti bambini, divenuti adulti, cammi- 
nano male a motivo di calli, distorsioni e piedi piatti causati da calzature difet- 
tose usate nell’infanzia. Le scarpe di miglior qualita compensano il costo mag- 
giore perché sono meglio formate e durano a lungo. 














CAPITOLO VI—IL BAMBINO AMMALATO 


I bambini al disotto di un anno di eta vanno soggetti principalmente a 
malattie dello stomaco e delle viscere, e la maggior parte dei loro disturbi di- 
pende da dieta sbagliata. I bambini al disopra di un anno vanno soggetti a 
tre classi di malattie— malattie del sistema digerente, malattie del sistema re- 
spiratorio, e malattie contagiose. __ 

L’alfa e la stomatite—Molte delle malattie causate da*difettosa difestione 
hanno la loro origine prima nella negligenza nel prender cura della bocca e dei 
denti. Una delle malattie causate da tale negligenza si chiama afta. L’uso di 
capezzoli sporchi, di oggetti per tenerlo quieto da mettersi in bocca, l’abitudine, 
nel bambino, di succhiarsi le dita o di mettersi in bocca cose raccattate per 
terra, causano la stomatite. Il bambino che ne é affetto rifiuta il cibo ed ha la 
bocca arrossita e piena di bollicine o di pustolette. 

Come si cura.—Lavate accuratamente la bocca con una soluzione di acido 
borico. Fate che non entrino in bocca al bambino se non cose perfettamente pu- 
lite. Dategli cibi freddi. Una soluzione, molto debole, di acido borico, passata 
ogni due ore con un po’ di cotone sterilizzato sulle pustolette contribuira a pulirle 
e curarle. 

Digestione difettosa.—La digestione difettosa é generalmente indicata da 
perdita di appetito, mal di testa, vomito, a volte una leggiera febbre e, spesso, 
dolori di stomaco e di viscere. 

Come si cura.—Diminuite subito la quantita del cibo. Somministrate l’olio 
di ricino nelle dosi di un cucchiaino pel bambino al disotto di un anno, due 
cucchiaini pel bambino di tre anni o pitt e un cucchiaio da tavola pel bambino 
da sei a dodici anni. 

Come si da Volio di ricino.—Prima di dare l’olio di ricino al bambino bi- 
sogna rinfrescargli la bocca con ghiaccio 0 con acqua fredda. II cucchiaio deve 
essere freddo e bagnato in modo che Volio ne scivoli facilmente. Nell’olio si 
puo mettere un po’ di sugo d’arancia o di limone per nasconderne il sapore. 
Dopo aver preso Volio, il bambino deve mettersi a giacere e star quieto alme- 
no per mezz’ora. Se l’olio non fa scomparire i sintomi, bisogna chiamare il me- 
dico. Dopo un disturbo di digestione occorre una speciale attenzione nel ci- 
bare il bambino, In massima:bisogna dar loro liquidi e cereali. E sempre 
buono dar loro una dose di olio di ricino che non puod fare alcun danno. Non 
‘usate purgativi brevettati (patent laxatives). Alcune malattie contagiose inco- 
minciano col vomito e se l’olio di ricino vien ripetutamente vomitato e non puo, 
quindi, agire, bisogna mandare pel medico. 

Vermi.—I bambini si ammalano a volte a motivo di animali che nascono 
nelle intestina e che comunemente si chiamano “vermi.” L’unica maniera di ac- 
certarne la presenza é quella di guardare negli escrementi del bambino. Per 
evitare i vermi, ai bambini non bisogna dafe a mangiare carne cruda e qual- 
siasi specie di salame deve essere ben cotta prima di dargliela. Non date al 
bambino “medicine pei vermi’ senza il consiglio del medico, il solo che possa 
veramente dire se il bambino abbia 0 no i vermi e quale e quanta medicina debba 
prendere. 

Malattie di petto—Le malattie di petto si dividono in due classi—quelle 
della parte superiore del sistema respiratorio, cioé naso e gola—e quelle pro- 
prio del petto. 

Raffreddori.—I raffreddori non devono esser mai trascurati. Essi sono 
causati da repentini raffreddamenti della pelle, da germi dalla strada o nella 
polvere, o da contatto con persone che soffrono di raffreddore. Se possibile, 
i bambini che soffrono di raffreddore devono essere tenuti loftani da altri bam- 
bini. I bambini non dovrebbero mai usare l’uno il fazzoletto dell’altro, ma que- 








Come si deve dare 


VOlio di Ricino 





Fazzoletto di carta 





Il sacchettino 
con sale 





Bambina con gli 
Adenoidi 











28 LT BAM BLIND 








sta regola deve specialmente essere osservata quando i bambini hanno il raf- 
freddore. J fazzoletti sporchi dei bambini infreddati non dovrebbero esser la- 
sciati in giro per la casa. Lo spurgo si dissecca. si diffonde nella polvere e 
comunica il raffreddore ad altri. I migliori fazzoletti ad usarsi in queste circo- 
stanze sono quelli giapponesi, di carta, che costano pochissimo. Quando se 
ne € usato uno, bisogna bruciarlo. 


Come si cura—lIn caso di raffreddore bisogna con un contagocce mettere 
in ambedue le narici del bambino varie volte al giorno alcune gocce di albo- 
lina: cosi il bambino potra respirare piu liberamente. Alla fronte e all’ester- 
no del naso si puo applicare della vasellina. Bisogna proteggere il bambino 
contro nuovi raffreddori. 

Mal d’orecchi.—Se dall’orecchio esce della materia, chiamate subito il me- 
dico. Non prendete consiglio dai vicini. Il trascurare gli orecchi puo causare 
la sordita. A volte i disturbi d’orecchi sono causati da adenoidi. A volte un 
raffreddore lascia nell’orecchio del bambino un ronzio o un dolore e il caldo 
asciutto li fara sparire. Un sacchettino di mussola, tre inches per cinque, pieno 
a meta di sale, schiacciato e riscaldato si applica all’orecchio. Il sale conserva il 
calore per molto tempo. Un dito di guanto pieno di sale, riscaldato, puo ser- 
vire per metterne la punta nell’orecchio, La madre deve, pero, provarne il ca- 
lore mettendolo accosto al proprio orecchio. Non mettete niente di acuto o 
tagliente nell’orecchio. Se la persistente applicazione del calore non da sollie- 
vo, provate a lavare l’orecchio frequentemente con acqua calda a quel grado di 
calore che il bambino potra sopportare. Persistendo il dolore, bisogna chiamare 
il medico. A volte i dolori d’orecchio dipendono da acqua o da altra materia for- 
matasi dietro al timpano e il medico deve forse tagliare il timpano per farnela 
uscire; ma cid non deve spaventare la madre, perché ne verra sollievo al bambino 
e l’udito non ne soffrira. 

Mal di gola—Un mal di gola non deve mai essere trascurato. Bisogna 
subito chiamare il medico. Potrebbe trattarsi di difterite. 


Cause ed effetti degli adenoidi—I bambini soffrono frequentemente di ade- 
noidi che sono delle escrescenze fungose dietro al naso. Essi si rivelano con 
frequenti raffreddori, respirazione per la bocca e russare nel sonno. Nei bam- 
bini grandicelli fanno perfino cambiare l’espressione del volto, li fanno appari- 
re stupidi e impediscono loro di far profitto a scuola. JI bambini in tali condi-. 
zioni parlano con difficolta, si stancano facilmente, non mangiano bene ed a vol- 
te sono un po’ sordi. 

L’asportazione degli adenoidi.—Nei bambini piccoli il medico puo talvolta 
essere in grado di guarire il sofferente senza ricorrere ad un’operazione. Nei 
bambini pit grandicelli non c’é da far altro che rimuovere gli adenoidi. Per 
far ciO occorre una leggiera operazione che causa una malattia di un giorno o 
due. Dopo tolti gli adenoidi, il bambino deve respirare con la bocca chiusa. 


Tonsille ingrossate-——Le tonsille ingrossate che spesso accompagnano gli 
adenoidi ma che altre vole si presentano isolatamente, sono causa di molti mali 
di gola ed attacchi di tonsillite. Se il medico lo consiglia, le tonsille possono ess 
ere rimosse mediante un’operazione. hit 

Il Crup.—I bambini che sono stati esposti a un forte vento.od hanno con- 
tratto un forte raffreddore, a volte sono tormentati da una tosse violenta, du- 
rante la notte, accompagnata da soffocazione. Questa malattia si chiama “crup.” 
Chiamate subito il medico. In attesa del medico, il bambino pud ottenere qual- 
che sollievo bevendo del latte molto caldo. Fatelo sedere sul letto. Mettetegli 
sopra disteso un lenzuolo a modo di tenda e collocate presso il letto, o la culla, 
una pentola di acqua bollente nella quale sia stato versato un mezzo cucchiaino 































Lie AM BNO AMM ALA TO 


di tintura di benzoino; lasciate quindi uscire il vapore della pentola sotto la 
tenda improvvisata. A questo modo s’inumidisce l’aria e si allevia la tosse. 
Date al bambino un cucchiaino di sciroppo d’ipecacuana ogni mezz’ora fino a 
farlo vomitare. 


Malattie del petto.—Le malattie della parte inferiore del sistema respira- 
torio sono il pitt delle volte gravi e richiedono le cure del medico. 


Miscele per la tosse——Le miscele per la tosse che i vicini hanno usato 
pei loro bambini, non sono consigliabili, né lo sono le medicine patentate che 
si vendono dal droghiere e vengono raccomandate dal commesso. Prendete so- 
lo quel che é prescritto dal medico e fate quello che egli vi ordina. 


Bronchite.—La bronchite, della quale spesso soffrono i bambini, é gene- 
ralmente causata da infezione prodotta da raffreddori. A volte c’é una febbre 
leggiera. Completo riposo ed aria fresca’sono necessari. Gli attacchi di bron- 
chite durano generalmente da cinque giorni ad una settimana. Bisogna aver 
cura di non far prendere altri raffreddori al bambino, poiché ne potrebbe deri- 
vare la polmonite. 

Bronco-polmonite.—Una delle frequenti malattie dei bambini piccoli é la 
bronco-polmonite acuta, che nei primi anni dell’infanzia é la specie di polmonite 
piu frequente. Questa non é, come la polmonite, un’infiammazione dei pol- 
moni, ma é un’affezione di parte dei tubi bronchiali Puo causare un‘alta feb- 
bre. Il bambino che ne é affetto respira con difficolta. Nei bambini si riscon- 
tra anche la vera polmonite come negli adulti. Queste malattie possono essere 
curate solo dal medico. 


Malattie contagiose con sfogo.—Vi sono cinque malattie contagiose che si 
manifestano con sfogo sulla pelle e sono: febbre scarlattina, morbillo, una spe- 
cie di morbillo detto volgarmente “asinino,”’ vaiuolo e falso vaiuolo. Sono ma- 
lattie dei bambini, ma a volte anche gli adulti possono esserne affetti. 


Stadi delle malattie—La durata di queste malattie é divisa in quattro sta- 
di: il primo incomincia quando il bambino é esposto alla malattia e dura fino 
all’apparire dei primi sintomi; il secondo dura dall’apparire dei primi sintomi fino 
al manifestarsi dello sfogo sulla pelle; il terzo va dall’apparire dello sfogo fino 
a che incomincia a sparire ed‘a sfogliarsi; il quarto dura fino alla completa scom- 
parsa delle macchie od eruzioni, ed é€ il periodo della caduta della pelle alterata. 

Contagio da evitarsi—E wun errore il credere che se un bambino in una 
famiglia ha una di queste malattie, tutti gli altri bambini debbono contrarla “per 
farla finita una volta”. Non é necessario che i bambini prendano la scarlattina, 
o il morbillo, od altre malattie e sta male mettere un bambino sano nella stes- 
sa stanza con un bambino affetto da malattia contagiosa. 


Isolamento.—Generalmente parlando, ogni bambino ritenuto affetto da ma- 
lattia contagiosa deve essere tenuto in una stanza a parte. II resto della fami- 
glia, eccettuata la persona che accudisce all’ammalato, deve tenersi lontano da 
esso. Bisogna chiamare subito il medico. Ogni cibo o indumento o altro pro- 
veniente dalla stanza dell’ammalato deve essere prima disinfettato. Se possibi- 
le, i piatti necessari dovrebbero essere lavati e tenuti ivi fino a che il bambino 
guarisca. 

Morbillo.—I1 morbillo é pit frequente fra uno e sei anni di eta. I bam- 
bini al disotto di cinque mesi molto raramente ne sono affetti e pochissimi al 
disotto di un anno se sono allattati alla mammella. La malattia incomincia ge- 
neralmente da otto a dodici giorni dopo la causa che la determina. I1 secondo 
stadio, dai primi sintomi all’apparire dello sfogo, dura da tre a cinque giorni. 
Sette od otto giorni dopo il principio della malattia, le croste incominciano a ca- 
dere. Il maggior pericolo nel morbillo é la bronchite o la polmonite che pud 




















30 IL BAMBINO 


risultarne. La stanza in cui é il bambino ammalato deve essere tenuta oscura 
fino a che la luce non fa piu male agli occhi del sofferente. 


Morbillo “asinino.”—E detto anche “German measles” e scoppia due o 
tre settimane dopo la causa che lo determina. E la pitt innocua delle malattie 
contagiose, molto benigna e dura pochissimo. Sembra una leggiera forma del 
vero morbillo. 


Scarlattina—La febbre scarlattina incomincia repentinamente. General- 
mente incomincia con vomito e febbre alta e quasi subito appariscono le mac- © 
chie sulla pelle. Si manifesta pit frequentemente fra uno e cinque anni di eta. 
Si ritiene che questa malattia sia maggiormente contagiosa mentre dura lo sfogo 
della pelle e mentre le croste si staccano. Cibi, indumenti e qualsiasi altra co- 
sa toccata dall’ammalato conservano per mesi, ed anche per anni, il potere in- 
fettivo. Fate esattamente quello che il medico ordina tanto nell’accudire al- 
l’ammalato, quanto nel proteggere gli altri membri della famiglia. La scarlat- 
tina pud causare malattie dei rognoni, sordita, polmonite ed altre malattie gravi. 


Vaiuolo.—Le persone affette da vaiuolo devono essere mandate all’ospe- 
dale. La vaccinazione é l’unica protezione contro il vaiuolo. JI bambini dovreb- 
bero essere vaccinati preferibilmente nell’eta dai quattro ai sei mesi e dovrebbe- 
ro essere vaccinati di nuovo a dieci e dodici anni di eta. 


Falso vaiuolo.—E detto anche comunemente “chicken pox” ed é una ma- 
lattia contagiosa benigna. _Puo prendere da due a otto giorni dalla causa che 
la determina all’apparire dello sfogo della pelle. Le piccole bolle vengono fuo- 
ti a poche per volta. La febbre é leggiera. Dopo pochi giorni le bollicine si 
disseccano e formano piccole croste. Al bambino ammalato non si deve permet- 
tere di andare nella strada o di scherzare con altri bambini se prima tutte le 
croste non sono cadute. A volte il bambino col falso vaiuolo si sente cosi bene 
che é difficile tenerlo in letto, ma se non se ne ha cura e non lo si obbliga a stare 
in letto durante la febbre, puo prendere la polmonite. 

Difterite—La difterite € una malattia anche del naso o della gola ed é 


Heme eee / | molto pericolosa. Se si usa subito l’anti-tossina c’é poco pericolo di morte per 
ttenzione 
VELENI 








causa della difterite. Non esponetevi a rischi in casi di mal di gola e chiamate 
subito il medico. Solo un medico puo dire se si tratti o no di difterite. Se vi 
son dubbi circa la causa di soffocazioni e raucedini, l’anti-tossina deve essere 
somministrata immediatamente. Al bambino non si deve permettere di lasciare 
il letto finché il medico non lo dice. Alzandosi troppo presto il bambino, la dif- 
terite potrebbe influirgli sul cuore. Solo dopo che il medico ha constatato es- 
ser il naso o la gola perfettamente liberi di germi di difterite, al bambino puo 
esser permesso di alzarsi, di uscir di casa o scherzare con altri bambini. 


Malattie contagiose senza sfogo.—Vi sono molte malattie contagiose che 
non si manifestano con sfoghi della pelle. 

Tosse convulsiva.x—La tosse convulsiva é considerata come una pericolosa . 
malattia dell’infanzia per le sue possibili complicazioni. Il violento tossire pud 
a volte produrre l’ernia. La polmonite spesso sopravviene durante la tosse con- 
vulsiva, e la tisi pud seguirla. I bambini affetti da questa tosse hanno bisogno 
di molt’aria fresca, ma non bisogna condurli dove sono altri bambini ai quali po- 
trebbero comunicare la loro malattia. Muoiono pitt bambini a causa della tosse & 
convulsiva che a causa del vaiuolo e della scarlattina messe insieme. Se il bam- 
bino vomita, dategli di nuovo da mangiare. E importante mantenere le forze 
del bambino. Non gli date medicine se il medico non le prescrive. 


Orecchioni.—Gli orecchioni causano un gonfiore della faccia presso gli orec- 
chi e sono comuni fra i bambini in eta da due a quindici anni. La malattia im- 
piega da una a quattro settimane a manifestarsi ed € molto contagiosa. Sol 


[Gels gee 














IL BAMBINO AMMALATO 31 





dopo la terza settimana il bambino che ne é affetto pud venire a contatto con 
altri bambini. 

Febbre tifoidea.—La febbre tifoidea é una malattia causata da germi ed é 
generalmente causata dal bere acqua o latte contenente questi germi. Mol- 
ti di quelli che ne hanno sofferto portano spesso i germi nelle viscere per lungo 
tempo e, per poco pulite abitudini, o toccando l’altrui cibo con mani sporche, 
possono comunicare ad altri la malattia. Spesso le mosche,trasportano i germi 
depositandoli sui cibi, sui capezzoli delle bottiglie, sui bicchieri ed altro. I germi 
della tifoide penetrano quasi sempre nell’organismo per via della bocca. Questa 
malattia raramente colpisce i bambini al disotto di due anni di eta e pochi al 
disotto di cinque anni ne sono affetti, ma é comune fra ragazzi di cinque a quin- 
dici anni. 

Influenza.—L’influenza, detta anche Grippe, é un’altra malattia causata da 
germi e puo esser grave nei bambini. L’infilammazione che ne risulta, puod at- 
taccare il naso, la gola 0 i polmoni, lo stomaco o le intestina, i nervi o il cer- 
vello e a volte tutti insieme. Essa puo essere seguita da polmonite. L’am- 
malato deve essere tenuto lontano dal resto della famiglia, come nel caso di ogni 
altra malattia contagiosa. 

Suffimigi—Dopo una malattia contagiosa la casa deve essere accurata- 
mente disinfettata per distruggere i germi. La disinfezione si fa con suffimigi. 
Nella maggior parte delle citta é¢ l’Ufficio Sanitario Municipale (Board of Health) 
che si occupa di cid, ma solo per la stanza in cui é stato l’ammalato. Si consi- 
glia perd di suffumigare pure le altre stanze. La famiglia deve provvedere a bol- 
lire panni, piatti ed altro usati per l’ammalato allo scopo di disinfettarli. Un po’ 
di soda deve essere agpiunta all’acqua bollente nel disinfettare le stoviglie, le 
forchette e i cucchiai, i bacini da lavar le mani, forbici, netta-unghie, ecc. Tran- 
ne nei casi in cui l’ammalato soffre agli occhi, la stanza in cui giace deve essere 
piena di luce, od almeno quanto sia possibile. Persone ammalate non devono stare 
in stanze scure. 

Metodo di suffumigazione—Dopo che l’Ufficio Sanitario ha fatto disinfet- 
tare una stanza, lavatene bene le pareti, i mobili e tutte le parti di legno con 
acqua calda e sapone. Tutte le porte e le finestre devono essere lasciate aperte 
per varie ore ver far venetrare l’aria fresca. 























CAPITOLO VII.—EMERGENZE 


Accidenti—E importante ricordare in questo capitolo che il prevenire gli 
accidenti é€ meglio del sapervi metter riparo. Ognuno, pero, dovrebbe sapere che 
cosa si debba fare in caso di accidenti. C’é un buon modo e un cattivo modo 
di contenersi in tali emergenze, poiché anche i lievi accidenti possono dare seri 
disturbi se non appropriatamente trattati. 

Antisettici—Gli antisettici impediscono ai germi dannosi di causare serie 
malattie dopo una scottatura, un taglio od altro lieve accidente. Gli antisettici 
sono in massima parte velenosi e perciO pericolosi dove vi sono dei bambini attor- 
no. Non li usate se non sapete esattamente come bisogna usarli e se non po- 
tete tenerli dove nessuno, fuorché voi stesso, li possa toccare. L’acido borico 
in polvere é il pit semplice antisettico che si possa tenere in casa e non é vele- 
noso. 

Storte——Un tipo comune d’accidente é la storta. A volte il polso o il 
collo del piede vengono improvvisamente distorti per qualche sforzo e, sebbe- 
ne non vi sia frattura di ossa, ne risulta una condizione dolorosa. I tendini 
che tengono unite le ossa si sono forse sforzati per soverchia tensione e ne 
risulta il gonfiore al polso o al collo del piede che si chiama storta. Questo 
gonfiore bisogna cercare di impedire o ridurre. 

Trattamento.—Mettete la parte sforzata sotto un getto d’acqua fredda 
dalla pompa o da altro. In mancanza d’acqua fredda si puo usare l’acqua mol- 
to calda. L’acqua tiepida non é buona. Deve essere o molto fredda o molto 
calda. Dopo fatto cio, quando il gonfiore incomincia a diminuire, la parte sfor- 
zata deve essere bendata strettamente. Si mette prima ‘del cotone sulla parte e 
quindi vi si avvolge attorno strettamente la benda. La fasciatura deve essere 
cambiata ogni giorno e la giuntura piu vicina alla parte sforzata deve essere 
strofinata un po’ ogni volta. Per le sforzature molto leggiere del collo del pie- 
de, si lascia scorrere l’acqua fredda per un po’ di tempo sulla parte e poi il pie- 
de ammalato vien messo in una scarpa a stringhe strettamente allacciata. Si puo 
lasciar camminase il bambino, se gli é possibile farlo. L’allacciatura stretta im- 
pedisce l’aumentare del gonfiore e il moto mantiene attiva la circolazione del 
sangue. 
Prevenzione delle ferite-—Gli oggetti acuti, come aghi, spilli o chiodi, cau- 
sano punture, o ferite che sembrano piccoli fori. Bisogna aver la cura di non 
gettar via o lasciare per casa assi o tavolette nelle quali siano rimasti confic- 
cati dei chiodi ed allora vi sara meno gente con ferite di chiodi ai piedi Se un 
ago o uno spillo si conficca in una mano o in un piede e lo tirate fuori voi 
stesso, osservatelo bene per vedere se é€ intero. Se credete che una parte sia 
rimasta nella ferita, fatela estrarre subito dal medico. Non bisogna lasciare aghi 
o spille attaccati ai panni sporchi che vanno al bucato. Le punture sono peri- 
colose perché spesso sono molto profonde e non possono essere facilmente pu- 
lite. 
Trattamento.—La cosa pit importante nel trattamento delle ferite é quel- 
la di mantenerle pulite, poiché se sono sporche non si guariscono bene. I 
chiodi rugginosi possono causare le peggiori ferite sebbene il foro alla superficie 
della pelle sia piccolo. 

Tetano.—I germi del tetano vivono sotto la superficie della terra o nella 
polvere e possono trovarsi sul chiodo rugginoso o sul piede sporco quado ne 
viene ferito ed in questo modo i piccoli germi verranno introdotti nella lesione. 
Se uno si conficca un chiodo in un piede, lavate prima accuratamente la fe- 


















EMERGENZE 33 


rita con acqua calda contenente qualche antisettico e spremete dolcemente la 
parte ferita per farne uscire il sangue, e con esso probabilmente esce anche il aer- 
me dannoso. Prendete poi un pezzo di straccio pulito o un po’ di cotone assorben- 
te, inzuppatelo nell’acqua, mettetelo sulla ferita e legatelo con una benda. Tutti 
gli stracci usati devono essere pulitissimi. La ferita deve essere lavata con at- 
tenzione. Se s’infiamma o da dolore, bisogna subito chiamare il medico. 

Schegge.—Piccoli pezzi di legno, chiamati schegge, possono causar distur- 
bi perché a volte non possono essere estratti interamente Nell’estrarre la 
scheggia, fate in modo che esca intera, altrimenti se ve ne restano frammenti, 
la parte ferita ne soffrira molto. Se si nota dolore, arrossimento o gonfiore, 
bisogna consultare il medico. 

Prevenzione dei taglii—Non lasciate coltelli aperti, forbici e cose acute o 
taglienti dove i bambini possono toccarle e non permettete ai bambini di met- 
tersi cose acute in bocca o in tasca o maneggiare cose di vetro. 

Tagli—La cosa essenziale in caso di tagli é quella di arrestare l’uscita del 
sangue. Se il taglio é sulla mano o sul braccio, alzate il braccio in modo che 
il sangue scorra meno facilmente. Premete il pollice o le dita al disotto o al di- 
sopra della ferita fino a che non esca pit sangue. Se il sangue non si arresta, 
legate la parte ferita strettamente con un fazzoletto pulito in modo da frenarne 
luscita e tenetevelo fino all’arrivo del medico. A volte un dito della mano o 
del piede o qualche altro membro vien quasi troncato. Finche esso é tenuto at- 
taccato da un po’ di carne, c’é sempre speranza che le due parti possano ricon- 
giungersi. Il pezzo penzolante deve essere ben lavato i nacqua calda e tenuto 
accostato all’altra parte fino all’arrivo del medico. 

Contusioni—Se la pelle si lacera in qualche parte del corpo per effetto 
di qualche contusione bisogna lavar bene la parte con acqua contenente un an- 
tisettico, applicandovi un po’ di cotone o un pezzo di straccio pulito inzuppato 
nella soluzione e fasciandolo. Se si tratta di una contusione senza scorticatu- 
re, si applicano sulla parte pannolini inzuppati in acqua bollente e spremuti. 

Cerotti—Il cerotto (plaster) é utile se sisa come usarlo. Pud essere com- 
prato in farmacia dove si vende in rotoli di varie lunghezze e larghezze. Quan- 
do c’é una piaga in qualche parte del corpo dove una fasciatura pud scivolare 
fuor di posto, mettetevi sopra un po’ di garza e fissatela col cerotto. E bene 
addestrarsi nel far le fasciature per quando ne sorgera il bisogno. I cerotti di 
ossido di zinco possono essere portati per vari giorni senza che la pelle ne soffra. 

Prevenzione delle scottature.—E importante sapere come prevenire le scot- 
tature. La flaneletta che si usa tanto per biancheria da notte e per coperte da 
letto, ha alla superficie una peluria che puo prender fuoco se un fiammifero vi 
si accende vicino 0 se passa davanti ad una fiamma. Ve n’é pero di quella che 
é stata inzuppata in un preparato che la rende meno infiammabile. Questa costa 
un po’ di pi, ma deve essere preferita. La flanelletta deve essere sempre la- 
vata prima di essere adoperata. GVindumenti di lana bruciano meno facilmente 
di quelli di cotone. Le madri accorte non permettono ai bambini di scherzare 
intorno ai fuochi e falo. Non si devono pulir guanti con la benzina in vicinan- 
za di una stufa accesa, né di notte. La benzina, o gasolina, esplode facilmente. 
Non si deve lasciare acqua bollente dove i bambini possono farla versare. 

Incendi—In caso d’incendio chiudete tutte le porte e le finestre che vi é 
possibile chiudere. Cio importa pi che tentare di salvare i mobili. Date quin- 
di Vallarme. Se Vincendio non puo esser spento quando ve ne accorgete, date pri- 
ma l’allarme e poi chiudete tutto. 


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LEVB AIBN © 





Trattamento delle scottature.—In caso di scottature la prima cosa da farsi 
é di riparare le scottature contro l’aria, poiché questa le rende ancora pit dolorose. 
Se molta parte del corpo é scottata, la miglior cosa a farsi é quella di mettere la 
persona, vestita com’é in una vasca d’acqua. Le piccole scottature si trattano con 
acqua fredda. Alcuni, essendosi scottati, dicono: “Ho messo la mano nell’acqua 
e quando Iho tirata fuori mi faceva male come prima.” Questo dimostra che bi- 
sognava continuare a tenerla nell’acqua. Se si tiene la parte scottata nell’acqua men- 
tre si aspetta il medico, quando egli arriva non avra nulla da disfare. La farina e 
le unzioni bisogna lasciarle stare. A volte potrebbero far male. L’acqua é sempre 
a portata di mano, ed essa fa cessare il dolore impedendo all’aria di venire a con- 
tatto con la parte scottata. JInoltre non fa alcun danno prima che arrivi il dottore. 

Varie specie di scottature ed il loro trattamento.—Vi sono tre specie di 
scottature. La prima fa solamente arrossire la pelle, la seconda fa alzare le bolle, 
la terza distrugge la pelle. Quando la pelle é soltanto arrossita, sulla parte scot- 
tata bisogna mettere un pannolino morbido e pulito inzuppato in acqua nella 
quale sia stata disciolta della soda da cucinare. Perché la parte scottata non ven- 
ga a contatto con l’aria, deve ssere coperta di ovatta o bende. Se si son formate 
bolle, bisogna versarvi sopra dell’olio ed applicarvi pannolini morbidi inzuppati 
d’olio di quello detto “carron-oil”) fatto d’olio di semi di lino ed acqua di calce in 
parti uguali. Di quest’olio se ne dovrebbe tener sempre in casa; ma invece di esso 
si puo usare l’olio d’oliva. Le scottature di sole devono essere trattate come ogni 
altra scottatura. 

Protezione degli occhi.—I peli che orlano le palpebre impediscono alla _pol- 
vere di entrare negli occhi e quel che per caso puo passare attraverso di essi, vien 
lavato dalle lagrime e se n’esce con esse. Quando qualche cosa entra nell’occhio, 
non lo sfregate. Sfregate invece l’altro occhio. Cio fara, probabilmente, lagrimare 
ambedue gli occhi e le lagrime laveranno quello in cui é il corpo estraneo. Se 
un grano di polvere é entrato nell’occhio, un buon mezzo é quello di levarlo via 
usando l’angolo bagnato di un fazzoletto pulito. E bene chiudere l’occhio per al- 
cuni minuti fino a che s iempie di lagrime. Se cid non giova, prendete la palpebra 
superiore e tendetela sopra a quella inferiore. Subito dopo che il corpo estraneo é 
stato tolto, l’occhio si sente ancora come se vi fosse tuttavia. Questa sensazione 
passera subito. Se non passa, chiamate il medico. Lo starnutare e il soffiarsi il 
naso a volte aiutano ad espellere cid che é nell’occhio, 

Annerimento.—L’annerimento dell’occhio in conseguenza di un colpo deve 
essere trattato bagnando immediatamente l’occhio con acqua calda e strofinandolo 
molto delicatamente. 

Oggetti nel naso.—I bambini spesso si ficcano corpi estranei nel naso. 
Solleticate il bambino nelle narici con un filo o con una piuma per provocare lo 
starnuto. Non ficcate nulla nel naso per estrarne qualche cosa che vi é rimasta 
dentro. 
Sangue dal naso.—Se vien fuori sangue dal naso, si deve deve tenere il 
corpo eretto e la testa volta in su. Non si deve curvarsi su di un bacino, E 
bene metter acqua fredda o ghiaccio sulla nuca e sul naso. Mettete intorno al 
collo una tovaglia bagnata in acqua freda e spremuta ed un/altra sulla parte 
inferiore della fronte e sulla parte superiore del naso. Chiudete, stringendole 
con le dita, ambedue le narici. Se l’uscita del sangue persiste, bisogna turare 
il naso con del cotone o un pezzo di pannilino pulito. Prendete tanto cotone 
quanto l’estremita del pollice, avvolgetevi intorno del filo, inzuppatelo in té 
molto carico e spingetelo dolcemente su per la narice, lasciando fuori un’estre- 





























EMERGENZE 35 





mita del filo. Arrestato il sangue per una mezz’ora, tirate l’estremita del filo e 
dolcemente estraete il piccolo tampone. Non soffiate il naso e non tossite. Un 
bambino al quale vien spesso sangue fuori dal naso, ha bisogno di star molto a 
far moto all’aperto. 

Prevenzione dell’avvelenamento.—Per prevenire gli avvelenamenti, bisogna 
aver cura di mettere un segnale esteriore a tutte le bottiglie che contengono 
liquidi velenosi e tenerle separate da altre bottiglie e in luoghi dove i bambini 
non possono arrivare. Prima di somministrare qualsiasi medicina guardate l’e- 
tichetta sulla bottiglia. Non lasciate mangiare ai bambini confetture dai colori 
vivi, che spesso sono colorate con sostanze velenose. In caso di avvelenamento 
non c’é da fare che una cosa: chiamare il medico. In attesa del medico, date 
al sofferente qualche cosa che lo faccia vomitare: tazze d’acqua calda con sale 
dentro, per esempio. Ma non perdete tempo a cercare il sale od a riscaldare 
acqua se non ce n’é di calda. Usate magari acqua fredda mentre si prepara quel- 
la calda. In qualsiasi caso di avvelenamento é bene dare al sofferente dei bianchi 
duovo, sbattendone quattro in un quarto d’acqua e facendogli prendere questa 
preparazione tanto quanto ne potra bere. 

Morsicature di cane.—Nel caso di una morsicatura di cane, bisogna pulir be- 
ne la ferita con acqua calda, spremerla quanto é€ possibile e quindi trattarla come 
ogni altra ferita usando materiale pulito per la fasciatura. Se si sa che il cane é 
artrabbiato, il ferito deve essere trasportato immediatamente al Pasteur Insti- 
tute. Di tali istituti ve ne sono in New York, a Chicago, Baltimore, Rich- 
mond, Atlanta, Ann Arbor, St. Paul, New Orleans, St. Louis e Houston. Non 
fate uccidere il cane se prima non si é accertato che sia idrofobo. 

Prevenzione della soffocazione.—Per prevenire le soffocazioni, non bisogna 
permettere ai bambini di tenere in bocca, mentre giuocano, piccoli oggetti come 
viti, spilli, legumi, chicchi di granone, fischietti, ecc. 

Soffocazione.—In caso di soffocazione, battete la persona sulla schiena fra 


una spalla e l’altra, con la mano aperta. Nel caso di un bambino piccolo si 


pud provare ad alzargli le braccia in alto quanto pit é possibile sopra la testa; 
oppure adagiarlo bocconi sulie ginocchia colla testa penzoloni battendogli dolce- 
mente la schiena con le mano aperta. Sé il bambino ha ingoiato un piccolo og- 
getto, a volte causa meno disturbi il lasciarlo passare attraverso il corpo che il 
tentare di estrarlo dalla gola. In tal caso il bambino dovrebbe mangiare in ab- 
bondanza pane e patate che spingeranno in gitt l’oggetto impedendo che faccia 
male al corpo. Non date olio di ricino od altri purganti. 

Svenimenti— Quando una persona sviene, la prima cosa da farsi é quella 
di adagiarla supina per terra o su di un sofa. Sbottonate o slacciate gli abiti 
o le vesti, sollevate i piedi del sofferente mettendovi qualche cosa sotto, od ab- 
bassategli la testa lasciandola penzolare dalla sponda del sofa. Spruzzate acqua 
fredda sul volto. Se la persona non rinviene, chiamate il medico. Le _ persone 
svenute hanno bisogno di aria libera; non bisogna quindi lasciare che la gente 
vi si affolli intorno. 

Singulto.—Pel singulto, bisogna chiudere gli orecchi con ambedue le mani 
e bere lentamente da una tazza tenuta da qualche altro. Se questo non giova, 
bisogna cercare di starnutare. Mettetevi in bocca un cucchiaino di zucchero in 
polvere, oppure cacciate fuori la lingua e tenetela cosi per qualche momento. Se 
il singulto continua a lungo, bisogna chiamare il medico. 

Cadute in acqua——Tutti i ragazzi dovrebbero saper nuotare. Cadendo in 
acqua non bisogna sbattere le braccia e sforzarsi di tener la testa fuori dell’ac- 


























TE BAMBINO 








qua. Le braccia devono essere tenute sotto la superficie dell’acqua. Tutto quel 
che occorre tener fuor d’acqua é il naso e la bocca. Giacete quietamente sulla 
schiena e respirate forte. Non pattinate su ghiaccio sottile. Se andate in bat- 
tello tenete sempre a tiro di mano un remo o una gaffa, o gancio. 

Per impedire accidenti nelle vie-——Nel corso di un solo anno, nello Stato di 
New York, 162 bambini furono travolti da carri elettrici, 142 da carri a cavalli e 
carrozze, 84 da automobili, 50 da biciclette, 52 da treni e 79 da cavalli. I bambini 
piccoli non devono essere lasciati soli per le vie. I bambini pit grandi dovrebbero 
stare attenti quando giuocano all’aperto. Queste poche norme circa quello che si 
deve fare in caso di accidenti potranno risparmiare molto male e molti disturbi; 
ma sono solo le cose pit lievi e semplici che possono essere trattate senza laiuto 
del medico. Non vi provate troppo a far senza del suo aiuto. 














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EZENIC? Chae aoe eee 25, '28'| ekarze ezkoinivion.e ees 24%] Robakt sae) Pos coctot 27 
Angielska choroba....... 18 | Lekarstwa na kaszel..... 28 | Rozw6j dziecka.........- 10 
Antyseptyczne Srodki.... 32 | Lekarstwa patentowe.... 18 | Ruch <..eccccees see 
Lézko: “a acvenee sree sod, 
Bielizna® 25s < dvecaee's « op 8 
Bole cardia voce sates ste 28 | Mieszkanie ..... scckte ona oe. oe tess eases se 
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HOt MSZ * es oct eee «+. 28 | Mieszanie mleka..... Re ilk , : 
Migdatki spuchniete...... 28 Pes ss ee Ii ea 5 
Chodzenie ..... Re walclule 22 | Mowienie ....... Ceabien = sues ae oe a Se 3 
Chore sdzieckGusasese cues 175) ¢Muchy-\.scatidetes A “ ‘ ay Ee 4 
Choroby zakazne........ 30 | Mumps %.:.-<%< SAE Resa * 2 ia ae ee aa 6 
Ciepion., epee vend ocesee 204 Mycie- Aaszelen.: .cceesn stele “ 2 pe 1. ae 14 
Cokawkaosahs.ss soon 35 Stopnie “chorale aaa 
Czystos6, ene .3, 4, 16 | Napetnianie flaszek....... 15 Dee ene a ee 
Narazanie zdrowych...... 29 Szaly epee sescecceceee 9 


Dezinfekcyjne Srodki. «4, 5 Niemiecka odra.. ee 29 Szkarlatyna Oe eae 29 


Dia wienie “Si¢.. .cscaeeaye lod 


Dyfterya «.<iusessevseene SUM UOCZY Blane dees wee ri ewe et Trawienie seeceeeeeeseees 27 
Oezy miszyil nose elo Trzewiki ..cccjcesemanaaee 

Futra: ciccssscveccescnoes £0.| dOsGnmiemE me eet wee 29 | TYfUS -+eececeereeeereers JO 
Odpotzynek) ”..2.5%. feee vend: 

Glowa, {dose eveenccas tly co |jdraut. ene 29 | Ubranie ....cssesunsewmenee 

Grzanie flaszek.......... 16 Okulary ..iccscoscccccees 24} Ukaszenie] psasssessesenee 35 
Osps ere ees hbo. egOot Wstan eae cos boben ube eames 


Influenza eeeoeveeoeeoeeeeo ees 31 Ospa WHCtEZIIaaee cece cease 30 Uszy eeereeeeeeeeeeeeeee ee 25 


Karaiieniés sss. os cee tera 









Kapitle: mene. 7, 10, 22, 25 | Piersi ....icccccssecseess 71| Wazemie dzieckas.s veges 
Rabives 1 eee eoce BO |: Plaster ...cccecceseteeece 33 | VY OCA tone aeaemeneeee coos 12 
Konewki na émiecie...... 3 | Pokarm ...cc.ceccsescess 12 | Wy kadzenie gua ieee 
Koniecznosci cscs R ereveiere 23 | Poparzenia ...ccccseeredd, 34 Wypadki ......+s00- veces 32 
Ral eee seh, see 18 | Po szkole......ssseeseeeee 24 | Wypadki w wodzie....... 35 
Krew> 2 NOS. wedev cee en 34 | Potrawy gotowe......... 16 
Rep eee ee py oS 28 1, Potrzeby vogolues. s..ee64 20 | Zapalenie oskrzeli........ 29 
Kubki do picia........... 4 | Powietrze Swieze.5, 6, 12, 23 | Zapalenie szczytéw pluc.. 29 
Kupowanie gotowych po- POZat. acraeeaee es a eecete’e 34°| Zarazki 5 see Bee 
fran Migs Pee eee 16 | Przed szkoigeteee ween ces 24°| Zabkowanie «« sas snes 
Kwas borny............ * 5 | Przezieblenrasteums .o7 0% 2/.} Zemdleme | ace obs wisn aaa 
_| Przyzwyczajenia przy je- Zeby...+Siacas sone PP Ph. 
Lato*drivie... cascaten 20 dzenitnic. 22.5 neste 21 | Zwichniecia apace 32 














Materyaly do tej ksiazki przygotowat Belle Lindner Israels. Podziekowanie nalezy sie 
Drowi Abram Jacobi, Drowi Charles Gilmore Kerley, Drowi Ira S. Wile, p. Hastingsowi 
Hart i pannie Ellen Babbitt z fundaeyi Russell Sage, dyrektorowi Augustowi.S, Knight, 
M. D. i p. Lee K. Frankel Ph. D., ktérzy czytali manuskrypt i udzielili swoich uwag co 
do formy jego i treSci. 








Autor korzystat z nastepujacych ksiazek: 


Choroby dzieci przez Dréw Chapin i Pisek, Dodatki do pedyatryi przez Dra Abrama 
Jacobi, Opieka nad dzieckiem przez Dra J. P. Crozier Griffith, Rozmowy z mtodemi matkami 
przez Dra Charles Gilmore Kerley, Karmienie niemowlat przez Dra Jézefa E. Winters, The 
Gulick Hygiene Series, wydana przez Dra Luthera H. Gulick; Niemowlectwo przez E. T. 
Kelynack. 
















DZAIBNCKO 


ROZDZIAL I.—MIESZKANIE. 


Czystos¢ mieszkania—Kazda matka powinna pamieta¢ 0 tem, ze dom jest 
najglOwniejsza rzecza. Jest tedy rzecza wazna, zeby dom, by! utrzymywany w 
takim stanie, zeby tym, ktorzy w nim zyja, dawat szanse jak najdtuzszego zycia. 
Oto przyczyna “domowego sprzatania”. Nie wymyslono go na to, zeby ludziom 
przysporzy¢c niepotrzebnej mitregi, lecz dlatego, ze w czystym domu i ludzie sa 
| ezysci. Co do dzieci w domu bardziej jeszcze niz co do dorostych trzeba prze- 
_ strzegac czystosci, poniewaz dzieci same o siebie dba¢ nie potrafia. 

Sprzatanie.—Sa dobre i zte sposoby sprzatania. Sposdb dobry jest zupel- 
nie prosty i wymaga niewiele czasu. 7Zty sposdob jedynie przenosi kurz i $miecie 
z jednego miejsca na drugie. Kurz nalezy usuna¢ a nie tylko rozruszaé. 

Celem uwolnienia domu od kurzu nalezy pamietac, ze najlepszemi narze- 
dziami do sprzatania sa: Swieze powietrze, Swiatlo stoneczne, dobra miotetka i 
miekka wilgotna szmata. Nie Scieraj prochow sucha Scierka, ani ich nie zmia- 
taj pidrkiem; uzywaj wilgotnej Sciereczki. Podtoge zamiataj mokra miotelka 
albo mokrym papierem. 

Naczynie.—Naczynie kuchenne i stolowe nalezy utrzymywac czysto i ape- 
tyceznie przez staranne mycie i gotowanie. Resztki potraw pozostawione w garn- 
kach i na talerzach psuja sie 1 staja sie trucizna. 

Szafy—Szafy powinny by¢ utrzymywane w porzadku i czystosci. Nie 
nalezy w nich przechowywac rzeczy niepotrzebnych, ktorych juz nie mamy za- 
miaru uzywac. Przynajmniej cztery razy w roku nalezy je szorowac woda i 
mydiem. 

Wiaderko na odpadki.—Najwieksza uwage nalezy zwracac¢ na czystos¢ wia- 
derek na Smiecie, kanalow i wychodkow. Tu goraca woda i mydlo sa najlep- 
szemi Srodkami utrzymywania czystosci. Najprostszym srodkiem odkazajacym 
| (dezinfekcyjnym) jest chloryd i wapno. Pokropi¢c niem nalezy podtoge piwnicy, 
‘kubly na Smiecie, kanaly i wychodki, a zarazki nie beda sig mnozity. 

Brudne recznikiimReczniki, Scierki do naczynia, Scierki do szorowania, 
szezotki i miotly zostawia sie czesto petne tluszczu i kurzu, zamiast je oczyscic. 
Przyciagaja one muchy. Po uzyciu tych rzeczy nalezy je zawsze oczySci¢, wy- 
plukaé i wysuszyé. 

Zarazki.—Zarazki sa to bardzo drobne roslinki. Nazywamy je takze mi- 
krobami albo bakteryami. Znajduja sie one w powietrzu, w kurzu i w naszych 
potrawach. Istnieja zarazki nieszkodliwe i,takie, ktore powoduja choroby. Je- 
zeli ciafo jest silne i zdrowe, niebezpieczenstwo zarazkow chorobotworczych jest 
mniejsze. Jezeli za$ cialo jest ostabione, zawsze zachodzi niebezpieczenstwo z 
ich strony. 

Prawie wszystkie zarazki dostaja sie do ciata przez usta i nos. Dlatego 
zwyczaj ssania palcow, lub brania do ust rzeczy, ktore kto inny miat w ustach, 
ol6wkow, monet, gumy do zucia itp. ulatwia zarazkom przystep do naszego 
ciala. 

















Gdzie sie zarazki znajduja?—Kurz i brud zanieczyszczaja dom. Szkodiwe 
zarazki zyja glownie w kurzu, w gnijacych resztkach potraw, w brudnych suk- 
niach, w nieobmytych garnkach, patelniach 1 Smietnikach. 

Azeby trzyma¢ zarazki zdala nalezy trzyma¢ zdala od mieszkan ludzkich 
wszystko, co te zarazki przenosi, a wiec owady i zwierzeta. Muchy 1 moskity 
przenosza bakcyle wielu choréb jakoto suchot, malaryi, tyfusu i zoltej fébry. - 

Muchy.—Muchy gniezdza sie w brudzie. Przebywaja najchetniej w smiet- 
nikach, gnojowkach, wychodkach i innych nieczystych miejscach. Z tych nie- 


ae : 























DZTECKO 


czystych miejsc przylatuja one do mieszkania, i siadaja na naszych potrawach 
lub na ssawce flaszeczki dla dziecka. Czasem wpadaja do mleka i pozostawiaja 
w niem zarazki. Na potrawach, ktorych sie dotkna moga réwniez pozostawi¢ 
zarazki zottej febry lub innych niebezpiecznych chorob. Plamy z much Sa nie- 
tylko brudne ale 1 niebezpieczne. 

Moskity gniezdza sie w wilgotnych, bfotnistych okolicach oraz w matych 
zbiorowiskach wody tworzacych sig po podworzach, Niektére z nich przenosza 
zarazek malaryi, inne zarazek zoltej febry. 

Obrona.—Nalezy mieszkanie w samych poczatkach sezonu starannie opa- 
trzy¢ zastonami. Gdzie nie mozna dostac zwyczajnych drucianych siatek do o- 
kien, prosta siatka moze by¢€ zawieszona w oknie tak, zeby je w calosci przy- 
kryta. Wystarezy ona rownie dobrze do uwolnienia mieszkania od much i mo- 
skitow. 

Potrawy.— Wszystkie potrawy musza by¢ przechowywane w lodowni i sta- 
rannie przykrywane. Potrawy tak przechowywane utrzymuja sie Swieze i zdto- 
we diluzej niz bez lodu, Potrawa zaczynajaca sie psu¢, czy to owoc, mleko lub 
mieso zawiera zawsze zarazki, ktore szkodza cialu i powoduja choroby. Zwta- 
szcza dzieci sa sktonne do chorob zoladka i jelit przez nadpsute potrawy. 

Lodownie.—Lodownie nalezy przynajmniej raz w tygodniu czySci¢ bardzo 
gruntownie. Gdy sie cos w lodowni rozleje lub rozsypie, musi byé natychmiast 
oczyszczona. Potrawy zwtaszcza w lecie bardzo szybko ulegaja zepsuciu; na- 
lezy uwazac, zeby nie przechowywac¢ w lodowni psujacych sie potraw. Rura po- 
winna przynajmniej raz w tygodniu by¢c czyszczona goraca woda za pomoca 
szezotki na diugiej raczce. 

Czyste suknie.—Bielizne nalezy utrzymywac czysto i wszystka bielizne, ktd- 
ra ma by¢ prana, z wyjatkiem flaneli i kolorow nalezy raz w tygodniu gotowac¢. 
Bielizna nie staje sie czysta i wolng od zarazkow przez samo pranie bez goto- 
wania. Goraco zabija zarazki. W obec tego, ze brud zawsze oznacza niebezpie- 
czenstwo, nalezy bielizne utrzymywac mozliwie najczysciej. Wierzchnie suknie 
wetniane powitny byé starannie czyszczone szczotka 1 gabka i czesto wywie- 
szane na Swieze powietrze. 

Czyste rece.—Mycie rak i twarzy jest prawie jeszcze wazniejsze niz pra- 
nie bielizny. Dzieciom nie powinno sie nigdy pozwalac przychodzié do stolu, 
zanim sie obmyty. Brudne rece moga zatruc czyste potrawy. Brudnymi pal- 
cami nie wolno dotyka¢ twarzy, oczu ani ust. Na rekach naszych czesto znaj- 
duja sie bakterye z brudnych rzemieni w wozach kolei miejskiej, z klamek od 
drzwi lub z mebli. Cate ciato wymaga kapieli w pewnych odstepach czasu dla 
utrzymania czystosci. 

Nieczyste miejsca do zabawy.—Dzieci bawia sie czesto w nieczystych 
miejscach. Czesto bardzo siedza na ulicy lub na podworzu, gdzie wiaderko ze 
gmieciem przyciaga szkodliwe muchy. Mate dzieci czesto taza po miejscach, 
gdzie sie znajduja plwociny chorych ludzi, bloto zniesione przez nieczyste bu- 


ciki, i inne odpadki petne bakteryi. 


Publiczne kubki do wody.—Publiczny kubek na wode w szkole, na stacyi 


lub na ulicy mégt tatwo by¢é uzytym przez kogos, kto ma w ustach zarazki cho- 
robowe. Gdy nastepnie inna osoba pije z tego kubka, zachodzi w wysokim 
stopniu niebezpieczenstwo zakazenia. Nalezy zawsze uzywac swojego wiasne- 
go kubka do picia w miejscach publicznych. Bardzo praktyczne i tanie sa kubki 
papierowe. 

Srodki dezinfekcyjne-——Wazna jest rzecza wiedziec, co potrafi zabic zarazki 
w brudnych lub zepsutych rzeczach. Te Srodki nazywaja sie dezinfekcyjne lub 
odkazajace. Najwazniejszymi sa goraca woda i mydto. Srodki dezinfekcyjne 
sa po najwiekszej czesci truciznami 1 powinny by¢ przechowywane tak, zeby 
mate dzieci nie mogty sie do nich dostaé. 



















Mipe LRM NTE 5 











Prosty srodek dezinfekcyjny. — Kwas borny (boracic acid) moze by¢ trzy- 
many pod reka jako prosty srodek dezinfekcyjny. Jest to biaty proszek, 
ktory mozna dostac w kazdej aptece. Kupujac na funt mozna go dostaé tanie} 
niz w drobnych ilosciach; celem uzycia go bierze sie cztery tyzeczki na dwie fi- 
lizanki wody. Woda powinna by¢ wrzaca. Tak przyrzadzony rozczyn nalezy 
przechowywac w czystej przegotowanej flaszce szczelnie zakorkowane}j, a bedzie 
w kazdej chwili gotowy do uzytku. 

Korzysci kwasu bornego.—Moze on byé uzyty (a).do pltukania ust ma- 
tych dzieci; (b) do zmywania brodawek piersi matek karmiacych; (c) do mycia 
6cz dziecka; (d) do ptukania chorego gardta dziecxa; (e) do czyszczenia ran; 
(f) do przeptukiwania nosa i uszu. 

Swieze powietrze—Czyste powietrze jest bez zapachu. Powietrze, ktére 
ma nieprzyjemny zapach, jest nieczyste. Nie dopuszczaj do tego, zeby powie- 
trze w domu stato sie stechte. W lecie okna powinny byé otwarte na osciez, 
a w zimie w pokoju, w ktorym sa dwa okna, jedno powinno byé otwarte od gory 
a drubie od dotu. Jezeli pokdj ma tylko jedno okno nalezy je otworzyé na kil- 
ka cali z géry i od dotu. Jak daleko okno powirno byé otwarte, zalezy od 
wielkosci pokoju, od ilogci okien i od sity wiatru. W = sypialniach zawsze okno 
powinno byé otwarte. 

Brud oznacza niebezpieczenstwo. Brudne ulice, brudna woda, nieczyste 
mleko, wszystko to sa niebezpieczenstwa dla domu. Warunki takie mozna jed- 
nak zmienic, jezeli sie zwraca dostateczna uwage na sw6j witasny dom i na 
wszystko, co do tego domu przynosza. Czysta woda, czyste mleko i czyste ulice 
chronia nasze dzieci od chorob, 


-— 

















ROZDZIAL II. 
PRZYGOTOWANIA PRZED URODZENIEM SIE DZIECKA. 


Macierzynstwo nie powinno wzbudza¢c obaw ani zmartwienia..—Wiele ko- 
biet obawia sie macierzynstwa. Rodzenie dzieci jest rzecza naturalna i normal- 
na. Miliony dzieci rodzi sie corocznie a matki ich pdéniej sq zdrowe i silne. 

Starania o matke—Starania o dziecko rozpoczynaja sie na dtugi czas 
przed tegoz przyjsciem na Swiat. Kazde dziecko ma prawo do zdrowych ro- 
dzicow. Matka moze uczyni¢ wiele, zeby sie utrzymac przy dobrem zdrowiu i 
urodzi¢é zdrowe dziecko, przez kilka miesiecy przed urodzeniem sie dziecka tak, 
zeby temuz da¢ mozZliwie wiele szans zdrowia i sit. 

Jezeli dziecko ma byé silnem, nie nalezy mu szczedzi¢ pozywienia, zanim 
sie urodzi. Dobra, pojedyncza strawa, w dostatecznej lecz nie zbyt wielkiej ilo- 
Sci, powinna stanowic dyete przysztej matki. Jarzyny i owoce, migso, potra- 
wy maczne, dobre mleko, chleb i masto sa najodpowiedniejsza strawq. Miesa 
nie nalezy jes¢ czeSciej niz raz na dzien. Trawienie nie jest w tym czasie tak 
dobre, jak zawsze z powodu nacisku na te czesci ciala, ktore sa przeznaczone do 
trawienia. ‘Jezeli Ci sie zdaje, ze jesz zbyt wiele, poradz sie doktora a nie przy- 
jacidlek. Nie jedz potraw, ktore Ci nie smakuja. Nie zadaj rzeczy nadzwyezaj- 
nych. Zdrowy rozum i panowanie nad soba odgania niemadre pomysty. Jest 
rzecza wazna, zeby jelita codziennie odbywaly sw6j regularny ruch. 

Nie nalezy jes¢ zbyt wiele. 

Nie powinno sie pija¢ piwa ani napojow alkoholicznych. Wielu uczonych 
twierdzi, ze dzieci matek pijacych sa mniej silne, niz inne dzieci, i ze w niemo- 
wlectwie sa sktonniejsze do chordb. Nie zechcesz przeciez dziecka swego na- 
raza¢ na to niebezpieczenstwo. 

Mieszkanie.—Jest rzecza rOwnie wazna dla matki jak dla dziecka, zeby 
w domu, w ktérym dziecko sie ma urodzi¢c, wszystko bylo wzorowo czyste. 

Mieszkanie musi by¢ czystsze, niz kiedykolwiek a szczegdlniej czyste mu- 
sza byé rzeczy przygotowane dla dziecka. Niemowle moze zachorowaé od naj- 
drobniejszej plamy, w ktorej moga sie znajdowac bakcyle. Zarazek, ktoryby u 
dorostej osoby spowodowat zaledwie lekka niedyspozycye, moze przyprawi¢ no- 
wonarodzone dziecko lub matke w pologu 0 powazna chorobe. Oboje sa za sfa- 
bi by sie oprze¢ szkodliwym zarazkom. Krdtko przed narodzeniem sie dziecka 
nalezy kazdy kacik i wszystko dokota tozka ohm ye ezems, co niszcezy zarazki. 
Uzywaj duzo wody i mydia. 

Storice.—Sloneczne Swiatlo i Swieze powietrze sa najlepszymi ezySsciciela- 
mi mieszkania. Gdzie one sa, tam zarazki nie moga zyc. 

Dom, 16zko i pok6j, gdzie dziecko ma zy¢, musza byé czyste. 

Swieze powietrze—Matka przed porodem musi mie¢ wiecej S$wiezego po- 
wietrza niz zwyczajnie. Musi ona dostarcza¢ krwi dwom osobom a Swieze po- 
wietrze czySci krew. Powinna przebywac jak najwiecej na Swiezem powietrzu 
a w domu powinna pracowac tylko ptzy otwartych oknach. 

Praca.—Przyszia matka, jezeli pracuje w warsztacie albo w fabryce, po- 
winna zaniecha¢ pracy na dwa miesiace przed narodzeniem sie dziecka. Nie 
czekaé do jednego miesiaca przed narodzeniem sie. Jest udowodnione, ze kobie- 
ty pracujace zbyt diugo lub zbyt ciezko, rodza stabe i chorowite dzieci. Sam 
pordd wymaga duzo silty. Matka zyje za dwoje. Moze sie zajmywac praca do- 
mowa, ale praca w fabryce przy maszynie musi ustac. 

Praca, w okersie ostatnich dwoch miesiecy, przed narodzeniem sie dziecka, 
moze byé bardzo szkodliwa dla matki i dla dziecka. 

Ruch.—Matka wymaga regularnego ruchu. Spacery 1 praca domowa, przy 
otwartych oknach, sa najlepszym rodzajem ruchu. Matka bedzie silna, dziecko 


























Pre rion avian wr hee URODZENIEM “SIERO DZIECKA 7 





bedzie zdrowe, a pordd bedzie tatwy. Przez prace domowa nie nalezy rozumiec 
dZwigania ciezarow ani wylazenia na drabiny lub krzesta. Ciezkich dzieci nie 
nalezy podnosic, bo poréd mogtby przez to nastapic pyzedwezesnie i zycie matki 
1 dziecka byloby narazone na niebezpieczenstwo. 

Ruch na Swiezem powietrzu i praca domowa przy otwartych oknach sa 
lepsze od wszelakich lekarstw. 

Wypoczynek.—Sypia¢é nalezy jak najwiecej i to zawsze przy otwartych 
oknach. Po obiedzie nalezy sie koniecznie codziennie polozyé chociazby na pot 
godziny, podezas ktérej ani dzieci ani robota nie powinny przerywa¢ spoczynku. 
Podezas snu ciato nabiera sif. 

Przyszia matka powinna spa¢ jak najwiecej a niechaj pamieta o otwiera- 
niu okien, gdy sie ktadzie. 

Suknie.—Nalezy nosi¢ wolne suknie. Przyczyniaja sie one do wygody 
przy pracy i spacerze. W zimie nalezy sie ubierac ciepto lecz lekko. Nie nosi¢ 
sukien, ktore gdziekolwiek uciskaja ciato. Kazda ksiazka z krojami zawiera 
wzory sukien dla kobiet w ciazy, kt6re mozna zrobi¢ z taniego materyalu. Stara 
suknia moze by¢ przerobiona przez rozpuszczenie bryt i dodanie szerokiej 
gumy z tytu. Gtlupota bytoby poSwiecac wygode dla wygladu. Macierzynstwo 
jest tak piekne, Ze nie nalezy go ukrywa¢c. CIASNYCH, NIEWYGODNYCH 
SUKIEN NIE NALEZY NOSIC. 

Zeby.—Zeby matki czesto psuja sie przed porodem. Czesto znéw matki 
traca zeby po porodzie. Dzieje sie to dlatego, poniewaz trawienie w tym okre- 
sie czasu jest niedobre~i tworza sie liczne kwasy, kt6re pokrywaja zeby i psuja 
je przezto. Dlatego nalezy zeby szorowaé silnie szczoteczka kilka razy dziennie. 
Najlepszem do mycia zebow i ust jest mleko magnezyowe. Rdwniez i soda 
lub s6l rozpuszczona w wodzie jest dobra do ptukania ust. Skoro tylko ciaza 
jest stwierdzona, nalezy da¢ sobie postawia¢ wszystkie potrzebne plomby. To 
moze ocali¢ zeby. Utrzymuj zeby czysto, aby ich nie utraci¢é po porodzie. 

Whosy.—Jezeli sig wtosdw nie pielegnuje nalezycie, moga tatwo wypaésé 
po porodzie. Nalezy glowe myc raz na miesiac a wlosy wyczesywa¢ szczotka 
co wieczor. Jezeli wilosy sa suche, nalezy skére czaszki naciera¢ wazelina kil- 
ka razy w tygodniu. 

Kapiele.—Jedna z najkonieczniejszych rzeczy dla przysztej matki sa ka- 
piele. Drobne otworki w skorze, zwane porami, powinny by¢ zawsze otwarte. 
To sie dzieje przez czeste kapiele. Cate ciato nalezy codziennie kapa¢ lub przy- 
najmniej zmywac gabka. 

Piersi—Matke czeka naturalny obowiazek karmienia dziecka. Przez pie- 
legnowanie piersi przed porodem mozna sobie oszcezedzi¢ wiele ktopotéw i zmar- 
twien przy rozpoczeciu karmienia. Nalezy piersi i ich brodawki utrzymywa¢ 
miekko. Gry twardnieja, brodawki pekaja. Chore piersi sprawiaja bardzo do- 
tkliwy bol. Dobrze jest nacierac piersi i brodawki codziennie wazelina, i myé 
codziennie. Nie nalezy uzywaé alkoholu do nacierania piersi i brodawek. 

Piersi i brodawki nalezy utrzymywac czysto i smarowa¢ codziennie wa- 
zelina. 

Lekarz.—Jezeli Cie nie sta¢ na wezwanie lekarza do domu, pojdz do szpi- 
tala i postaraj sie tam o opieke. Nie wzywaj akuszerki. Jezeli nie masz nikogo 
w domu, ktoby sie mogt Toba zajac, popros lekarza, zeby Ci sie o kogos wysta- 
rat. Matka musi mie¢ w tym czasie stosowna opieke, gdyz inaczej moze zacho- 
rowaé powaznie i stracié dziecko. Wszystko zalezy od opieki, jaka matka i dzie- 




















DZ ALS CR 





cko maja przez ten czas. Kazdy blad moze sprowadzi¢ Smier¢ albo diugotrwala 
chorobe powazna, ktora nawet moze matke uczyni¢ raz na zawsze niezdolna do 
pracy. 

Lekarz lub szpital przy porodzie, lecz nigdy akuszerka. 

Czego matce potrzeba?—Lekarza nalezy sie spytac, czego matce potrzeba. 
Nie nalezy czeka¢ do ostatniej chwili z wszystkiemi przygotowaniami. Wszy- 
stko powinno byé gotowe na dwa miesiace przed spodziewanym porodem. Z re- 
guly potrzebne sa nastepujace rzeczy, ktore mozna dosta¢ w department-storze 
sprzedajacym przybory lecznicze lub w kazdej prawie aptece: 

Dwa funty odcezyszczonej waty. Dwadziescia pie¢ tokci gazy. Aparat 
prysznicowy z emaljowanej blachy. Rezerwoar prysznicowy zawartosci dw6ch 
kwart. 

Trzy duze poduszki pokrywajace polowe t6zka. Jezeliby poduszki byty 
za drogie, mozna zamiast nich uzy¢ gazet i waty pokrytej czysta gaza lub miek- 
kiem przeSscieradtem. 

Przescieradio kauczukowe lub ceratowe na wielkoS¢ potowy t6zka. Jest 
ono przeznaczone na to, zeby materace pozostaly czyste. 

Czego potrzeba dziecku?—Pierwsza rzecza, ktora musi byé przygotowana 
dla dziecka, jest kawat starej flaneli do owiniecia dziecka zaraz po narodzeniu 
sie. FLANELA MOZE BYC STARA, ALE MUSI BYC GZYSTAS 

Wanienka jakakolwiek. 

Bielizna dziecka powinna byé prosta i nie droga. Nie obtadowywaé dzie- 
cka zanadto. Za wiele bielizny sprawia mu niewygode, a nawet moze mu za- 
szkodzic. Dtuga bielizna nie powinna mierzy¢é wiecej niz dwadziescia siedm cali 
od ramion do brzegu. Dziecko powinno nosi¢ bandaz flanelowy przez pierw- 
szych kilka tygodni, potem haczkowany bandaz z bawelny i wetny, potem ko- 
szulke z bawelny i welny; pieluszki z bawelny “bird’s eye’; nastepnie spodni- 
czke z bawelniano-welnianej flaneli na pasku; zupetnie prosty kawat materyi ba- 
welnianej. Na zimno moze nosi¢ na tem plaszczyk flanelowy albo tez byé owi- 
niete w welniany szal. Na nozki mozna mu wlozyé haczkowane trzewiczki, cho- 
ciaZ nie jest to konieczne. Kup nastepujace rzeczy z bawetny lub welny: | 

Trzy haczkowane taSmy, numer pierwszy; trzy koszulki bawetniano - wel- 
niane numer drugi. 

Trzy spodniczki z bawetniano-wetnianej flaneli; jezeli je uszyjesz sama, 
maja miec dwadzieScia siedm cali dtugosci od ramion do brzegu. 

Nie kupuj czysto wetnianej flaneli. Ona sie kurczy i jest droga. 

Cztery kawatki prostej materyi bawetnianej. Mozna ja dostaé po kazdej 
cenie poczawszy od dwudziestu pieciu centow. Bardzo dobre sa kawatki znane 
w sklepach pod nazwa “Arnold knitted slips”. Kawatki te sa wygodniejsze dla 
dziecka, jezeli sq zupetnie gladkie. Ozdobne nie wygladaja tadnie a kosztuja 
droze}j. 
ey pary baweliniano-wetnianych ponczoszek albo trzy pary welnianych 
trzewiczkow. 

Dwa lub trzy okrycia z flaneli, gtadkie i wolne. 

Podbrédki nalezy kupic dopiero wtedy, gdy sa potrzebne. 

Dwa lub trzy tuziny pieluszek z tak zwanego “Sanitary cotton bird’s- 
eye’. Mozna je dosta¢ w roznych gatunkach. Lepiej kupi¢ dobry gatunek, bo 
wtedy pieluszki wystareza na caly czas, przez ktory sa potrzebne. Pieluszki po- 
winny mierzy¢ dwadziescia cali w kwadrat. Nalezy je obrebi¢ reka bo obrabka 
maszynowa jest twarda. Pieluszki mozna tez zrobi¢ ze starych szmat, jezeli sa 
zupelnie czyste; nie jest to jednak praktyczne, poniewaz sie predko dra. 























Pierre rOonwANiA “PRZED URODZENIEM “SIE DZIECKA 9 








Dziecko powinno mie¢ osobne t6zeczko dla siebie. Niezdrowo jest, zeby 
dziecko spalo razem z matka. Zdarza sig czesto, ze matka obracajac sie w Snie, 
dusi dziecko na smier¢. Czasem matka chce mie¢ dziecko bardzo blisko siebie. 
Mozna w tym celu dorobi¢ mate tozeczko do 16zka matki. Dno takiego t6zeczka 
powinno by¢ zrobione z drucianej siatki, zeby je mozna tatwo i doktadnie czy- 
Scic. 

Duzy kosz na bielizne moze sluzy¢ jako tozeczko dla dziecka. Chroni on 
dziecko od przeciagow. Moze by¢ tatwo przenoszony z miejsca na miejsce, mo- 
ze by¢ czysto utrzymywany. Gdy dziecko siedzi w nim, kosz taki chroni je od 
wypadkow i jest dobrem miejscem do zabawy. Nalezy go wyScielic materacem 
lub poduszka z wlosienia przykryta przescieradlem kauczukowem lub cerato- 
wem ana tem pierzynka. Koltderka powinna byé¢ ciepla. Mozna ja zrobic z 
dwoch kawatkow starej materyi, miedzy ktore nalezy wszy¢ odpowiednia ilos¢ 
waty. Takie kotdry dadza sie prac. Powinno ich by¢é trzy do zmiany. Te 
kolderki mozna przykrywa¢ bawetnianymi lub welnianymi kocykami, rowniez do 
prania. Nie kosztuja one wiecej niz po szes¢cdziesiat centow, a jeden taki ko- 
cyk wystarezy. Bardzo pozyteczny jest tez haczkowany szal jakiegokolwiek ro- 
dzaju. 














Dziecko &piace 
powiniete 


ROZDZIAL III.—_DZIECKO PRZEZ PIERWSZY ROK ZYCIA. 


Dziecko rognie——Dzieci wymagaja opieki i troskliwoSci, jezeli maja rdsé. 
Przedewszystkiem matka musi poSwiecac dziecku wiele czasu. Przez pierwszy 
rok lub dwa lata zycia dziecko wymaga bardzo starannego pielegnowania, 
zeby sie dobrze miato. 

Nowo narodzone dzieci sa jak rosliny. Musza by¢ trzymane cieplo, mu- 
sza sypiac, byé trzymane czysto, karmione regularnie, dostawac troche zimnej 
wody do picia, miec duzo Swiezego powietrza 1 stonca. 

Oczy dziecka.—Dziecka oczy powinny byé wymyte przez lekarza natych- 
miast po narodzeniu sie. Czyni on to, aby ochroni¢ dziecko od Slepoty. 

Ciepto.—Gdy dziecko po raz pierwszy zostato obmyte i ubrane, nalezy je 
trzymac cieplo, zeby mu byto dobrze, Jak dtugo, dziecko jest bardzo male, placze 
czesto, poniewaz mu jest za zimno lub za ciepto. Po raczkach i ndzkach jego 
latwo pozna¢ czy mu jest dobrze. Powinny one byé ciepte. Szal jest bardzo do- 
brem nakryciem dla dziecka a na nim nalezy potozyé jedne z kolderek uszy- 
tych w domu z dwoch kawatkow starej materyi a opisanych w rozdziale dru- 
zim,’ TRZ¥MAJ DZIECKOrCIEPEO;: 

Sen.—Nowo narodzone dzieci spia prawie ciggle. W _ miare rozwoju sy- 
piaja mniej. Po kilku tygodniach przyzwyczajaja si¢ spac wiecej w nocy a mnie} 
podezas dnia. Dziecko wkrotce przyzwyczaja sie spac codziennie o tej same] 
porze. Matka moze wiecej pracowac 1 lepiej] opiekowac sie dieckiem, jezeli wie, 
kiedy i jak dtugo mnie} wiecej dziecko bedzie spato. Wkrétce dziecko bedzie 
spato rano, obudzi sie na godzine lub dwie przedpotudniem a popofudniu zno- 
wu zasnie. Powinno sie dziecko przyzwyczaic jak najwczesniej, zeby sypiaio 
w tych godzinach, kiedy matka ma najwiecej do roboty. Jezeli dziecko sie be- 
dzie bawito pod wieczor, bedzie zmeczone i bedzie lepiej spato w nocy. D2zieci 
powinny chodzi¢ spa¢ nie pozniej niz o szdstej godzinie. Gdy dziecko Spi, po- 
winno byé ciepto przykryte, a okna powinny zawsze by¢ otwarte. Nawet dzie- 
cko kilkodniowe mozna juz zacza¢ uczy¢, ze powinno spac w nocy. Nie nalezy 
dziecka wyjmowac z 16zeczka kazdym razem, gdy tylko zaplacze w nocy. Cza- 
sem dziecko, gdy Spi, czuje sie niewygodnie i chcialoby by¢ obrécone na dru- 
ga strone. Dzieci Spia najlepiej bez poduszki. Mato dzieci potrzebuje podu- 
szki. Azeby dziecko powstrzyma¢ od snu w tym czasie, kiedy matka chce, zeby 
nie spato, nalezy je wyjac z tozeczka i bawi¢ sie z niem. Czas spaceréw i kar- 
mienia zalezy od czasu, w ktorym dziecko nie Spi. Po karmieniu i po spacerze 
dziecko bedzie naturalnie Spiace. Wezesnie rano, gdy sie dziecko obudzi i na- 
karmi, nie zechce wiecej spac. Ale tatwo je nauczy¢, zeby lezato spokojnie w 
{6zeczku i sie bawilo. Gdy sie je wygodnie ulozy, nie potrzeba go braé na rece. 

Nalezy dziecko przyzwyczaié do spania przez cata noc, a w dzien o tych sa- 
mych zawsze godzinach. 

Kapiele.—Dzieci czuja si¢ dobrze i wygodnie, gdy im jest ciepto, maja 
dosé snu i sa czysto trzymane. Dzieci nalezy kapa¢ codziennie. Niektére ma- 
tki maja na to najwiecej czasu rano po posprzataniu mieszkania, inne maja wie- 
cej swobody wieczorem po kolacyi. Pora, o ktdrej sie dziecko kapie, nie stano- 
wi roznicy. Jest jednak wskazane kapa¢ je bezposrednio przed czasem, prze- 
znaczonym na karmienie lub na sen. Nigdy nie nalezy kapac dziecka krotko po 
karmieniu. Przed zajeciem sie dzieckiem w jakimkolwiek kierunku, matka po- 
winna starannie obmy¢ swoje rece, aby je uwolnic z brudu i mozliwych za- 
razkow. 

Kapiele w lecie-—W ciepte dni kapiel w wanience i obmycie gabka, a na- 
wet dwie kapiele na dzien, nie moga dziecku zaszkodzic. Dziecko nie dostanie 
kolacej goraczki, jezeli jego ciafo jest trzymane chtodno i czysto. 

Oczy, uszy i nos.—Oczy dziecka nalezy zmywac codziennie rozcienczo- 
nym kwasem bornym, jak to opisano w rozdziale I. Usta nalezy codziennie 











Pe PCI et ewe Coo PPR HOS ZY ROK ZY CIA LI 











wewnatrz wymyc dobrze kawatkiem waty, owinictym dokota palca i umoczonym 
w wodzie z kwasem bornym. Wate te po uzyciu nalezy wyrzucic. Uszy dzie- 
cka powinny bye wyczyszczone delikatnie kawatkiem miekkie} waty zwinietej 
Ww szpic 1 umoczonej w bornym kwasie. Po uzyciu wilgotnej waty nalezy obe- 
trzec uszy suchym kawatkiem waty, zeby w nich nie pozostata woda. 

Nos nalezy rowniez od czasu do czasu wymywac¢ kawalkiem waty skre- 
conym tak samo jak do ucha i umoczonym w kwasie bornym, 

Oczy, uszy, usta i nos sa bardzo delikatne i nalezy uzyé wszelkiej sta- 
rannosci, zeby je utrzymac w dobrym stanie. Obchodzi¢ sie nalezy z niemi bar- 
dzo fagodnie. 

Gtowa.—Gtowe dziecka nalezy myc starannie codziennie. Jezeli sig na 
niej ukaze ltuszczasta, zoltawa lub brazowa skora, nalezy glowe smarowa¢ na 
noc wazelina albo stodka oliwa. Rano po kapieli nalezy g elowke dziecka lekko 
przeczesac miekka szczotka. Luski zgina. Nie uzywaj perfumowanego lub sil- 
nie pachnacego mydla. Tak nalezy postepowac codziennie dopoki gtowa bedzie 
ezysta. Jezeli tuszczenie sie powtorzy, nalezy postapic znowu tak samo. Gdy- 
by glowa byla tak pokryta, ze nie dalaby sig w powyzszy sposdb oczyScié, na- 
lezy zapytac lekarza, gdyz zaniedbanie moze spowodowac chorobe skérna_ lub 
wysypke. Lupiez pochodzi z nieczystosci. 

Kap dziecko codziennie i uwazaj, zeby usta, oczy, uszy, nos i glowa byly 
zawsze czyste. 

Odzienie dziecka.—Dziecko nie moze pomimo kapieli byé czyste, jezeli jego 
bielizna nie jest czysta. Nie bedzie sie czuto dobrze, jezeli mokre lub brudne 
pieluszki nie beda zmienione. Po kapieli nalezy codziennie zmieni¢ cata bie- 
lizne i ubranie ‘dziecka: Brudne rzeczy, z wyjatkiem pieluszek, wloz do wody, 
Ww ktorej sie dziecko kapato, po wyjeciu z niej dziecka, a po kilku minutach 
mozna je wyjac, i wypluka¢ w czyste] wodzie. Tak dziecko bedzie zawsze miato 
ezyste, Swieze ubranie. Jezeli sig uzywa_ haczkowanych koszulek nocnych, nie 
nalezy ich prasowac. Koszule dzienne i nocne oraz bandaze musza zawsze by¢ 
ogrzane, zanim sie je dziecku wktada. Jezeli sie je czesto pierze, nie potrzeba 
ich tak wiele kupowaé. Spodniczki flanelowe nalezy pra¢ tylko raz w tygodniu, 
chyba, gdyby je dziecko przypadkiem zbrukato. Trzy spodniczki przygotowane 
‘powinny by¢ noszone na przemian i dobrze i czesto wietrzone. Flanela nosi 
sie lepiej, jezeli sie jej zbyt czesto nie Pierze, a gruntownie wietrzy. 

Ubrania zbrukanego nie nalezy nigdy daiecku nazad ubierac, aby sobie o- 
szezedzi¢é trudu wyprania go. Lepiej juz dziecko owina¢é w poduszeczke bez 
zadnej bielizny, niz zostawi¢ je w brudach. Mokre pieluszki ezynia dziecko 
rozdraznionem. Jezeli dziecko w nocy jest bardzo niespokojne, trzeba je prze- 
winac, aby si¢ przekona¢, czy to byto powodem jego niepokoju. Dziecko poni- 
zej trzech miesiecy wystarczy przewija¢ przed kazdem karmieniem. Nie potrze- 
ba budzi¢ dziecka wsrdod nocy celem zmiany mokrych pieluszek, chyba, ze mialo 
stolec. Pieluszki musza byé wyprane i wysuszone przed powtornem uzyciem. 
Mocz dziecka ma pewne wlasnosci, ktére czynia go dragniacym, 1 dlatego uzy- 
wanie pieluszek, po wyschnieciu po raz drugi, bez ich wyprania, naraza miekka i 
delikatna sk6ére dziecka na rozmaite stabosci. Na mokre pieluszki trzeba miec 
duzy przy kryty kosz. Muchy starannie spedzac z brudnych pieluch, bo mogty- 
by z pieluszek przelecieé na ‘dziecko i zarazié felis Po kapieli dziecka co rano, 
gdy ono Spi, jest dla matki najlepszy czas do prania jego bielizny, tak zeby byt 
czas do wieczora wysuszy¢ ja i ogrzac przed jej ponownem uzyciem. Nigdy nie 
ubieraj dziecka w nic wilgotnego. Przez przylozenie ubrania do twarzy wiasnej 
najlepie} sie przekonaé, czy ono jest suche i ciepte. Brudne pieluszki nalezy 
wyprac jak najpredzej. Mata szczoteczka mozna zeskroba¢ stolec z pieluszek tak, 
zeby je mozna zaraz sptukaé i zrzucié, zanim zostana razem z innemi porzadnie 
wyprane. Mydlo uzyte do prania pieluszek, musi z nich byé bardzo starannie 














12 D2LE CIO 








splukane, Mydliny pozostate na _pieluszkach, wywoluja choroby skory, Po 
wypraniu pieluszek matka powinna zawsze bardzo starannie obmyé swoje rece, 
Pieluszki, przeznaczone do prania, nalezy raz lub dwa razy na tydzien gotowac 
Przescieradia, lezace na 16zeczku lub uzywane do powijania dziecka musza takze 
byé utrzymywane czysto i czesto wietrzone. Poniewaz one nie dotykaja ciala 
dziecka, moga byé raz wysuszone i ponownie uzyte. Koldry i szale uzywane 
do przykrywania dziecka, nie powinny byé brudne ani splamione. Tasiemki 
czepka dziecka powinny by¢ czesto zmieniane i prane. 

Swieze powietrze.—Wiele chordb mozna wyleczy¢ Swiezem powietrzem, 
ktore tez chroni dzieci przed zachorowaniem. Nawet najmtodsze dziecko po- 
winno spac w pokoju o otwartem oknie, lecz cieplo przykryte. W = zimie z re- 
guly nie wynosi sig nowo narodzonych dzieci z domu przed czterema tygodnia- 
mi. W lecie mozna je wynosi¢ juz po dwoch tygodniach, Dziecko poza domem 
musi by¢é trzymane ciepto 1 chronione przeciw wiatrowi. \V bardzo zimne dni 
mozna wtozy¢é do wozka flaszke goracej wody, goracy kamien lub kawat gora- 
cego zelaza. Czasem dziecka urodzonego w zimie nie nalezy’ w ogole wynosic 
na spacer, jezeli powietrze jest zbyt brzydkie. Jezeli pokoj jest stoneczny, mo- 
zna dziecko okoto poludnia ubra¢ jak na spacer i polozy¢ w poblizu otwartego 
okna. To oszczedzi matce czasu. Dzieci mieszkajace na wsi mozna wynosi¢ do 
spania na werande. Dzieci moga spac na dworze przez caly rok, latem i zima 
w dzien, jezeli powietrze jest suche a dziecko jest przykryte cieplo i ochronione 
od wiatru. Pamietaj, ze dziecko siedzi lub lezy w wozku a nie rusza sie tak, jak 
Ty. Dlatego silniej odczuwa zimno, Zimno nigdy nie szkodzi dziecku ciepto 
ubranemu. Jezeli jest cieplo odziane 1 przykryte moze spac przy oknach_ nieco 
uchylonych nawet w najzimniejsze noce. Staraj sie o to, zeby dziecko bylo dose 
ciepfo ubrane i przykryte a swieze powietrze da mu sile, zdrowie i rozwinie je 
nalezycie. Swieze powietrze leczy chore dzieci, a zdrowym pomaga trawi¢ po- 
karm. Swieze powietrze mozna utrzymac w pokoju, ktadac pod dolna rame okna 
deske szerokosci okna a gruboscei okolo trzech cali. Swieze powietrze, wchodza- ~ 
ce przez otwor miedzy gorna a dolna polowa okna utrzymuje w pokoju czyste 
powietrze nie sprawiajac przeciagow. Swiatto sloneczne jest wysoce pozadane, 
ale nalezy uwazac, zeby stfonce nigdy nie Swiecilo dziecku wprost w oczy. 

Dziecko potrzebuje Swiezego powierza we dnie i w nocy, tak samo jak po- 
karmu. 

Woda.—Dzieci miewaja pragnienie, a zwtaszceza dzieci przy piersi. Dawaj 
dziecku do picia duzo chtodnej, przegotowanej wody. Nie dawaj mu jednak 
wody bezposrednio przed karmieniem, chyba ze lekarz tak kaze. Daj mu pié mie- 
dzy jednem karmieniem a drugiem. Czasem dziecko placze jedynie z powodu 
pragnienia. Sprobuj mu dac wody. 

Karmienie dziecka—Kazda matka, kt6ra moze swoje dziecko sama kar- 
mic, powinna to uczynic. Jest to jej] najSwietszy obowiazek. Czyni ona swemu 
dziecku wielka krzywde, jezeli sie nie stara wszelkiemi sitami sama je wykarmic. 
Z dzieci zdrowo urodzonych i matczyna piersia wykarmionych — bardzo tylko 
niewiele umiera w niemowlectwie. Bardzo wiele dzieci, karmionych flaszeczka i 
sztucznymi pokarmami ginie w pierwszym roku zycia. Mleko matki jest natu- 
ralnym pokarmem dziecka. 

Staraj sie wszelkiemi sitami sama karmi¢ dziecko. 

Piecza nad karmiaca matka.—Przygotowanie, zeby byé dobra mamka, roz- 
poczyna matka przed porodem. Nalezy jes¢ dobre, pozywne potrawy, piersi i 
brodawki utrzymywac czysto i pi¢ wiele mleka. 

Po porodzie matka powinna mieé duzo Swiezego powietrza i dobrej, po- 
zywnej strawy. Regularny ruch przez spacery i prace przy otwartych oknach 
dziata bardzo korzystnie na mleko. Sen, duzo mleka i potrawy maczne utrzy- 














eee ee ome ee Listy Ow Y OK “ZY CLA 13 





muja matke w dobrym stanie. 
wszelkie szanse zdrowia. 
nie lekarza. 

Regularne karmienie—Przedewszystkiem nalezy pamieta¢ 0 tem, ze dzie- 
cko powinno byé karmione o regularnych godzinach. W godzinach karmienia 
nie powinna zachodzi¢ zmiana. Jezeli dziecko, gdy jest jeszcze bardzo mate, ma 
otrzymywac pokarm co dwie i pot godziny, nie karm go co poltorej godziny. No- 
wo narodzone dziecko nalezy karmi¢ o regularnych godzimach juz od pierwszej 
chwili po narodzeniu. Naucza sie budzic o tych godzinach, Nie nalezy im da- 
wac piersi kazdym razem, gdy sie przebudza w nocy. Nie powinny one spa¢ w 
jednem 10zku z matka. Sa one wtedy niespokojne i jest zbyt latwo uspokajaé¢ je 
przez dawanie im piersi przez cata noc. Jezeli dziecko Spi, nie budz go dla na- 
karmienia. Wiecej dzieci umiera z nadmiaru pokarmu, niz choruje z braku po- 
karmu. 


Jezeli matka jest zdrowa, dziecko rdéwniez ma 
Piwo i inne gorace napoje nalezy pic tylko na polece- 
gorg J Y, pic ty. Pp 


Tabele karmienia.—Nastepujaca tabela wskazuje godziny karmienia. Sa 
one rowne dla dzieci przy piersi 1 karmionych flaszeczka. Wskazuja one tez, 
ile dziecko powinno wazyé. 











KARMIEN 


Tlosé w 


Ilosé uncyj 


Jlosé uncyj w 






































WIEK NUE devon | W nocy 24 godzinach | ra jeden raz | 24 godzinach Waga dziecka 
Dni Co Karmien luntow 
1—4 2 godz. 2 6—10 1—2 10-15 i—Ty 
5—7 2 godz. 2 10 1—2 L015 

Tygodni 

2 24 godz. ie 8 2—2Y 15—35 

3 3 godzi- 2 8 2—3Y 15—35 
48 2% godz. it 7 2 4—4 25—40 

Miesiace 

oY} 2% godz. 1 ri 3—) 28—42 12% 

5 3 godz. 1 6 4—6 28—42 1434 
6—10 3 godz. 0 5 5—8 30—45 

11 4 godz. 0 5 6—9 35—45 1834 

12 4 godz. 0 4 i— 35—45 2014 

















Dzieci przyzwyczajaja sie z tatwoscia do regularnych godzin karmienia i 
ptzy jakiej takie} cierpliwosci matki mozna zycie dziecka urzadzi¢ tak regular- 
nie, jak bieg dobrej maszyny. Wtedy matka moze wiedziec, ktore godziny ma 
wolne dla innych zajec. Godziny karmien-na powyzszej tablicy sa tak urzadzo- 
ne zeby nie przeszkadzalty w Snie porannym i w drzemce poobiedniej. Dziecko 
moze si¢ przebudzic raz troche wezesniej a drugi raz troche pdzniej, ale przy 
dobrej checi mozna godziny wszystkich karmien dziennych raz na zawsze z pe- 
wna regularnoscia ustali¢. Czas miedzy dwoma karmieniami moze byé przedtu- 
zony, jezeli dziecko Spi, kapie sie albo Sie bawi. Po karmieniu nie nalezy dzieci 
nosi¢ na rekach lecz potozy¢ je na jakig czas do tézeczka. W przeciwnym ra- 
zie czesto beda wymiotowaly. 

Ilos¢ pokarmu.—Jedne dzieci moga jes¢ wiecej niz drugie. Dzieci karmio- 
ne przy piersi pija, ile chca, przez pie¢ do dwudziestu minut. Jezeli ssaty wie- 
cej niz ich zotadek moze zmieSsci¢, natychmiast wymiotuja. Czasem dziecko bie- 
rze tylko niewiele pokarmu i przestaje ssac, moze dlatego, zeby spa¢. Matki sa 


skfonne, gdy dziecko tylko zaplacze, da¢ mu zaraz piersi, nie czekajac godziny 
nastepnego karmienia. To jest najczestszy wypadek przekarmienia dziecka. 
Jezeli jednak matka stanowcezo nie da dziecku pokarmu do nastepnej godziny 


karmienia, to sie dziecko przyzwyczai budzi¢ i nassa¢ sie dostatecznie w go- 
dzinach karmienia. 

















14 D fC 30 


Wazenie dziecka.—Sposob najlepszy poznania, czy dziecko sie dobrze od- 
zywia, lezy w uwazaniu na przybywanie dziecku wagi. Dziecko powinno by¢ 
wazone raz w tygodniu. Postaw duzy kosz na zwyczajnej wadze domowej i 
przymocuj go silnie.. Gdy dziecko jest rozebrane do kapieli, wl6z szal do kosza 
i krec Srube dopoki strzata bedzie wskazywala na zero, albo tez zwaz ‘kosz ze 
szalem, a potem wioz dziecko. Wiele dzieci w pierwszych dwoch tygodniach po 
przyjsciu na S$wiat traci na wadze. Nie powinny traci¢, jezeli sq nalezycie pie- 
legnowane 1 dostaja dos¢ przegotowanej wody do picia. Po tym czasie, jezeli 
sa zdrowe i pokarm im stuzy, powinno im przybywac po cztery do siedmiu un- 
cyj na tydzien. Jezeli przybytek wynosi mniej niz dwie uncye na dwa tygod- 
nie, albo dziecku przez takiz czas wcale wagi nie przybywa, lub nawet ubywa, 
nalezy bezzwtocznie poradzi¢ sie lekarza bez wzgledu na to, czy stolec dziecka 
wykazuje, ze zle trawi lub tez nie. Moze by¢, ze mleko dziecku nie stuzy, lub 
ze matka ma za mato pokarmu, albo ze sie zawartos¢ mleka zmienifa. Matka 
ma wiele sposobow na to, zeby swoje mleko utrzymywat w dobrym stanie. Le- 
karz jest jedyna osoba, ktora jej moze wskaza¢ stosowne Srodki. Przestrach, 
zmartwienie, nerwowos¢ lub jakiekolwiek rozdragnienie jest w stanie zepsué 
mleko matki i sprowadzi¢ zachorowanie dziecka. Najlepiej zawsze pojs¢ do le- 
karza, gdy mleko nie stuzy dziecku. . 

Nie nalezy zaprzesta¢ karmienia bez poradzenia sie lekarza. 

Zamiast mleka matki.—Jezeli dziecko koniecznie musi by¢ karmione w in- 
ny sposob niz piersia matki, lekarz wskaze, czego nalezy uzywac. 

Pokarm dawany dzieciom nizej jednego roku, musi sie jak najbardziej 
zbliza¢ do mleka matki. Musi on zawierac wszystkie sktadniki zawarte w mle- 
ku i w,rownych ilosciach. 

MUSI BYC€ SWIEZY. 

Doswiadezenie uczy, ze najlepszym zastepca mleka matki jest mleko kro- 
wie. Nie powinno to by¢ mleko jednej krowy, bo krowy czesto choruja, lub je- 
dza cos, co moze wpltyna¢ na mleko 1 spowodowaé chorobe dziecka. Mleko kro- 
wie powinno byé rozcienczone wedle wskazowek lekarza. 

Czasem mozna uzywac innych pokarmow obok mleka, lub na krotki czas _ 
zamiast mleka. Nie nalezy probowac innego pokarmu co dzien lub co tydzien. 
Przy kazdej zmianie zasiegnij wprzod rady lekarza. Dzieci cezesto umieraja z 
powodu zbyt czeste] zmiany pokarmu. 

Wzywanie lekarza.—Sa lekarze w klinikach i przysytani przez urzad zdro- 
wia, ktorzy udzielaja wskazOwek co do obchodzenia sie z dziecmi. Do nich sie 
nalezy zwrocic, jezeli pomoc lub rada lekarska jest potrzebna a stosunki nie po- 
zwalaja na wiasnego lekarza. Rady lekarza nalezy scisle wykonywac. On wie 
wiecej niz sasiadka. To co bardzo dobrze stuzyto dziecku sasiadki, moze byé 
szkodliwem dla Twojego dziecka. Niema dwoch dzieci zupeinie rownych. Po- 
trawa, ktora jedno dziecko trawito, moze szkodzic drugiemu. Lekarz jedynie po- 
trafi znalez¢ odpowiedni pokarm. 

Przy przygotowywaniu mleka trzymaj sie dokladnie wskazowek lekarza. 
On Ci powie, ile wzia¢ mleka, wody i cukru, zeby dziecko rosto zdrowe 1 silne. 

Mleko.—Mleko kwaSnieje, jezeli nie stoi ciagle na lodzie. Flaszki z mle- 
kiem powinny zawsze by¢ zamkniete i, 0 ile moznosci, sta¢ w lodowni- w osob- 
nem miejscu. Nie nalezy pozostawia¢ w kuchni otwartych flaszek z mlekiem, 
gdyz ciepleja i dostaje sie do nich kurz. Mleko fatwo nabiera obcego zapachu. 
Jest ono bardzo czute. Moze byé szkodliwe chociaz nie jest kwasne, Zanim 
mleko skisnie, dochodzi ono do stanu, w ktorym jest rownie szkodliwe, jak zu- 
petnie zepsute. 

Domowa lodownia na mleko.—Azeby utrzyma¢ mleko we wlasciwej tem- 
peraturze mozna sobie w domu tanim kosztem zrobi¢ lodownie. Wez zwyczaj- 
na drewniana skrzynke i przybij do wieka gwozdzikami dziesie¢ warstw starych 




















een ene doy alee Fee ER VE oe YOR OTK Z6y GLA 15 














age Do srodka skrzynki wstaw galwanizowane naczynie, a do Srodka tego 
naczynia wstaw kawalek nowej rury od pieca. Dokoto tej rury wt6z do naczy- 
nia lodu za piec centow a do rury wstaw kwartowa flaszke mleka. Miejsce mie- 
dzy naczyniem, a Scianami skrzyni, mozna wypetnic opitkami. Gdy wieko jest 
spuszcezone, lod i opilki utrzymaja mleko we wilasciwej temperaturze. Ta lo- 
downia musi by€ trzymana czysto. Mleko nie powinno byc¢ nigdy odkryte ani 
w lodowni ani gdzie indziej. 

Przygotowanie pokarmu.—Co do ilosci pokarmu pbddalismy juz wyzej 
tablice. Niektore dzieci wymagaja wiecej pokarmu, niz inne. Uwazaj bardzo, 
zeby dziecka nie przetadowywac. Uzywaj do flaszeczek tylko cyckéw z drob- 
nemi dziurkami. D2zieci nie powinny jes¢ spiesznie, bo z tego choruja. Najwaz- 
niejsza rzecza przy karmieniu dzieci jest, zeby pokarm byt przygotowany Scisle 
wedle przepisu lekarza. Nie zmieniaj nic bez spytania sie lekarza. Przygotowu- 
jac pokarm, bacz na wzorowa czystos¢. Nastepujace potrzebne przedmioty nale- 
zy trzymac osobno: 

Kubek na cycki nie bedace chwilowo w uzyciu. 

Garnek podwojny dwukwartowy. 

Dzban dwukwartowy. 

Szezotke do czyszczenia flaszek. 

Flaszek tyle, ile jest karmien na 24 godzin (okragte szklane flaszki z ozna- 
ezeniem ilosci uncyj.) 

Kubek szklany do mierzenia. 

Tuzin cyckow z bardzo matemi dziurkami. (Mozna kupi¢ bez dziurek i 
przekluc rozzarzona igta; lecz trzeba to zrobic bardzo starannie.) 

Maly lejek do napetniania flaszek. 

Kawatek gazy lub miekkiej materyi do przecedzania. 

Cukier mleczny, kt6ry mozna dosta¢ na funty. 

Jezeli sie uzywa jeczmienia, mozna kupic jeczmien juz przygotowany, 
ktory wymaga tylko dziesieciu minut gotowania. Surowy jeczmien musi sie go- 
towac trzy godziny. 

Rzeczy, uzywane do przygotowania mleka dla dziecka, trzymaj na osobnej 
potce albo w osobnym kacie spizarki. Nie uzywaj ich do gotowania czegokol- 
wiek innego. Sciereczki do mycia i obcierania naczyn, aeywanycl dla dziecka, po- 
winny rowniez by¢ trzymane osobno. 

Gdy przygotowujesz pokarm dla dziecka, usun wszystko inne z drogi— 
jakoto inne naczynie, odpadki, Smiecie, popidl, itp. Mleko wchtania zapach i za- 
razki, ktore moga zepsuc mleko 1 zaszkodzié dziecku. Nie pracuj nigdy czems, 
oO ezem nie wiesz na pewne, ze jest zupetnie czyste. Co rana przygotuj dosta- 
_tecezna ilos¢ pokarmu na nastepne 24 godzin. 

Mieszanie mleka.—1. Celem przygotowania pokarmu dla dziecka zmieszaj 
mleko, wode i cukier w ilosciach przepisanych przez lekarza w gornej czesci po- 
dwojnego garnka i postaw na kuchni. W dolnej czesci garnka mozna gotowa¢ 
cycki na ten dzien. Gdy woda pod spodem sie zagotuje, mleko jest gotowe. W 
ten sposob mleko sie pasteryzuje. Nie nalezy mleka wprost gotowac, chyba ze 
lekarz tak kaze. 

Mycie flaszek.—2. Podcezas gdy mleko sie grzeje, wymyj flaszki starannie 
szezotka do flaszek i woda z mydtem, a nastepnie kilka razy czysta woda wy- 
pluez. Postaw flaszki otworami na dot na czysty stot lub na kawaf papieru i 
pozostaw je tak, dopoki nie wyschna. Nieczyste flaszki przyprawiaja dzieci o cho- 
roby. Flaszki nalezy codziennie, a przynajmniej] dwa razy na tydzien gotowa¢ 
w duzym garnku. 

Napeinianie flaszek.—3. Gdy mleko jest gotowe, wlej je staramnie do dzban- 
ka, a z niego przez lejek do flaszek. Do kazdej flaszki wlej ilog¢ dostateczna 
na jedno karmienie. Flaszke nalezy zamknaé¢ szczelnie, zeby powietrze nie mo- 





~_ 








16 SAS fF oy Bed) 








gto sie do niej dosta¢. O ile sie uzywa korkéw z waty, nie wolno ich uzywaé 
wiecej niz raz. Jezeli przygotowano wiecej mleka, niz dziecko wypija w jed- 
nym dniu, nalezy napeini¢é niem osobna butelke. Czasem moze sie z jedna z 
butelek wydarzy¢ jaki wypadek, a wtedy taka rezerwowa flaszka bardzo Sig 
przyda. Jezeli masz za mato flaszek, wlej reszte mleka do czystej, wyg gotowanej 
kwartowej flaszki z mleka i trzymaj na lodzie. Flaszeczki napelniaj w miare 
potrzeby do kamienia. 

Staranie o cycki do flaszek.—4. Cycki nalezy gotowac¢ codziennie rano. Po 
wygotowaniu nalezy je wiozy¢ do kubka z kwasem bornym i trzyma¢ przykry- 
te talerzykiem. Jezeli wiecej niz jedno dziecko w domu jest karmione flasze- 
ezka, nalezy cycki kazdego z nich trzymaé osobno. Nalezy mie¢ przygotowa- 
ne naczynie z woda oraz dwuweglanem sody i do tegoz wrzucac cycki zaraz po 
ich uzyciu. W tem naczyniu cycki powinny lezeé do ponownego ich gotowa- 
nia. Powinno sie mie¢ tyle cyckéw, ile razy na dzien sie dziecko karmi, 

Garnki do gotowania.—5. Wszystkie garnki nalezy myé¢ bardzo doktadnie 
wysuszac nad kuchnia, zeby nie rdzewialy. Sciereczki i filtry nalezy bardzo sta- 
rannie prac po kazdem uzyciu, i wiesza¢ do wyschniecia na Swiezem powietrzu. 
Wszystko, czego sig uzywa przy przygotowaniu mleka, musi byé czyste. 

6. Gdy mleko ochtodnie, wstaw je do lodowni dobrze napetnionej lodem. 
Jezeli nie masz osobnej lodowni, staraj sie, zeby mleko miato swoje osobne 
miejsce w lodowni domowej, zeby w tem miejscu nie trzymano innych pokar- 
mow, 1 zeby flaszki z mlekiem sie nie ttukty. 

Grzanie flaszek—Gdy nadchodzi czas karmienia zagrzej jedne flaszke z mle- 
kiem pzez wstawienie jej do naczynia z goraca woda. Nigdy mleka z flaszeezki 
nie wylewaj, zeby je grzac. Nie trzymaj flaszki cieplo przez cata noc. Cieple 
mleko sie psuje. Mleko nie powinno skisnac, zeby bylo szkodliwe dle dziecka. Bar- 
dzo drobne zmiany juz moga mu zaszkodzic. 

Kupowanie mleka juz przysposobionego (modified milk).—Mleko przyspo- 
sobione, znane w handlu pod nazwa “modified milk”, mozna kupic gotowe we 
flaszkach w skladach mleka dla dzieci lub innych sklepach, ktore sprzedaia mleko 
pasteryzowane, 

W pierwszych szesciu do oSmiu miesiacach dziecko powinno by¢ zywione 
wylacznie mlekiem. Potem mozna zaczac dodawa¢ kromke suchego chleba. Gdy 
dziecko jest duze i ma zabki, mozna mu ‘dawaé raz na dzien talerzyk faryny do- 
brze ugotowanej, lub innej potrawy macznej ugotowanej godzine przedtem, 
Chleb nalezy dawaé tylko w godzinach karmienia (trzy razy na dzien), zeby 
sie dziecko nie przyzwyczaito jeS¢ przez caly dzien. 

Przygotowane potrawy.—Ciagle uzywanie przygotowanych potraw innych 
jak mleko moze sprowadzi¢ chorobe angielska albo chorobe znana pod nazwa - 
szkorbut. 

Przygotowane potrawy moga by¢ uzywane czasem przejsciowo, jezeli dzie- 
cko jest niezdrowe lub nie trawi mleka. Gdy jednak tylko dziecko wyzdrowieje, 
nalezy przygotowane potrawy odtozy¢é i powréci¢ do mleka. Lekarz wskaze, kie- 
dy to ma nastapic. 

Nauka czystosci. —Po trzech miesiacach mozna zacza¢ uczyé dziecko czy- 
stosci. Trzymaj je codziennie o tej samej godzinie nad nocnikiem, Mate krze- 
selko na ten cel jest bardzo dogodne, gdy sie dziecko juz nauczyto siedziec. Dzie- 
cko nalezy sadzaé na nie o pewnych godzinach, zamiast mu pozwoli¢ brudzic 
pieluszki. Najlepsza pora do tego jest chwila po przebudzeniu sie dziecka i 
chwila po nakarmieniu go. Dziecko wkrotce nauczy sie da¢ matce znac, gdy po- 
trzebuje swojego krzesetka. Jezeli dziecko nie jest chore lub stabowite, nie ma 
wytlumaczenia, dlaczego nie mialoby juz byé zupelnie czyste przy oSmnastu mie- 
siacach a najpdZniej przy dwoch latach. Przy oSmnastu miesiacach mozna za- 




















PPA EM a  ARee  Pae  MAS e Ye ROOK “ZYCIA 17 








czaé wyjmowac¢ dziecko z tozeczka i w nocy. Matka powinna o tem pamietac, 
nim sie polozy do tozka. Dziecko nauczy sig czekac na to i rzadko sie bedzie 
budzilo. 

Ubieranie dziecka.—W czwartym lub piatym miesiacu zycia, dziecko prze- 
staje nosic dtugie sukienki 1 zaczyna nosi¢ krotkie. Czas zmiany zalezy od po- 
wietrza. Nalezy na to wybrac¢ tagodny, ciepty dzien. Ubranie dziecka bedzie 
troche inne niz przy dtugich sukienkach. Naprzod tasmy i haczkowana koszul- 
ka, na to flanelowa snadniczica przypieta do paska, a nastgpnie sukienka. Przy- 
pinanie spodniczki do staniczka, zamiast przyszywania, czyni zmiane spodniczki 
dogodniejsza. Jezeli dziecko nosi mala podspodniczke bedzie jego ‘ubranie za- 
wsze rowne} wagi i dziecko bedzie chronione przed przeziebieniem. Odzienie ze- 
whetrze moze czasem stosownie do pogody byé¢ opuszczone i moze byé grubsze lub 
ciensze bez szkody dla dziecka. W gorace dni zbyt ciepte ubranie jest szkodli- 
we. W najgoretsze dni wystarczy pieluszka i i powiniecie, a w miare, jak sie dni 
staja chtodniejsze mozna dodawa¢ wiecej. 

Suknie nocne.—W nocy koszulka nocna ubiera sie na czysta pieluszke. Nie 
potrzeba ponczoszek ani majtek z nogawkami. Kolderke mozna przypia¢ z obu 
stron dtugiemi szpilkami, aby dziecku przez cata noc byto ciepto. 

Trzewiki.—Trzewikow niepotrzeba, dopdki dziecko nie zacznie tazi¢. Pier- 
wsze, trzewiczki dziecka powinny by¢ szerokie w palcach i mie¢ miekkie pode- 
szwy, zeby dziecku nie przeszkadzaty w tazeniu. Po szeSciu miesiacach albo 
wtedy, gdy dziecko zaczyna prostowa¢ nozki, azeby sta¢, podeszwy powinny by¢ 
juz twarde. Sznurowane trzewiczki daja dziecku silniejsze oparcie w kostce niz 
trzewiki zapinane na guziki. Trzewiczki powinny byé zawsze wolne, zeby nie 
krepowaly rosniecia nozek. 

Srodki uspokajajace. —Srodkéw uspokajajacych nie nalezy NIGDY uzywac. 
Sa one szkodliwe. Czynia one dziecko nerwowem i uzywanie ich sprawia, ze dzie- 
cko dostaje krzywe zeby. Azeby dziecko odzwyczaic, wystarezy poprostu ode- 
bra¢ mu “uspokoiciela” (fiotkowy korzen lub tp.) i wiecej mu go nie dac. Ssa- 
nie palcow ma te same zte skutki, co ssanie uspokoiciela. Azeby to przyzwycza- 
jenie usunac, nalezy raczki dziecka,—zwlaszcza przed spaniem,—ubra¢ w rekawi- 
ezki zrobione z bawetny bez palcow, ktore nalezy pra¢ natychmiast, gdy sie zbru- 
eza. Rowniez i mankiet ze sztywnego papieru powstrzyma dziecko od wktadania 
palcow do ust. 

Zabkowanie.—ZA BKOWANIE NIE JEST CHOROBA. Zdrowe dzieci 
po najwiekszej czesci dostaja zeby bez trudnosci. Stabosé podezas zabkowania 
ezesto pochodzi ze ztego pokarmu a nie ze zabkowania. Dziecko podezas zab- 
kowania jest bardziej sklonne do zachorowania. Zwyczajnie przyezyna zachoro- 
wania w tym czasie jest brudna flaszka, zaziebienie lub mleko, ktore nie byto 
trzymane na lodzie i dlatego sie zepsuto, albo inny podobny powdd. 

Zabkowanie zaczyna sie mig¢dzy szdszym a dsmym miesiacem, a pierwszy 
zab u zdrowych dzieci ukazuje sie wkrotce potem. Zdarza sie, ze sie zab wy- 
ktuje 1 wezesniej. Z reguty pierwsze przychodza dolne zeby srodkowe. Po nich 
dwa gorne a nastepnie inne cztery zeby nrzednie. Jednoroczne dziecko miewa 
z reguly szesc do oSmiu zebow. SYROPY ZADNE, HERBATA KOPROWA 
ANI ZADNE SRODKI LAGODZACE NIE ULATWIA ZABKOWANIA. 

Chore dziecii—Dzieci w pierwszym roku zycia czesto umieraja z powodu 
zlego trawienia. Skutki jego ukazuja sie najczesciej w jelitach dziecka. Zdro- 
we dziecko powinno mieé od jednego do czterech wypréznien dziennie. Stolec 
powinien byé zolty 1 w stanie stalym. Jezeli dziecko jest niezdrowe, bedzie mia- 
to za wiele wyproznien, stolec stanie sie ptynnym i zielonawym i bedzie zawie- 
rat ser, tluszcz albo Sluz. Jezeli to zauwazysz, zaprzestan dawaé dziecku jakie- 
kolwiek pokarmy oprécz wody i wody jeczmiennej. Zawsze jest tez dobrze da¢ 
mu ftyzeczke oleju kastorowego. D2zieci lubia ten olej i biora go chetnie. Ole} 























DZ PEICKO 








ten nigdy nie moze dziecku zaszkodzic. Syropy i patentowane lekarstwa 
wszelkiego rodzaju moga zawierac sktadniki, ktore dziecku zaszkodza a na- 
wet moga je otruc. Nie nalezy uzywacbez porady lekarza zadnego lekarstwa} 
oprocz oleju kastorowego. JEST RZECZA BARDZO WAZNA_ WIEDZIEC 
JAK NAJPREDZEJ O TEM, GDY DZIECKO JEST NIEZDROWE. Wiele 
choréb nie rozwineloby sie, odyby matka wiedziala w czas, ze dziecko jest nie- 
zdrowe. Rozwolnienie, zachowanie sie i wyglad dziecka wskaza matce natych- 
miast, gdy dziecko jest niezdrowe. Dziecko niezdrowe nie Smieje sie, oczy jego 
sa mditei zamglone, jest ono niespokojne i zte i nie sypia spokojnie. 

Kolki Lo Bardan mate dzieci czesto miewaja silne bole i kurcze spowodo- 
wane przez gazy. Zotadek staje sig nabrzmiaty i twardy, nozki zimne 1 wycia- 
gniete. Kilka tyzeczek gorace} wody z reguly sprawi dziecku ulge. Czasem kil- 
ka kropli pepsyny (Fairchild’s Essence of Pepsin) dziala jeszcze szybciej. 
Lekarstwa.—NIE UZYWAJ NIGDY ZADNYCH LEKARSTW ANI 
SRODKOW PATENTOWYCH BEZ PORADY LEKARZA. . 

Zaziebienia.—Dzieci sie zaziebiaja gdy sie do nich zblizy kto$ zaziebiony 
albo gdy im byto za ciepto i zostaly nagle przeniesione do zimnego pokoju lub 
narazone na przeciag, ktory nagle oziebia skdére. Matych dzieci nie nalezy sa- 
dza¢ do zabawy na podtodze zwiaszcza w zimie. Sadzaj je na tozku i urzadzZ je 
- odpowiednio dla nich. Jezeli jest w domu zlobek o wysokich Scianach, jest on 
najlepszem miejscem do zabawy dla dziecka. Poduszki poltozone dokola dziecka 
ochronia je od uderzenia sig. Wkrdtce nauczy sig tam bawic czemkolwiek. I 
kosz na bielizne jest dobry, jezeli jest tak zbudowany, ze sie nie przewrdci, bo 
jego Sciany powstrzymuja przeciagi. Jezeli zmierzysz termometrem_ cieplote w 
poblizu podtogi, potem w potowie wysokosci Sciany a potem pod powata, prze- 
konasz sie, jak wielka jest roznica. Na podtodze bedzie najzimniej, Jezeli po- 
trafisz zapobiedz temu, zeby mate dziecko w zimie siedziato na podtodze, mozli- 
wos¢ zaziebienia sie bedzie znacznie mniejsza. 

Leczenie zaziebienia.—Gdy dziecko jest zaziebione, daj mu tyzeczke oleju 
kastorowego 1 smaruj mu nos dostatnio wazelina lub ptynna albolina. Alboline 
wpuszcza sie do nozdrzy kroplomierzem. Zaziebienia sie najczesciej pochodza z 
zarazenia sie od innych osob. Dziecko, ktére raz byto silnie przeziebione, staje 
sie czulszem i tatwo sie znowu zaziebia. Takie dzieci wymagaja wiec szcezegol- 
niejszej troskliwoSci. 

Mate dzieci podlegaja przedewszystkiem chorobom z powodu nadmiaru 
lub braku pokarmu, nastepnie chorobom spowodowanym przez zamieszania w 
systemie oddechowym. Zapalenie oskrzeli (Bronchitis), krup, zapalenie pluc 
(pneumonia) i koklusz (ktory jest choroba zakagZna), zdarzaja sie najczesciej. In- 
ne choroby zakazne rzadko tylko pojawiaja sie u dzieci w pierwszym roku zycia, 
jezeli sa karmione piersia matki. 

Choroba angielska.—Choroba angielska pochodzi z niewlasciwego odzywia- 
nia. Kosci sa miekkie, poniewaz nie otrzymuja potrzebnego pokarmu. D2zieci 
dotkniete ta choroba, trudno ucza sie chodzi¢ i czesto maja wykrzywione nozki. 
Otwor na szczycie czaszki nie zrasta sie, lecz staje sig wiekszym. Glowa mocno. 
sie poci. Zeby nie przychodza na czas. Dziecko poéno dopiero uczy si¢ mowic. 
Choruje czesto, tatwo ulega zaziebie iom i czesto umiera. 

Waznem jest stwierdzi¢ te chorobe jak najwezesniej 1 natychmiast zawe- 
zwac lekarza. 

WAZNE DO ZAPAMIETANIA: 

Dziecko wymaga wiele snu, przyzwyczajenia do spania i jedzenia codzien 
o tej samej porze, duzo Swiezego powietrza 1 stonca. - 

Dziecko wymaga ciepla. 

Dziecko wymaga czystosci. 

Dziecko wymaga pojedynezych i cieptych sukien. 











Dieu Cn Gin WA Pe RWS ve OOK ZY CLA 19 


Dziecko wymaga czystego mleka. 

Dziecko wymaga karmienia przez matke, jezeli to tylko jest mozliwe. 

Pokarm dziecka musi by¢ przepisany przez lekarza, a nie przez sasiadki. 
Nie powinien byc zbyt czesto zmieniany. 

Mleko musi byé trzymane na zimnie, dopéki jest potrzebne, jezeli ma by¢ 
dobrem. Musi by¢ przygotowane starannie stosownie do polecen lekarza. 

Dziecko potrzebuje wody do picia. 

Waznem jest odrozni¢c chore dziecko od zdrowego. 

Zabkowanie nie jest choroba. 

W wieku nizej dziewieciu miesiecy nie nalezy dzieciom dawaé innego po- 
karmu oprécz mleka, chyba, jak wskazano wyzej na stronnicy 00, nie wolno mu 
dawa¢ piwa, ogérkéw, miesa, owocdw lub precli. 

Nie nalezy uzywaé t. zw. uspokoicieli (fiotkowego korzenia itp.). 

Nie nalezy uzywac¢ zadnych syropow. 

Najlepszym Srodkiem przeciw rozwolnieniu jest olejek kastorowy. 

Dzieci nalezy trzyma¢ zdala od p°diogi, od przeciagoéw i od osdb zazie- 
bionych, 

Przezigbienia, choroby organow trawienia i oddechowych pojawiaja sie u 
dzieci najczesciej. 











ROZDZIAL IV.—DZIECKO DO TRZECIEGO ROKU ZYCIA. 


Dziect w drugim i trzecim roku zycia, nauczywszy sie chodzi¢, sa juz swo- 
bodniejsze w swoich ruchach. 

Dziecko dobrze odzywione, dobrze wychowane i majace dos¢ Swiezego po- 
wietrza, czuje sie dobrze i nie zapada czesto na zdrowiu. Dziecko zas, ktorego 
matka nie zwazala na te szczegoly, rozwija sie powolniej, jest skfonne do choréb 
i takie dzieci czesto umieraja w niemowlectwie. 

Ogolne potrzeby. —Dzieci w tym wieku z reguly tak samo potrzebuja Swie- 
zego powietrza i czystosci, jak dzieci w pierwszym roku zycia. Te starsze dzieci 
zaczynaja juz jesc inne potrawy i sa zdolne do wielu rzeczy, ktorych przedtem 
nie umiaty robic. Ten rozdziat daje doktadne pouczenie, jak sie z niemi ob- 

chodzic. 

Podstawa zycia dziecka tworzy sie, gdy ono ma rok. Rok drugi zycia jest 
rownie wazny, jak pierwszy. Dziecko jest starsze i silniejsze, ale utrzymanie go 
przy zdrowiu i przygotowanie go do wieku szkolnego wymaga rownie staranne] 
opieki. 

Drugie lato.—Dla matki pielegnujace] dziecko nie istnieje grozne drugie 
; ey lato. Dziecko, ktore ma dobry pokarm, ubranie, kapiele i mieszkanie, przebe- 
Chorym dzieciom nie) dzie drugie lato réwnie dobrze jak pierwsze. W lecie potrawy latwiej sie psuja 

i to jest ~otowna przyczyna ktopotow drugiego lata. Szczegolniejsza uwage na- 
lezy zwraca€ na to, zeby mleko bylo Swieze i stodkie 1 zeby dziecku nie dawac 
zadnych pokarmow, ktdre nie sa w zupetnie dobrym stanie. ; 

Zepsuty zoladek.—Gdy dziecko ma zepsuty zoladek, nalezy mu natych- 
miast dac¢ dwie tyzeczki olejku kastorowego i usuna¢c WSZELKI POKARM 
tak staty jakotez plynny z wyjatkiem wody jeczmiennej. Dziecko moze byé gto- 
dne przez jeden, dwa dni bez niebezpieczenstwa. Gdy dziecku jest lepiej, mo- 
| zna mu stopniowo dodawac¢ troche mleka do wody jeczmiennej. Codziennie mo- 
| gna dodawaé troche wiecej mleka, dopéki dziecko w ten sposdb dojdzie do swe- 
zo normalnego pozywienia. Wiele Smierci i wiele chorob letnich untknie sie - 
przez natychmiastowe uzycie oleju kastorowego i przez odebranie dziecku po- 
karmu, szczegolnie mleka, gdy tylko dziecko zachoruje. 

Pozywienie.—Po pierwszym roku mozna do pozywienia dziecka dodac no- 
we pokarmy Jezeli po osiagnieciu wieku osmiu miesigcy otrzymywato codzien- 
nie porcye potraw macznych, moze teraz zacza¢ jes¢ jaja, sok pomaranczowy, sok 
ze Sliwek, i rosot lub podlewe miesna bez tluszezu. W pietnastym miesiacu 
zycia mozna mu daé maty pieczony kartofel. Nizej podanych spisow potraw nie 
nalezy rozumie¢ tak, ze dziecko zaraz w dzien po ukonczeniu pierwszego roku 
ma dostaé wszystkie wyliczone tam potrawy od razu. Przez pierwszych kilka 
tygodni daje sig na Sniadanie jednego dnia okruchy chleba, umoczone w tyzeczce 
zOltka z jaja, a ‘drugiego dnia tyzeczke soku pomaranczowego. Jezeli to dziecku 
suzy, dodaje sie stopniowo wiece} jaja i soku pomaranczowego, dopoki dziecko 
| bedzie jadto cate jajko i sok z jednej pomaranczy na dzien. Zanim to nastapi, 
moze to potrwa¢ kilka tygodni. W ten sam sposdb nalezy dziecko przyzwy- 
czaja¢ do rosotu, z poczatku bardzo mato, potem wiecej, dopoki dziecko bedzie 
| jadto na obiad codzien filizanke rosotu (bulionu) z jeczmieniem lub faryna i 
ezerstwym chlebem lub erzanka. 

Co dziecko moze je8¢?Nastepujace spisy wykazuja, co zdrowe dziécko Ww 
podanym wieku moze jes¢ o kazdej porze dnia. Mleko musi by¢ zawsze do- 
prowadzone do kipienia a nastepnie nagle oziebione. 


OD ROKU DO OSMNASTU MIESIECY. 


Sniadanie—Miedzy godzina 6. a 7. rano. (1) Szklanka mleka z czerstwym 
chlebem, albo (2) maczka owsiana, korzen uszycy, kaszka pszena, manna i.t.d., 
dobrze rozgotowane albo jedno z wielu dobrych, niegotowanych, stosownych na 























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Sniadanie pokarmoéw, ze znanych we handlu, z domieszka mleka, polanego na 
wierzch, albo (3) jajko ugotowane na miekko lub sadzone z chlebem i szklanka 
mleka. 

Obiad—Miedzy godzina 12. a 1. w poludnie. (1) Chleb, umoczony w ro- 
sole chudym, bulionie, soku z migsa 1 szklanka mleka, albo (2) Ryz lub krupy 
umoczone w ten sam sposob i szklanka mleka, albo (3) Jajko na miekko, krom- 
ka czerstwego chleba, cienko mastem nasmarowanego i szklanka mleka. Jako 
deser mozna po kazdym z tych obiadéw dodaé pudding ryzowy, sagowy lub z 
tapioki. 

Kolacya—Miedzy godzina 5. a 6. wieczorem. Chleb, mleko i potrawy 
maczne. 


OD OSMNASTU MIESIECY DO DW6OCH LAT. 


Sniadanie—?. rano. (1) Miekkie jajko, chleb z mastem i mleko, albo (2) 
Kleik opisany w poprzednim ustepie. 

Obiad—Miedzy 12. a 1. w potudnte. (1) Gotowany ryz albo pieczony kar- 
tofel zgnieciony i polany bulionem albo rosotem i szklanka mleka. (2) Rosot z 
baraniny lub z kurezecia, zasypany jeczmieniem lub ryzem, chleb z mastem i 
pudding ryzowy z mlekiem, albo (3) mato siekanego bialego miesa z kurczecia 
lub indyka lub siekana pieczen wolowa, bifsztyk, jagnina albo ryba, chleb z ma- 
stem 1 szklanka mieka. 2 

Kolacya—Miedzy 5. a 6. wieczorem. (1) Chleb i mleko, albo (2) Chleb z 
masiem, szklanka mleka 1 potrawa maczna. 


OO;DWOGH DO TRZECH LAT. 


Sniadanie—Miedzy 7. a 8. rano. (1) Maczka owsiana, manna, pszenna 
kasza, kukurudzianka lub inne potrawy maczne w mleku i chleb z mastem. (2) 
Miekkie jajko, chleb z mastem 1 szklanka mleka. 

Drugie Sniadanie—O 11. rano. (1) Szklanka mleka i chleb z mastem albo 
biszkopty, albo (2) Chleb z mlekiem, bulion wotowy albo kurzy. 

Obiad—O 2. popoludniu. Drobno pokrajany drdb lub wotowina, gnieciony 
kartofel z mastem lub bulionem, chleb i masto. Jako deser pudding ryzowy, lub 
z tapioki albo ktoryS z nastepujacych owocow: (Swieze lub w kompocie) truska- 
wki, winogrona bez pestek, brzoskwinie, sok pomaranczowy, kompot z_ jabtek. 

Kolacya—O 6. wieczorem. Chleb z mastem, mleko z biszkoptami lub kre- 
kesami, i potrawa maczna. 

Przygotowanie potraw.—Potrawy maczne podawane dzieciom powinny sie 
gotowac przynajmniej przez godzine. Jarzyny nalezy gotowac tak dlugo, az be- 
da zupelnie miekkie, Kartofle musza sie gotowac lub piec az do miekkosci. Kto 
uzywa kuchni bez ognia, powinien te potrawy gotowac¢ przez cata noc. Kuchnia 
bez ognia jest doskonata do gotowania potraw dla dzieci. Gotuje ona jarzyny 
i potrawy maczne bardzo dobrze. Mozna dosta¢é wiele rodzajow tanich kuchen 
bez ognia.. Koszt ich zwraca sie wielokrotnie w opale i pracy. 

W miesiacach zimowych mozna dziecku zamiast masta na kartoflach dawa¢ 
ezysta oliwe. Dodaje ona cialu ciepta, jest bardzo pozywna i dziata dobrze na 
kiszki. 

Zie przyzwyczajenia przy jedzeniu.—Jezeli dziecko siedzi przy stole z cata 
rodzina, nie nalezy mu pozwalaé braé potrawy wprost ze stotu. Niewlasciwy po- 
karm moze dziecku zaszkodzi¢é i przyprawié je o chorobe. Dziecko, ktdre nie do- 
stawalo potraw Ze stolu, przyzwycezai sie ich nie zada¢. Jezeli dziecko jest glodne 
miedzy godzinami jedzenia, daj mu suchego chleba lub krekeséw. Jedzenie 0 pew- 
nych godzinach jest dobrym zwyczajem. Jezeli dziecko nigdy nie zacznie jada¢ 
miedzy godzinami jedzenia, nie zajdzie potrzeba odzwyczajania go od tego. Je- 
dzenie na ulicy lub w wozie kolejowym jest brzydkie. D2zieci robia to, do czego 


| 

















Nie karmié¢ dziecka 
przy stole 








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sie je przyzwyczai. Jezeli im dasz jeS¢ na spacerze raz, zechca zawsze jes¢ na 
ulicy. Nie bedzie potrzeba tamac¢ tej reguly, jezeli dziecko bedzie jadato co- 
dziennie o tych samych porach, 

Sen.—Dzieci w tym wieku wymagaja wiele snu. Powinny by¢ w tozku 
co wieczor o wpot do siodme} i spac przy otwartych oknach. Do osmnastu mie- 
sigcy, powinny ponadto spa¢ troche przedpoludniem i popotudniu. Pdzniej jedno 
spanie w ciagu dnia wystarceza. Poza zwyczajnym czasem ich snu nalezy dzieci 
trzymac poza t6zkiem. Jest bardzo niestosowne brac dzieci ze soba na dalekie 
wycieczki, z ktorych sig wraca do domu o godzine Osmej lub dziewiatej lub na- 
wet jeszcze poznie}. Lat niemowlectwa jest tak niewiele, ze rodzice moga si¢ € 
ztzec przyjemnosci na ten krotki czas, dopoki i dzieci beda mogly w nich brac 
udziat. Mate dzieci staja sie kaprysne i rozdragnione, jezeli sig je trzyma czu- 
wajace poza czas, w ktorym sa przyzwyczajone iS spac. Brak snu czyni dzieci 
nerwowemi, nie pozwala im rozwijac si¢ normalnie i pozostawia je w tyle za in- 
nemi, Dzieci ezesto choruja z powodu braku regularnego 1 dostatecznego snu. 

Kapiele-—Dziecko i w tym wieku tak samo, jak przedtem, wymaga kapa- 
nia codziennego. 
| Ubranie.—Bielizne nalezy utrzymywaé czysto. Gdy dziecko juz umie cho- 
Po ydzicn jest nauczone czystosci, nalezy jak najpredze}j dotychczasowe ubranie 
zmieni¢ na kolorowe sukienki, ktore chlopczyki moga nosi¢ na rowni z dziew- 
czynkami. Suknie kolorowe trzymaja sie diuzej] czysto niz biate 1 pozwalaja 
dziecku biega¢ i ezotgac sig po podiodze nie brudzac bielizny. Nie zaczepiaja 
Bie ez .0 meble i nie powoduja upadkow. 

Latem i zima nalezy dawac dzieciom bielizne spodnia z ciezkiej bawetny 
lub z welny. W lecie moze ona byé nieco Izejsza. Bielizna wetniana zapobie- 
ga przeziebieniom, wynikajacym ze zbyt nagtego oziebienia spoconej skory. 

Ld6zko.—Lozko, w ktorem dziecko Spi, powinno by¢ czyste i wietrzone 

codziennie. W godzinach, w ktorych dziecko Spi, matka ma dostateczny czas, 
_ zeby przygotowac dziecku Swieza posciel 1 pokarm. 
Mowienie.—Nie wszystkie dzieci zaczynaja mowic w tym samym wieku. 
_ Usitowanie mowienia 1 wydawania podobnych do mowy tonow, rozpoczyna sig 
zwykle w wieku okoto szeSciu miesiecy. Dzieci jednoroczne czasem juz umieja 
wymowi¢ kilka stow, lecz zwykle dopiero po ukonczeniu'dwoch lat potrafia po- 
wiedziec zdanie. 

Chodzenie.—Rowniez i czas chodzenia nie da sie oznaczy¢ doktadnie. Dzie- 
cko zaczyna chodzic¢, gdy jego nozki sa dos¢ silne. Juz w wieku szesciu do 
osmiu miesiecy zdrowe i silne dziecko zacznie prezy¢ nozki na kolanach matki. 
Okoto konca pierwszego roku lub nieco wezesniej zacznie stawac i porusza€ sie. 
Bedzie sig samo uczylo, gdy poczuje w sobie dosc sity. Nie nalezy dzieci, zwta- 
szcza tegich zmuszac do stania 1 chodzeniz, jezeli same tego nie probuja. Zmu- 
szanie dziecka do chodzenia, spowoduje nadmiernie natezenie koSci: nog, jeszeze 
nie dos¢ twardych i pociaga za soba wykrzywienie nog dziecka. Dziecko stabe, 
z powodu ztego odzywiania na angielska chorobe (Rhachitis lub Rickets), zdra- 
dza te chorobe przez wykrzywione nozki. Jego miekkie kosci nie pozwola mu 
w ogdle chodzi¢, dopdki lesze pozywienie nie da mu dostatecznych sit. W _ po- 
dobnych wypadkach jedynie lekarz moze wskaza¢ droge do polepszenia. 
































ROZDZIAL V.—DZIECKO W WIEKU SZKOLNYM. 


Ludzie czesto mysla, ze dziecko, ktore jest w stanie chodzic do szkoly, jest 
tez juz w stanie dbac samo o siebie. Okolicznos¢, ze dziecko umie sie samo u- 
brac, obmyc¢ rece i twarz, pojsc do szkoly codziennie i wroci¢ do domu, gdy jest 
czas na jedzenie, nie zwalnia matki od pewnych bardzo waznych obowiazkow do- 
tyczacych zdrowia dziecka. Wszystko, co sie w tym wieku robi dla zdrowia i roz- 
woju dziecka, niesie nastepnie owoce w jego pracy szkolnej, a pozniej i w doj- 
rzatym wieku, " 

Dzieci szkolne musza byé chronione przeciw swej wlasnej nieSwiadomosci. 
To, co mozemy zrobi¢ dla nich w latach, gdy chodza do szkoly, oznacza dla nich 
zdrowie 1 szczeScie catego zycia. W staraniach o nie nalezy zwracac uwage w 
pierwszym rzedzie na wiaSciwe pozywienie, ubranie, odpoczynek i ruch na Swie- 
zem powietrzu. 

U wielu dzieci, ktére nie moga dotrzymac kroku swoim wspotuczniom, a 
czasem w ogole nie moga odpowiedzie¢ wymaganiom szkoly, jedynym tego po- 
wodem sa niedomagania fizyczne. 

Lekarze szkolni i pielegniarki—W odkryciu tych niedomagan dopoma- 
gaja matce lekarze szkolni i pielegniarki. Po odwiedzinach w szkole i zbadaniu 
dzieci, zawiadamiaja oni matke, czego dziecku brakuje i co powinna uczynic¢, ze- 
by zaradzi¢ ztemu. 

Koniecznosci.—Najwazniejszymi szczegdtami opieki nad dzie¢mi szkolnemi 
sa Swieze powietrze, dobre pozywienie, odpoczynek, ruch na wolnem miejscu i 
staranie o skore na gtowie, oczy, uszy, nos, usta i skore. 

Swieze powietrze.—Dzieci szkolne powinny, tak samo jak inne dzieci, sy- 
piaé latem i zima przy otwartych oknach. Swieze powietrze jest najlepsza bro- 
nia przeciw chorobom, -~ 

Sen.—Dziecko szkolne potrzebuje wiele snu. Dziecko w wieku od lat sze- 
$ciu do dziesieciu nie powinno nigdy chodzi¢ spac poéniej niz o godzinie Oosmej 
wieczorem. Zapatrywanie, ze dziecko powinno sie bawi¢ na ulicy do godziny 
dziesiatej lub jedenaste} wieczorem dlatego, ze jest lato, jest mylne. Dziecko 
przez czuwanie do poznego wieczora czesto doznaje wielkiej szkody przez prze- 
meczenie i przecenianie jego sil. Rozebranie dziecka, potozenie go do tdzka i 
trzymanie go w spokoju, znacznie bardziej mu ulatwi zniesienie upalow, niz wa- 
Jesanie sie po ulicach poznym wieczorem. 

Reguly snu.—Gdy dziecko Spi, najlepiej jest, zeby lezato poziomo tak, zeby 
jego krzyze lezaly prosto albo zeby miato tylko bardzo niska poduszke pod gto- 
wa. Kosci dziecka nie-sa jeszcze bardzo twarde 1 im czesciej bywaja uginane 
w ten sam sposob, tem bardziej okazuja sktonnos¢c do pozostania w tej ugietej 
pozycyi i dlatego wysokie poduszki mogtyby skrzywic krzyze dziecka. Oto kil- 
ka pojedynczych regut snu dla dziecka, wszystkie w przypuszczeniu, ze dziecko 
bedzie wezesnie chodzifo spac. 

Dzieci czteroletnie wymagaja dwanascie godzin snu. 

Dzieci siedmioletnie wymagaja okoto jedenastu godzin snu. 

Dzieci oSmio i dziewiecioletnie powinny sypia¢ okolo dziesie¢ i pol go- 
dziny. 

4 Dzieci dziesiecio i jedenastoletnie wymagaja okolo dziesieciu godzin snu. 

Dzieci dwunastoletnie wymagaja okoto dziewieciu godzin snu. 

Dzieci powinny sie ktaS¢ i wstawaé o pewnych regularnych godzinach. Te- 
zeli dziecko nie jest chore, nie powinno lezeé w {t6zku, lecz wstac natychmiast, 
skoro sie tylko obudzi. 

Pozywienie.—Azeby miec nalezyty zapas sity i zdrowia, dzieci szkolne po- 
winny by¢ zywione strawa pojedyncza i latwo strawna. Nie moga one jeszcze 
jeS¢ wszystkiego, co dorosli ludzie jedza. Tak samo jak dla matych dzieci, tak 
i dla dzieci szkolnych jest bardzo wazne, zeby jadaty o regularnych porach dnia 














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a miedzy godzinami jedzenia jadaty jak najmniej. Bez pozywienia dziecko szkol- 
ne nie moze pracowac. Podajemy tuniektore wskazoOwki co do pozywienia 
dzieci szkolnych. 

Rzeczy stosowne do jedzenia.—Na Sniadanie: Owoce dojrzale, surowe albo 
w kompocie jedno jajko, filizanka mleka lub czekolady, potrawa maczna i chleb 
z mastem. Kawa i herbata nie sa wskazane dla dzieci w tym wieku. 

Na obiad, jezeli mozliwe, o dwunastej godzinie: rosot, mieso lub ryba, kar- 
tofle, jarzyna jajakolwiek, oprocz kukurydzy, ktora jest ciezko strawna, a na de- 
ser pudding ryzowy lub zelatynowy albo owoce. Korniszonow nie nalezy da- 
wac. O godzinie trzeciej, po powrocie ze szkoty, dziecko powinno dosta¢ szklan- 
ke mleka 1 chleb z mastem. 

Jezeli sie obiad je w potudnie, kolacya powinna byé bardzo lekka i sktadac 
sie z jednej z nastepujacych potraw: potrawa maczna, grzanki na mleku, jaja, 
lekki pudding 1 naturalnie do wszystkiego mleko do picia. 

Wina, kawy ani herbaty nie nalezy dzieciom nigdy dawa¢. Rowniez i 
potraw smazonych. Mieso 1 ryby moga by¢ gotowane lub pieczone. Torty, 
ciezkie puddingi i potrawki tluste nie sa dobre. Wszystkie jarzyny powinny 
byé gotowane tak dtugo, dopoki sa tak miekkie, ze sie dadza widelcem pogniesc. 
Najwazniejszym sktadnikiem pozywienia dziecka w tym czasie jest mleko. W 
zimne poranki zimowe mozna dziecku rano przed szkola dac filizanke goracej 
ezekolady. Dzieci, ktore musza bra¢ drugie Sniadanie ze soba do szkoty, dosta- 
ja chleb z mastem, krekesy, babke kanapki 1 owoce. Jezeli to jest mozliwe po- 
winny w szkole dostawac filizanke rosolu lub mleka. Gdy dziecko, ktore miato 
zimne drugie Sniadanie, powroci ze szkoly, nalezy mu da¢ szklanke cieptego mle- 
ka. Kolacya nie powinna nigdy by¢ ciezka, gdyz to przeszkadza we Snie. 

Przed szkota.—Dziecko nigdy nie powinno rano is¢ do szkoly, zanim sie 
matka przekona, ze sie nalezycie obmyto, zaczesalo i wymylo zeby. Z zasady 
powinno tez co rana przed pojsciem do szkoly nastapic wyproénienie. Dziecko 
czesto jest przez caly dzien niespokojne i nie w humorze, poniewaz ten obowia- 
zek zostat zaniedbany. 

Po szkole-—Po szkole dziecko powinno sie bawi¢, na wolnem powietrzu, 
jak diugo jest dzien. Plac do zabaw lub park w sasiedztwie mieszkania jest 
najlepszem miejscem po temu, jezeli niema trawnika w podworzu wiasnego do- 
mu. Ulica jest petna niebezpieczenstw. Jezeli dziecko ma robi¢ zadania dla 
szkolty, powinno je zrobi¢ bezposrednio przed kolacya, lub tez tuz po niej. Gdy 
sie Sciemni, dziecko nie powinno sig bawic na dworze, chyba w lecie. 

Oczy.—Oczy dzieci szkolnych wymagaja bardzo sumiennej opieki. Czy- 
tanie przy Swietle, wpadajacem prosto w oczy, nie powinno by¢ pozwolone, Czy- 
tanie w 16zku jest bardzo szkodliwe dla oczu z powodu pozycyi, w jakiej sie 
ksiazka znajduje. Zbadaj doktadnie, czy dziecko dobrze widzi. Jezeli przy czy- 
taniu musi trzymac¢ ksiazke bardzo blisko oczu, albo jezeli oczy Izawia lub sa 
czerwone, trzeba koniecznie natychmiast zasiegnac rady lekarza. Czasem lekarz 
szkolny zauwazy, ze oczy nie sa w porzadku i zawiadomi o tem matke, poucza- 
jac ja zarazem, jakich staran dziecko wymaga. Zaniedbywanie oczu moze do- 
prowadzi¢ do oslepniecia. Czasem zle postepy dziecka w szkole pochodza tylko 
z tego, ze ono nie widzi, co jest napisane na tablicy. 

Okulary.—Celem wybrania okularéw nie chodz do sklepu departamentowe- — 
go ani do sklepu w sasiedztwie ani tez nie naktadaj dziecku okularow, danych mu 
przez kogos tylko na to, zeby widziato duze litery przy czytaniu. Tak samo, jak 

sa lekarze specyalisci, zajmujacy sie tylko choremi dzie¢mi, sa i lekarze, ktorzy 
lecza wytacznie oczy. Jezeli dziecko podezas zaziebienia skarzy sie na bol oczu, 
nalezy je przemywac rozczynem kwasu bornego. 

Sposéb siedzenia.—Zle zbudowane tawki i biurka szkolne czesto zmuszaja 








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dziecko do siedzenia w pozycyi wykrzywionej lub pochylonej i moga spowodo- 
wac skrzywienia stosu paciezowego. Stoliki i krzesta powinny byé rozmaitej 
wielkosci stosownie do wzrostu dzieci. 

Adenoidy, zapobieganie i leczenie.—Juz od czasu niemowlectwa nalezy u- 
wazac, zeby dzieci oddychaty nosem a nie przez otwarte usta. Oddychanie przez 
usta jest czesto wskazowka, ze wewnatrz nosa dziecka rosnie nowotwor, zwany 
adenoidem, Lekarz szkolny lub pielegniarka zwroci Ci czasem na to uwage i po- 
radzi Ci usuniecie tego nowotworu. Dzieci z anedoidami jmowia niewyraZnie, 
ezesto chrapia we Snie, a w szkole wydaja sie tepemi. Latwiej dostaja dyfteryi, 
niz inne dzieci, a gdy jej dostana, a adenoidy nie zostaly przedtem usuniete, cho- 
ruja bardzo ciezko. W rozdziale VI na stronnicy:28 jest opisane leczenie. 

Uszy.—Uszy dziecka powinny byc czesto myte starannie kawatkiem waty 
owinigte} dokola zapatki zwilzone}. Po wymyciu ucha mokra wata, nalezy je 
osuszy¢€ sucha. Nie nalezy uzywac dwa razy tego samego kawatka waty lub 
przektada¢ ten sam kawatek z jednego ucha do drugiego. 

Nos.—Nos dziecka nalezy utrzymywac czysto przez czeste uzywanie chu- 
stecezki lub bibutki. Dwoje dzieci nie powinno uzywac tej samej chusteczki do 
nosa. 

Usta.—Staranie 0 usta dziecka obejmuje i dbanie 0 zeby. Ludzie ze zlemi 
zebami nie moga zuc i w skutek tego nte sa zdolne do prawidlowego trawienia 
potraw. Dla wzmocnienia zebow nalezy dzieciom dawaé do jedzenia twarde 
rzecezy, jak sucharki, skorke od chleba itp. Dziecko musi sie przyzwyczai¢é do 
plukania ust letnia woda co rana,—bardzo zimna lub bardzo goraca woda nie po- 
winna by¢é uzywana, poniewaz nadwereza emalje (twarda pokrywe) zebow. Ze- 
by musza byc starannie szorowane szczotka codziennie rano i wieczorem. 

Kapiele.—Skore nalezy utrzymywa¢ czysto przez czeste kapiele. Zwta- 
szcza w lecie jest rzecza konieczna, zeby sie dzieci kapaty jak najczesciej. Przez 
to unikaja pryszczy, odezuwaja chiéd i Spia zdrowo. Kapiele nie powin- 
ny by¢ ani zbyt zimne ani tez zbyt gorace. Najstosowniejsza dla dziecka jest 
ciepla kapiel i sptukiwanie gabka, umoczona w zimnej wodzie. Twarz i rece 
powinno dziecko my¢ przed kazdem jedzeniem. Brudne rece moga zawiera¢ 
szkodliwe zarazki, ktoreby sie z potrawami dostaty do ust i ta droga do wnetrza 
ciata, 

Gtowa.—Staranie o skore obejmuje tez staranie o wlosy i glowe. Jezeli 
skoéra nie jest zdrowa, porost wilosow nie-moze byc obfity. Moga sie dosta¢ do 
wlosow weszki, w skutek czego dziecko nie mogtoby chodzié do szkoty. Dlate- 
go nalezy gtowe starannie myc mydtem i ciepta woda przynajmniej raz na dwa 
tygodnie. Utrzymywanie gtowy czysto zapobiega tupiezy i naturalnie nie dopu- 
szcza do zagniezdzenia sie weszek. Zwyczajne zielone mydio jest najlepsze do 
mycia wlosow i glowy. Lyzeczka tego mydta, rozpuszczona w dwoch filizan- 
kach cieplej wody i wlana do dzbanuszka, wystarczy mniej wiecej na osm razy. 
Po obmyciu glowy nalezy mydliny z wloséw bardzo starannie sptukac, i wlosy 
przed czesaniem gruntownie wysuszy¢. Wtosy najlepiej} my¢ wieczorem. Trze- 
ba je doktadnie osuszy¢é, zanim dziecko idzie spac. Jezeli na glowie dziecka w 
szkole, lub w jakikolwiek inny sposob, rozmnozylty sie weszki, nalezy je na- 
tychmiast usunac, bo inaczej rozmnoza sie jeszcze bardziej i dziecko bedzie 
miato chora gtowe. Dla chlopcow najlepszym sposobem leczenia jest strzyze- 
nie wlosow calkiem krétko i staranne mycie gtowy. To wytepi weszki. Po- 
tem nalezy enidy, ktore sa jajami weszek, po obmyciu glowy octem i woda u- 
sunac gestym grzebieniem lub kawatkiem szkta. U dziewczat noszacych diugie 
wiosy, procedura jest mieco diuzsza. Ale srodkow nalezy uzyé tych samych. 

Jezeli na skorze dziecka ukaze sie jaka wysypka, a kapiel lub Srodek na 
przeczyszczenie jej nie usunie, nalezy poradzié sie lekarza. Moze to byé jakas 
przykra choroba skérna, ktora nie pozwoli dziecku chodzié do szkoty, a troche 
starannej opieki moze mu potem oszczedzi¢ ktopotow na dtugie Ita. 





























26 LA oh ae 





Mokre nogi i chore gardlo.—Przyczyna chorego gardia bardzo czesto by- 
waja mokre nogi, Dziecko nie powinno w wilgotne dni chodzi¢ do szkoly bez 
kaloszow. Koszt kaloszow wraca sie wielokrotnie przez unikniete przez nie cho- 
roby. Dziecko, ktore spedzi kilka godzin w wilgotnych lub mokrych trzewi- 
kach, prawie zawsze natychmiast bedzie mialo chore gardlo. Jezeli nogi sa 
mokre, nalezy trzewiki i ponczochy zmieni¢ natychmiast po przyjsciu dziecka do 
domu. va. Pak 

Ubranie.—Bielizna dzieci szkolnych powinna byé lIekka lecz ciepta. Czy- 
sta welna zbiega sig i nie jest praktyczna. Rzeczy robione z baweliny i weiny 
sa tansze i nosza sie lepiej. Wetna pochlania pot i nie pozwala cialu ochtodzic¢ 
sie tak predko, jak baweina. Gdy dziecko biega lub bawi sie na dworze, przy- 
czem sie mocno poci, ciepla bielizna ochroni je przed przeziebieniem. Bielizna 
letnia powinna zawierac troche wetny, chociaz i czysto bawelniana jest rownie 
dobra. Ubranie wierzchnie nalezy zmieniac stosownie do pogody. Gdy dziecko 
uzywa sweatera, zdrowiej jest, zeby nosifo na nim surducik niz sam _ tylko 
sweater. Wielu bardzo zdrowych chlopcow szkolnych moze przez cala zime 
nosi¢ tylko sweater i surdut, jezeli maja pod spodem ciepla bielizne. Sweatery 
i inne haczkowane ubranie, noszone na dworze, szale, welony itp. powinno dzie- 
cko zdejmowac natychmiast, gdy wchodzi do cieplego pokoju. Nie chronia one 
na dworze, gdy si¢ je nosi i w pokoju. Dziewczynki moga przez caly rok szkol- 
ny nosic sukienki do prania rozmaite} grubosci, jezeli one rowniez nosza pod 
spodem ciepta bielizne na catem ciele. Welniane ponczochy nie sa potrzebne ; 
wystarcza grube baweliniane. 

Futro.—Mlode dziewezynki nie powinny nosi¢ kolnierzy futrzanych. Przy- 
zwyczajaja one szyj¢ do ciepla, a gdy dziecko przypadkiem kolnierza zapomni, 
szyja jest narazona na powiew chlodnego powietrza, do ktorego nie przywykla, 
co czesto pociaga za soba powazne choroby. 

Trzewiki.—Trzewiki dorastajacych dzieci poiwnny bye bardzo wygodne i 
nie powinny by¢é noszone, gdy nozka dziecka z nich wyroSnie 1 sa juz za ciasne. 
Buciki sznurowane najlepie} podtrzymuja noge w kostce. Niedobrze uszyte bu- 
ciki duzo juz narobity ztego. Dzieci, gdy dorosna, czesto nie moga chodzié z po- 
wodu nagniotkéw i bolaczek, ktore sa wyniekiem zbyt ciasnych bucikdéw, noszo- 
nych w dziecinstwie. Lepsze gatunki trzewikow z reguly, diuzej pozosta- 
ja w formie 1 dluzej sie nosza 1 dlatego bardziej sie oplacaja niz gorsze gatunki. 



















ROZDZIAL VI.—CHORE DZIECKO. 


Dzieci w pierwszym roku zycia podlegaja glownie chorobom zoladka i je- 
lit, ktore po najwiekszej czesci sa wynikiem bledow w karmieniu. Dzieci powy- 
zej jednego roku podlegaja trzem rodzajom chorob: chorobom organow trawie- 
nia, chorobom systemu oddechowego i chorobom zakaZnym. 

Zepsuty zoladek.—Wiele chorob zoladka pochodzi z braku dbalosci o zeby 
i usta dzieci. Brak ten sprowadza nieregularnosé trawienia, a zarazem zepsucie 
zoladka. 

Uzywanie nieczystych cyckow, uspokoicieli, ssanie palc6w lub branie do 
ust przedmiotow znalezionych na poditodze naturalnie musi spowodowaé zepsucie 
zoltadka dziecka. Dziecko wtedy nie ma apetytu, a badanie ust okaze, ze jama 
ustna jest zaczerwieniona i pelna drobnych plamek lub pryszczykow. 

Leczenie.—W yezyscic starannie usta rozczynem kwasu bornego, i upe- 
wnié sie, ze wszystko, co dziecko bierze do ust, jest zupelnie czyste. Pokarm 
dawac zimny. Przemywanie chorych miejsc w jamie ustnej bardzo slabym roz- 
ezynem kwasu bornego na kawatku czystej] waty przyspieszy wyleczenie. 

Zie trawienie.—Zle trawienie objawia sie zwykle przez utrate apetytu, bol 
glowy, wymioty, czasem przez lekka goraczke i bole w zotadku i jelitach. 

Leczenie.—Od razu zmniejszy¢ ilos¢ pokarmu. Dac ltyzeczke oleju kasto- 
rowego, jezeli dziecko ma mniej mz rok, a dzieciom starszym dwie tyzeczki do 
_szostego roku, wyzej szesciu lat tyzke stolowa. 

Jak dawaé olej kastorowy.—Przed daniem oleju kastorowego nalezy jame 
ustna dziecka ochlodzi¢ lodem lub zimna woda. Lyzeczka musi by¢ bardzo 
zimna i z obu stron mokra tak, zeby olej latwo z niej splywal. Olej moze byc 
zmieszany z kilku kroplami soku cytrynowego lub pomaranczowego, zeby po- 
prawic smak. Po zazyciu oleju kastorowego, dziecko powinno przynajmniej 
przez pot godziny leze¢~spokojnie. Jezeli olej kastorowy nie usunie objawow 
chorobowych, nalezy sie poradzi¢ lekarza. Przy niedobrem trawieniu nalezy 
zwracac szczegolniejsza uwage na karmienie dziecka. Nalezy mu dawac prawie 
wylacznie plyny 1 potrawy maczne. Zawsze jest wskazanem dac mu olejek ka- 
storowy. Nie moze on nigdy zaszkodzi¢c. Nigdy nie uzywac patentowanych 
Srodk6w na przeczyszczenie. 

Niektore choroby zakaZne zaczynaja sie od wymiotow, dletego nalezy we- 
zwacé lekarza, jezeli dziecko wymiotuje olejek kastorowy. 

Robaki.—Choroba dziecka czasem ma swa przyczyne w zwierzatkach, zy- 
jacych w jego jelitach. Nazywaja je ogdlnie robakami. Jedyny sposob przeko- 
Mania sie, ze istotnie sa, jest znalezienie ich w stolcu. Dzieci nie powinny ni- 
edy byé karmione surowem miesem i wszelka wieprzowina lub szynka powinna 
byé dla nich gruntownie wygotowana. Nie dawac dzieciom “Ssrodkow przeciw 
robakom” bez porady lekarza. On wskaze wiasciwe lekarstwo i odpowiednia ilos¢ 
i on jedynie moze stanowczo powiedziec, czy sa robaki, czy tez nie. 

Choroby piersiowe.—Choroby piersiowe dziela sie na dwie czesci: takie kto- 
re dotycza gornych czesci systemu oddechowego t. j. nosa i gardta i takie, ktore 
dotyeza samych piersi. 

Zaziebienia.—Zaziebien nie wolno nigdy zaniedbywac. Sa one spowodo- 
wane naglem oziebieniem skdéry, zarazkami z ulicy lub kurzu albo zarazeniem 
sie od drugiej osoby. 

Dzieci zaziebione powinny w miare moznosci byé odosobnione od innych 
dzieci. 

Nigdy jedno dziecko nie powinno uzywa¢ chusteczki do nosa drugiego 
dziecka, ale, gdy sa zaziebione, jest to jeszcze wazniejsze. Uzyte chusteczki 
dziecka zaziebionego nigdy nie nalezy zostawiac na wierzchu. Wydzieliny zasy- 
chaja, udzielaja sie powietrzu jako kurz 1 zarazaja innych. Najstosowniejsze do 
uzytku w takich razach sa serwetki z japonskiego papieru, bardzo tanie. Po 
jednorazowem uzyciu nalezy je spalic. 

















Przed zazyciem 


| olejku kastorowego 





| Chusteczki papierowe 





S6l w woreczku 





Dziecko z ade- 
noidami 


Namiot na krup 





28 LPL EGE Ke 





Leczenie.—Zaziebienie (katar nosa) leczy sie plynna albolina, wpuszcza- 
jac kilka razy na dzien kroplomierzem po kilka kropel do obu nozdrzy. To ulatwi 
dziecku swobodne oddechanie. Czolo 1 zewnetrzna czes¢ nosa mozna posmaro- 
wac wazelina. Dziecko nalezy chronic przed dalszem zaziebieniem. 

Bol uszu.—Jezeli z uszu wydziela sie ptyn, nalezy poradzi¢ sie lekarza. 
Nie stucha¢é rady sasiadek. ZANIEDBANIE USZU MOZE SPOWODOWACG 
OGLUCHNIECIE. Czasem bol ucha jest spowodowany przez adenoidy. 
Czasem znow silny katar powoduje szum w uszach lub bol uszu. Suche goraco 
sprawi natychmiastowa ulge. Torebke na sol robi sie zszywajac dwa kawatki 
muslinu dtugosci po pie¢ a szerokosci po trzy cale, i napetniajac je do potowy 
sola. Nastepnie torebke razem ze sola sie ogrzewa, splaszcza i przyktada do 
| ucha. Sdl trzyma goraco przez diugi czas. Mozna tez napetnié sola palec re- 
| kawiczki, ogrza¢ go i wtozyé do ucha. Matka musi przedtem sprébowa¢ stopien 
goraca na swojem wiasnem uchu. Nie wktadaé do ucha dziecka przedmiotéw 
ostrych lub spiczastych. Jezeli dtuzsze przykladanie goracej torebki nie poma- 
ga, trzeba wymywac ucho jako najczesciej woda tak ciepta, jak tylko dziecko 
bez poparzenia wytrzyma. Jezeli 1 to nie usunie bolu, nalezy wezwac lekarza. 
Czasem bol ucha pochodzi z tego, ze sie za bebenkiem nagromadzila woda lub 
co innego i wtedy moze okazac¢ sie koniecznem, zeby lekarz przeciat bebenek i 
wypuscil wode. Tego matka nie powinna sie obawiac, operacya taka sprawi 
dziecku znaczna ulge a nie zaszkodzi jego stuchowi. 

Bol gardia.—I bolu gardta rowniez nie nalezy nigdy zaniedbywaé. NA- 
LEZY NATYCHMIAST WEZWAC LEKARZA, BO MOZE TO BYC (DYE 
Let Revs 

Przyczyny i skutki adenoid6w.—Dzieci czesto cierpia na adenoidy. Sa to 
gabkowate narosle we wnetrzu nosa. Objawiaja sie one przez czeste katary, od- 
dechanie przez usta 1 chrapanie we snie. U starszych dzieci czesto caly wyraz 
twarzy sig zmienia. Starsze dzieci prez adenoidy robia sie niezdolne i nie robia 
postepow w szkole. Mowienie ich jest utrudnione, tatwo sie mecza, nie jedza 
dobrze a czasem i Zle stysza. 

Usuniecie adenoiddw.—U matych dzieci lekarz czasem potrafi usuna¢ ade- 
noidy bez operacyi, u starszych dzieci nie pozostaje nic innego, jak tylko opera- 
cya. Usuniecie adenoidow jest operacya bardzo tatwa i powoduje slabosé tylko 
przez jeden lub dwa dni. Po usunieciu adenoidow dziecko powinno oddychaé 
przy zamknietych ustach. . 

Spuchnete migdatki—Spuchniete migdalki, ktore czesto towarzysza ade- 
noidom ale czesto bywaja spotykane i bez nich, powoduja czesto bdl gardta i 
chorobe zwana “tonsilitis”. Jezeli lekarz tak poradzi, nalezy je usunac¢ za po- 
moca operacyl. 

Krup.—Dzieci, ktore byly narazone na silne wiatry albo na powazne zazi¢- 
bienie, czesto w nocy zaczna gwaltownie kaszla¢ i dusic sie. Ten stan nazywa 
sie “krup”. WEZWAC LEKARZA BEZZWLOCZNIE. Zanim przyjdzie le- 
karz, mozna ulzyé dziecku przez troche goracego mleka. Dziecko nalezy w 1t0- 
zeczku posadzi¢. Rozposciera sie przeScieradto nad tozeczkiem, zeby utworzyto 
rodzaj namiotu. Kolo t6zeczka ustawia sie garnek wrzacej wody, w ktorej roz- 
puszezono tyzeczke tynktury benzoinowej. Nastepnie kieruje sie pare z tego 
earnka pod namiot, przez co powietrze pod namiotem staje sie wilgotne i sprawi 
dziecku znaczna ulge. Dawaé dziecku co pdt godziny tyzeczke syropu ipekakua- 
ny (Syrup of Ipecac), dopoki nie nastapia wymioty. 

Choroby nizszych czesci systemu oddechowego.—Choroby nizszych czesci 
systemu oddechowego sa zazwyczaj powazniejsze i wymagaja opieki lekarskie}. 

Lekarstwa na kaszel.—Nie nalezy uzywac lekarstw przeciw kaszlowi, kto- 
rych uzywalta sasiadka dla swojego dziecka, ani lekarstw patentowanych sprze- 





























ie CURE le th EAC RO 29 


dawanych w aptekach i polecanych przez ogtoszenia lub przez sprzedajacego. 
Uzywac wylacznie lekarstw, przepisanych przez lekarza i robi¢ wszystko, co on 
poleci. 

Zapalenie oskrzeli (Bronchitis).—Bronchitis (zapalenie oskrzeli) pojawia- 
jace sie czesto u dzieci, pochodzi zazwyczaj z zakazenia. Czasem jest polaczone 
z lekka goraczka. Zupelny spokoj i czyste Swieze powietrze sa konieczne. Na- 
pady tej choroby trwaja zwyczajnie piec dni do tygodnia. Nalezy dbac¢ o to, 
zeby sie dziecko ponownie nie przeziebilo, bo mogtoby nastapi¢ zapalenie pluc. 

Zapalenie szczytow pluc (Bronchopneumonia) —Jedna z czestych u ma- 
tych dzieci chorob jest zapalenie szczytOw ptuc, ktore w wieku dzieciecym jest 
najezestsza forma zapalenia pluc. Nie jest ono prawdziwem zapaleniem pluc lecz 
taczej zapaleniem szczytow miedzy ptucami i oskrzelami. Dzieci w tej chorobie 
miewaja bardzo wysoka goraczke. Oddechaja z trudnoscia. I prawdziwe zapa- 
lenie ptuc, takie, jak u dorostych, spotykamy czasem u dzieci. Obie te choroby 
wymagaja opieki lekarskiej. 

Choroby zakaZne z wysypka.—lIstnieje pie¢ pospolitych choréb zakaznych 
polaczonych z wysypka: Szkarlatyna, odra, odra niemiecka, ospa i wietrzna ospa. 
Sa one wszystkie chorobami dzieci, ale zdarzaja sie 1 u dorostych. 

Stopnie chor6b.—Trwanie tych chorob dczieli sig na cztery stopnie. Pier- 
wszy stopien zaczyna sie w chwili poczatku choroby i trwa do okazania sie pier- 
wszych jej objawow; drugi stopien trwa od pierwszych objawow choroby do po- 
jawienia sie wysypki; trzeci stopien od pojawienia sie wysypki, az do jej ustapie- 
nia 1 rozpoczecia tuszezenia sie skory; czwarty stopien tuszczenia sie skory. 

Narazanie zdrowych ludzi—Mylnem z gruntu jest mniemanie, ze gdy je- 
dno dziecko w rodzinie ma jedne z tych chorob, i reszta dzieci musi lub powin- | 
na je dostac, zeby sie jej-w ten sposdb za jednym zamachem pozbyc. D2zieci nie 
musza przeby¢é ani szkarlatyny ani odry ani innej choroby. Nie nalezy dziecka 
-zdrowego trzymac¢ w jednym pokoju z dzieckiem, dotknietym choroba zakazna. 

Odosobnienie.—Kazdo dziecko podejrzane o chorobe zakazna powinno byé 
umieszczone w osobnym pokoju. Reszta rodziny, z wyjatkiem osoby pielegnu- 
jacej chore dziecko, powinna sie trzymac zdala od niego. NALEZY WEZWAC 
LEKARZA BEZZWLOCZNIE. Wszelkie potrawy, naczynia, bielizna i suknie, 
ktore byty w pokoju chorego dziecka, powinny uledz dezinfekcyi. Jezeli to jest 
mozliwe, naczynie dla chorego dziecka powinno byé myte i trzymane w jego po- _ | 
koju, dopoki ono wyzdrowieje. 

Odra czyli kur (Measles).—Odra pojawia sie najczesciej u dzieci miedzy aa 
pierwszym a szostym rokiem zycia. Dzieci ponizej pieciu miesiecy zapadaja na I 
te chorobe bardzo rzadko, niemniej. i dzieci nizej jednego roku, jezeli sa karmio- Aa 
ne piersia. Choroba ta zwykle pokazuje sie w osm do dwunastu dni po powsta- Es | 
niu. Drugi stopien od pierwszych symptomow do pojawienia sie wysypki trwa 
od trzech do pieciu dni. Luszezenie rozpoczyna sie w siedm lub osm dni po po- ‘awl 
jawieniu sie wysypki. Najwieksze niebezpieczenstwo odry polega w tem, ze mo- at 














ze sie do niej przytaczy¢ zapalenie oskrzeli lub zapalenie ptuc. Przy leczeniu Odra 
odry nalezy pok6dj chorego dziecka przyciemniac, gdyz jasne Swiatio razi jego 
oczy. 


Odra niemiecka.—Odra niemiecka wybucha dopiero w dwa lub trzy tygod- 
nie po powstaniu. Jest ona najniewinniejsza z chordb zakaznych. Jest bardzo 
jagodna i trwa krotko. Jest podobna do zwyklej odry o bardzo tagodnym prze- 
biegu. 

E Szkarlatyna.—Szkarlatyna zaczyna sie nagle. Rozpoczyna sie zazwyczaj 
wymiotami i wysoka goraczka i wysypka pojawia sie prawie w samym pocza-_ | 
_tku. Zdarza sie najczesciej miedzy pierwszym a piatym rokiem. Ta choroba jest 
uwazana za najbardziej zarazliwa przez czas trwania wysypki i tuszezenia sie sko- 
ry. Wszystko, co pochodzi od chorego,—hbielizna, pozywienie i w ogdle wszy- 








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Dziecko z wysypka 











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Ostroznie 
z trucizna 














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stko, czego sie chore dziecko dotknelo,—zatrzymuje site zakazna miesiacami a na- 
wet latami, Trzymac sie Scisle wskazowek lekarza tak co do pieczy nad chorym 
jakotez co do ochrony innych cztonkow rodziny od zakazenia. Szkarlatyna cza- 
sem pociaga za soba chorobe nerek, gtuchote, zapalenie ptuc i rozmaite inne ci¢- 
zkie choroby. 

Ospa.—Chorzy na ospe musza by¢ oddani do szpitala. Szczepienie jest je- 
dyna znana ochrona przed ospa. Dzieci powinny byé szczepione miedzy czwar- 
tym a szostym miesiacem zycia, a nastepnie szczepione ponownie w piatym 1 
dwunastym roku zycia. 

Wietrzna ospa.—Wietrzna ospa jest z reguly lekka choroba zakaZna. Od 
chwili powstania choroby w organizmie dziecka do pojawienia sie wysypki mija 
dwa do osmiu dni. Mate, pecherzykowate plamki wysypki pojawiaja sie po kilka. 
Towarzyszy im Srednia goraczka. Po kilku dniach pecherzyki zesychaja i two- 
rza sie mate krosty. Dzieci nie powinny wychodzié na ulice ani bawi¢ sie z 
innemi dziecmi, zanim wszystkie te krosty odpadty. Dziecko chore na wietrzna 
ospe czasem czuje sie tak dobrze, ze trudno jest utrzymac¢ je w {t6zku. Za- 
chodzi tylko mate niebezpieczenstwo zapalenia pluc w nastepstwie wierznej 
ospy, jezeli dziecko nie byto nalezycie pielegnowane przez czas goraczki. 

Dyfterya.—Dyfterya jest ostra chorobe nosa lub gardia i jest bardzo nie- 
bezpieczna. Niebezpieczenstwo Smierci da sie z reguly usunac przez wezesne u- 
zycie serum. W RAZIE CHOROBY GARDLA NIE POWINNO SIE RY= 
ZYKOWAC, LECZ WCZESNIE WEZWAC LEKARZA. Tylko lekarz moze 
rozstrzygnac, czyli zachodzi wypadek dyfteryi, czy nie. Jezeli zachodzi jakakol- 
wiek watpliwos¢ co do przyczyny duszenia sie i chrypki, nalezy natychmiast 
wstrzykna¢ serum. Nie nalezy wypuszczac dziecka z tozka, dopoki lekarz nie 
pozwoli, Jezeli dziecko zbyt wezeSnie opusci 16zko, dyfterya moze spowodowac 
chorobe sercowa. Choremu*dziecku wolno wyjsc z domu i bawi¢ sig z innemi 
dzie¢mi dopiero wtedy, gdy lekarz stwierdzi, ze gardio i nos sq juz zupetnie 
wolne od zarazkow dyfteryi. 

Choroby zakaZne bez wysypki.—Istnieje wiele chordéb zakaznych bez wy- 
sypek. 

Koklusz.—Koklusz jest uwazany za jedna z niebezpiecznych choréb wie- 
ku dzieciecego z powodu mozliwych komplikacyj. Gwaitowny kaszel czasem 
pociaga za soba przepukline. I zapalenie ptuc ezesto sie przylacza do kokluszu, 
a czasem nastepuja po niem suchoty. Dzieci cierpiace na koklusz potrzebuja du- 
zo $wiezego powietrza. Nie powinno sie ich jednak brac na miejsca, gdzie sa 
inne dzieci i narazac te ostatnie na niebezpieczenstwo zakazenia sie. Z kokluszu 
umiera wiecej dzieci niz z ospy i szkarlatyny razem. Jezeli dziecko przy kaszla- 
niu wymiotuje, nalezy mu dac¢ wiecej pokarmu. Nalezy utrzymywac dziecko 
przy silach. Nie dawac¢ lekarstw bez porady lekarza. 

Mumps.—Mumps powoduje spuchnigcie twarzy w okolicy ucha. Zdarza 
sig u dzieci od drugiego do pietnastego roku zycia. Potrzebuje jednego do czte- 
rech tygodni do wybuchni¢cia i jest niezmiernie zaraZliwy. Po trzech tygod- 
niach jednak z reguly pacyent juz sie moze bawic z innemi dziecmi. 

Tyfus.—Tyfus jest choroba pochodzaca od zarazkéw. Nabywa sie go naj- 
ezescie]’ przez picie wody lub mleka zanieczyszczonego zarazkami. Wiele osdb 
po tyfusie nosi jego zarazki przez diugi jeszcze czas w swoich jelitach. Takie 
osoby czesto rozpowszechniaja tyfus przez niechlujnosc lub przez dotykanie nie- 
umytemi ‘rekami pokarmow _przeznaczonych dla innych os6b. Czesto,i muchy 
przenosza zarazki tyfusowe i pozostawiaja je na potrawach, cyckach, szklankach 
itp. Zarazek tyfusowy dostaje sie do ciala prawie zawsze przez usta. Dzieci 
ponizej lat dwéch rzadko zapadaja na te chorobe, ktdra natomiast zdarza sie cze- 
sto miedzy piatym a pietnastym rokiem. 














CALIEGERG on er Cn CQ 


* . 3! 


Influenza.—Influenza jest rowniez choroba zakazna, ktora moze dzieciom 
przynies¢ wiele szkody. Zapalenie, ktore zarazki influenzy wywoluja, rzuca sie 
na nos, gardio i ptuca, zoladek i jelita, albo tez na mozg i nerwy, czasem na kil- 
ka z tych organow rownoczesnie. Czesto pocigga za soba zapalenie ptuc. Pa- 
cyent musi by¢ odosobniony od reszty rodziny, jak w kazdej zakaznej chorobie. 

Wykadzenie.—Po kazdej chorobie zakaZnej nalezy dom podda¢ dezinfekcyi 
i wszystkie zarazki zabi¢. To sie nazywa wykadzeniem. W wielu miastach u- 
rzad zdrowia tem sie zajmuje, ale wykadzi on tylko pokoj, w ktérym pacyent 
lezal. Jest wskazane wykadzi¢ i inne pokoje mieszkania. Bielizne, posciel, na- 
ezynie i inne rzeczy uzywane przez chorego dezinfekcyonuje sie przez gotowa- 
nie. Przy gotowaniu naczynia, srebra, miednic, nozyczek, pilnikéw itp. nalezy 
dodaé sode do wody. Pokéj chorego powinien mie¢ zawsze jak najwiecej Swia- 
tla slonecznego, chyba jezeli oczy chorego wymagaja cienia lub ciemnosci. Z 
reguly chorych oséb nie nalezy trzyma¢ w ciemnych pokojach. 

Spos6b wykadzenia.—Gdy urzad zdrowia wykadzit jeden pok6oj, obmyé¢ sta- 
rannie Sciany, meble i wszystko drewniane goraca woda i mydtem. Wszystkie 
okna i drzwi otworzy¢é na osciez i wietrzy¢ przez kilka godzin, 


























ROZDZIAL VII.—WYPADKI. 


Wypadki.—Co do wypadkow przedewszystkiem wypada przypomnieé¢, ze 
znacznmie lepiej jest unikac wypadkow niz leczyé sie z ich skutkéw. Jednak 
kazdy powinien wiedziec, co robic, gdy sig wypadek zdarzy. Istnieje dobry spo- 
sob 1 zly sposob zachowywania sig po wypadku. Wypadek sam przez sie nie po- 
wazny moze stac sig powaznym z powodu niewlasciwego postepowania. 

Srodki antyseptyczne——Srodki przeciwgnilne powstrzymuja wybuch po- 
waznych chordb spowodowanych przez zarazki po poparzeniach, skaleczeniach 
lub innych lekkich wypadkach. Najwieksza czes¢ Srodkéw antyseptycznych jest 
trujaca, dlatego niebezpiecznie jest przechowywaé je tam, gdzie sie dzieci tatwo 
moga do nich dostac. Nie powinno sie ich uzywaé, jezeli sie nie wie dokladnie, 
jak powinny byé uzyte. Powinny by¢ przechowywane tak, zeby nikt oprécz 
Ciebie nie mogt sie do nich dostaé. Kwas borny w proszku jest najprostszy 
srodek antyseptyczny do trzymania w domu i nie jest trucizna. 

Zwichniecie.—Najzwyklejszym wypadkiem jest zwichniecie. Czasem na- 
piestek lub kostka u nogi nagle sige skreci lub niespodziewanie wywichnie. Spra- 
wia to znaczny bol, chociaz kos¢ sie nie zlamata. Sciegna wiazace koSci ze so- 
ba sa naciagniete. To nazywamy zwichnieciem. Zwyczajnie napiestek lub kost- 
ka w takim razie opucha. 

Leczenie.—Podstaw napiestek lub kostke pod prad zimnej wody z rury, 
pompy lub dzbana. Jezeli niema pod reka zimnej wody, mozna ja zastapi¢ bar- 
dzo goraca woda. Ciepta woda jest niedobra. Musi byé bardzo zimna albo bar- 
dzo goraca. Gdy to sie stafo i puchlina zaczyna opada¢, nalezy napiestek lub 
kostke ciasno obandazowac, kladac na chore miejsce naprzod wate, a na nia ban- 
daz bardzo ciasno. Bandaz nalezy zmienia¢ codziennie i przy kazdej zmianie 
masowaé troche okolice zwichnietego stawu. Bardzo lekkie zwichniecia kostki 
moga byé leczone w ten sposob, ze si¢ puszcza na nie prad wody a nastepnie 
ubiera bardzo ciasno sznurowane buciki. Jezeli mozliwe, dziecko powinno cho- 
dzi¢é. Ciasno zasznurowany bucik powstrzyma puchline ,a ruch utrzymuje obieg 
krwi. 





Zapobieganie ranom.—Ostre Sspiczczaste przedmioty, jak igty lub gwodZdzie, 
zadaja rany klute ezyli rany o drobniutkim otworze. W desce przeznaczonej 
do wyrzucenia nie powinno sie nigdy pozostawia¢ gwozdzi, a w takim razie 
znacznie mniej ludzi chodziloby po Swiecie z dziurami w stopach. Gdy sie igta 
dostanie do reki lub nogi dziecka, a matka ja sama wyciagnie, nalezy uwazac 
dobrze, czy ja wyciagnieto cata. Jezeli Ci sie zdaje, ze kawatek igty jeszcze zo- 
stat w ciele, wezwij lekarza natychmiast, zeby wyjat odfamana resztke. Nalezy 
uwaza¢é na to, zeby nie zostawiac igief lub szpilek w rzeczach dawanych do pra- 
nia. Rany ktute sa czasem bardzo niebezpieczne, bo bywaja bardzo gtebokie 1 
nie moga by¢ nalezycie czyszczone. 

Leczenie.—Najwazniejsza rzecza przy leczeniu ran jest skrajna czystos¢. 
Nie moga sie nigdy zagoic, gdy sie brud do nich dostanie. Zardzewialty gwozdzZ 
moze spowodowa¢ najniebezpieczniejsza rane, chociaz na powierzchni skory zro- 
bi tylko drobna dziurke. 

Skurez szczek.—Zarazek skurezu szczek zyje tuz pod powierzchnia ziemi 1 
w kurzu; moze sie znachodzi¢ na zardzewialym gwodZdziu, lub stopa mogta byé 
nieczysta, gdy zostala zraniona i w ten sposdb drobny zarazek mogt sie dosta¢ 
do ciala dziecka. Gdy dziecko zrani sie w noge, nalezy przedewszystkiem wy- 
my¢ rane goraca woda z domieszka jakiegos Srodka antyseptycznego 1 zarazem 
pocisna¢é ja lekko, zeby krew z niej wyplyneta i o ile moznosci zabrala ze soba 




















WYPADKI 33 





zarazki. Nastepnie wziac czysta szmatke albo wate, umoczy¢ ja w antyseptycz- 
nej wodzie, przylozyc do rany i owina¢. Trzeba bardzo uwazac, zeby szmatka 
lub wata i tasiemka lub bandaz, ktorym si¢ ja owija i przywiazuje, byty zupelnie 
ezyste. Taka rana musi by¢ starannie wymywana. Gdyby sie wytworzyto za- 
palenie, lub rana bardzo bolata, nalezy wezwac lekarza. 

Drzazgi—Mate kawaleczki drzewa zwane drzazgami, czesto sprawiaja sil- 
ny bol, jezeli sie ich w calosci nie wyjmie. Wyciagajac drzazge, trzeba sie upewnic, 
ze sie ja wyciagnelo cata. Jezeli coskolwiek pozostanie w ciele, nastapi¢ moze 
powazna choroba Jezeli drzazga sprawia silny bol, zaczerwienie lub opuchniecie, 
nalezy wezwac lekarza. 

Ochrona przed skaleczeniem.—Nie pozostawia¢ na wierzchu nozow, scy- 
zorykow, nozyczek ani Spiczastych przedmiotow w miejscu, do ktorego dzieci 
maja przystep. Nie pozwala¢ dzieciom bawic¢ sie spiczastymi przedmiotami lub 
nosi¢ je w kieszeniach, brac do ust lub bawic sie szklanymi przedmiotami. 


Skaleczenia.—Pierwsza rzecza przy skaleczeniach jest zatamowanie krwi. 
Jezeli dziecko skaleczy sig w ramie lub reke, nalezy ramie podnies¢ do gory, 
azeby krew mniej silnie ptynela. Przyloyé palce powyzej lub ponizej miejsca, 
z ktorego krew plynie i przyciska¢ silnie, dopoki krew przestanie plynac. Jezeli 
krew wkrotce nie przestaie ptvnac, nalezy owiazac ramie silnie i bardzo ciasno 
ezysta chusteczka tak, zeby wstrzymac¢ krew i pozostawi¢ te chusteczke tak, az 
do przybycia lekarza. Czasem palec reki lub nogi albo inna czeSé ciala jest pra- 
wie odcieta. Ale gdy tylko jest jeszcze chociaz najdrobniejsze polaczenie mie- 
dzy ta czescia a ciatem, zawsze jest nadzieja, ze sie napowrdét zrosnie. Kawa- 
tek, ktory zostal prawie..odciety nalezy starannie obmy¢ ciepta woda i trzymac¢ 
przycisniety do miejsca, gdzie nalezy, do przybycia lekarza. 

Since.—Jezeli jest siniec na ciele i skora jest popekana, nalezy go staran- 
nie oczysci¢ woda z domieszka srodka antyseptycznego 1 obandazowac¢ wata lub 
kawalkiem czystego sukna, umoczonego w tej wodzie. Jezeli skora nie jest po- 
pekana, wystarczy sukno, wykrecone w bardzo goracej wodzie. 

Plaster—Dobrze jest wiedzie¢, jak nalezy uzywac plastrow. Mozna je 
otrzyma¢ w aptekach w zwojach rozmaitej dtugoSci i szerokosci. Jezeli utworzy 
sie ranka w miejscu, na ktorem bandaz nie mogtby sie utrzymac, przyl6z wate, 
przykryj ja gaza lub miekkiem ptotnem i przymocuj na rogach plastrami. Jest 
wskazane wi¢wiczyé sie w zakladaniu takich bandazow, azeby umiec, gdy zajdzie 
potrzeba. Plaster cynko-oksydowy moze byé noszony przez kilka dni bez uszko- 
dzenia skory. 

Ochrona przeciw poparzeniu.—Kazda matka powinna wiedziec, jak nalezy 
zapobiega¢é poparzeniom, Flanelka, ktorej sie tak czesto uzywa na szlafroczki i 
posciel, ma meszek na wierzchu, ktory Sig niezmiernie tatwo moze Zajac, jezeli 
sie w jego poblizu zapali zapatke, albo jezeli sig go zblizy do ognia. Niektdre 
gatunki sa tak nasycone juz w fabryce, ze sie nie tak tatwo zajmujq. Te 
Rain sa nieco drozsze, ale nalezy ich zawsze zadac¢ ze wzgledu na mniejsze 
Petegniedzetistwo. Flanelke nalezy zawsze wyprac przed noszeniem. Materye 
welniane nie zajmuja sie tak latwo jak bawelniane. Ostrozne matki nie pozwa- 
laja dzieciom bawi¢ sie w poblizu ogni ulicznych. Czyszczenie rekawiczek ben- 
zyna (gazolina) nie powinno sig odbywaé w poblizu Swiatla lub ognia. Czy- 
szezenie rekawiczek benzyna nie powinno sig tez odbywac wieczorem, bo benzy- 
na bardzo tatwo eksploduje. Goracej wody nie nalezy zostawia¢ tam, gdzie ja 
dzieci moga przewrocic. 

















34 DALE. CEO 

















Pozar.—W razie pozaru nalezy przedewszystkiem pozamyka¢ wszystkie 
drzwi 1 okna. Jest to znacznie wazniejsze, niz ratowanie mebli. Nastepnie we- 
zwac straz ogniowa. Jezeli pozar juz jest znaczny, gdy go spostrzezesz, w takim 
razie naprzod wezwij straz pozarna a nastepnie pozamykaj drzwi i okna. 

Leczenie poparzen.—W razie poparzen pierwsza rzecza jest powstrzymac 
przyplyw powietrza do miejsc poparzonych. Powietrze dotykajace sig poparzo- 
nego miejsca sprawia dotkliwy bol. Jezeli znaczna czes¢ ciala zostala poparzo- 
na, najlepie} wsadzi¢ osobe wraz z ubraniem do wanny z woda. Drobne popa- 
rzenia mozna leczy¢é zimna woda. Czasem ludzie, gdy sie poparza, mowia: 
“Wiozytem reke do wody, ale, gdy ja wyjalem, bolata tak samo, jak przedtem.” 
Z tego wynika, ze nalezy reke trzyma¢ w wodzie. Jezeli miejsce poparzone trzy- 
mano w wodzie az do przybycia lekarza, bedzie on bardzo zadowolony i zadanie 
jego bedzie ulatwione. Maka lub mas¢ moze czasem zaszkodzi¢. Woda jest za- 
wsze pod reka 1 koi bol przez powstrzymanie powietrza i nigdy nie moze za- 
szkodzi¢ przed przybyciem lekarza. 

Rodzaje poparzenia i ich leczenie.—Sa trzy rodzaje poparzenia. Jedno po- 
woduje tylko zaczerwienie skory, drugie wywoluje pecherzyki, a trzecie spala 
skore. Jezeli skora jest tylko zaczerwieniona, nalezy przylozy¢ na chore miejsce 
miekka czysta materye umoczona w wodzie z soda, a na to dla powstrzymania 
powietrza przytozy¢ sukno lub wate. Jezeli sig utworzyty pecherzyki, nalezy 
poparzone miejsce oblac olejem a nastepnie przytozy¢é miekka materye umoczo- 
na w oleju. Najlepszym do tego celu jest olej Iniany, zmieszany po rownych 
czesciach z wapienna woda. Nalezy go zawsze mie¢ w domu. Zamiast oleju 
Inianego mozna tez uzy¢é oliwy. Poparzenia od stonca lecza si¢ tak samo, jak 
inne poparzenia. 

Ochrona oczu.—Powieki opatrzonne gestemi rzesami chronia oko od kurzu, 
a Izy splukuja wszystko co mimoto wleci do oka. Gdy sie cos dostanie do oka, 
nie nalezy oka trzec. Natrzej raczej drugie oko, to sprowadzi do obu oczu Izy, 
ktore prawdopodobnie obmyja oko uszkodozne. Dobrym sposobem do wyjecia 
czegos z oka jest zwilzenie rogu czystej chusteczki i przetarcie nim oka. Do- 
brze tez jest zamkna¢ oko na kilka chwil, dopoki sie w niem uzbiera duzo fez. Je- 
zeli one nie wyniosa ze soba przedmiotu, kt6ry wpadt do oka, nalezy chwyci¢ 
rzesy gdérnej powieki i porusza¢ nia tam i nazad. Czasem tez kichnigcie lub 
nadecie nosa pomaga. Czasem ma sie uczucie, ze cos jeszcze jest w oku, chociaz 
juz zostafo usuniete. Uczucie to wkrotce mija, w przeciwnym razie nalezy sie 
poradzic lekarza. 

Podbite oko. = Poahite oko nalezy jak najspieszniej obmy¢ goraca woda i 
lagodnie masowac. 

Wypadki nosa.—Male dzieci czesto wktadaja rozmaite rzeczy do nosa. Po- 
laskotaé nozdrza koncem nitki lub piorkiem, zeby doprowadzic¢c dziecko do kich- 
niecia. Nie wkladaj niczego do nosa dziecka, aby wyciagnac¢ przedmiot, ktory 
tam utkwil. 

Krew z nosa.—Gdy sie krew z nosa pusci, nalezy usias¢ prosto i podniesé 
glowe do gory a nie nachylac sie nad miednica. Zimna woda lub lod przylozony 
na kark i na gorna czesc nosa zwykle pomaga. Potozyc recznik umoczony w 
zimnej ReOdate dokota karku a drugi na dolna czes¢ czola i gorna czes¢ nosa. 
Scignij nozdrza. Jezeli krew z nosa cieknie dtugo, mozna nozdrza zatka¢ wata 
lub czystem ptétnem. Wez kawatek waty wielkosci konca grubego palca, owin 
go kawatkiem nitki, umocz w mocnej herbacie a nastepnie wl6z go tagodnie do 




















WY PADKI 


nosa. Pot godziny po ustaniu krwawienia chwyé za koniec nitki i lekko wyjmij 
wate z nosa. Nie siekaj nosa i wstrzymuj si¢ od kaszlu. Dziecko, ktére czesto 
miewa krwotoki z nosa, powinno spedza¢ jak najwiecej czasu na wolnem po- 
wietrzu. 

Ochrona przed otruciem.—Celem zapobiezenia otruciu nalezy wszelakie 
trucizny trzymac we flaszkach wyraznie znaczonych, osobno od innych flaszek 
i w miejscu, do ktorego sie mate dzieci nie moga dosta¢é. Zanim dasz choremu 
dziecku lekarstwo zawsze wprzéd popatrz na napis na flaszce. Nie pozwalaj dzie- 
ciom jes¢ farbowanych cukierkéw, gdyz czesto sa farbowane trujacymi kolorami. 

W razie otrucia nalezy uczyni¢ tylko jedno. ZAWSZE WEZWAC LE- 
KARZA. Zanim lekarz przybedzie mozna dziecku dawaé na wymioty. Dawaj 
mu wiele ciepltej wody ze sola. Nie przerywaj ani na chwile dla grzaina wody 
lub szukania soli. Jezeli niemasz cieptej wody, dawaj dziecku zimnej, dopoki 
sie ciepla zagrzeje. Przy wszystkich otruciach i biatko od jajka jest wskazane. 
Wmieszaj biatka czterech jaj do kwarty wody i dawaj dziecku pic, ile tylko 
moze. 





Ukaszenie psa.—Jezeli pies dziecko ukasi, nalezy jak najpredzej wymyé ra- 
ne ciepla woda. wycisna¢ ja jak najsilniej a nastepnie leczyé ja tak, jak kazda 
inna rane. Jezeli pies byt wsciekty, nalezy dziecko natychmiast umiesci¢ w za- 
ktadzie przeciw wsciekliznie. Zaktady takie zwane “Pasteur Institutes”, znajdu- 
ja sie w New York, Chicago, Baltimore, Richmond, Atlanta, Ann Arbor, St. 
Paul, New Orleans, St. Louis i Houston. Nie zabijaj psa, zanim sie przekonasz, 
ze jest istotnie wéSciekty. . 

Ochrona przed dtawieniem sie¢—Celem zapobiezenia dlawieniu sie nie po- 
zwol dziecku trzyma¢ podczas zabawy drobne przedmioty w ustach. Srubki, 
szpilki, fasola, ziarnka zboza lub mate Swistawki sa przedmiotami, ktore dzieci 
chetnie biora do ust. 

Dtawienie sie.—Gdy sie dziecko zakrztusi, uderzaj je w plecy miedzy 1o- 
patkami. Catkiem matemu dziecku, ktore sie zakrztusi, czasem wystarczy pod- 
nies¢ ramiona ponad glowe mozliwie najwyzej. Inny sposdb polega na poloze- 
niu dziecka na kolanach twarza ku ziemi i uderza¢ tagodnie po plecach. Jezeli 
dziecko potkneto drobny przedmiot, to czasem jest lepiej puSsci¢ go przez zola- 
dek niz staraé sie o wydobycie go napowrét przez usta. W takim razie nalezy 
dziecku daé do jedzenia duzo chleba lub kartofli, ktore pomoga przedmiot pol- 
kniety przeprowadzi¢ przez zotadek i jelita bez uszkodzenia dziecka. Nie nalezy | 
w takich wypadkach dawac oleju kastorowego ani innych Srodkéw na przeczy- 
szczenie, 

Zemdlenie.—Gdy dziecko zemdleje, nalezy je przedewszystkiem polozy¢ po- 
ziomo na wznak na podtfodze lub na sofie. Rozluzni¢ suknie i podnies¢é nogi 
przez podtozenie czegos pod nie, albo obnizyé gtowe, dajac jej zwisnaé poza brzeg 
sofy. Bryzga¢ zimna woda na twarz. Jezeli zemdlenie natychmiast nie ustapi, 
wezwa¢é lekarza. Osoby sktonne do zemdlen potrzebuja Swiezego powietrza, nie 
nalezy wiec gromadzi¢ sie dokolta osoby zemdlonej. 

Czkawka.—Aby usuna¢ czkawke zatkaj uszy palcami obu rak i pij wode 
powoli z kubka, trzymanego przez kogo innego. Jezeli to nie pomoze, staraj sie 
kichna¢é. Wez tyzke suchego cukru do ust, albo wystaw jezyk i trzymaj go 
przez chwil kilka na powietrzu. Jezeli czkawka mimo wszystko trwa dluzszy 
czas, wezwanie lekarza jest wskazane. 

Wypadki w wodzie.—Kazdy chtopiec i dziewczyna powinien umie¢ ply- 


=! aes SL 


























36 . DZIECKO 




















waé. Gdy wpadniesz do wody, nie uderzaj rgkami o wode i nie trzymaj glowy 
w gore jak najdalej od wody. Trzymaj rece pod powierzchnia wody. ‘Wszy- 
stko czego Ci potrzeba to jest, zeby nos i usta byly ponad woda. Lez Bitte 
na pieescn i oddechaj gteboko. 

Nie Slizgaj sie na cienkim lodzie. Gdy wyjezdzasz na czdlnie, wez ze so- 
ba wiosto i hak i poléz je tak, zebys je mogt tatwo dosiegnac. 

Ochrona przed wypadkami ulicznyni.—W ciagu jednego roku wozy tram- 
wajowe przejechaly w stanie New York sto szescdziesiat dwoje.dzieci, wozy- cie- 
zarowe i powozy sto czterdziesci dwoje, automobile osmdziesiat chwbto) bicykle 
pig¢dziesigcioro, pociagi kolejowe piecdziesiat dwoje a konie siedmdziesiat dze- 
wiecioro dzieci. 

Matych dzieci nie powinno sig puszeza¢ samych na ulice. Starsze dzieci | 
powinny byé bardzo ostrozne, gdy sie bawia na ulicy. 

Tych kilka uwag co do postepywania w razie wypadkow, moze oszezedzié 
wiele zmartwienia i opens ale tylko najilzeisze uszkodzenia moga byé leczo- 
ne bez lekarza. NIE STARAJ SIE CZYNIC ZBYT WIELE BEZ JEGO PO- 
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